《有关做好职业规划集合八篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《有关做好职业规划集合八篇.doc（19页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 有关做好职业规划集合八篇新人很潇洒，HR很无奈 “工作感觉不适宜就换呗，反正找工作又不难。”小A毕业一年不到，已经换了三份工作。但谈起这件事，她完全理直气壮。花一点时间去尝试不同的工作，看看自己究竟适合什么，莫非不是很寻常么？ 近一年来，职场新人，尤其是90后普遍表现出对工作的“不重视”，感觉“不喜爱”、“不适宜”、“没进展”就潇洒辞职，甚至直接“裸辞”。相较“80后”，“90后”择业更注意自我感受，跳槽显得更加随便。 某公司HR表示，聘请难愈演愈烈。“我们收到许多简历，但是质量都不高，工作换得太频繁了，一看简历就知道他的职业定位有很大问题，前后工作经受跳动太大，而且目标岗位和个人具备的技能
2、根本不匹配，这样的人实在没方法请他来面试。”企业普遍担忧，新人不稳定，即便给了他们时机，招进来后也很可能由于一点不顺心或不满足就辞职，大大增加了聘请本钱。 频繁换工作留下四大“后遗症” 频繁、没有目标、“试错型”的跳槽很简单让个人职业生涯进展陷入被动和劣势，或许一年左右你还看不出影响，但是工作三五年后问题就会集中爆发。据统计，工作经受在五年左右的询问客户，换了四五份，甚至六七份后往往也难逃以下的“后遗症”： 进步极慢，个人力量始终原地踏步； 薪资不涨，职位也没多大变动； 不管换什么工作，还是觉得没进展； 工作缺乏激情，总是“做一天和尚撞一天钟”。 接下来的问题是，是什么缘由造成了这种状况？“进
3、入职场上后，绝大多数新人还处于职业探究初期，自己能做什么，想做什么都不清晰，对于个人的职业兴趣、职业力量的了解不够深入，总感觉这也不适宜，那也不适宜，所以消失频繁换工作的状况。”详细来说，新人频繁跳槽有以下缘由： 1）缺乏对自我的客观熟悉和评估。 2）无进展紧迫感，导致职业规划意识缺位。 3）职业定位不清楚，无职业规划。 4）光有目标，而没有切实可行的进展方案和路径。 5）职业心态不成熟，受挫易放弃。 应对措施：做好职业规划，不再被“秒杀” 不想被“潜规章”秒杀了面试时机，给出以下几条建议，供新人参考： 第一，明确职业定位才能锁定择业目标。 要明确个人职业定位，锁定目标，择业和进展才有明确的方
4、向。假如你认为一时间难以确定最终职业目标，那也需要确定一个进展方向，有的放矢地做好简历和面试的预备工作。以向阳生涯多年来的职业规划询问阅历，假如你换了三份甚至更多的工作还未能转变现状，难以确立清楚的职业定位，有必要尽快进展专业、系统、全面的分析，找到适宜自身的进展方向。许多时候，自己用老方法在一个固定的思维模式里是很难找到答案的，请专业的职业规划师从旁提点、帮助才能事半功倍。 其次，对简历进展“技术型”处理，扬长避短。 在制作简历时，肯定要围绕你的目标岗位（目标岗位基于你的职业定位来查找）来呈现你的职业技能和工作经受。假如你已经有多段“工作阅历”难以在简历中一一呈现，那么不妨考虑对简历做个“技
5、术型”处理，重点突出与目标岗位相匹配的技能和工作成果。固然，有选择性地呈现经受、技能和成果，并非让你作假，求职中“诚信第一”的原则不行违反。 第三，做好三五年的职业规划，让HR安心。 有了职业目标还不够，还得有详细的进展路径、行动规划和学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠职业规划来完成，至少做好三五年的职业规划，职业生涯进展才会蒸蒸日上。如今HR们在面试中的“必考题”之一便是应聘者的职业规划，以此来推断你的职业匹配度和职业忠诚度。提前做好预备，打有预备的仗，必能拿下OFfer，也让HR安心，信任录用你肯定不会错。 千万不要忽视了因缺乏职业规划而埋下的进展“后患”。频繁更换工作，丢
