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1、 幼儿园儿童近视防控工作总结 传奇中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是由于缺乏熬炼、挑食、养分不良才引起近视的缘由，而且长时间玩电脑嬉戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要缘由。 经过我最近在班上观看，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。由于深圳环境很好、绿化多，我看环境应当不是近视的主要缘由，应当是独立力量那一块。主要是学生做作业时照明缺乏，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。 过量使用电脑，眼睛疲惫。而且千万不要把电脑放在卧房里，由于电脑有辐射，对身体不好，特殊是眼睛。当有灰尘
2、的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特殊是别揉眼睛。 我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿态是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我信任只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复安康。 大家记住几条预防近视的规章： 1、不要用有细菌的手擦拭眼睛; 2、少接触电脑和电视; 3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺; 4、不要让眼睛过度疲惫，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!肯定要勤洗手。 爱护眼睛，人人有责。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇2 一、成立组织，健全制度，近视防控工作制度化 学校成立了以
3、校长为组长的预防近视工作领导小组，分工明确，责任到人，近视防控工作学期列入学校工作规划，制定具体工作方案和明确任务目标，争取用3年左右的时间，使学生近视率掌握在50%以下，确保近视发生率每年以3%递减。 学校把预防学生近视工作作为学校卫生工作的重要内容，从提高学生安康素养的高度动身，结合本校实际，先后制订了我校学生近视防控实施方案我校学生近视防控工作考评细则)我校关于减轻学生各科课业的细则我校学体育卫生制度我校安康教育实施方案等，落实近视眼防控工作规划和实施方法，确保我校近视防控工作目标的实现。 二、加大投入，改善环境，近视防控工作保障化 学校主动加强与卫生院、防疫站的协调合作，依据上级规定的
4、中小学教室采光与照明、课桌椅配置、黑板及教室布局等教学条件要求，对现有学校的卫生设施设备逐一对比检查，对存在的问题准时加以解决。一时难以解决的，列出详细的解决方案和时间表，逐年加大资金投入，保证学校的教学条件和设施配备符合相关卫生标准。一是保证每个教室内。光线充分。二是每个教室都安装暗色遮光的窗帘，以防黑板反光。三是每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌待，以坐着舒适为准。四是学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总是处在斜眼视位置。五是每间教室张贴视力表，供学校定期检测和学生随时检测。 三、培训师资，提升力量，近视防控工作专业化 学校每年遂请相关
5、医院眼科和卫生防疫部门来校培训教职工，要求校医、班主任(兼眼保健教师)和生物教师把握必要的眼保健学问。通过培训，我校大局部教师把握了根本的眼保健学问。如眼保健法:眼珠运动法、刺眼法、热冷敷交替法:眼睛体操:多维视觉操、常规眼保操、看远看近法、眼呼吸凝神法等;增加视力的养分元素:蛋白质、钙锌、维生素等:指导电脑设置:调整窗口颜色、调整网页颜色、在电脑屏幕上贴一张黑客防蓝光爱护膜，避开视网膜细胞受到蓝光损害，造成近视等视力疾病。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇3 本次讨论性学习中，我们组探讨的问题是“关于青少年如何预防近视”和对爱护眼睛的意识等问题。 进展这次讨论性学习的目的是了解青少年对于爱惜眼
6、睛的意识和了解对我们的危害有多大。我们想通过这次讨论性学习让更多的青少年意识到爱护眼睛的重要性。提倡广阔青少年重视眼睛的卫生，爱惜眼睛。我们为了更好的得到广阔青少年的建议和看法，采纳了问卷调查的形式。分别向广阔的青少年吸取意见，这样才能更好的了解到青少年对于预防近视的意识看法和是否把握了爱惜眼睛、爱护眼睛卫生的学问。 在这次的讨论中我们做了问卷调查，当我们往每个班的同学发放调查问卷给他们填写;收回来时观察几张上面是乱涂乱画的，真的很让人生气。这样真的不敬重别人的东西。但是认真一看也有几处乱画的地方把问卷调查的错误指出来，让我们看到了错误的地方，准时改善，这样使我们做得更好。错误证明白我们有点马
7、虎，我们要知错就改，善莫大焉，我们改正会做得更好。 这次的讨论性学习中，我们每个人都积极参加和努力的去完成各自的事物，我信任每个成员在参加中都有对讨论性学习有自己的看法或意识和感受。我们共同的一个熟悉就是：青少年预防近视的学问把握不够多，有的人是很模糊，认为没什么大不了的。这个想法是错误的。盼望改正这个想法。由于眼睛对我们很重要。导致眼睛近视的缘由有很多种： 1、读写距离太近。 2、长期看电视、上网。 3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃周密白面多及喜爱食者。 4、睡眠缺乏使视觉疲惫。等等。有大多数的中学生没有近视，观察别人戴起来，蛮好看或时尚，就去买那些眼镜是没有度数的来戴，认为很好玩或是时尚。这种
