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1、二、讲究方法 俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事 先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基 础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，应该根据自己的 实际情况，选取科学、高效的复习方法。这里向大家重点推荐一种复习法。1、按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、知能并存”的原则，把期 末复习分成四个阶段：(1)基础复习;(2)强化能力;(3)查漏补缺;(4)模拟练习。2、拿出一半的时间进行基础知识复习。对这些内容一项一项地归纳、 整理，真正搞清楚，弄明白。然后，侧重能力测试题型的解题思路、技巧的练习。在此基础上，进行查漏补缺，以求
2、尽善尽美。最后做两套期末考试模拟试题，熟 悉考试题型、考场规则。四个阶段，四个方面，环环相扣，逐步深入，四位一体， 一气呵成。3、在复习过程中，要充分发挥学生自己的学习积极性，在老师的指 导下，自己归纳、总结，找规律，抓特点，和同学一起讨论、研究，不放过每一 个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。三、巧用试题 每位教师手里都有自己的期末练习题，还有学校订购的单元检测与期 末复习题，期末复习题主要是供我们复习用，试题绝不能拿过来做一遍，一对答 案了事。应先按上面讲的前三个阶段，逐项进行复习，然后再做题。做完后核对 答案，发现问题，查漏补缺。最后，按期末考试的要求，独立完成“期末测试题”，
3、起到事半功倍的效果。期末考试后如何反思 (1)反思自己平时的学习态度。如果你在考试时，偏重记忆的知识点失分较多(如生物、地理和语文、 英语的基础题)，那显然就是不够努力，学习态度出现了问题。如果是简单的知 识应用出错较多，运算能力欠缺，既是反映平时的训练不够，也是学习态度的问 题。面对这些情况，你就要反思了：自己平时是否自觉地进行复习了。在学习时是否经常存侥幸心理，认为平时拖拉点没关系，只要考试前 几天抓紧一点就可以了。反思自己的学习师傅很盲目，不知道每天究竟应该学些什么。反思自己对所学知识是否做到了扎实掌握，对于新知识的掌握是否只 是停留在了解、识记的层面，能否顺利地运用。勤于反思自己平时的
4、学习态度，时刻鞭策自己认真仔细地掌握每一个 所学的知识点，那么，你也能够做到在考试的时候立于不败之地。(2)反思自己的考试心态。每次考试结束，总会有同学说，自己太紧张了，没有发挥好。因为紧张没有发挥好，就是考试心态问题。这其中包括：急于表现自己实际却眼高手低的;未按照老师的要求做 好充分复习以致害怕考试的;面对考试，过分看重分数、名次的;缺乏自信而又瞻 前顾后的。没有一个良好的考试心态，就无法在考场上发挥出正常的水平。既然如此，我们应该怎么做，才能保证自己在考场上能够拥有一个好 的考试心态呢 可以尝试这样几个摆脱焦虑的方法：1.语言调节法。在情绪刚刚不对头时，通过简单、具体，带有肯定性 的言语
5、调节自己，比如“我有信心”“我准备得已经很充足了，一定能考好”。在暗 示自己的同时，不妨联想自己成功的情境，以激发自己的考试信心。2.转移注意法。如果在考试中遇到较难或没有见过的问题或题型时， 应先采取主动的注意迁移，减少焦虑，回避一时解答不了或暂时回忆不起来的问 题，当其他问题解决完后再回过头来研究回避的问题。这种做法可以使优势兴奋 中心得以转移，从而使抑制状态在一定程度上得到缓解。3.呼吸调节法。当自我感觉十分紧张时，有意识地控制自己的情绪。深呼吸，注意放松，在头脑中对自己说“放松”，连续做几次，直到感觉镇定为止。(3)反思自己对考试技巧的把握。有些同学并非基础知识掌握不牢，而是因为不了解一些答题技巧，或 者是计算不够精确，或者是速度不够快，或者是理解上有偏差，又或者是思维不 够严密结果也导致了考试成绩不理想。关于考试技巧的问题，我们在前一节已经 重点讲过，在这里就不再多说。推荐访问: