户外培训策划书.docx

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1、 户外培训策划书 户外培训筹划书(1) 在山友里，有着各行各业的精英人才，更有着在户外风雨中游历多年阅历丰富的老驴猛驴，还有着任劳任怨为群众着想的头驴、探路驴。 但是，目前的活动大多数时候是前期的一个建议，响应者照应，然后就组织上路，而没有前期科学的组织规划书具体说明一下所进展工程路线的状况，造成穿皮鞋参加的亦有之，所幸团队精神良好，互帮互助，全部活动都安全顺当完成，没有点滴意外的发生。 呵呵，为了我们更科学的进展壮大，愚以为应当从前期活动筹划开头，形成我们团队的一套有用的有效的流程，安全合理有规划科学的出行，以利于我们玩得更高，玩得起点更高。 呵呵，罗罗嗦嗦这么多，还是言归正传，抛砖引玉，现

2、从户外组织筹划谈起，发表一下个人的意见和看法吧，盼望那些阅历和学识都丰富的老大们给我们供应更好的更有用的东西。 组织户外活动是一件劳神费心的事情，尤其是组织 aa 制方式的户外活动。 活动组织前需要组织者做大量预备工作，需要整理有关的地图、攻略和目的地的自然、环境等各方面的资料，考虑团队的构建、组成、分工和突发大事的反响以及安全保障等等方面的问题。 户外活动筹划书 * 活动筹划 (该局部主要介绍一下活动目的地的大体状况，为了吸引扫瞄者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美妙，嘿嘿。 ) 活动时间地点 1、活动集合动身的时间及地点; 2、活动估量完毕的时间及地点; 活动所属级别(参照后附

3、“活动分级标准”) 后附国际流行的户外活动分级标准、国内局部户外组织的户外活动分级标准作借鉴，我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。 活动规划 活动规划应也许包含如下内容： 1、乘坐车辆的起点、中转点、终点; 2、中间停留地点的状况和活动; 3、过夜住宿的方式，需要露营的宿营地点; 4、最终目的地的活动工程内容和完毕 线路大体状况 主要介绍一下：行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜爱摄影人员的拍摄提示; 其他需要交代的事项 1、 2、 预算 1、费用方式：(固定费用还是aa制还是其他); 2、行程总费用及人均费用估算; 3、活动中因状况变化增加费用的估算; 4、费用的治理、使用

4、、处理方式。 装备要求 1、个人装备; 2、集体装备; 3、补给保障; 4、其他(比方需要供应的地图、地理等技术资料或者其他)。 报名要求 1、活动规划参加总人数; 2、参加人员年龄、性别的限制; 3、对个人户外阅历的要求条件; 4、报名方式：写明联系人、联系方式等。 纪律要求 1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规章、制度和公约; 2、对环保的要求; 3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求); 团队中专职分工人员的状况和联系 要在动身前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员熟悉，并供应通信联系方式给每一位队员。 附件一：借鉴：国际

5、流行的户外活动分级标准 持续时间：表示所需体力的要求(需结合上上升度) a、平均徒步时间小于5小时 b、平均徒步时间5-7小时 c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步) 难度：表示力气和技术的要求 1、平缓坡度，起伏地形 2、中等坡度，少局部陡峭险峻 3、较长的陡峭坡度，可能局部不规章且/或需开路，可能间或需要双手攀爬上上升度(累计)： a、0 - 500 米 b、500 - 1000 米 c、1000 - 1500 米 d、1500 米以上 附件二：【借鉴：国内局部户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动) a 类：当天返回的活动，一般在周末。 b 类：两天或两天半的活动，一般在周末。

6、c 类：三天以上的活动，一般在长假期。 d 类：长时间高强难度的活动。 危急程度：以 0，1，2，3 进展表示：0- 无危急，1 - 低度危急，2 - 中度危急，3 - 高度危急。 a 类 0 级： 一天的的腐朽休闲级户外活动，以休闲为主，包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。 装备要求：无。 人员要求：无。 a 类 1 级： 一天的山地徒步穿越活动。 走传统线路，把握性较大，徒步时间4-6小时，当天返回。 沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，间或休息和照相，有野餐。 装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。 人员要求：喜爱户外活动。 a 类 2 级： 一天的的探路

7、级山地穿越。 依据地图，到没有成熟路线的地方进展徒步穿越或登山，有肯定难度，主要困难是路线生疏，有失败或迷路的可能，当天返回。 装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水，地图、gps，绳索，防止意外的备用物品。 人员要求：有肯定阅历，体力正常的户外爱好者。 b 类 1 级： 两天的轻装徒步穿越活动。 与a类1级根本类似，走传统线路，把握性较大，徒步时间8-14 小时，需要两天完成。 第一天晚上往往住老乡家腐朽。 装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。 人员要求：喜爱户外活动。 b 类 2 级： 两天的重装徒步穿越活动(山地或沙漠)，需要露营。 和b类1级的区