8、做法是不对的，由于他们根本不知道那没度数的眼镜对眼睛也会造成损害的。那没度数的眼镜是很美丽时尚，但是戴久了会使眼睛的视力下降，这种事长期积存下来的。还有眼镜戴久了，或许是习惯了，但是你一摘下来拿面镜子看一看就会发觉已经眼睛是凹进去的。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇4 为增进人们眼安康的保健意识，我院以第x个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传询问、义诊及爱眼护眼活动，效劳广阔眼疾患者，进展近视防控宣传教育。 当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣传资料等，在谢家湾社区开展了询问、义诊活动。据统计爱眼日期间共张贴宣传标语20多条，横幅1
9、条，询问人次达200多人次，为广阔群众供应眼保健效劳，普及低视力防治学问，对低视力患者具体讲解了正确的治疗和康复方法，到达了良好的宣传义诊效果。 此次开展爱眼日宣传询问和义诊活动，进一步增加了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健学问和防盲学问的宣传特别重要和准时，认清视力是个不容无视的问题加强预防、保健，增加自觉爱眼护眼意识，渐渐养成良好的用眼卫生习惯。爱眼日活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，到达了预期的目的，收到了良好的社会效果。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇5 为全面提高我国居民眼安康水平，为降低学生的视力不良率、掌握新发病率，依据潜山市教育局关于开展第x个近视防控宣传教育月活
10、动的通知有关要求，我校仔细开展爱眼宣传月活动，详细总结如下： 一、加大爱眼、护眼宣传 我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正把握爱护眼睛的方法，正确爱护好眼睛。在七年级学生进展了“爱眼护眼专题学问讲座”，并利用安康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD学问片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确爱护眼睛的重要性。 二、落实爱眼、护眼实效性 为了让爱眼、护眼更有实效性，我校教育处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛爱
11、护的重视。 爱眼月期间对学生读写姿态、眼操动作进展检查，对学生不良的读写姿态和做操动作准时订正不标准的姿态，还对班主任进展了眼保健和眼操的再次指导，以更好的标准学生的动作。 三、构建平台、全员帮助 积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式，传播眼保健学问，特殊是儿童青少年视力爱护学问，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进展、严密协作是各种安康教育的重要环节。 发挥学校安康教育阵地的作用。建立了一支学生安康教育宣传队伍，在学生及家长中绽开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生凹凸年级学习互助活动等。 总之，我校仔细贯彻上级指示精神，加强爱眼月教育，通过
12、多种形式，实行多种措施，切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面进展打好坚实的根底。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇6 幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛安康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道爱护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，园积极响应教育部门精神要求，将近视防控工作重点落实，结合本园实际状况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。 一、建章立制人员到位 园长为全体教职工传达会议精神并开展预防近视工作会议，成立幼儿园近视防控工作小组，制定幼儿园幼儿近视防控工作方案。形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。 二、爱眼护眼家
13、园宣传 在园内师生及家长中，广泛、深入开展视力爱护宣传教育。通过LED显示屏、微信群、建议书等途径，让家长了解近视、弱视、斜视形成的缘由，了解伤眼的不良习惯，普及科学护眼常识，加强大家对爱惜眼睛学问的重视和学习，指导催促家长为幼儿供应有利于视力爱护的环境，掌握幼儿近距离用眼的时间，发觉幼儿不良的用眼卫生习惯、视力下降要准时到正规医院就医，家园协作一起为爱护幼儿光明的双眼尽心尽力。 三、作息标准“目”浴阳光 依据幼儿年龄特点、学习和生活规律，根据动静结合、视近与视远交替的原则安排每天的嬉戏活动，保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在嬉戏活动中，注意幼儿与自然的亲切接触，在大
