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1、 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 中国建筑一局（集团）有限公司 二一五年十一月十三号 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 编制：白延霜 审核：张金卫 审批：中建一局（集团）有限公司 二一五年十一月十三号 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 I 目 录 1 编制依据.1 2 工程概况.1 3 冬季施工起始日期.2 4 冬季施工内容与原则及特点.3 4.1 施工内容.3 4.2 冬季施工原则.3 5 冬季施工准备工作.4 5.1 组织准备.4 5.2 技术准备.4 5.3 生产准备.4 6 冬季施工技术措施.6 6.1 回填土施工.6 6.2 砌筑工程
2、施工.6 6.3 装饰工程施工.6 6.4 市政道路工程施工.7 6.5 室外管线施工.8 6.6 机电安装工程.8 7 冬季施工应急措施.9 7.1 应急程序.9 7.2 应急措施.9 8 冬季施工安全管理措施.12 8.1 取暖设备的使用.12 8.2 安全注意事项.12 8.3 料具使用注意事项.12 8.4 临时用电注意事项.13 9 冬季施工消防管理措施.14 10 冬季施工环境管理措施.15 10.1 噪声、扬尘的控制措施.15 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 II 10.2 物资、固体废弃物的控制管理.15 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1
3、1 编制依据 1.1 混凝土结构工程施工质量验收规范（GB 50204-2015）1.2 建筑装饰装修工程质量验收规范（GB 50210-2001）1.3 砌体工程施工质量验收规范（GB50203-2011）1.4 建筑工程冬期施工规程（JGJ/T104-2011）1.5 中脉桥林健康产业园A、B 区项目施工组织设计 1.6 中建一局 2015 年冬季施工措施大纲 2 工程概况 1 工程名称 中脉桥林健康产业园A、B 区项目 2 建设地点 南京市浦口区桥林新区，景天路与秋韵路道口东南角 3 建设单位 南京中脉科技发展有限公司、南京中脉科技控股有限公司 4 设计单位 信息产业电子第十一设计研究院
4、科技工程股份有限公司 5 监理单位 江苏金丰华工程监理咨询有限公司 6 建筑面积（m2）总建筑面积 112050.05m2 地下建筑面积 10193.2m2 总用地面积 33589.47 m2 地上建筑面积 101856.85m2 7 建筑层数 地 上 25 层 地 下 1 层 8 建筑层高 地下部分 A 区办公楼 5.35m B 区高级办公楼 5.25m 地上部分 A 区办公楼 4.5m A 区研发车间 3.6m、4.5m A 区功纺车间 6m A 区物流仓库 6m、3.6m B 区高级办公楼 5.4m、4.5m B 区物流仓库 6m 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 2 B
5、 区食品车间 6m B 区器械车间 6m 9 建筑高度 0.00 绝对标高 车间 22.40m 办公楼 22.60m 高级办公楼22.80m 室内外高差 0.3m 基础底标高 办公楼-5.95m 车间-2.35m、-2.45m 最大基础深度-8.65m 建筑高度 A 区办公楼 23.80m B 区高级办公楼 20.60m 车间 15.10m21.80m 3 冬季施工起始日期 根据南京连续多年的气象统计资料和建筑工程冬期施工规程（JGJ/T104-2011）的规定，当室外日平均气温连续 5d 稳定低于 5进入冬期施工，当室外日平均气温连续 5d 稳定高于 5冬期施工结束，根据往年情况，南京地区冬
