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1、关爱生命三班级“关爱生命，预防溺水”主题班会 三班级“关爱生命，预防溺水”主题班会 活动目的： 1、情感目标提高安全意识，情愿自觉去学习溺水安全的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。 2、学问目标初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个同学（包括公民）都要提高安全意识。 3、力量目标自己能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别力量。 活动形式：以争论为主 班会过程： 班长：我们是21世纪的仆人、是祖国的将来、民族的盼望。我们爱学习、爱劳动，是布满生气的新一代。我们在.的暖和的阳光下成长，在老师的悉心培育下一每天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我
2、们却常常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢？ 二.议一议 同学们,这些小伴侣为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规章呢？ 班长:有的同学私自下水,没有成人的伴随下；有的同学为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的状况下，就潜入水底；有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿态，这样很简单因体力不支而溺水；等等。 三说一说 现在我们来说一说游泳安全的学问。 A：保持自身良好的身体状态；下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游
3、泳。 B：做好充分预备工作，预防抽筋；做好身体热身预备工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中；腹部痛苦时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。 C：营造安全游泳的环境，当心溺水；不要随兴下水，特殊是野外；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；风浪太大、照明不佳不要游泳；若在江、河、湖、海游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳；下水前观看游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全。 D：跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较
4、为安全；在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充足者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，准时调整方向，确保安全；游泳时禁止与同伴过份的开玩笑；要在有救生员及合格场所游泳。 朱宁：万一不幸遇上了溺水大事时我们怎样自救？ A：万一不幸遇上了溺水大事，同学们切莫惊慌，应保持冷静，乐观自救：水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟识水性时可实行自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要惊慌，不要
5、将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 B：对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 陈亚钊：同学们，若遇到溺水者，应快速游到溺水者四周，观看清晰位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂移物抢救。让落水者攀扶上岸。在抢救溺水者时，怎样进行急救？ A：将伤员抬出水面后，应马上清除其口、鼻
6、腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。 B：呼吸停止者应马上进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹1620次）进行，直至恢复呼吸为止。 C：心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧
7、，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟6080次）进行，直到心跳恢复为止。 四小结 今日我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全学问的宣扬，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等，训练同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的熟悉，坚决杜绝溺水事故的发生。 经过今日的学习，我们把握了游泳的安全学问和急救基本常识。为了更好的记忆，我在这里给同学们朗诵诗歌“防溺水歌”。请听诗歌朗诵。 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危急，不去深水很重要。 我防溺水有高招，泳前热身其次招。伸手踢脚弯弯腰，预备动作不行少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。抓紧上岸很重要，喝杯糖水解疲惫。 防溺措施要知道，不行逞能不傲慢。“安全”二字记心中，远离危急身体好。