14、自然中积极探究，愉悦身心，同时开展与爱惜眼睛爱护视力相关的活动，引导幼儿养成良好的用眼习惯。 四、科学进食合理养分 依据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱，少糖少盐，日常饮食做到养分均衡。从色香味养分全方面保证幼儿饮食质量，通过积极的师幼互动和各类趣味活动，引导幼儿养成不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新奇水果和蔬菜的良好生活习惯，为视力的安康进展打下坚实根底。 五、爱眼护眼寓教于乐 教师们依据本班幼儿的年龄特点，通过生动的图片、好玩的故事、儿歌、嬉戏等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题，引导幼儿在生活和学习时正确用眼，帮忙幼儿养成良好的爱眼习惯。 1爱眼护眼，国旗下的讲话 2爱眼护眼，保
15、健教师进课堂 3护眼环境成习惯 4舒适的光线可以得到良好的视觉信息，幼儿园教室里供应安康舒适的光源，保证教室充分采光。每个教室设备齐全，标准标准，合理座位，巧用屏幕。同时创设各种有益于视力进展的护眼教育环境，让护眼行动在环境中说话，时刻提示和监视幼儿安康用眼。 5童心“视”界亲子合作 幼儿园孩子们拿起画笔，和爸爸妈妈一起仔细地勾画着或粗或细的线条，他们发挥自己的想象，用画笔制作出了关于“爱眼护眼”的手抄报。作品洋溢着儿童的特色，构思奇怪，童趣盎然，呼吁大家爱护好自己的眼睛，让心灵之窗永久闪亮！ 6爱眼护眼我知晓 眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的视觉器官。护眼小达人们，我们一起来：“向右转，向左
16、转，向下看，向上看，闭上眼，睁开来；揉一揉、捏一捏、按一按”。爱惜眼睛不是一日之功，我们每天会在规定时间（早晚）带着孩子做眼保健操，帮忙幼儿养成良好的护眼习惯。 六、爱眼护眼科普学问 在家看电视，要保持3米以上距离。看电视时间掌握：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，假如需要，请保持30cm以上的观看距离，同时掌握好时间。看完电视后，可以看看绿植。 七、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人 1.养成良好用眼习惯 避开不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等状况下看书或使用电子产品。 2.增加户外活动 每天接触户外自然光1-2个
17、小时，不肯定非要运动。 3.养分均衡 多吃有养分的蔬菜水果，常常向窗户外远眺。防控幼儿近视是一项长期工程，需要幼儿园、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族将来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。通过开展一系列活动，不仅为全园师生和家长爱惜眼睛、预防近视做了大量有益的宣传，更主要的是孩子们了解了爱护眼睛的重要性，进一步增加了幼儿爱眼护眼意识，养成了良好的爱眼护眼、预防近视的习惯，有效促进了幼儿的安康成长。 我园将连续提高对幼儿爱眼护眼、预防近视工作的重视和关注，持之以恒地做好近视防护工作，让孩子们能用光明的眼睛迎接美妙光明的将来！ 幼儿园儿童近视防
18、控工作总结 篇7 一、明确目标，加强领导。 依据省州的工作部署，县教科局、卫健委、广局等七部们联合制定了县综合防控儿童青少年近视行动方案，明确工作目标任务，成立以局长为组长的工作领导小组，责任分工落实到人，做到组织有保障。 二、强化学习，目标治理。 组织全县教师学习县综合防控儿童青少年近视行动方案及中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责， 并印发岗位职责人手份，实行目标治理。 （一）把是否重视培育学生正确的读写姿态，留意爱护学生的视力列为听课、评课的重要内容。 （二）儿童青少年近视防控工作是班主任工作的一一个重要组成局部，到期末对视力有所提高的班主任实行嘉奖。 （三）视力有所下降的班级，不能评为
19、“文明班“。 三、建立制度，加强宣教。 （一）宣传教育制度，形成爱护视力重要珍惜眼睛荣耀，为振兴中华爱护眼睛提高视力”的舆论。要求各学校通过卫生课、黑板报及定期进展防治近视眼的讲座，对各年级各班学生进展教育，以增加学生的自我爱护力量。 每堂期开学的第一周定为“防近宣传周”每星期有一次学校播送时间，宣传防近“学问每提出版次的卫生黑板报要有“防近“角。每学期进展一次防近讲座。每次家长会要有预防近视“内容。 （二）视力检查制度 每学期各学校（或联系县专业眼科医生对学生视力检查至两次，以进展视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视“的矫治、降低发病率和患病率。 （三）眼保健操检查评比制度 全县各学校每天
20、上午其次节课、下午其次节课后，由学校用播送乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各次，并要求各班进展做操记录，作为学校“文明班评定的一项内容，做眼保健操时要求该节课授课教师要到学生中巡察，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。 （四）学生座位的调整制度 要求各学校各班主任按前、后、左、右，高矮远近合理调整的要求，每月调整学生的座位次，以避开学生的斜视与近视。 四、减轻负担增加体质。 注意减轻学生的学习负担，增加学生的体质。 （一）保证学生的课间休息时间，教师要按时上、下课特殊要做到不拖堂。 （二）严格执行学校卫生工作条例中的学生每天集中学习时间的规定。严格掌握学生的课外作业量向40分钟要质量