8、分是，沿途没有居民点可以依靠，全部装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。 线路把握性较大，徒步时间 8 - 14 小时，需要两天完成，露营地点可以依据状况打算。 装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。 适合爬山和徒步的鞋子。 人员要求：有肯定阅历，体力正常，装备齐全的户外爱好者。 c 类 1 级： 三天以上的休闲级户外远行活动。 利用长假日进展的户外远行或者旅游活动。 装备要求：大背包、适合爬山和徒步的鞋子。 备用衣物，药品。 人员要求：体力正常，装备齐全、喜爱户外活动及旅游。 c 类 2 级： 三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。 装备要求：大背

9、包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。 适合爬山和徒步的鞋子。 备用衣物，药品。 人员要求：有较丰富的户外阅历，体力正常，装备齐全、热衷户外运动的人。 c 类 3 级： 三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动(也包括局部成熟路线的冬季穿越)。 探路穿越活动或高强度登山活动, 增加了难度，比方需要探路，爬高山，徒步时间较长，道路难行等，装备要求就更细，得根据野外生存考虑，沿途没有居民点可以依靠，全部装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。 线路把握性较小，可能失败，也可能限入狼狈或危急的境地。 装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。 适合爬山和

10、徒步的鞋子。 备用衣物，药品。 人员要求：有较丰富的户外阅历，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。 热衷于填补经典路线空白。 d 类 2 级： 一般为 5 - 8天，野外露营至少四夜，需要配备向导的探险活动，有肯定的危急性，线路较为简单，地形较为特别(如冰川等)，所处处的可进入性比拟差。 装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。 适合爬山和徒步的鞋子。 备用衣物，药品。 还要有冰抓、爱护绳等特别装备。 人员要求：有较丰富的户外阅历，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。 d 类 3 级： 需要配备专业向导的探险活动，没有固定时限，有很大的危急性

11、，地形根本不明。 装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。 适合爬山和徒步的鞋子。 备用衣物，药品。 还要有冰抓、爱护绳等特别装备。 要求全部装备齐全并且精良，安全牢靠。 人员要求：有较丰富的户外阅历，体力正常，装备齐全，具备很强的团队意识、互助意识、器材使用学问，急救学问等，并且具备至少两年以上的户外阅历。 在我们这个团队里，有一局部人已经比拟熟识，在活动中不用刻意去要求也能进展分工和协作，但是，我们的团队是在不断地进展壮大的，大量的新人或者初来的驴者，在没有了解这个活动的内容时，一般是很难参与进来的。 而有了一目了然的活动筹划书，新人和新驴就会明白适不适合参与该活动

12、，参与活动需要预备那些东西，留意哪些事项，遵守什么纪律，能在合理的治理中获得安全和有备有序，使团队能刚好的轻松的完成整个活动的全部内容。 而且整理完整的筹划书也可以使我们的组织者不停的修正和完善我们组织中的缺乏和漏洞，为我们的下一次出行供应参考和更科学的依据。 活动是变化的，唯有阅历和规章能够恒久。 户外培训筹划书(2) 【培训对象】 各企事业单位 【培训目的】 加强公司员工对公司的向心力和团队分散力; 加强内部沟通沟通，制造相互信任、彼此默契的工作生活气氛和团队合作精神; 在活动过程中，通过团队的活动与队友们的参加，增进部门成员间的情感沟通; 营造和谐的团队，提升公司业务绩效，增加公司核心竞

13、争力。 【培训人数】 培训参与人数估计XX人 【培训时间】 XX年XX月-XX年XX月 【培训地点】 旅游景点、拓展训练基地 【培训工程】拓展工程 (摘选、供选择参考) 1、团 队 热 身 工程介绍： 叙述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素养和积极进取的人生态度 对胜利的重要作用，同时激发学员的参加热忱。 形成欢快热闹的良好气氛。 制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。 各组展现：通过分组形式，快速建立沟通环境，团队初步形成 自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进展自我介绍，加速了解，集众人才智，浓缩创新意识，展现团队风采。 培训目标： 确立团队、确定目标。 打破新团队成员之间的隔

14、膜。 加强相互了解和信任。 形成团队成员的根本价值观 2、信任背摔 工程介绍： 每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒， 其他学员用手臂去接这名队员。 培训师负责监控整个过程及安全问题。 培训目标： 增加队员间的相互信任和理解，这也是新团队的根底克制心理障碍，增加自信念、战胜恐惊学习换位思索通过身体接触，打破大家之间的隔膜?在组织中建立公平的人际关系增加团队的分散力 3、空 中 单 杆 工程介绍： 在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后越出去抓住悬在头顶上的单杠。 培训目标： 无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退;无论前进是多么

