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1、右脑开发黄卡训练有什么用眼技巧经过标准训练，2-3天后一般可以保持残像15秒以上下面我们简单的讲解下，残像保持15秒以后的用眼技巧。黄卡用眼技巧一：(适合刚学习2-3天，残像残留时间10-20秒之间的朋友)1、首先翻开你的黄卡图(或者翻开有黄卡的书)将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方呼吸调整：(平静心绪)吸气(1、2、3、4)，肚子鼓起来，吐气(5、6、7、8)，肚子凹下去。要慢!注意：看黄卡的过程中，千万不要分心在呼吸上，要忘掉你正在调整呼吸2、看黄卡，看20秒左右，可以自己慢慢数1、2、3、4。30注意看的过程中不要转动你的视线，尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看3、看完后，闭上眼睛，静
2、静的什么也不想。注意看前面(注意是闭眼啊)，看前面眼帘，看到了残像吧4、等到眼前的卡片消失，睁开眼睛，快速的用力眨几下眼睛(3-5次)。5、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。注意看前面眼帘，残像再次出现了吧!6、等到眼前的卡片再次消失，睁开眼睛，看白纸或者墙面(浅色的都可以)这时就可以在纸上(墙面上)，看到卡片的残像。纸上或墙上的残像消失后，重复训练步骤2-6要求残像至少保存25秒以上。让大脑活泼的方法1、听音乐培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。贝多芬说：音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。确实，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛
3、，还可以让左脑得到刺激。2、增加对左手的使用频率大量研究说明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著地改善并加强记忆力。3、运用形象手段开发右脑功能一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和。平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。4、经常欣赏艺术品要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要
4、一面拿着相关材料，一面对照着欣赏艺术品。因此，你这样做实际上是让左脑不停地，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。5、在脑海中呈现画面要努力在头脑中浮现念头、情景，以图像形式来呈现。例如，可以读一些剧本，根据剧本中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己，这是舞台情景在我头脑中的浮现。同时，不要疑心自己的右脑是否真的在起作用，而是能有意识地一边读剧本，一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。6、放飞你的想像力爱因斯坦说过：想像力比知识更重要。他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此，尽量地将你的想像力放开，无论它多么滑稽。不妨看看动画片，有时间和小孩子对对话，这对于提高想像力都是大有好处的