6、了可能不只是工作时机，而是长远的进展。连续换三份工作而不能转变现状，肯定要重新端详职业定位是否恰当，重新思索职业规划是不是需要调整，以免让自己陷入频繁跳槽的怪圈中。 做好职业规划 篇4 考个好大学不如选个好专业。以就业为导向的职业教育，要求考生在填报高考志愿之前，就要综合考虑自身条件和进展预期提前做出职业规划，再依据职业规划来填报高考志愿。只有在职业规划上提前做足功课、充分预备，才能在高考志愿填报中胜人一筹，选中抱负专业。然而，在我们对历年就业状况的统计中，就业的专业对口率较低，其根本缘由是许多考生在报考志愿的时候，对自己的职业进展缺乏预期而且对大学开设的专业是学什么、将来要做什么、就业状况如
7、何，缺乏充分了解。在此，笔者对如何选择适合自己的专业谈几点想法。 一、自我评估，正确熟悉你自己 凡事预则立，不预则废。发觉和了解自己的兴趣及力量，学习和工作才能更有激情及动力。因此，考生首先要从性格、兴趣、爱好、特长、学习成绩等几个方面对自己做一个全方位的测评，想清晰自己的优势是什么，劣势是什么，了解自己的职业倾向，也就是自己适合哪方面的工作，尽早地规划人生将来。行业没有好坏之分，只看你自身具有的潜质和力量适不适合。 二、读懂专业设置，关注学校“冷门”但有特色专业 大学中的专业设置大致分为两类，一类侧重就业，培育的是技术技能型人才；另一类侧重根底理论，适合连续深造学习。高职教育开设的专业就侧重
8、前者。专业确实分“冷”、“热”，但是这种“冷”和“热”具有时间依靠性和地域依靠性，是依据经济的进展和国家的政策以及市场的需求等因素来打算的。例如，在近几年的招生中，考生倾向于报考我院的工程造价、建筑工程技术、会计电算化等几个专业，而对船舶工程这个相对较冷门的专业缺乏关注。在国家“建立海洋强国”战略和浙江省大力进展海洋经济的政策引导下，南洋学院船舶工程技术专业依托上海交通大学船舶与海洋工程类专业国际一流、国内领先的办学实力和强大的师资力气，传承交大“南洋公学”的文化底蕴，培育出了一批又一批高技术技能型人才，在上海大型国有造船企业和知名船舶设计院所从事船舶的设计和制造工作，参加了国家级和国际级的大
9、型工程。毕业生供不应求，就业层次较高，将来进展前景宽阔。 三、找准个人与学校、专业的匹配点 首先要有明确的目标，依据个人性格、学习兴趣选择适宜的方向，做出自己的职业规划，依据规划选择专业。 其次，选报学校和专业的志愿要有梯度，关注公办院校热门专业的同时更要关注民办院校中的优势专业。浙江省的民办高职教育蓬勃进展，涌现出了许多有实力的民办高职学校，它们的特色专业也值得考生考虑。例如南洋学院的电气自动化专业和模具设计与制造专业，均为省级特色专业。民办院校的办学体制更加敏捷，专业设置也更以效劳地方经济为导向，在多年的进展中形成了自己的亮点和品牌，因此，在市场竞争中更具活力。 第三，要结合个人成绩来选择
10、专业，热门专业的分数线一般都较高，假如学习成绩不太突出，最好避热就冷。 最终，很重要的一点是要充分了解自己所选专业的就业行情，对于大多数选择高职教育的考生来说，更多的考虑是面对就业，入学时候的热门专业并非会在毕业就业时照旧热门。要以自己的职业规划为根底，尽可能多地了解地方经济进展方向，确定抱负专业。 好的人生离不开好的规划，人生规划当趁早。 做好职业规划 篇5 不是你不明白，而是这世界变化快!受全球金融危机影响，职场瞬息万变，今日还是部门主管，明天就有可能由于公司的变革而成为“牺牲品”;今日还是拿高薪的“职场贵族”，明天或许就沦落为失业族。人在职场，往往身不由己，不是被学问淘汰，就是被职场淘汰
11、，失业的危急信号总会频频闪耀。怎样才能使自己始终稳如泰山而无被裁之虞呢? 职业“迷茫族”这类人大多诞生于上世纪80年月，在他们的成长过程中，由于备受宠爱，甚至溺爱，心理较脆弱，很难承受由于挫折与失败而带来的压力。步入职场，由于环境的转变，失去凡事以自我为中心的优势，变得有些无所适从。其职业特质为“两盲肯定”，即将来进展方向盲目、专业选择盲目、对个人价值的认同坚决。 一、工作时间：马上工作或工作缺乏两年 案例：陈先生是20xx年毕业的大学生，原来找到一家不错的单位，由于共性桀骜不驯，主管实在受不了，屡次提出要他收敛一些，陈先生哪里会听，3个月后就辞职了。他毫不讳言自己就是眼光高，不情愿从基层做起