15、困难，也要在困难中前进在风险面前自我掌握的力量 熟悉到时机的珍贵，培育人积极进取的人生态度 一般状况下你所需要的条件不行能完全成熟，学习在这种状况下英勇决择的力量。 体会到团队的鼓舞和支持对于个人力量的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种文化气氛。 克制心理障碍，增加自信念 4、七 巧 板 工程介绍： 将团队分成若干个小组，模拟企业的不同部门，共同完成一系列简单的任 务，深 刻 体 验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置、领导风格、科学决策等治理主题系统整合团队。 “七巧板”为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。 这个工程在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有

16、所展现并对提升这些力量特别有助益 工程目标 ： 面对公司不同层面人员的任务，内部如何进展有效的沟通与协调?培育工作的主动性，发扬仆人翁精神。 不要问“公司能给我什么”，而要考虑“我能为公司做什么?”合理的安排和利用时间，集中精力抓主要冲突，提纲挈领。 信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作、创新与风险意识，运用合理的推断，准时进展决策，决策过程和组织沟通效率 5、共同 进 退 工程介绍： 探马来报，阿里八八其次个贮存财宝的大门，密码是一组奇妙的数字 按着特定的挨次拍打便能翻开，宝藏也将属于你 培训目标： 群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案。 大胆尝试，勇于付出。 挑战未知领域，培育创

17、新意识合理的分工与合作，资源的优化配置熟悉统一指挥的意义与重要作用? 体会对于团队的领导技巧角色的合理安排与运用，避开“娴熟工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新创意 6、断 桥 工程介绍： A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。 培训目标： 压力治理，如何在压力和困难面前调整自已的心态面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的力量。 在风险面前自我掌握的力量，挑战自我，战胜自我，重新熟悉自我，以开放的心态迎接挑战，迎难而上 7、海 难 逃 生 工程介绍： 全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不

18、能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪慧才智。 培训目标：尝试错误，容忍错误的消失。 人力资源的合理安排、利用团队气氛到达高潮对于规划、目标的分析，目标倒退法培育大家为了团队的利益，无私奉献的精神。 8、相 依 为 命 工程介绍： 学员每两人为一对，面对面地站在水平张挂于8米高空中的V字型钢丝两端，仅依靠彼此的双手对顶着，逐步移向分岔越来越大的另一端。 培训目标：尝试错误，允许错误的消失，但不允许总犯同一个错误。 信任对方、大胆尝试，勇于付出。 诚恳的贯彻团队的决议。 为了团队的利益，应当发挥无私奉献的精神 9、天 梯 工程介绍： 一架云梯

19、从一米多高处延长至10米高的空中，从地面到空中，横木间的距离慢慢变大，没有任何工具，你和一名队友必需徒手爬到顶层，你们所能利用的资源只有你们的身体以及为团队牺牲的精神，还有积极与他人合作的行动。 培训目标：许多任务单靠一个人的力气是无法完成的，让学员体会合作的必要性。 合作中如何取长补短，实现一加一大于二。 坚持不懈，争取在最短的时间内完成艰难的任务，不轻言放弃。 树立危机意识、竞争意识。 建立良好的学习心态，学问和阅历的积存不仅仅从实践中得来，还应积极地向同伴学习甚至你的竞争对手学习。 10、无轨列车 工程介绍： 一支考古探险小分队，在深山中发觉上古时的一座山洞。 据传奇里面有奇妙的宝藏，可

20、要进入必需先通过一片 “神奇”沼泽的考验。 于是 培训目标：有效有序的沟通对团队的重要。 学会倾听，学习在困难和挑战面前保持糊涂和冷静的头脑。 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式沟通。 团队分工协作的重要，如何做到步调全都 一天拓展训练工程准时间安排表 时 间 安 排 第一天 08：00 指定地点集合，动身 09：00 到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍 09：10-10：00 破冰嬉戏：在培训开头时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消退紧急，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培。 建立团队(队名、口号、队旗、队歌) 团队演示其队名、口号、队旗、队歌 10：00-12

21、：30 团队拓展活动： 断桥、信任背摔 12：30-13：30 午餐 13：30-14：00 团队热身嬉戏 14：00-17：00 团队拓展活动：空中单杆、共同进退、七 巧 板 本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验 17：00-17：40 总结 每个队派代表展现小组培训总结的成果。 培训师对一天的活动总结。 以上工程教练员依据实际状况(学员身体、年龄、天气等状况)可适当更改。 (可依据您的需要定制) 17：40 活动完毕，返回 【一天培训报价】XX元/人 费用包括：1、课程规划方案制定;2、培训师全程培训费用;3、拓展专业器材使用费;4、专用设施使用、培训总结、后期跟踪效劳费;5、场地效劳费;6、拓展活动备用药品费用;7、参训学员饮用水费用 ;8、每人10万元人身意外险;9、拓展训练横幅一条;10、全程数码照片光盘一张,毕业证每人一张;11、午餐;12、旅游景点门票