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1、 幼儿园大班安康教案合理用餐身体棒 大班安康课教案合理用餐身体棒 【活动目标】 1、引导幼儿生疏到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培育学生对饮食的科学态度。 2、帮助幼儿了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。生疏到偏食会造成不良的后果。 3、培育幼儿养成不挑食、留意养分搭配的良好饮食习惯。 【活动预备】 1、录象、课件 2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，预备好快餐盘。 【活动过程】 一、激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐 2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？ 3
2、、哪些菜是你最宠爱吃的？哪些菜你不宠爱吃呢？为什么不宠爱？ 二、生疏明理。 1、你们不宠爱它们，可它们是你们身体里不行缺少的朋友呢！你们看，这是什么？出示：豆腐、青菜、西红柿听听它们的自我介绍吧！ 2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既松软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都宠爱我，一见到我就说OKOK，还夸我是安康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不行少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不宠爱我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有
3、两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最秀丽的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们宠爱把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！ 3、小结：听了它们的介绍，你们情愿做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不宠爱吃荤菜，比方说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，由于它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不行缺少的。所以我们吃东西要留意荤素搭配。 三、深化理解。 1、假设寻常不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！ 1出示胖子这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳动运动都做不起来，还简洁生
4、病，太胖了还会影响智力哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？熬炼、少吃肉、多吃蔬菜 2出示：瘦子这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？不欢快你从哪看出他不欢快？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不欢快？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。 3最近，他又觉察出示有声：我的牙常常出血教师请你们当个小医生，能给他治治病吗？固然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病确定会好的。 4不过，他还是很苦痛，由于出示：我常常便秘。什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？
5、后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上留意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个苦痛了。看来，这个小朋友确实要不挑食，不偏食，增加各种养分，这样身体才能长得棒！ 2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的养分师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得特别周到。小朋友们常常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢快！ 3、怪不得，咱们小朋友长得多安康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是安康小子？一起把他们请出来！音乐、鼓掌，安康女孩跟大家说说，你们怎么长得这么安康？个个都是安康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨教师信任，小朋友们以后确定会合理用餐身体棒！出示课题是吗？