12、，更不情愿被别人“使唤”。他觉得自己还年轻，时机多的是，不找到顺心的工作，宁可失业。就是这种想法，使得毕业已经两年的小苏依旧没有找到抱负的工作。 点评：生于20世纪80年月的职场新人具有全新的职业观念，追求自我价值的实现，抛弃传统的胜利标准，擅长利用有效的职业竞争来实现自己的商业价值和生活价值，肯定的事业胜利不再是最大吸引力。但是，对社会、对将来布满太多的梦想，认为自己的力量超群，应当在跨国公司上班凡此种种让他们形成了过于急功近利的共性，消失职业短视行为，因而四处碰壁。 建议：解决问题的关键在于要有吃两三年萝卜干饭的决心，抛开急功近利的想法，不要盲目地为追求高薪或其它眼前利益而不停地跳槽，要学
13、会吃苦耐劳，更要戒骄戒躁，并适时盘算自己的将来。比方，明确自己的专业特点及进展方向，查找新的工作平衡点，学会为自己减压，确定跳槽的标准等等。 二、职场“打杂者” 工作时间：5年左右 他们是怀揣高学历的职业白领，在跨出大学校门之前，都对将来布满向往，可是很多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路。换了许多职种行业，走到今日最终意识到，在青春逝去的同时，自己的身价也在不断下跌。职业危机是他们必需迈过去的一道坎，否则职业生涯确定进入死胡同。 案例：王小姐已经工作5年多了，先后做过保险代理人、市场销售、广告筹划，频繁地更换工作使她感到不管是体力还是脑力都有些力不从心。最近她又有了新想法，盼望从
14、事人事工作。可是，简历投出去十几份，有回音的却不到5份，心里多少有些酸楚。 点评：王小姐的问题呈现的就是比拟典型的“职场打杂”现象，即以往的工作阅历不能带来什么竞争力。这类职业人由于平常工作业务繁忙而无视了自身职业力量的提升，永久不在一个专业领域里持续进展，频繁更换工作使他们毫无专业竞争力可言，其结果就是使自己陷入失业逆境。 建议：解决问题的关键是尽快盘整以往的“打杂经受”，从中找出自己的专业竞争力，把以前的“打杂”通过后天打造变成“打专”。行业不同、职业不同，对人才的要求相差极大，要知道适合自己的才是最好的。 三、岗位“癌症患者” 工作时间：2年至5年 公司由于并购、重组等缘由，将简洁、重复
15、性的岗位裁掉;或由于技术更新，一些临时性的技术岗位或行政岗位也会被裁掉，那么直承受冲击的就是那些在岗人员，他们成了被动的失业者，失去了“起死回生”的盼望。 案例：两年前，孙先生被公司派往上海办事处，负责行政工作。这个职位本身在公司里就无足轻重，完全可以由别的职员兼任，而孙先生又没有其它的特长和优势。一年后，由于经营状况不佳，公司打算撤消上海办事处，孙先生立马成了“闲人”。等到被裁掉，开头重新找工作时，他才真正意识到形势的严峻自己又回到零起点。 点评：孙先生的问题出在个人职业气质与专业岗位要求不符，两者间不匹配，主要表现在：薪资上涨难、职位提升难、有跳槽倦怠症(不敢轻易冒险跳槽)等。由于平常工作
16、业务繁忙而无视了自身职业力量的提升，最终被市场淘汰了，才知道已经陷入失业逆境。 建议：解决问题的关键是先行挖掘自己的职业气质、职业兴趣、职业力量构造等方面的特点，找出职业潜力在哪个专业领域可以被最大限度地挖掘，然后明确自己适合什么样的专业岗位，找到两者之间的契合点，尽量保持专业阅历的可持续进展。处于低端岗位的职业人最关键的是要尽快找到适合自己的职业定位。 四、从前“职场贵族” 工作时间：6年以上 这个群体的典型特征是年龄在35-45岁之间，拥有高学历，拿着高薪水，身在高位，然而，职业市场瞬息万变，金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生，海归派的崛起，使得他们的高薪地位岌岌可危。因此
