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1、对扑克牌进行记忆对扑克牌进行记忆编码分为三个步骤：编码分为三个步骤：第一步，把每一张扑克牌转化为第一步，把每一张扑克牌转化为相应的数字或人物。相应的数字或人物。扑克牌的扑克牌的4 4种花色分别用数字来代替：种花色分别用数字来代替：黑桃用黑桃用1 1代替、代替、红桃用红桃用2 2代替、代替、草花用草花用3 3代替、代替、方片用方片用4 4代替代替;把每张牌转换成一个双位数。把每张牌转换成一个双位数。对于对于1212张人物牌，用张人物牌，用1212个熟悉的人物来代替。个熟悉的人物来代替。1324黑桃代表十位数的1 1（有1个尖角）红桃代表十位数的2 2（2个半圆弧）草花代表十位数的3 3（3个半圆
2、）方片代表十位数的4 4（4个尖角）用数字转码成用数字转码成40张张“数字牌数字牌”黑桃10=10；黑桃A=11；黑桃2=12；红桃10=20；红桃A=21；红桃2=22；梅花10=30；梅花A=31；梅花2=32；方片10=40；方片A=41；方片2=42；2221黑桃黑桃J=武松武松、黑桃黑桃Q=林冲林冲、黑桃黑桃K=宋江宋江红心红心J=林黛玉林黛玉、红心红心Q=贾母贾母、红心红心K=贾宝玉贾宝玉 梅花梅花J=J=沙僧沙僧、梅花梅花Q=Q=猪八戒猪八戒、梅花梅花K=K=唐僧唐僧J=张飞张飞Q=关羽关羽K=刘备刘备第二步熟练扑克牌编码第二步熟练扑克牌编码第二步：读牌训练第二步：读牌训练 -5
3、天天1.30秒内秒内背诵背诵52张牌对应的图片张牌对应的图片-1天天2.100秒之内秒之内读完读完整副牌整副牌 -2天天3.60秒之内秒之内读完读完整副牌。整副牌。-2天天 1.每天训练每天训练2小时，共训练小时，共训练30天天2.最后效果为：在最后效果为：在3分钟之内记住一副扑克分钟之内记住一副扑克牌，倒背如流。牌，倒背如流。3.这这20天的训练分为天的训练分为4个阶段，每个阶段个阶段，每个阶段训练训练5天。天。6060小时达到小时达到“世界记忆大师世界记忆大师”标准标准第三步第三步.将扑克牌定桩将扑克牌定桩用身体位置用身体位置26个个,每个位置放两张牌每个位置放两张牌.用数字标签用数字标签26个个,每个标签放两张牌每个标签放两张牌.记忆扑克牌总流程记忆扑克牌总流程 熟悉数字牌和图像牌熟悉数字牌和图像牌 读牌读牌 复习复习 放地点放地点 转码转码