21、。 （三）加强体育活动的领导，坚持两操”“大课间活动”，保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增加学生的体质，提高学生的抗病力量。 五、措施到位，习惯养成。 （一）实行有效措施，培育学生良好的用眼卫生习惯。要求全县教师课堂教学贯彻教学卫生要求，留意学生对用眼卫生“三个一”的执行状况。 （二）课间要求学生到室外活动或远眺。 （三）教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或做眼球操一次。 （四）教育学生要睡眠足，做到早睡早起，白天要午睡一小时。 （五）把“防近列入“三好学生评定条件凡视力在原根底有大幅下降下降三行视标以下）者不能评为“三好“学生 （六）做好防近工
22、作阅历总结及沟通工作 每学期末进展“防近“工作考核总结阅历，期初进展阅历沟通。 （七）贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。 改善采光设备，教室的光管只有4支的，都增至6支。保证教室的墙壁雪白，黑板不反光的玻璃黑板。美化、净化校园，为学生制造一个美丽的舒适原学习环境，开阔学生的视野。按4生标准给学生配备适度的课桌椅。对原患上假性近视的学生仔细进展矫治，对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。 （八）学校、家庭亲密协作 全县各学校每学期都召开全校性家长会一次，重点班家长会次，会议上向家长汇报防近工作及宣传防近学问。 教师家访时向家长反映学生的视力爱护状况，指导家长做好学生的视力爱护工作
23、。 给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书使家长能更好地协作学校近视眼的防治工作。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇8 人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调整的，那么该怎样爱护眼睛呢，要懂得如何进展近视防控才行。 很多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫；也有许多同学喜爱一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线缺乏的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要准时配戴近视眼镜矫正视力，当矫正视力，固然还得比常人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。 同时，没有患近视的
24、朋友，要养成用眼习惯：要端正读写姿态，要保持读书、写字的姿态端正，必需遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。用眼不要长久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调整紧急和疲惫，造成近视。 其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。假如儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧急状态，再加上少年儿童做作业时间长，不留意用眼卫生，共同造成眼球调整的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。 正常状况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大
25、，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵挡这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁渐渐延长，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。 让我们爱护好我们的眼睛，用我们光明的眼睛开创美妙的将来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！ 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇9 眼睛假如还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身假如不美也就看不见美。可现在，有好多同
26、学都不留意眼睛的视力，看一看，现在的同学们一个个，年龄那么小、眼睛缺“上身”了，因此要学习与预防近视有关的学问才行。 近视眼会导致：视力低下，眼睛常常干涩和疲惫，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活学习不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后由于花眼而必需配两副眼镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的危害是，中高度近视，特殊是高度近视简单引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。 那么近视是怎样产生的呢？小学生写字时，不留意姿态，没有做到“书离笔尖一寸
27、远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这个标准。看书姿态不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒适，不管对眼睛有没有害处了。看电视时间太长，离电视距离太近，有的人还趴着看，造成眼睛长时间疲惫，辐射太大伤身体。科技兴旺了，家家有了电脑，上网查资料虽然便利了，但大局部人是用来上网谈天，玩嬉戏，一天做在那里，盯着那么一个屏幕，再好的眼睛也会近视的 你看，近视是多么苦痛。电脑玩不了、电视看不了，因此写作业时姿态要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。要仔细做好眼保健操。定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜。写完作业或看完书后，眼睛觉得疲惫，肯定要让眼睛适当休息。使用电脑时，眼睛要与屏幕之