17、，社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。 案例：胡先生在一家公司做人事工作近8年了，从文员到人事助理，再到人事经理。公司合并前，他是一人独揽人事大权，公司的人事工作全部是他一个人说了算，薪水也很高。公司被外资并购后，新来了一位HR总监，是留洋的MBA，接着公司又聘请了一位新的人事主管，他成了这位新主管的手下。曾经想过跳槽，但考虑到自己似乎已经失去了与年轻一代竞争的力量，弄不好饭碗不保，干脆就这样熬下去。 点评：胡先生的问题出在缺少能让自己可持续进展的职业规划，没有准时更新自己的专业学问系统，从而造成学问折旧、人才折价。职场对人才职业竞争力的要求在不断提高，即便是处在高端地位的金领，假
18、如不能应对市场的要求，准时更新自己的学问构造、治理力量，提高职业应变力量，增加自己的全局观念和相关的阅历、素养的话，也会在严酷的竞争中被无情淘汰。 建议：解决问题的关键是要盘点自己现有的职业含金量，找准可持续进展的职业通道，适时考虑职业进展的变通性。如可转做人力资源参谋，在原有执行阅历的根底上再积存肯定的讨论阅历，学习一些最新的人事治理学问与技能，向HR总监职位迈进。另外，还应考虑职业经受的连贯性，做适时的职业定位和经受盘点，查找最适合将来职业可持续进展的空间，保持并提升自己的身价。 做好职业规划 篇6 核心提示 在这个严峻的就业季，本报持续关注今年的大学毕业生如何择业和就业，而往届大学毕业生
19、有怎样的择业观和就业经受呢？记者就此对往届大学毕业生进展了采访。这些已经工作一两年的大学生，既经受了求职时的剧烈竞争，又在职场中渐渐成长。如今，他们对找工作历程的反思，对如今工作的态度，或可为那些仍在迷茫中的毕业生供应借鉴。 提前规划夯实根底 “大学期间培育自己的思维方式，大量阅读感兴趣的书籍和文章，并夯实专业根底学问；毕业后直接从事律师工作，工作前3-5年为成长期，5-10年为进展期。” 接待客户、预备诉讼材料、分析争论案件、开庭、修改合同、检索资料、向客户和参谋单位反应案件进展工作第一年，加班对王世明来说算得上是家常便饭，而他并没有多少怨言，“全部工作都是在积存，加班更可以促使自己学习。”
20、 20xx年考取厦门大学法学院，在承受正规法学教育的同时，他关注影响较大的社会大事，并深受局部知名刑辩律师的影响，立志从事律师职业。后来，他为自己规划了职业进展愿景：“大学期间培育自己的思维方式，大量阅读感兴趣的书籍文章，并夯实专业根底学问；毕业后直接从事律师工作，工作前3-5年为成长期，5-10年为进展期。” “大学生一毕业就进入公益组织，对于公益组织的进展未必是好事，而且公益是个习惯，只要有心，随时都可以。” 前辈教导坚决幻想 大学期间，王世明还热衷公益活动。参加公益的过程是辛苦而欢乐的，固然也收获了学问和友情，这一切让他回味无穷，“曾经一度想毕业后直接从事公益类的工作。”当他把自己的想法
21、跟公益界前辈沟通时，前辈们纷纷提示他，“大学生一毕业就进入公益组织，对于公益组织的进展未必是好事，而且公益是个习惯，只要有心，随时都可以。”而后来知名调查记者王克勤（微博）发起的“大爱清尘”活动和邓飞发起的“免费午餐”活动，更使他熟悉到：当我们有足够能量的时候，对社会发出的不再是微弱的星光。由于，他在参与厦门大学西部幻想社团活动时曾经做过类似于“免费午餐”的活动，但工程最终未能胜利。 基于前辈的建议和自己的思索，王世明最终打算先实现自己成为律师的幻想。 王世明：“您觉得销售和律师这两个职业，我更适合做什么？” 面试官：“你分析问题很有规律性，处事比拟沉稳冷静，可能比拟适合做律师” 分析性格积存