6、期施工时间一般为每年 11 月 15 日至次年 3 月 15 日。本年度具体冬施期限初定为 2015 年 11 月 15 日至 2016 年 3 月 15 日。在实施过程中，根据现场大气测温值测定，当满足上述对冬施条件但不在上述规定时间范围内时，仍然按照冬施规定组织施工。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 3 4 冬季施工内容与原则及特点 4.1 施工内容 根据施工进度计划，此次冬施期间施工内容主要有：（1）总图市政工程部分阀门井的砌筑工程；（2）总图市政工程管道回填工程；（3）产业园总图市政工程；（4）办公楼、高级办公楼以及研发车间外墙幕墙安装工程；4.2 冬季施工原则 （1）
7、确保工程质量；（2）确保安全生产；（3）工程项目的施工要连续进行。制定冬期施工方案（措施）要因时因地因工程制宜，既要求技术上可靠，同时要求经济上合理；（4）考虑所需的热源和材料有可靠的来源，减少能源消耗；（5）力求施工点少，施工速度快；（6）凡是没有冬期施工方案（措施）、准备工作不充分的施工工序不得强行冬期施工；（7）必须制定行之有效的冬期施工管理措施。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 4 5 冬季施工准备工作 5.1 组织准备 为了保证在冬季施工期间施工的保质保量顺利进行，成立冬季施工领导小组。组长：贾文光 副组长：邵海明、白延霜、魏银超 组员：杨运杰、周志年、陈长春、周 帅
8、、陈恩强 5.2 技术准备 （1）编制并组织有关人员学习冬期施工方案并向工长及相关人员做详细的交底，交底由相关人员签字并存档。（2）技术部门做好图纸准备，凡进行冬期施工的工程项目，必须复核施工图纸，查对其能否适应冬期施工要求，如不适合冬施，及时向建设单位及设计单位提出修改要求。（3）做好冬施技术保障措施，对材料保湿加温方法、替代材料、工艺等作出要求。控制材料含水率；注意伸缩缝的留设。（4）技术人员编制为冬期施工提供热源的机具设备、保温材料、外加剂等的需求计划，并限定具体的落实时间。（5）制定每周一次的质量分析例会制度，对冬施期间容易发生的和已经存在的质量问题进行剖析，将容易发生的质量问题消灭在
9、萌芽状态，把已经存在的质量问题彻底地进行整改。5.3 生产准备 （1）工程部门应根据冬施特点提前做好进度计划，组织好劳动力，提前做好现场冬施设施的建造工作，组织冬施特殊工种的技术培训和现场指导。工程部在施工前应依据冬施方案对施工人员做有针对性技术交底和安全技术交底。（2）安全部在施工前对全体施工人员做好冬季防火、消防安全教育。（3）在冬施的不同阶段，根据工程的施工情况，采用不同的施工方法，制定合理有效的冬施措施，做到初冬和冬末多干，严冬少干。（4）现场及办公区生活区用水管网外露水管水箱（包括水龙头）要用保温材料整体包裹（外刷防火涂料），加以保温，防止冻结。临时水管埋深必须在地 中脉桥林健康产业
10、园 A、B 区项目 冬季施工方案 5 面-0.8m 以下。（5）没有可靠的保温措施、冬施准备工作未做好不得组织施工。气温在-15 以下严禁施工。（6）机械设备应加强维修保养工作、外露设备应做好防雨雪防冻准备。各种车辆应根据气温变化，注意水箱放水，避免受冻。（7）冬施前，安保部要协调劳务、分包单位的安全人员统一检查消防器材的备量，消防水管用阻燃草（棉）被裹严，以免水管受冻胀裂，水泵也要做好保温工作，以免冻坏。对各种加热设备、保温材料仔细检查其安全可靠性。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 6 6 冬季施工技术措施 6.1 回填土施工 根据工作安排,本次总图市政工程回填土工程将在春节