28、间保持50厘米以上的距离，在使用时应多刺眼，保持眼睛的潮湿，最长不能使用一小时，其间要休息10分钟。多做户外运动：常常远眺远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的安康。 不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，远眺远处或看绿色植物。不要躺着或趴着看书。不在动乱的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。不要用手擦眼睛。在写作业、看书时，不要在光线比拟暗的地方书写、看书。睡眠不行太少，作息有规律：睡眠缺乏身体简单疲惫，易造成假性近视。要爱护好视力才行。 幼儿园儿童近视防控工作总结 篇10 青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。近视眼是学校中最常见病之一。在学校中爱护视力，就
29、是爱护人才，防治学生近视是关系到青少年一代的安康成长和四化建立的重要而艰难的任务。 详细工作 1、学校坚持贯彻落实中共中心和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，依据学校卫生工作条例中的有关规定执行。 2、学校把爱护学生视力纳入学校工作规划，召开班主任会议把爱护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一，学校每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，卫生委员指导、订正有的学生穴位不够精确。 3、加强领导，开展宣传教育。加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、科任教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程。有组织有规划开展宣传教育，使师生都知道爱护视力的重要性，培育学生养成良好的用眼习惯。班
30、主任教师落实防近措施，卫生教师要常常监视和指导。 4、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。 5、教室内布置朴实大方、干净、美观光明，黑板平坦、无裂缝、不反光。曲面黑板，完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭； 6、我校已间续更换了三个年级的课桌，均可随着孩子的身高调整座椅高度。课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每周调换学生座位一次。 7、仔细做好眼保健操，力求按揉穴位要精确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时订正学生不良用眼习惯。 8、要求教师做到“三不”： （1）上课板书工整、字迹不要过小； （2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂； （
31、3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。 9、培育学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿态，做到三个一 （1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书； （2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有克制。 10、保证体育活动的时间和质量。学校安排每周两次集中体育活动时间，强健的体魄不仅可以避开全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强养分，防止过劳，生活要有规律。 12、定期检查视力。每学期检查2次，建立视力档案，加强对边缘视力（5.0）的指导和预防的工作。 13、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传爱护视力的重要性和方法，使家长能为学生制造良好的
32、学习条件，催促学生合理安排时间。 14、加强防近的宣传力度： （1）、利用全国“爱眼日”活动，开展预防近视卫生学问讲座； （2）、把预防近视卫生学问张贴在教室内； （3）、每月利用播送、宣传栏等多种形式，常常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健学问，培育学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿态和用眼卫生习惯。 通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传爱护视力、预防近视的学问和方法，指导和催促家长为学生供应有利于视力爱护的学习环境、掌握学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、准时订正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要准时到正规医院就医。 本学期我校学生的视力不良率有所下降，今后将加大宣传力度，确保学生的身心安康。