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1、好习惯手抄报好习惯益终身专题广播稿 好习惯益终身专题广播稿 各位同学： 中午好!在奇妙的乐曲声中，其次期专题广播和大家见面了。今日，我与大家一起共享的题目是：好习惯，益终身。 首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象怎样挣扎都无法摆脱。小象慢慢习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的摆脱链子时，也不挣扎。同学们，小象是被链子绑住，而大象则是被“习惯”绑住了。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并渐渐养成的不自觉活动，习惯的力气很大。英国唯物
2、主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根，在谈到习惯时深有感受的说：“习惯真是一种坚韧的巨大的力气，它可以主宰人的一生。”因此，养成良好的行为习惯是特别重要的。 说到养成良好的行为习惯，又让我想起一个故事：2023年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所高校、哪个试验室获得重要学问的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能
3、拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;认真观看四周的大自然”谁也没想到，在我们平常看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不简单;没有好习惯，胜利不简单! 同学们，从这些小故事里，从你自己的生活经受中，你是不是也熟悉到了这一点呢?其实，在我们身边，老师发觉有许多注意培育自己的良好行为习惯的同学。每天早晨，文明礼仪示范岗同学早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域，总能见到值日生仔细打扫卫生的身影;课前预备时间，同学们有条不紊地收交作业、
4、自主投入新一天的学习;上课时，同学们仔细倾听老师的讲课，倾听同学的发言，并不断地参加学习思索，有问题或有不同的想法能英勇地举手发言;课间，同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业，同学能主动上前道一声：“老师，我来帮您!”;在自己不当心做错了事后，能主动承认错误并赔礼;在同学不当心遇到自己时，能宽容同学，跟同学道声：“没关系”;放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼;离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最终一个离开教室时，关上门了，还.检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好!
5、他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。 但是，我们也不难发觉，在我们漂亮和谐的校内里，也时常跳动着不和谐的音符：当你闲逛校内时，一阵风吹过，纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时，脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间非常钟，一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里，被勿勿行走的同学“另辟蹊径”; 午餐时间，部分同学脱离整齐有序的路队，迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里，每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的同学上完厕所，忘了“来也匆忙，去也冲冲”;校内内不时能见到长明灯和长流水;有的同学习惯在教学楼大声喧哗，追赶打闹，释放能量，上体育课时却没了精、气、神;有的同学常常说脏话，处处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领
6、巾、胸卡进出校内，老师和同学提示时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱惜公物，或是有意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交，有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜爱和同学舞动拳脚这些不良习惯行为，看起来都是小事、是小节，够不上违法违纪，却有伤大雅，违反.公德，影响同学们健康成长。 俗话说得好，“沙不积无以成高塔，水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为习惯，是一天一天培育起来的，可以享用终身;同样的道理，“小洞不补大洞吃苦”。一个人不留意克服小毛小病，不加以自我约束，常以恶小而为之，必定会变成大毛大病，令人遗恨终身。同学们，你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期，你
7、们肯定要擅长培育自己良好的行为习惯，为将来的进一步学习和进展打下坚实的基础。那么，怎样培育良好的行为习惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培育。 一、培育良好的文明礼貌习惯 我国是一个具有悠久历史的文明古国，历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中，礼仪是否周全，不仅显示其修养、素养，而且直接影响到事业的胜利。 1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“感谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。 2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的
8、敬重。如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进老师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。 3 、要有谦让精神。遇事先想想别人，形成先人后己的思想。例如：吃饭时要请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人，情愿与同伴共享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律，如打饭、购买东西要主动排队，午休、晚睡要宁静，观看演出不要说话，不能随便跑动等等。 4、要举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不赌博;不涉足未成年人不宜的活动和场所;要疼惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做损人利己格的事。 5、要敬重师长，孝敬父母。对家长有看法要有礼貌地提出，讲道