11、前施工完成，工作量较大。因此，回填土工作量大，时间长，使用的机械和人力多，压实系数要求高，是一道重要的工序。（1）优选回填土源，市政工程的挖方土作为素土回填土源。（2）回填前基槽不得有集水、冰块儿、积雪。（3）分层夯实后的回填土在没有及时铺上层土之前，夯实面要进行保温覆盖，铺土时再去掉覆盖物并及时覆土。（4）下班时所有的回填土作业面无要进行保温覆盖。（5）雨、雪天不可进行回填土作业。（6）土方回填时，每层土厚度应比常温施工时减少 20%25%，预留沉陷量应比常温施工时增加。（7）冬季回填土的虚铺厚度，夯实遍数、取样试验方法见回填土施工方案。6.2 砌筑工程施工 （1）砌筑时，砌筑砂浆温度不得低
12、于 5；（2）当无设计要求时，且最低气温低于或等于-15时，砌体强度等级应较常温施工时提高一个等级；（3）拌制的砂浆中不得含有大于 10mm 的冻结快或冰块，且砂浆稠度宜较常温时适当增大；（4）砂浆拌合水温度不宜超过 80，砂加热温度不宜超过 40，且水泥不得与 80的热水直接接触；（5）水的温度应经常检查，每小时不少于 1 次，温度计停留在水内时间不少于 1 分钟。6.3 装饰工程施工（1）幕墙安装工作不得在五级及以上大风或雨雪天气下进行，施工前应当采取挡风措施；（2）进行装饰装修工作前，应当先讲建筑表面得冰、雪、霜等清除干净；中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 7 6.4 市
13、政道路工程施工（1）沥青路面施工的地表最低温度不能低于 5 度。（2）准确调整拌和机配料，确定最佳油石比。（3）准备下承层，用空压机吹扫净路面的树叶、浮土。完成后应及时喷洒透层沥青，并均匀撒布石屑。（4）沥青混合料拌和严格按照施工配合比通过电子计量配料系统，沥青加热温度应控制在 150-160；矿料加热温度应控制在 160-190（填料不加热）；沥青混合料的出料温度应控制在 140-160。拌和机每锅拌和时间控制在 30-50s（其中干拌时间不得少于 5s），拌和时记录沥青与各种矿料的用量及拌和温度，出厂的沥青混合料应均匀一致、无花白料、无结块或离析现象。拌和过程中应按规定频率抽取马歇尔试件和
14、油石比试验，做好拌和记录。（5）沥青混合料运输采用自卸车运输，运输车辆的车厢应清洗干净，并涂刷隔离剂（柴油与水的比例可为 1：3）但车厢内不得有余液。沥青混合料上覆盖一层棉被，混合料运输应科学组织以避免停车压料和停机待料的现象发生。（6）摊铺过程中摊铺机行走速度宜控制在 2-6m/min，不得随意停顿或提速、减速，摊铺机后设专人消除粗细料离析现象，消除粗集料窝，粗集料带。（7）混合料摊铺完成后应紧跟进行碾压，使用压路机以 1.5-2km/h 的速度静压 2 遍（最大速度不得超过 3km/h）；初压后进行振动复压 3-5 遍，其速度宜为 4-6km/h，振动碾压倒车时必须停止振动；终压以 4-6
15、km/h 的速度进行（最大速度不超过 8km/h），终压不少于 2 遍。压路机工作是应驱动轮面向摊铺机，起动停止时必须缓慢进行。使用振动压路机相临碾压带应重叠 10-20cm；使用轮胎压路机相临碾压带应重叠 1/3-1/2 碾压轮宽，且轮胎气压不小于 0.5Mp。对压路机碾压不到的地段用振动夯进行夯实。压路机的碾压段长度以与摊铺速度平衡为原则，并保持大体稳定。压路机每次折回位置应呈阶梯型随摊铺机向前推进。碾压时压路机应从路边一侧向路中心碾压，双钢轮压路机每次重叠 30cm，不得在新铺混合料上调头、转向、左右移动和突然刹车。（8）沥青混凝土路面未冷却前不得开放交通，并防止矿料、杂物、油料等落在新
