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1、教材内容田径：蹲踞式起跑教师申正班级八年级 六班课时教 学 目 标1、认知目标：使学生初步掌握蹲踞式起跑的技术要领，增强学生的反应能力2、技能目标：通过蹲踞式起跑的俩练习，80%的学生能够学会并掌握蹲踞式起跑的技术，发展学生的下 肢力量、灵敏、速度、协调等素质3、情感目标：培养学生的拼搏向上、团结协作的精神和品质教学重点掌握蹲踞式起跑的方法，正确掌握“各就位”“预备”的技术动作教学难点上下肢的协调配合，蹬摆动作的结合掌握教学方法讲解示范法，学生纠错法，练习法教学过程内 容教师活动时间学生活动次数一 课堂常抑1.春育委员集合整队，清点人数，报告老师要求：1 .集合快、静、齐2 .服装整齐开始部分
2、2 .宣布上课3 .师生问好，宣布本节课内容 及要求4 .安排见习生3精神饱满组织：学生背风背光成四列横排 二、准备部分1 .慢跑五圈2 .徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动学习重点：步伐有力，队伍整齐有序， 富有活力，动作舒展，能够有序进行； 学习过程中，保持身体平衡与动作协 调性的配合组织：（1） 弓步压腿运动侧压腿运动 手腕踝关节运动 3.辅助练习 原地摆臂练习 身抬腿练习 登山步练习组织：（2） / 体育教师领导同学，统一指挥 教师要求：动作规范，声音洪亮，节 奏清晰，井然有序，姿态优美基本部分一、课堂导入1 .起跑器底部的钉子有啥作 用？2 .起跑器的安放，怎么
3、安放？ 我们用到的是什么式？增强学生的柔韧性，协调性，让学生 的机能调整到最佳状态，提高学生的 兴趣，发挥学生的主体教师：强调安全问题组织：四列横排 二、分组讨论学生分成四个小组学习与探 究，分析老师所提出的两个问 题三、学生学习蹲踞式起跑1 .教师讲解，让学生了解蹲踞 式起跑分为普通式，拉长式和 接近式。我们学习普通式；2 .学生分组进行自主合作学 习蹲踞式起跑的技术，初步体 验蹲踞式起跑的动作要领。“各就位”“预备”“跑”3 .教师讲解示范蹲踞式起跑 的技术动作；4 .学生练习蹲踞式起跑技术 动作，教师巡回指导；5 .犯错误进行纠错(1)蹲踞式起跑双手与肩膀 的宽度位置(2)蹲踞式起跑时的
4、臀部弧 度(3)蹲踞式起跑时的节奏(4)蹲踞式起跑时抢跑(5)蹲踞式起跑时的重心未 前移四、体能练习(1)俯卧撑20个每组,3组组织：四路纵队 组织：四列横排 组织：学生分为四个小组，各位小组（2）平板支撑1分30秒一组，3组（3）立卧撑15个一组，2 组（韧带拉伸）五、游戏：套圈达人 教师讲解游戏规则手拉手围成一个圈，教师讲解游戏规 贝1，学生进行比赛一、放松身体，调节呼吸二、课后小节三、宣布下课，师生再见四、体育委员回收器材组织： 练习密度：45%平均心率：140次/分钟器材.：起跑器四个，呼啦圈四个，起跑标志线一条，发 令枪一把，发令弹若干*课后反思本节课采用先学后教的方法，以学生头脑中的技术概念为基础读的蹲踞式起跑 技术，学生体验动作技术，进行有针对性的训练，教师统一指导示范用蹲我步掌握蹲踞式起 跑的技术，又培养了学生自主探究合作学习的良好品质。建武中学体育教师教案2023年秋