9、理，不任性，不耍脾气，不顶撞;同学之间相互敬重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同学，不戏弄他人，发生冲突多做自我批判;要学会感恩，要常存感恩之心，感谢全部关怀我们的人。 6、诚恳守信，言行全都。答应他人的事要做到，做不到时表示歉意;借他人钱要准时归还;不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。 二、培育良好的学习习惯 1、 要有预习与复习的习惯。预习好比火力侦察，能使自己明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问学习，从而可以提高课堂学习效率。课堂上学会了的东西，课后还会遗忘，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有准时复习，才能降低遗忘率，巩固所学学问，而且还可以关
10、心我们把平日所学的零散学问系统化，条理化，弥补学问的缺陷。 2、要有勤于思索与全神贯注的学习习惯。假如不能乐观动脑思索，就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中，要留意培育我们勤于思索的习惯，对于学习中遇到的问题，要尽量自己解决，而不依靠他人。在课堂上，假如学习不用心，做小动作，不行能学习好，学习任务也不行能很好地完成。所以，上课时要全神贯注，课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。 3、要有参加课堂学习活动的习惯。在课堂活动中要主动思索，主动与老师和同学沟通，激起思维的火花，激发学习爱好，逐步形成“主动参加”的学习习惯。 4、要有多动脑、勤动手的习惯。在课堂上，我们要多观看、多思索
11、，遇事问个为什么，要把得到的结论记录下来，动手实践，进行验证，在实践中体验猎取学问的规律和乐趣，这样长持以久，“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成。 5、要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的习惯。在学习中遇到疑难是正常现象，有的同学擅长质疑问难，能请教老师或他人，有的则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良习惯。解决疑难的过程，就是学习的过程，很多的科学发觉和创造就是在这一过程中实现的。所以，我们要大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解。 6、要有独立完成作业与自我评价的习惯。做作业前要预备好一切学习用品，如书、本、笔等学习用品，而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后
12、再独立完成作业，不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。假如是做假期作业，应先制订做作业的方案，每天完成肯定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应仔细检查，发觉错误准时更正，做作业要字迹工整。答卷时卷面要干净，考试不舞弊。要养成自我评价的习惯。做完作业，先验算，发觉问题再看书、看例题对比检查，做出正确与否的评价，准时总结阅历教训。长期这样，就能形成良好的作业习惯。 7、要有课外阅读的习惯。要学好学问，光靠课内是不够的，还必需阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。要学会写读书笔记，要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己状况的书来学习，养成课外阅读的习惯。 三、培育良好的卫生习惯 卫生习惯是一个国
13、家民族素养的体现，对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水平和文化素养的凹凸，反映出一个人的精神风貌，因此，应树立“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”的观念，为此要做到： 1、个人卫生：要勤洗手，勤洗脸，勤洗澡，勤换衣。每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与家人分开。睡前要洗脸洗脚，睡前不吃零食。 2、饮食卫生：每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前便后要洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做猛烈运动，不买、不吃“三无”食品和过期的食品，不吸烟，不喝酒! 3、公共卫生：不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画
14、，仔细做好值日，保持教室寝室、校内的清洁卫生。 4、用眼卫生：看书写字姿态要正确，连续看书不能超过一个小时，看书一个小时左右要向远处远眺几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。 5、心理、精神卫生：爱护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，要有是非观念，不盲目从众。不去网吧，不扫瞄不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人。 四、培育良好的劳动习惯 懂得“劳动制造财宝，劳动制造世界”的道理。要知道家里的一切东西包括住的房子都是父母辛勤劳动挣来的，或是祖辈挣来的，留下来的遗产。要有知道我们吃的(粮食、菜肴);穿的(衣服、鞋袜、);用的(电视机、收录机、录像机、家具);行的(自
15、行车、摩托车、汽车);住的(楼房)等都是靠父母的辛勤劳动挣得来的，来之不易。要珍惜劳动成果，勤俭节省，不相互攀比，不乱花钱。要知道父母劳动不仅是为祖国建设出力，也是为了自己的小家庭更幸福、更舒适。假如没有父母的辛勤劳动，家里的一切将不复存在。我们要在生活中感受到生活需要劳动，劳动制造生活。父母在为国家、为家庭劳动，我也应象父母那样做点事。比如做力所能及的家务事，吃饭前拿碗筷，吃饭后扫地、倒垃圾，每天早上起床整理自己的床铺，折叠好被子。还要学会整理房间，做到床下鞋子放成一条线，床上东西摆成一条线，毛巾挂成一条线，天长日久，渐渐养成不乱放乱丢东西，随时整理房间的好习惯。乐观参与公益劳动和.实践活动，比如，主动打扫公共卫生，做好人好事，春季植树造林的时候去植树，从中学会怎样植树，植树有什么好处，从这些劳动中就会体会到劳动给人带来欢乐的情感和光荣感。 同学们，播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。原来，命运的基石就是养成习惯的行为。让我们从现在做起，从身边小事做起，从一点一滴的小事做起，克服过去的不良行为，刻苦学习，养成良好的行为习惯，达到良好的道德素养，为我们今后的进展打下良好的基础。 同学们，为了我们绚烂的明天，为了我们美妙的将来，请从培育每一个良好习惯开头努力吧!