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2、的学习成绩美丽的相貌、优异的学习成绩等,都是乐于接受的;而对于等,都是乐于接受的;而对于自身的消极方面,如贫困的家自身的消极方面,如贫困的家境、暴躁的脾气等,则不愿意境、暴躁的脾气等,则不愿意接受。甚至有时我们希望自己接受。甚至有时我们希望自己是另外一个完全不同的人。这是另外一个完全不同的人。这其实是自我否定和自我排斥的其实是自我否定和自我排斥的心理在作怪,我们不想接纳现心理在作怪,我们不想接纳现在的自己。在的自己。上21世纪教育网 下精品教学资源热闹的马路不长草,热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛聪明的脑袋不长毛 浓缩的都是精华浓缩的都是精华上21世纪教育网 下精品教学资源我长的不丑,只我长
3、的不丑,只是比较特别,像是比较特别,像外星人而已。外星人而已。马云曾被嫌丑:长马云曾被嫌丑:长成这样有什么前途成这样有什么前途上21世纪教育网 下精品教学资源接纳自己,需要乐观的心态,接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。更需要勇气和智慧。上21世纪教育网 下精品教学资源子舆,驼背、隆肩、脖筋朝天。朋子舆,驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他:友问他:“你讨厌自己的样子吗?你讨厌自己的样子吗?”他回答说:他回答说:“不!我为什么要讨不!我为什么要讨厌自己呢!假如上天使我的右臂变厌自己呢!假如上天使我的右臂变成一只公鸡,我就用它在清晨报晓;成一只公鸡,我就用它在清晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹
4、弓,我假如上天使我的右臂变成弹弓,我便用它打斑鸠烤了吃;假如上天使便用它打斑鸠烤了吃;假如上天使我的尾椎骨变成车轮,精神变成马,我的尾椎骨变成车轮,精神变成马,我便乘着它周游世界。上天赋予我我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切,都可以充分使用,为什么的一切,都可以充分使用,为什么要讨厌它呢?要讨厌它呢?”上21世纪教育网 下精品教学资源2 2、我们要学会欣赏自己。、我们要学会欣赏自己。欣赏自己欣赏自己的独特的独特欣赏自己欣赏自己的优点的优点欣赏自己欣赏自己的努力的努力欣赏自己为欣赏自己为他人的奉献他人的奉献上21世纪教育网 下精品教学资源欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目欣赏自己,不是骄傲自大,
5、也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。上21世纪教育网 下精品教学资源接纳和欣赏自己:接纳和欣赏自己:学会接纳自己:学会接纳自己:A.接纳自己,需要接纳自己的接纳自己,需要接纳自己的全部全部 B.接纳满意部分容易,接纳不接纳满意部分容易,接纳不满意部分比较困难满意部分比较困难 C.接纳需要乐观的心态,更需接纳需要乐观的心态,更需要勇气和智慧要勇气和智慧学会欣赏自己学会欣赏自己上21世纪教育网 下精品教学资源 二、我要飞得更高二、我要飞得更
6、高面对刚刚开启的中学面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能限憧憬,希望自己能飞得更高、更远,做飞得更高、更远,做更好的自己。更好的自己。上21世纪教育网 下精品教学资源2020多岁,本是一个焕发着多岁,本是一个焕发着青春光彩的年纪,安徽六青春光彩的年纪,安徽六安脑瘫女孩胡卉媛却用一安脑瘫女孩胡卉媛却用一根脚趾根脚趾“书写书写”着她别样着她别样的青春,她用左脚趾敲击的青春,她用左脚趾敲击电脑键盘,一字一句地艰电脑键盘,一字一句地艰难完成了她的第一部作品难完成了她的第一部作品77万余字的励志小说万余字的励志小说圈里圈外圈里圈外。上21世纪教育网 下精品教学资源1
7、1、做更好的自己,就要扬长避短。、做更好的自己,就要扬长避短。善于利用自己的长处,最善于利用自己的长处,最大限度地展现自己的才华。大限度地展现自己的才华。上21世纪教育网 下精品教学资源赵丽颖出身农村,没有受过高赵丽颖出身农村,没有受过高等教育,这一度使她很自卑。等教育,这一度使她很自卑。前几年被黑的很惨。她也总结前几年被黑的很惨。她也总结了一下自己被黑的原因,基本了一下自己被黑的原因,基本就是因为心直口快,情商低。就是因为心直口快,情商低。不过现在经过几轮黑,赵丽颖不过现在经过几轮黑,赵丽颖终于学会了说话三思,所以即终于学会了说话三思,所以即使看起来慢半拍,她的粉丝们使看起来慢半拍,她的粉丝
8、们也终于能长舒一口气了。也终于能长舒一口气了。上21世纪教育网 下精品教学资源2 2、做更好的自己,需要主动改正缺点。、做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。善、自我发展的过程。上21世纪教育网 下精品教学资源方法与技能方法与技能改正缺点的方法改正缺点的方法01具体描述自己的缺点。02从最容易改正的缺点开始。03及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。04请一个自己信任的人来协助。05在公开场合做出改正缺点的承诺。06运用自己以前改正缺点的成功经验。上21世纪教育网
9、下精品教学资源上21世纪教育网 下精品教学资源3 3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。潜能通常指一个人身体、心理素潜能通常指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。质等方面存在的发展可能性。什么是潜能什么是潜能?上21世纪教育网 下精品教学资源如何做更好的自己:如何做更好的自己:接纳和欣赏自己。接纳和欣赏自己。做更好的自己,需要扬长避短。做更好的自己,需要扬长避短。做更好的自己,需要主动改正缺点。做更好的自己,需要主动改正缺点。做更好的自己,需要不断激发自己的做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。潜能。更好的自己,是在和他人共同生活的更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。社会带来福祉的过程中实现的。结束结束