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1、 心理健康主题班会心得体会 假如说在心理培训之前对心理询问处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理询问的心窗。“心理学是什么?”当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是讨论心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本浅显的问题简明化了。接下来便了解了心理安康教育的目标、背景、心理安康的根本含义、心理安康教育的标准、工作原则，以及心理教师应具备的一些力量。在这些学问中，给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理教师，必需遵循： 一、保密性原则; 二、价值中立原则; 三、助人自助的原则; 四、
2、敬重学生需要的原则。 今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。其次是心理教师应具备的一些力量： 一、教师自己应当心理安康，有一个安康的人格; 二、要有良好的专业素养，专业学问丰富; 三、组织好教学活动，把握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些力量的展现。 我觉得这次培训的收获，不仅是心理学问上的收获，更有同行人员给我的感染：李静教师的仔细钻研、对学术精益求精的精神;张向东教师敢于展现自我的士气;李乔乔教师的活泼得意;苏晔教师的青春靓丽;还有朱晋波教师的幽默幽默，徐爱军教师的沉稳担当他们都给我留下了深刻的印象，值得学习! 心理安康主题班会心得体会 篇2 为了使学生不断正确熟悉自我，
3、增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量，培育学生健全的人格和良好的共性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，赐予科学的心理询问和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调整自我，形成安康的心理品质，提高心理安康水平。20xx年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理安康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理安康主题班会以“心理安康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进展了深入的争论。 此次班会实行了心理诊所及做些简洁的心理小测试的方式进展，形式新奇，主要针对大学生的一些常见的心理问题，依据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进展争
4、论并解答，并推出代表对问题进展具体的解答和分析，帮忙心理患者摆脱苦恼，乐观积极的生活，更好地体会大学生活的乐趣。 班会上，同学们表现非常积极，其中在心理患者所提出的问题当中比拟典型的一个案例“抱负与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑绝望，有些失落。请心理医生帮帮我，感谢.”各组争论热闹，抢答剧烈，纷纷发言，表现得非常积极。最终得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开头，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信念的，有力量的话，肯定会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人教导的，一切都从零开头，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。 此次班会除了在形式上非常新奇外，在更大的方面是
5、有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有许多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出肯定的解决方案，不仅在肯定程度上表达了同学间的相互关怀和帮忙，呈现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新端详自己，查找自身的缺乏以待改良，同时，也在肯定程度上增加了班级的分散力。 固然，此次班会也存在缺乏之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者消失偏差。另外，所提出的问题还不够全面，无视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给
6、以最好的解答。 各位同学由于缘分走到了一起，也由于缘分我们团结在一起，一起经受风雨，一起共享欢乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢乐有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们盼望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信念，对我们的将来树立一个目标。 通过这节班会课，大家知道了应当用什么样的方式去缓解压力。盼望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的心情也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理安康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理安康的.热潮，让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人对
7、心理安康引起足够重视。 此次班会在同学们热闹的掌声中圆满完毕。会上全班同学都积极参加，得到了大家的全都好评。这次班会对心理方面的问题进展了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的学问，关注大学生的心理安康问题，更是通过实行自己的方式去解决，让更多的人对心理安康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理安康问题，提高我班学生的心理安康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活泼了班级气氛，增加了班级分散力。此次班会取得了圆满胜利。 心理安康主题班会心得体会 篇3 今日我们班召开了一场关于大学生安康的主题班会。本次班会由情景剧、“专家”讲、DV播放等许多好玩而有意义的环节组成
8、，其中给我映像最深的是DV播放环节。 DV播放环节主要是通过DV播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不安康的呈现于揭露，再结合同学们的积极发言从而到达准时订正、预知与了解相关学问的目的。这样一来不仅将安康这一严厉的主题活泼化为大家供应了一个正视自己心态的时机，更加重要的是在3段DV的创作与录制的过程中、通过这些好玩而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的分散力与向心力。 这一环节中主要表达了沉迷网游、自恋等问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的全都好评。 通过全班上下的全都努力我们的精品班会取得了圆满的胜利。我信任通过
9、本次班会不仅会在肯定程度上帮忙同学们树立良好的坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的进展。 心理安康主题班会心得体会 篇4 我们教育班进行了一次以关怀心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛非常热闹，同学们都深有感受，我也从中学到了很多。 记得有人说过：朋友都是从生疏人开头的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供应了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得松软，戒备消退，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去观赏别人，确定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑，让我们解除了约束，带着