16、铺路面上。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 8 （9）对于作业段的横向施工缝，应在相邻段施工前用切割机将平整度不能满足要求的部分切除，并在接缝部位涂刷适量的热沥青后再继续摊铺。（10）对于作业段的纵向施工缝，应在相邻段施工前用人工或切割机将接缝松散部分刨除或切除后再继续摊铺。6.5 室外管线施工 管道水压及闭水试验时，水源由场区临时供水管网引来，并设置钢板水箱，如在寒冷天气试水、为防管道冻裂，应在水中掺入一定比例的氯盐。试压前，除管口部位外，管身应先覆一部分土，避免管子移动，并将沿线管件的支墩加固牢靠。管口用岩棉被覆盖，以防受冻。试水结束后，及时将水排出，利用管道泵将打压后的水
17、排放到指定的地点，并及时回填土。6.6 机电安装工程（1）工地临时用水管应采取必要的保温、防冻措施。（2）经除锈、防腐处理后的管材、管件、型钢、托吊卡架等金属制品应放在设有防雪防滑措施的专用场地。（3）当室内采取封闭及供暖措施，机电专业按正常条件考虑，做灌水、强度、冲洗等试验。（4）在室内未采取任何封闭及供暖措施的前提下，应尽量避免进行打压、试漏等试验，对已施工完的管线应检查是否存有积水，如有积水应采取可靠措施把水卸净，必要时用空气进行吹扫。（5）试验合格后加快管道及设备的保温施工，再对保温后的系统进行冲洗试验。试验前，编制冲洗试验方案并经有关部门审批。冲洗过程中，冲洗水源加一定量的氯化钠溶液
18、，在冲洗起点及终点设专人看护，确保正常的冲洗水压和水量。冲洗时间应选择在气温较好的天气且宜上午 9：00 至下午 15：00 之间进行。冲洗合格后，对系统进行泄水，并对系统做气体吹扫，以确保系统内无积水。（6）在系统达到通水、通暖等条件时，将主控管段处的阀门关闭或开启，将手轮拆下并派专人进行维护、检查，防止他人私自开启或关闭阀门向管内充水或切断供暖。（7）冬施期间对于已安装完毕的设备，应尽量避免水压及冲洗等试验，如无法避免且设备间内温度过低时，则设备间需采取临时封闭及临时单独采暖措施，以 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 9 防设备冻坏，在试验完毕后，立即进行泄水。（8）冬季不
19、具备通暖条件时，各种洁具必须将水放净，存水弯应无积水。7 冬季施工应急措施 7.1 应急程序 7.2 应急措施 （1）接警与通知 接警：接警部门为分部应急救援值班室和指挥部应急救援办公室。接警人 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 0 接到报警后，应详细询问一下内容：事故发生时间、详细地点、事故原因初步判断、简要经过介绍、人员伤亡及被困情况、现场事态控制及发展情况等，并做好记录。通知：值班室接警人接到报警后，由应急救援值班室人员向应急救援领导小组详细报告，组长决定是否启动应急预案及是否向有关急救机构、政府及上级部门发出应急救援申请。启动应急救援预案后通知应急组织机构中各相关负
20、责人。（2）抢险救援 应急救援领导小组组长或副组长在接到险情通知后，应在最快时间内迅速进入事故现场，应急抢险队伍（突击队）成员应在 15 分钟内到齐，按应急预案协调做好救援、抢险和应急处置工作。各应急小组的抢险物资、器材准备要充分、及时到位，认真研究和部署本单位重点地段、重点设施的应急检查及抢险等方面的工作。后勤保障组接到险情信息，立即根据紧急事故类型，组织供应运输应急抢险救援物资。根据事故的性质，组织具有相关专业技术水平的人员进行抢险救援；应急抢险队伍，按各自分工制定临时应急处置措施，进行有效控制，防止事故的蔓延、扩大。（3）现场保护 因抢救人员、防止事故扩大以及疏通交通等原因需要移动现场物
