[人际交往心理学]走出人际交往的误区.docx

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1、人际交往心理学走出人际交往的误区 一位哲人说过:没有交际力量的人,就象陆地上的船,永久到不了人生的大海。人们学习学问进入.,了解自我,获得新生和爱情,都是在人际交往中发生的。没有与别人的交往,人类就无法生存。当前,我国加快改革开放,市场经济大滚滚而来,各种机遇和挫折也纷至沓来,面对这种激烈的竞争和日益增大的.心理压力,人们就更需要啬交往的数量和质量。培根在论友情中写道:假如一个人有心事却无法向伴侣诉说,那么他必定成为操作自己身心的人。因此,在现实生活中,无论有多么强的力量,多么好的条件,假如没有良好的的人际关系,既无法取得的胜利,也不会得到生活的幸福和身心健康。对于如何都能建立良好的人际关系,

2、不少的人则感到迷茫,他们往往埋怨自己运气不好,怨天忧人,认为自己四周生活圈子晨好人太少,无法进行满足的交往,实际上,这是由于他们的交往活动存在着千万的。这些主要有:1 自私、自钡,人际交往中的功利上:有的人大与别人交往时到处从自己着想,只关怀自己的需要和利益,强调自己的感受,把别人当作自己达到的目的、满意私欲的工具。不敬重生他人的价值和价格,漠视他人的境况和利益。在交往中,日中无人与同伴相聚时,不顾场合,也不考虑别人的心情,自己兴奋时,高谈阔论,手舞足蹈兴奋时,由抑郁寡欢或乱发脾气。这种人在交往中,缺乏对自己的正确熟悉,无论他们多么精明,把握了多少交往,永久也不会与人建立坚固、长久的良好人际关

3、系。只有好些心地和善,待人以诚,能设身处地为别人着想的人,才可获得挚友。2 冷漠、孤僻、人际交往中的封闭性:有些人在与别人交往时,总喜爱把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来,在他们看来,人世一切是那么无聊,令人厌倦、平淡、无意义。他们往往缺少一种孤傲处世的态度,只注意自己的内心体验,他们的行为和习惯有时令人难以理解。这种人交往的失败就在于在心理上建立了一道屏障,把自我封闭起来,无法与别人沟通。因此,他们只有啬自我的透亮度,放开自己的心扉,用热忱、坦诚去赢得别人的理解。 这种合适的自我坦露可以增加一个人的吸引力。3 自卑、多疑,人际交往中的戒备和敌以性:在生活中,有些人缺乏对自己的正确评价,往往

4、对自己过于苛求,估量太低。如有些青年人感到自己的身体、相貌缺乏魅力,或感到自己力量欠缺,产生自卑心理,然而事实上,他们并不肯定是没有魅力、力量差,或事业成就低下者反则是自己期望过高,不切实际,对别人的广告过于敏感,总是认为别人看不起自己。其实,在他们深层的心理体验里则是自己看不起自己,他们可怕挫折、失败,特殊是在权威、强者或一些强词夺理的人面前, 总是感到手足无措,有时则表现出一种戒备和敌对心情。往往先在自己的思想里,设想别人对自己的不满,然后在生活中查找产东真实的证据。有时则把一些无中生有的事实强加于别人,甚至屈解别人的善意,长此下去,他们就人把自己的交往范围限制在父母、家庭这样一个小圈子中,有的则会产生厌世心理。对于这种人,必需对 一个清醒的熟悉,新生自我,接受自己,无论与任何人交往都要做到不亢不卑,既不取悦别人,以博得好评来满意自己的虚荣心,更不需要在别人面前显示自己,炫耀自己,以提高自己的身价。 价值正是在于自身,并不随别人的评价而转变。这样,就能慢慢消退多疑凡理,从而获得多数人的敬重

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