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1、2023年春季公司健身月活动方案2023年春季公司健身月活动方案为认真贯彻落实和大力倡导全民健身理念，通过开展形 式多样的健身活动，持续促进企业文化良性发展，进一步 丰富干部职工业余文化生活，提高身体素养，增强集体荣 誉感和凝聚力，集中展示xx干部职工的文体风采，特制订 本方案。一、指导思想深入贯彻落实习近平总书记在党的十九大报告中关于“ 广泛开展全民健生活动，加快推进体育强国建设”的重要 指示精神，为防控新冠肺炎疫情塑造健康的身心体魄，以 优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。二、活动主题XXXXX三、组织领导组长：XX党组书记、经理副组长：XX党组副书记、局长XX党组成员、纪检组长XX党组成员
2、、副局长XX副局长成员：工会委员及干事员（一）活动期间参训、参赛人员要服从领导小组集中统 一领导，及时出操出勤，因公或其他特殊原因无法参加活 动应提前向考评组报批报备。（二）验收当日，全职干部职工必须统一着装，遵守比 赛规则，尊重判裁，服从大会工作人员的指挥，文明参 赛。各项比赛要发扬友谊第一，比赛第二的体育运动精 神，讲文明，有礼貌，赛团结、赛风格、赛友谊、赛成 绩，在各项比赛中体现良好的体育道德风尚。（三）验收日当天，车辆停放服从应急组安排，不得在 私自乱停乱放。（四）活动结束后，全体干部职工集中清扫活动现场， 清理好所有垃圾，保持现场卫生整洁。XX2023年2月16日领导小组下设办公室，
3、由XX任办公室主任，负责统筹 安排健身月具体活动，办公室下设工会。四、职能小组（一）教练组组长：XX副组长：XXX成员：XX职责：负责健身操教学，制定验收评分标准。（二）筹备组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：负责开、闭幕式策划工作，运动会场地选定， 邀请相关单位主要领导人参加，并做好接送工作。（三）竞赛组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：负责参赛人员报名事宜，组织编排各比赛项 目，准备活动需要的各类表格；及时汇集各项目比赛成 绩，统计得分情况并及时反馈考评组；负责裁判员及其他 相关工作。（三）影音组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：准备国歌、运动员进行曲和健身操音 乐播放；
4、负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责 运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。（四）后勤组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：负责伙食和现场饮用水、盒饭、应急药品的准 备。按计划购置服装、器材，制作主题横幅；建立各种物 品出入库手续。（五）应急组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：预防、处置现场突发事件，做好应急联络和接 送。（六）考评组组长：XX副组长：XX成员：XX职 责：负责健身月期间的日常考勤，验收项目的评分 及成绩公布、组织颁奖。五、活动安排活动时间拟定4月30日，场地预定在剧院室内篮球场六、竞赛项目（一）队列、舞蹈、歌咏1、3月31日之前竞赛组要完成对验收当日在岗人员的 分
5、组，全员抽签分为7组。至4月29日，各组利用空闲时 间自行练习舞蹈、队列，自选练习红歌合唱（合唱曲目名 称于4月10日之前报工会，现报先定，不得重复）；2、验收当日上午各组抽签出场排名，并按排名依次验 收，当场评分。3、舞蹈、歌咏、队列作为独立项目，全组按抽签顺序 单项验收，分别评分。（二）团体竞赛项目1、男子6人足球比赛；场地初步定在足球公园，场地 费由工会列支，验收之前决出排名。2、男子篮球比赛；场地初步定在剧院室内篮球场，验 收之前决出季军，冠亚军赛在验收日当天进行。3、拔河比赛以上团体活动中拔河比赛在验收日当天进行，其余活动 利用健身月空闲时间进行。具体时间由工会请示局领导确 定。（三
6、）团体趣味项目1、集体跳绳：以人数最少的小组为参赛人数标准，按 规定时间（3分钟）内跳绳次数排名。2、螃蟹背西瓜：各组派4名队员同时站于起跑线后， 共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰 球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新 调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出；3、投篮比赛：各组派两名参赛队员（一男一女），参 赛人员需站在罚球线，在规定时间（2分钟）内轮流投篮， 按照投中数量排名。4、抢凳子：将8张板凳围成一个圈，各组代表一人围 成一圈。影音组播放音乐时参赛人员围着椅子同一方向 转，音乐声停止，就要抢坐在板凳上。没抢到椅子者将被 淘汰。淘汰者下场时，同时撤下
7、一个椅子，以此类推，最 终决出前三名。5、俯身取物：在装有面粉的盆中放置乒乓球，各组派 一人，参赛人员需跪在盆后垫板上，双手放身后，用嘴取 出乒乓球，并以摇头借力，将球扔进空盆内，规定时间积 球最多次序排名。6、三子棋：在场地一端设置网格线白板，另一端放置 两类实物若干，各组派两名参赛队员，以折返接力形式将 实物作为棋子进行三子棋比赛，按用时最少次序排名。7、穿衣接力：准备较大尺寸短袖上衣2件，以人数最 少的小组为参赛人数标准，各组排成一列，进行穿衣接 力，按用时最少次序排名。8、声东击西：各组派一名参赛队员，两两组进行，参 赛人员手持充气锤蒙上眼睛相互敲击，按打到对方身上数 量多者为获胜方，
8、实行淘汰赛制。七、参赛人员全体在岗干部职工，男50岁（含）以上及女45岁（含） 以上同志可不参与活动，原则上需要随行现场。八、服装着黑色李宁运动服，可另着统一鞋帽、手套等配饰，各 组自行购买。九、验收日活动安排（一）09:30开幕式，表演组规定动作（二）10:00舞蹈、歌咏、队列验收（三）12:00集体跳绳（四）12:30螃蟹背西瓜（五）13:00午饭（六）14:20投篮比赛（七）14:40抢凳子（A） 15:00俯身取物（九）15:20拔河比赛（十）16:00三子棋（H ） 16:20穿衣接力（十二）16:40声东击西（十三）17:00篮球决赛（十四）17:40颁奖仪式，领导讲话，闭幕式。十
9、、奖项设定1、舞蹈：一等奖一组，奖金1000元；二等奖两组，奖 金800元；三等奖两组，奖金500元；鼓励奖两组300元。（合计4200元）2、队列：一等奖一组，奖金1000元；二等奖两组，奖 金800元；三等奖两组，奖金500元；鼓励奖两组300元。（合计4200元）3、歌咏：一等奖一组，奖金1000元；二等奖两组，奖 金800元；三等奖两组，奖金500元；鼓励奖两组300 元。（合计4200元）4、拔河比赛：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）5、足球比赛：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元。（
10、合计：2300元）6、篮球比赛：第一名奖金1000元；第二名奖金800元；第三名奖金500元。（合计：2300元）7、集体跳绳：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）10、螃蟹背西瓜：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖4组300元。（合计3500 元）11、投篮比赛：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）12、抢凳子：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）13、俯
11、身取物：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）14、三子棋：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）15、穿衣接力：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）16、声东击西：第一名奖金1000元；第二名奖金800 元；第三名奖金500元；鼓励奖四组300元。（合计3500 元）17、奖项费合计：54500元。十一、其它费用预算1、饮品40件义50元=2000元；3、餐费112人义60=6720元；4、活动器材2000元；5、总裁判费用：300元；6、足球、篮球赛场地借租费：2000元；7、验收场地租赁费：3000元；7、邀请评委费用：900元；8、以上费用合计：17420元十二、活动总预算54500+17420+2700=74620元，活动经费统一从工会经费 支出。十三、活动要求