21、件时，要做好标志、标记，并绘制现场简图，写出书面材料，妥善保存现场重要痕迹、物证。（4）警报和紧急公告 当事故可能影响到周边地区，对周边地区的公众可能造成威胁时，应及时启动警报系统，向周边公众发出警报，同时通过各种途径向公众发出紧急公告，告知事故性质、对健康的影响、自我保护措施、注意事项等，以保证公众能够做出及时自我防护响应。指挥长决定是否启动警报。警报和紧急公告由安全质量部组织实施，相关部门配合。警报方式采用扩音喇叭向周边区发出警报。（5）警戒与治安 为保障现场应急救援工作的顺利开展，在事故现场周边建立警戒区域，实施交通管制，维护好现场治安秩序，防止与救援无关人员进入事故现场，保障救援 中脉
22、桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 1 队伍、物资运输和人群疏散等的交通畅通，并避免发生不必要的伤亡。在救援过程中现场警戒由报警警戒组负责落实。（6）人群疏散与安置 人群疏散是减少人员伤亡扩大的关键措施，也是最彻底的应急响应，应根据事故的性质、控制程序等决定是否对人员进行疏散，人员疏散由应急救援领导小组组长下达疏散命令，由疏通引导组负责实施。应对被疏散的人群、数量，疏散区域、距离、路线、运输工具等进行事先考虑和准备，应考虑老弱等特殊人群的疏散问题。对已实施临时疏散的人群，要做好临时生活安置，保障必要的水、电、卫生等基本生活条件。（7）医疗与卫生 对受伤的人员立刻转送至工程所在地附
23、近医院或急救中心进行抢救，转送过程中指派专人进行途中护理，急救车为转送伤员专用车辆或 120 急救车。（8）应急救援人员的安全 应急救援过程中，应对参与应急救援人员（指挥人员）的安全进行周密的考虑和监视。必要时，应有专业抢险人员参与指挥或作业。在应急救援过程中，由应急救援领导小组组长指派专人负责对参与应急救援人员的安全进行过程监视，及时发现受伤人员并组织撤换抢救。（9）应急终止与现场恢复 当事态得到有效控制，危险得以消除时，由应急救援领导小组组长下达终止应急令，终止应急救援。当终止应急救援后，事故现场仍然存在可能的不明隐患时，现场警戒不予解除，直至经技术部门技术鉴定确认无不明隐患后，告知应急救
24、援领导小组组长下令解除现场警戒。警戒解除后，由应急救援队伍负责恢复现场，主要清理临时设施，救援过程中产 生的废弃物、恢复现场生产、办公生活基本功能等。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 2 8 冬季施工安全管理措施 8.1 取暖设备的使用 不得随意使用取暖设备，如需要取暖由项目部统一安排取暖设备。禁止用碘钨灯、燃烧木材、电缛子取暖。8.2 安全注意事项 （1）项目经理部每月对现场生活区办公区检查三次，并进行评比，实行奖优罚劣，存在问题要限期整改。（2）坚持新工人入场安全教育考核制度，现场明显处设置醒目的安全标牌和标语专业工种工作人员必须持证上岗。（3）进入施工现场必须戴安全帽
25、，高空作业系好安全带，特殊作业必须穿戴个人防护用品，不得以棉帽代替安全帽。（4）雨雪后及时清理脚手架及上人马道上的积雪和冻冰块；停工后又复工时外脚手架应全面检查合格后方可投入使用。（5）冬施中工人上班应穿防滑鞋，力求衣着灵便，冬施中应经常检查和加固马道，并按规定设安全网，雨雪天气及出现冻融变化时，必须检查外脚手架的稳定情况，及时处理冰雪。（6）严禁高空抛物，以防落物打击伤人。施工时接触热水、热源时要防止烫伤。严禁吸烟及随地乱仍烟头，吸烟必须到吸烟室或指定场所，达到消灭火源、消除事故隐患的目的。8.3 料具使用注意事项 （1）冬施前，冬施领导小组及有关人员应对所有机具设备进行全面技术性能检查，对