22、阅历 20xx年暑假，王世明先进入厦门一家律师事务所实习，9月参与了国家司法考试，为进律师事务所作预备。在11月底出成绩前，他参与了局部企业的校园聘请会，“想先熬炼自己的表达力量、应变力量，积存些阅历，并了解某些行业和企业为员工供应的职业进展通道等。” 并无意在企业工作的他，反而凭借良好的表现拿到了一些公司的OFFER（录用通知）。其中有一次，王世明参与某企业最终一轮面试，该面试仅由求职者与公司某部总监单独进展。王世明很真诚地跟老总说明自己想做律师的幻想，并就自己性格特点和职业进展征求该总监的建议和指导，“您觉得销售和律师这两个职业，我更适合做什么？”阅人很多的老总坦诚答复，“你分析问题很有规
23、律性，处事比拟沉稳冷静，可能比拟适合做律师”一番坦诚对话后，王世明更加坚决了做律师的抱负。 不惧挫折实现幻想 “什么是好工作呢？首先，必需是自己有兴趣的；其次，要有成长的平台和前景；再次，共事的人要有相像的目标和价值观；最终，能在这个行业中实现自身价值。” 20xx年12月，通过司法考试后，王世明间续参与了厦门三家律师事务所的聘请。他对自己的定位比拟明确，但整个过程并没有想像的顺当，期间他去广东短暂停留了一周多，经过各方面的考虑后，他又返回厦门。去年4月，一个偶然的时机，他应聘来到了泉州。 几经曲折，最终在福建天衡联合（泉州）律师事务所实现自己的律师梦，王世明总结了自己的就业心得：“什么是好工
24、作呢？首先，必需是自己有兴趣的；其次，要有成长的平台和前景；再次，共事的人要有相像的目标和价值观；最终，能在这个行业中实现自身价值。” 对于如今的工作状态，王世明觉得还蛮适应，虽然每周有几天需要加班，“别人将律师工作中的随时加班视为辛苦，而我恰恰觉得这是一种敏捷，一种自由”。对于将来的进展，他坦言，年轻时会以积存为主，但是随着阅历的增长，各方面力量渐渐完善的话，“可能会考虑拥有自己的律师事务所。” 做好职业规划 篇7 职业生涯规划并不等同于你的职业抱负。首先要有几个根本认知。 第一、年轻人就应当有抱负，甚至是幻想 职业幻想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差异，都是世界上最宏大的幻想。 其次、职
25、业生涯规划的应是胜利的职业生涯，而不是你的生活规划 你有生活的规划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。 第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职规划 有了工作，不肯定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开头，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去寻找和实施的幻想纲领，而不是你猎取工作岗位的通关密码。 那么，什么才是我真正想要的职业生涯规划呢?换句话说，我现在只有职业抱负，我怎样才能把职业抱负变成职业生涯规划呢? 其实很简洁，做好职业生涯规划应当先要找到属于你自己的职业“WAY”。 何为
26、职业“WAY”?就是找到你职业生涯的通路。需要我们提前用职业生涯规划这个职业GPS导航系统找到一条真正适合你的职业“WAY”。 有了我们设想好的职业抱负或幻想之路，我们还需要用“WAY”法则验证一下这个职业生涯规划毕竟是不是真正能适合自己属于自己且进展自己的星光大道? W法则-Why?大声问自己：为什么是这样一个生涯规划?你确信吗?这个规划目标是你从小以来的夙愿吗?还是由于别人对你产生影响。许多时候，我们的职业幻想并不是自己发自心底的企盼，我们受到了很多来自各方面的干扰，比方父母的要求、金钱的驱动、名誉的渴望等等。假如它不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业抱负。 A法则-Aim。
