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1、篮球行进间高手投篮课时教案执教老师:授课班级:高一篮球选项班人数:32 课次:第一次课课的内容篮球:行进间单手低手投篮教学目标认知目标:学生能说出行进间单手低手投篮技术动作和要点。技能目标:使80%85%的学生能掌握行进间单手低手投篮技术的“一大、二小、三起跳”的节奏 及步伐,使75%80%的学生掌握动作的连贯性,提高身体的灵活性、协调性。情感目标:让学生体会积极进取、发奋向上的品质,积极的、乐于探究的学习态度,体会合作与竞争,提高创造意识,提高自我锻炼意识。重点难点重点:“一大、二小、三起跳”的节奏 难点:投篮的姿势及命中率场地器材篮球场、篮球33个、标志物课的结构学习内容一、课堂常规组织教
2、法与要求组织:四列横队如下列图开 始 部 分2 小.体育委员集合整队,报告出勤人数1 .师生问好,宣布本课内容2 .安排见习生要求:安静整齐、精神饱满准备部分一*、准备活动1 .队列练习原地三面转法练习反口令集中注意力练习2 .两路纵队运球慢跑2周3 .熟悉球性a.胸前拨球b.头、腰、腿绕环c.胯下8字绕环d.胯下交换手接球练习 e.腾下交换手运球练习 交换跳换手接球g.正踢腿绕球练习组织:四列横队如下列图教法:教师示范领做、学生模仿练习 要求:思想集中,热身充分课的结构学习内容组织教法与要求一、学习行进间高手投篮动作要领口诀:以右手为例跨右脚大步拿球须同时;迈左脚小步要制动;起跳引球须协调,
3、屈碗拨球力量要适当本课重点:“一大、二小、三起跳”的节奏 本课难点:投篮的姿势及命中率教法:1 .教师完整示范本次课技术,讲解动作 要领。2 .教师分解动作进行教学3 .学生模仿老师进行分解动作练习教学步骤:1 .完整不范2 .分解动作练习组织:如下列图高手投篮拨球练习一一左脚在后上左脚起跳 完成投篮一一右脚在后上两步完成投篮一一右 脚在后往前放球跨步拿球两步完成投篮一一右 脚在后原地运球听哨声向前推球跨步拿球两步 完成投篮一一原地慢跑运球听哨声向前推球跨 步拿球两步完成投篮3 结合篮圈完成练习基 本 部 分持球完成行进间高手投篮一一右脚在后原地 向前推球跨步拿球完成高手投篮一一右脚在后 原地
4、运球三次向前推球跨步拿球两步完成投篮 原地慢跑运球三次向前推球跨步拿球两步 完成投篮一一行进间快速完成高手投篮4 .学生结合篮筐进行练习5 .学生完整练习行进间高手投篮6 .教师巡回纠错287 .优生示范要求:注意力集中,动作学习到位,且 勇于展示自己。课课练持球完成腰腹肌素质练习组织:四列横队如下列图教法:教师示范,学生练习要求:动作到位,注意平安课的 结构学习内容一、坐地拉伸放松1、盘腿拉伸结2、坐位体前屈束3、翘腿拉伸部4、开腿拉伸分二、集合小结1、教师点评2、学生谈学习体会三、宣布下课,收拾器材课的 结构学习内容一、坐地拉伸放松1、盘腿拉伸结2、坐位体前屈束3、翘腿拉伸部4、开腿拉伸分二、集合小结1、教师点评2、学生谈学习体会三、宣布下课,收拾器材组织教法与要求组织:四列横队如下列图4教法:教师示范领做、学生模仿练习课后小结课后小结要求:跟随音乐,动作到位,放松充分 练习密度:40%-60%运动负荷曲线图:诲(斓)1601401201008060402005 10 15 20 25 30 35 40 45 时间(分)