26、不符合安全要求的，严禁使用。（2）各种机械，、运输车辆进入冬施要对其全面检查，不得带故障工作，对于各种用水器具，下班时要将其内部的水放净，防止冬季冻裂损坏。（3）对有毒物品或其它可引起灾害的物品，应按说明书要求实行专门保管。电气焊切割作业应持证上岗，氧气瓶乙炔瓶保持安全距离，作业点旁边配置灭火器材。冬施保温材料，选用阻燃或阻燃保温材料。（4）非专职机械设备操作人员和机械设备技术人员不得随意乱动机械设备 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 3 各类机械操作人员必须持证上岗，做到定机定人定岗的三定制度，使机械设备做到每台有人管。加强对操作人员的安全教育。8.4 临时用电注意事项
27、（1）现场禁止使用裸线、破损电缆电线。加强线路检查，防止漏电及电路失火，尤其要在大风大雪后对供电线路进行检查，防止断线造成触电事故。严禁使用碘钨灯取暖，生活区及工地禁止用明火及电炉取暖。（2）加强现场临时用电管理，现场的一切电气设备的安装 拆卸必须由专职电工操作，禁止非电工操作。电工人员必须持证上岗。（3）各种电闸箱、照明灯具、电动机具等安全使用要符合规定，配电箱内电器完好，选型定值合理，标明用途，箱体牢固、防雨雪，箱内无杂物，停用时必须加锁。（4）严格执行临时用电方案。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 4 9 冬季施工消防管理措施 （1）施工现场内严禁支搭易燃设施,冬期施
28、工中不允许使用可燃保温材料。（2）现场施工道路畅通，消防管线及消防水龙头要符合使用要求，专人负责并经常检查其可靠性。（3）现场保温材料，要采用经消防部门批准购置的阻燃草帘被，为保证操作人员健康，不得用岩棉被作保温材料。（4）变电室、配电室内必须保持干燥通风，不得明火取暖。变配电室外 5m内不得存放可燃物品。（5）冬期施工用的易燃易爆物品和压力容器瓶应设专用仓库分类隔离存放。库房之间和建筑物防火间距应按防火规范执行。库房内部通风、降温和电源等设备须灵敏可靠,电源开关应设在库外。（6）冬施保温用的阻燃型草帘被、聚苯板等易燃物品要在安全地点码放,应保持干燥通风,有防风雪措施。其堆放间距要符合防火要求
29、。（7）严格执行动用明火审批制度。动火前开具用火证，配备看火人员及灭火器材，操作前，要清除附近的易燃物。用火证当日有效，动火地点变换，要重新办理用火证手续。安全管理人员必须对用火严格把关，对用火部位、用火时间、用火人、场地情况及防火措施要做到了如指掌，并对用火部位经常检查，发现隐患问题及时予以解决。（8）施工现场严禁吸烟，必要时，在安全区内设定点吸烟室。现场材料堆放要规定区域，尤其易燃、易爆材料要专人看管，设立安全警戒区。（9）各种可燃保温材料不准堆放在电闸箱、电焊机、变压器和电动工具周围,防止材料长时间蓄热自燃。同时应远离电线,避免线路打火引燃保温材料。（10）高层建筑或脚手架上用火或焊接,
30、要有石棉布防护或用接火盘接住火花。（11）临时消防泵房有专人值班管理，保证消防供水充足，消防设施应采取防冻保护措施。（12）定期检查各类消防器材，保持灵敏有效。中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 5 10 冬季施工环境管理措施 10.1 噪声、扬尘的控制措施（1）对施工现场的噪声源进行必要的封闭，对机械设备定期进行维修保养，减少噪声的排放。禁止夜间 22 时至次日早晨 6 时期间施工，需要连续进行混凝土浇注时，应得到环保部门的批准，并公告附近居民。（2）使用可能产生扬尘的材料时应及时覆盖，驶出现场的车辆应保持清洁，对产生扬尘的运输车辆必须予以覆盖。（3）提倡文明施工。项目部应
31、加强文明施工的教育，增强施工人员防止噪声扰民的自觉意识。杜绝人为敲打、叫喊、野蛮装卸等噪声现象的发生。10.2 物资、固体废弃物的控制管理（1）分公司、各项目部要加强对冬施期间有毒有害物资的管理。设专职人员负责其物资的发放、使用、回收、处置，防止化学材料的跑、冒、滴、漏现象，避免对环境造成污染。（2）现场固体废弃物应分类存放，并及时处置。看似短暂的一生，其间的色彩，波折，却是纷呈的，深不可测的，所以才有人拼尽一切阻隔，在路漫漫中，上下而求索。不管平庸也好，风生水起也罢，其实谁的人生不是顶着风雨在前行，都在用平凡的身体支撑着一个看不见的灵魂？中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1