27、目标。所谓制定目标要长期目标和近期目标相结合，长期目标就是你所盼望的那个胜利的职业幻想，短期目标呢是你可以逐步实现的。第一个短期目标怎么定，一个简洁的法则：你跳一跳可以够得到。 Y法则-Yes!你敢确认吗。职业胜利的法则就在于你能矢志不渝的坚持，坚持，再坚持。不要怕别人不屑的眼神，不要担忧短暂的危机，也不要怕自己的力量还有欠缺。只要我们树立了抱负并坚持着英勇地走下去，胜利最终肯定属于你。 做好职业规划 篇8 选择专业应先做职业规划，读大学肯定要有明确的目标，选专业不能“一窝蜂”。假如将来盼望留学，或者做讨论型人才，选择根底学科更适宜一些。考生应当对自己有一个职业规划，个人的职业生涯规划不一样，
28、选择的专业就不同。 职业规划要做好两个方面 1）了解职业行情 参考当地“紧缺人才名目” 关注市场上紧缺什么专业的人才； 关注当地人事部门公布的紧缺人才数据； 了解一些高校的新增专业，这些专业往往是近几年的热点； 关注各地就业排行； 听取专业人士的意见。 2）依据自己的兴趣 制定职业规划 依据个人的兴趣特点、性格特点来选择相对适合自己的职业，从而选择专业。同时也应思索毕业后是否要连续深造，是否升本？是否考研？是否考博？是否留学？毕业后是否连续深造也会直接影响到专业的选择和职业的选择。 孩子的兴趣、爱好是根本不变的，变的只是爱好的内容。可是兴趣不只是大家平常说的喜爱学历史、数学等简洁的学科兴趣，而
29、是更肤浅、更稳定的兴趣，学科兴趣只是表现之一。在兴趣类型上，我们通常通过心理测评来推断。目前，讨论职业就业的人士把高中生的兴趣分为九类，分别是：喜爱使用工具、喜爱感性制造、喜爱表现自己、喜爱掌握和影响别人、喜爱帮忙别人、喜爱规划与细节、喜爱挑战和冒险、喜爱与人打交道、喜爱钻研思索。这九个大类是相对稳定的。比方，一个孩子对外形、颜色的记忆有特别的兴趣和表现，那么这个孩子学生物可能就比拟适合。 所以，家长和学生应当将眼光放远一点，在高考填报志愿的时候假如能结合学生的兴趣做好职业规划则更有利专业的选择。 职业规划要从三个方面入手 1、工作环境评估 你目前所处的工作环境是怎样的呢？先从这个问题开头吧。
30、举个例子来说，你的工作竞争剧烈吗？假如你是做销售的，那就没什么疑问，答案是确定的。 或许你的工作需要你有很大的急躁。假如你是个小学教师，急躁就是必备的了。 又或者你是报纸媒体行业的，那么每天的截稿时间肯定是你最大的挑战。 通常来说，人们对自己有肯定程度的了解，在选择事业的时候也会尽量避开那些不适合自己的工作。比方说你晕血，那么确定不会成为医生。或者假如你不喜爱做飞机，那么明显飞行员或是空中乘务人员就肯定不会消失在你当时的事业规划设想中。 然而，还有另外一些方面你可能会考虑不到。而且，你可能根本没有意识到某份工作会有个很特别的方面让你无法忍受。 2、从私人角度看一看 假如你的家人不幸罹患恶疾，那
31、么明显在这个时候就不要在工作中担当新的任务。类似的状况还有，比方你刚刚离婚了，经济上有些困难，那么那些靠业绩赚取提成的工作明显就不如有固定工资的来得好。 即使并没有什么私事在影响你的工作，你也会发觉总有那么一段时间，你不盼望在生活中担负太大的工作压力。二三十岁的年轻人，可能很喜爱做需要长期出差的工作，而一旦你到了四十岁，出差就成了巨大的压力。 3、评估之后 一旦你弄清晰这份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己毕竟能否面对马上到来的挑战了。假如不能，也不要太懊丧。几乎每个人都间或会处于这样的状态。假如你的生活、工作环境都给你很大的压迫感，那么，是时候收回脚步了。 同事，假如发觉目前从事的工作并不适合自己，你最好能考虑换个工作环境了。未婚女性在这一点上经常要比已婚的女性朋友有优势，由于她们一旦打算换工作，并不需要同伴侣商议。固然，她们也有处于劣势的地方，那就是不得不一个人肩负工作和生活的全部重担，同时也会产生孤独的感觉。 假如你仍旧觉得自己站在事业和生活的边缘，无法找到满意感，那么或许你应当寻求一些更为专业的帮忙，比方职场询问师，或者参与一些压力治理的培训课等等。 职业规划对于我们每个人来说都很重要，准确的说，应当是我们在没有进入职场的时候就应当对自己的将来事业有个也许的规划，这样能让我们有效的避开在职场中茫然的找不到目标。