初中体育与健康人教九年级 体育与健康教学内容与教学建议《篮球单手肩上传球》教案.docx

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1、篮球单手肩上传球教案授课时间2023年12月10日授课年级九年级授课人数35人授课老师孙军教学内容1篮球双手胸前传接 球2运球与传球综合练 习教学重、难点1准确的手型及传接球的准确性及快捷能力2上下肢协调配合和对手球的控制教学目标认知目标:通过教学使学生能了解篮球双手胸前传接球技术和所学的动作锻炼与运用价值。技能目标:通过教学使大部分的学生掌握双手胸前传接的技术,并且能做出基本的技术动作及用力顺序,发展学生的灵敏协调速度力量等身体素质。情感目标:通过教学激发学生积极性及探究欲望,使他们体会球的乐趣和团结合作精神。课序教学内容教师活动学生活动组织形式练习量时 间强度开 始 部 分1 .课题导入2

2、 .布置本课内容1 .体委报告人数 向学生问好2 .安排见习生3 .布置本课的内容要求:1精神饱满2声音洪 亮1 .学生集合向教 师问好2 .见习生听教师 指挥3 .听本课内容 要求:静齐快四列横队:XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX YYYYYYYYYYY YYYYYYYYYYY1-2分小激 趣 导 学一.游戏:跨下传接球接 力方法:分成四列纵队, 排头拿球从跨下把球 传给第二个同学,依次 传到最后一位同学拿 球跑到排头并把球传 给下一位同学,依次进 行直到传完为止。1 .教师示范1-2 次并讲解游戏方 法2 .教师组织学 生进行游戏。要求:1讲解清晰 2示范准确1 .学生认真看

3、示 范听讲解2 .学生积极参加 游戏1-2组要求:1积极参与2协调配 合3注意安 全XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY5-6分中 下课序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求练习量时 间强 度技能学练阶一.熟悉球性:球操:(4X8)拍1胸前弹拨球2抛接球运动3腰部环绕4跨下“8”字绕环二.篮球双手胸前传接球:传球动作要领:双手持球于胸腹之间, 两时自然弯曲于体侧,身体 成基本站力姿势,眼睛平视 传球目标,传球时后蹬地发 力,身体重心前移,两臂前 伸,两手腕随之旋内,拇指 用力下压,食中指用力拨球 并将球传出,球出手后,两 手略向外翻。接球动作动作要

4、领:两眼注视 来球,两臂迎球伸出,双手 手指自然张开,两拇指成八 字形,其他手指向前上方伸 出,两手成一个半圆,当手 指触球时,双手将球握住, 两博顺势屈肘后引缓冲来 球的力量,两手持球于胸腹 之间,成基本站力姿势。 重点:准确的手型及传接球 的准确性及快捷能力 难点:上下肢协调配合和对 球的控制运球与传接球综合练习方法:分成四组,开始运 球绕过标志物A运到B线进 行传球规则及要求:学生必须运球 绕过标志物A然后在B线 上进行传球。(传球方式学1 .教师先示范1-2 次再讲解2 .教师口令指挥3 .组织学生练习4 .纠正错误动作 再练习要求:讲解口令清 晰1教师讲解动作 并示范1-2次2组织学

5、生原地 徒手练习传接球 动作3巡回指导并纠 正错误动作4组织学生进行 近距离的传接球 练习5组织学生进行 个别示范并进行 集体辅导6诱导学生其他 传球方法:1双手头顶传接 球2单手体侧传接 球3双手击地传接 球7教师巡回指导 并纠正错误动作要求:I组织有序2积极指 导1 .学生看示范听 讲解2 .学生听指挥进 行练习(4X8)拍要求:1练习有序 2遵守纪律1学生看示范听 讲解2学生原地徒手 练习传接球2-33学生两人一组 进行近距离的双 手胸前传接球练 习 2-34学生进行个别 示范并进行提高 练习2-35学生进行头顶 传接球练习2-36学生进行击地 传接球练习2-37学生进行单手 体侧传接球

6、练习 2-3要求:1认真听讲 解2积极参与 练习3注意安全XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXX YYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXX YfXXYYXXYYXXYYxxXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY4-5分6-8 分7-9 分中 小中中 上段生自由发挥)1教师示范并讲 解2组织学生进行 练习3组织学生进行 比赛要求:1调动学生 积极性2讲解清 晰I学生看示范听 游戏方法及要求2学生进行尝试 性练习1-2次3学生进行比赛 1-2次要求:1遵守规则2注意安 全X X Y Y七 1 nfi10- 12 分中/slrEBW00A0恢复身心1放松活动:“青少年瑜珈 动作”2课堂总结评价3师生再见4收回器材1组织学生放松2评价本节课,指 出闪光点3安排学生收回 器材4师生再见要求:高兴愉悦放 松1学生按要求认 真放松2学生自评、互 评,相互交流3归还器材4和老师再见要求:融入高兴 愉悦的气氛中 得到快乐xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx YYYYYYYYYYY YYYYYYYYYYY要求:愉悦身心, 陶冶情操3-4 分小场地器材一个篮球场35个篮球心率预计11012()次/分密度预计34% 36%运动负荷中上

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