高中放暑假学习方案.docx

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1、高中放暑假学习方案 暑假就要来了，劳碌了一个学期最终可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应当为你的暑假制定一个周密的学习方案，这样你的暑假才会过的充实。下面是我为大家带来的高中放暑假学习方案5篇，盼望大家能够喜爱! 高中放暑假学习方案1 上课仔细听讲，课后多练习。 数学： 课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明力量，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成果的提高，数学方法的把握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要冲突和

2、问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思索，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应认真推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长学问，进展思维.探究：要学会思索，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思索问题，甚至转变条件或结论去发觉新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思索再动笔，做会一类题领悟一大片，作业要仔细、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要熟悉到数学的重要性，充分发挥自己的主观能

3、动性，从小的细节留意起，养成良好的数学学习习惯，进而培育思索问题、分析问题和解决问题的力量，最终把数学学好. 化学： 主要是记一些性质, 写方程式类的。文字性的东西，看一看记一记可以。理论的东西，关键就是理解，理解了，你就会了，就能做到举一反三。例如化学方程式，要写出一个正确的化学方程式，首先你必需要写得出每一种反应物和生成物的化学式，要想写出正确的化学式，就必需要搞清晰化合价。假如光靠死记硬背，到考试的时候，还是简单遗忘，理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题，如选择题，老师给出一些特别的性质让你来选，所以多练习可以无形关心你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特别物质的性质，你练习的多了

4、，自然就记住了。大题是推理，写方程式，有了好的基础你就不怕了。 物理： 主要是对概念和公式的理解。对于概念，肯定要好好把握，多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时肯定要仔细对待每一题，弄懂每个选项。计算题就是精确的运用公式了。所以要对公式的意义特殊了解。多练习，其中的题其实雷同许多。 语文： 学习实际上就是提高语文素养和语文力量的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，常常写读后感。 读，是提高阅读理解力量的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解力量。也是一个积累语文基础学问和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。 写，在作文方面。虽

5、然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平常写的文章是有区分的。平常写的文章，我们是去“品尝”，而应试作文往往是扫瞄的。扫瞄与品尝就有了质的区分。所以写应试作文非留意一点应试技巧不行。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分肯定要围绕中心去写，肯定要言之有物，这些最起码的要求必需做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最终再强调一次，加深一下读者的印象。 这样，一篇文章也就大功告成了。 最终，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解力量的有效方法是“读”，只要广泛地阅

6、读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”考试技巧;怎么写的”，思索的正确与否呢?假如无人请教，我们将无法确定。可是假如我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些解释，它们可以给我们解疑答惑，关心我们积累学问。综上所述，我想只要坚持了读和写，肯定可以提高语文力量和素养。 高中放暑假学习方案2 语文 语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很简单，不用过于仔细的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也肯定不是一门好提高成果的科目。 首先，自己要想提高语文成果，就必需提高对基础学问的

7、积累，平常我会多把握一些词汇的读音和字型。 然后，课本上必背的诗句肯定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解力量。 最好，好好写BLOeteacher上课，毕业的那个暑假里，更是每天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本English，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。 高考目标：80分以上 地理 可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾仔细听过，考试也都会，成果也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。 今后在地理课上仔细听讲，课下仔细复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。 高考目标：90分以上 历史 我对

8、古代史和外国近代史的学习还算OK，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分许多，主要是课本上需要背的东西总是记得不坚固。 今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的学问点肯定记住。 高考目标：80分以上 政治 在政治的学习上所遇到的问题和在历史上的问题很相识，都是上课不仔细听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分许多。 今后自己上课要仔细听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的学问点和材料结合起来答题。 高考目标：80分以上 高中放暑假学习方案3 暑假就要来了，劳碌了一个学期最终可以放松一下了

9、，但放松的同时千万不能丢下学习，应当为你的暑假制定一个周密的学习方案，这样你的暑假才会过的充实。下面是pincai我整理的相关内容，欢迎大家阅读! 1、目标 列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。由于高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育力量。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完

10、善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地把握学问后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习方案，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估量自己的力量。做到“知己”后，我们就可以制定方案了。 3、要求 列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等。我们应当去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章

11、节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是肯定要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，方案的.内容松松垮垮，反而不如没有方案;但大多数人可能更简单把方案列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，经常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信念了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的力量得到最好的发挥。 4、留意 必需强调的是，制订方案必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难

12、完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能达到目的的方案都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成肯定的学习任务。 刚开头列方案的同学，可能不太简单把握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。能够适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 “坚持”是方案实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能