10、欢快地心境进入戴高帽嬉戏环节，这个环节是让别人去发觉自我的优点，让自我得到确定，且这个环节连接在一片笑声后，的确设计得非常独到，让人享受。 我信任每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的确定。想必大家都有在黑夜中行走的经受，你看不见脚下的路，可那路的确实确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真实切地看到它了，真真实切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的确定让你真实地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的确定，也要去确定别人。 心理安康主题班会心得体会 篇5 经过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建立，提高了本班同学心理安康学问水平，增加了心理保健意识
11、，进一步增进了他们对自我了解与探究，在紧急的学习中舒缓他们的心情，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理安康、懂得心理安康、重视心理安康的良好气氛，保障他们能度过开心的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的.生活、工作打下坚实的根底。 经过主持人介绍525大学生心理安康日的相关资料，同学们对于525大学生心理安康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理安康状态。 情景剧带大家进入主题班会；经过心理情景剧雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、相互帮助。经过心理情景剧坠落的星子得到心理压力应准时经过寻求教师
12、或同学帮助来消退、而不是做出其他损害他人利益的事来消退压力。 经过大学生心理安康测试以及心理测试欢快自我的欢快是源于哪里让同学们了解自我的心理。 经过小嬉戏口传静静话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想明白真情。必需不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证精确。经过小嬉戏绑腿嬉戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在嬉戏中的个人环节，让他们更深刻的熟悉自我，了解自我。 总之，整个班会活动加强了同学们对心理安康学问的了解，增加了同学们的自我爱护意识，进一步扩展了大学生的心理素养，分散了我班的分散力，加强了我们的社交本领，增进了同学之间的感情
13、，帮助了同学们体验各种心情，学会正确的处理生活中的消极心情；正确感知他人的心情，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个欢快幸福的人，在大学的旅程上留下完善的记忆。 心理安康主题班会心得体会 篇6 对于一个人来说，心理安康是非常重要的，仅有拥有良好的心态，才能使我们的学习生活更上一层楼。近来，和谐学校的音律中介入了几个不和谐的音符，几起学生自杀案例再次给我们敲响了警钟。 为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理安康安全，召开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长冯硕主持。 在正式开头今日的主题之前，李晨先给大家放了一段舒缓的轻音乐，带
14、着同学们调整呼吸，放松身心。待大家整理好状态后，班会进入了正题。冯硕首先就青少年主要存在的心理问题进展了概括说明。主要包括“学习压力”“家庭冲突”“人际交往”三大方面。 随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。1318岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感慨。 针对主要的三大心理问题，李晨同学又给大家进展了真实的案例分析，并告诫大家，在漫长的青春期中，难免会遇到压力、情感等方面的困扰，遇到问题时我们应当坦然地向教师询问或准时和同学倾诉，而不能一个人闷在心里，终酿成一幕幕的
15、杯具。 班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关怀理状态的趣味测试，共20道选择题。依据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试完毕后，请几位同学共享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能放开心扉，进取举手，大方争论，班会收获了非常好的效果。 最终，主持人综合整节班会进展了总结，并向大家提出建议。期望同学们珍惜属于每个人仅有一次的生命，乐观进取地迎接每一天的挑战。 让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由飞翔，勇往直前！ 心理安康主题班会心得体会 篇7 在这节主题班会上，我的心灵受到了的震颤，我也很想测试一下自我的心房有多宽
16、。孩子们同样也都在测试题中悟到心理安康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，能够看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自我仅有坚持心理安康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理安康课的胜利之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。 但也觉得有几个地方的设计能够再改一改，信任会得到更好的效果。 1、一些学生答题后，班进步行概括时，应让学生谈谈自我的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进展下头的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进展不下去，感到冷场的为难。 2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式争论自我的平常的表现，这一步，我认为有时候每个人都明白自
17、我做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少沟通。在这一步的设计中，教师最好采纳让学生自我想，然后把想法写下来的方式，信任会得到更好的效果。 3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自我所谓觉得心理安康应从那开头，这样能够供应更多的时间给学生来感受、思索、沟通。学生能进一步用别人的列子来反省自我，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。 4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理安康教育来说，还需要进一步的开掘，让学生感受、理解出对自我的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎
18、样让他们带有安康的心理去努力学习，为他们争光等。 每一节优秀的课，都是在不断的学习改善，再学习再改善的过程中产生的。做为心理安康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思索，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出珍贵意见。 本次班会由于有了充分的预备才使得班会能够顺当的开展。本次班会主要得与失：班会虽然完毕了，可是留给我们的思索没有完毕。 1、得。 本节主题班会构思有创意，形式多样，资料紧扣主题，教育意义深刻，到达了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参加，尤其是发表自我对本身的看法时资料充实，非常的胜利。经过活动，学生更加深刻地熟悉到自身的心里状况，对
19、学生坚持和养成一个明朗的心境具有促进作用。 班会课上全班同学积极参加活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，熬炼了学生各方面的本领，给他们留下了难忘的记忆。 2、失。 回忆这次班会，有胜利的地方，但还有很多缺乏之处。比方，有个别学生不积极参加，环节设计时细节讨论不周全，没有很好的参加者不明确自我的任务，导致参加时不明白应当谁去。 经过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思索，设计出活动的；其次要讨论好细节，明确参加者的任务；最终是要给足学生时间排练，要与学生沟通、沟通，让学生主动参加，由于他们是活动的中心，是活动最大的支持。仅有做好这些才能够取得良好的效果。 一个心理安康和人格完善的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的时机，我了解到这只是一个开头，今后还需要不断的努力，更加主动的参加其中。