32、6 有时候行到风不推身体也飘摇，雨不流泪水也湿过衣衫，而让我们始终坚持的除了一份信念：风雨总会过去，晴朗总会伴着彩虹挂在天边。一定还有比信念还牢固的东西支撑着我们，那就是流动在心底的爱，一份拳拳之爱，或许卑微，却是我们执著存在这个世界上，可以跨越任何险阻的勇气、力量和最美丽的理由。人生的途程积累了一定的距离，每个人都成了哲学家。因为生活会让我们慢慢懂得：低头是为了抬头，行走是为了更好地休憩，不阅尽沧桑怎会大度，没惯见成败怎会宠辱不惊，不历经纠结怎会活得舒展？看清才会原谅，有时的无动于衷，不是不屑，不是麻木，而是不值得。有时痛苦，不是怕失去，不是没得到，而是因为自私，不肯放手，不是自己的，也不想
33、给。人生到最后，有的人把自己活成了富翁，有的人却一无所有。梭罗说：一个人富裕程度如何，要看他能放下多少东西。大千世界，我们总是想要的太多，以为自己得到的太少。是啊，一个贫穷的人怎么会轻易舍得抛下自己的所有呢？到了一定年龄，才会明白一个人对物质生活的过多贪求，反而让自己的心灵变得愈加贫穷。人生到了最后，其实活出的只是一个灵魂的高度，清风明月，花香草色，便是一袖山水，满目清澈。放下从前，放下过去，从容地走入当下，和自己的内心交流，和自己的灵魂对话，听时光走过的声音，嗅闻它御风而过的芳香 如果兜兜转转了大半个人生的你，此刻依然觉得自己很贫穷，那么愿一无所有的你，看似短暂的一生，其间的色彩，波折，却是
34、纷呈的，深不可测的，所以才有人拼尽一切阻隔，在路漫漫中，上下而求索。不管平庸也好，风生水起也罢，其实谁的人生不是顶着风雨在前行，都在用平凡的身体支撑着一个看不见的灵魂？有时候行到风不推身体也飘摇，雨不流泪水也湿过衣衫，而让我们始终坚持的除了一份信念：风雨总会过去，晴朗总会伴着彩虹挂在天边。一定还有比信念还牢固的东西支撑着我们，那就是流动在心底的爱，一份拳拳之爱，或许卑微，却是我们执著存在这个世界上，可以跨越任何险阻的勇气、力量和最美丽的理由。人生的途程积累了一定的距离，每个人都成了哲学家。因为生活会让我们慢慢懂得：低头是为了抬头，行走是为了更好地休憩，不阅尽沧桑怎会大度，没惯见成败怎会宠辱不惊
35、，不历经纠结怎会活得舒展？看清才会原谅，有时的无动于衷，不是不屑，不是麻木，而是不值得。有时痛苦，不是怕失去，不是没得到，而是因为自私，不肯放手，不是自己的，也不想给。人生到最后，有的人把自己活成了富翁，有的人却一无所有。梭罗说：一个人富裕程度如何，要看他能放下多少东西。大千世界，我们总是想要的太多，以为自己得到的太少。是啊，一个贫穷的人怎么会轻易舍得抛下自己的所有呢？到了一定年龄，才会明白一个人对物质生活的过多贪求，反而让自己的心灵变得愈加贫穷。人生到了最后，其实活出的只是一个灵魂的高度，清风明月，花香草色，便是一袖山水，满目清澈。放下从前，放下过去，从容地走入当下，和自己的内心交流，和自己的灵魂对话，听时光走过的声音，嗅闻它御风而过的芳香 如果兜兜转转了大半个人生的你，此刻依然觉得自己很贫穷，那么愿一无所有的你，中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 7 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 8 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 1 9 中脉桥林健康产业园 A、B 区项目 冬季施工方案 2 0