13、在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最铺张时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持肯定能产生奇迹。 高中放暑假学习方案4 作为高中生的你们，做好暑期学习方案可是相当重要的一件事。下面是高中生暑假学习方案，为大家供应参考。 严格遵守学习方案有许多好处 学习方案表可以关心你克服惰性和倦怠，尤其是当它协作一个自我嘉奖制度时会更加有效。 假如你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。 学习方案表可以确保你不会铺张时间，使你有时间做其他该做的事。 学习方案表可以使你了解自己的学习

14、进度，让你清晰地知道哪些事等着做，又可以关心自己对从前的学习做个评价。 黄金暑假可提高两项力量 学习课本的力量：会读书，将学问点形成学问体系;会学习，纷繁复杂的学问可以简化;会思索，可以透过现象抓本质。 题目的分析和应对力量：会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维规律推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。 假期补习从四方面入手 第一，补状态。 同学们假如不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。投入学习的肯定时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时

15、间。高二同学沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要准时调整自己的状态。 其次，补学问。 新高三同学要利用这个假期好好整理以往学过的学问，分析自己所把握的学问体系是否完备，学问的条理性、系统性、完整性是否足够。学问分为链条式和塔基式两种，链条式学问(比如语文课程)假如缺少一环，相对好办;而塔基式学问(外语、数学等)如缺少一部分，同学们的学问体系就会处于“漂移”状态。因此，新高三同学要准时将自己把握的学问夯实、牢靠。 第三，补力量。 高考不仅考学问，更重要的是考察同学们的力量。要在这个假期思索自己的写作技能、运算技能、试验技能，特殊是分析解决问题的力量如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。 第

16、四，补方法。 当状态和决心都具备了，方法也特别重要。不同的学科、不同的.时段，同学需要把握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。 完善的暑期学习方案 下面我们为大家整理了一位高中学霸超完善的暑期学习方案，让大家暑期既能轻松开心，又不忽视学习。 6：00-7:30 对于高中生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充足的时间，也是学习和熬炼的黄金时间，这个时间支配全全部功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科

17、目等)。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家肯定要给自己两三天熬炼的时间，身体熬炼肯定不能少，半个小时即可，熬炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。 7:30-8:00 早餐时间，用心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。 8:00-9:00 试验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像规律性的、难度大的课程可支配在这个时间。比如数学。 9:00-11:00 这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果! 11:00-12:00 接近午饭时间，一上午的复习简单产生疲惫，这个时间可以进行

18、一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。 12:00-13:00 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧急了一上午的神经，让脑子进行肯定的休息。 13:00-14:00 这个时间段简单出现饭后疲惫，所以建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。 15:00-16:00 这个时间段的长期记忆效果最好，可支配记忆一些需要永久记忆的东西。 17:00-18:00 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 19:00点左右 晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到肯定要休息。 晚饭后 可依据个人状况支配复习，可以语数外文理科交替支配复习。 晚上定时睡觉，必需赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充

19、分的睡眠，才能保证其次天的充足精力和状态。 高中放暑假学习方案5 一、完成目标 1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成果有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十; 2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充足，耐力更强，爆发力有所提高; 二、每日任务 (一)体育项目 1.早晨.跑山头公园5000米; 2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组;(备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体熬炼的项目，还要纳入政治思想的改造) 3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。 (二

20、)文化学习 1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主。 2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主。 3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影; 4.其它：每天学习20分钟; 5.上网收集学习资料，剧烈督促自己每天上网时间不少于180分钟; 6.课外阅读：属机动时间视状况打算; 7.作文每周一篇(网上完成); (三)尊老爱幼 1.每天应抽出肯定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩嬉戏。 (四)机动备用 1.机动时间用来完成未尽的事项。 (五)作息表 07：0007：10起床; 07：1007：30洗漱、便便; 07：3008：30跑山; 08：3009：00早

21、餐、看新闻; 09：0009：30做语文作业，并上网搜集相关资料; 09：3009：40撒尿、喝水、熬炼身体; 09：4010：10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂; 10：1011：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语; 11：3013：30午餐、午休、看当天专刊报纸; 13：3014：30上网放松 14：3015：00室内体育熬炼：俯卧撑、仰卧起坐等 15：0015：20写其它学科作业 15：3018：00吃水果零食，游泳; 18：0018：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评; 18：3019：00和爸爸探讨人生; 19：0019：30看新闻联播或者上网扫瞄新闻(奥运会最新消息); 19：3020：10看其他电视节目; 20：1020：50辅导爷爷奶奶电脑学问并实践; 21：0021：10简洁室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网扫瞄; 21：1022：30上网玩嬉戏; 22：0007：00洗澡睡大觉做美梦至次日。