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1、十、运行体液的水官，人体最大的排毒通道-足太阳膀胱经1 1 1 1、足太阳膀胱经：、足太阳膀胱经：、足太阳膀胱经：、足太阳膀胱经：是十四经中穴位最多的一条经，膀胱经在脊椎左右各是十四经中穴位最多的一条经，膀胱经在脊椎左右各是十四经中穴位最多的一条经，膀胱经在脊椎左右各是十四经中穴位最多的一条经，膀胱经在脊椎左右各两条，一条在脊椎旁开两条，一条在脊椎旁开两条，一条在脊椎旁开两条，一条在脊椎旁开1.51.51.51.5寸，一条旁开寸，一条旁开寸，一条旁开寸，一条旁开3 3 3 3寸，左右各寸，左右各寸，左右各寸，左右各67676767个个个个穴位。穴位。穴位。穴位。膀胱经是人体最大的排毒通道，病之
2、轻重深浅皆可在膀胱经是人体最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在膀胱经是人体最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在膀胱经是人体最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。病之由浅入深，此为入经之门户；病之此经查找到端倪。病之由浅入深，此为入经之门户；病之此经查找到端倪。病之由浅入深，此为入经之门户；病之此经查找到端倪。病之由浅入深，此为入经之门户；病之由此而发，此为出经之通路，可谓邪毒出入之关隘。由此而发，此为出经之通路，可谓邪毒出入之关隘。由此而发，此为出经之通路，可谓邪毒出入之关隘。由此而发，此为出经之通路，可谓邪毒出入之关隘。人体排毒的途径有很多，比如，大肠之排便，人体排毒的途径有很多，比
3、如，大肠之排便，毛孔之发汗，脚气之湿毒，气管之痰浊，以及毛孔之发汗，脚气之湿毒，气管之痰浊，以及涕泪，痘疹、呕秽、皆为排毒之法，为何独言涕泪，痘疹、呕秽、皆为排毒之法，为何独言膀胱经？膀胱经？是因为膀胱经为总的排毒通路，无时不在传是因为膀胱经为总的排毒通路，无时不在传输邪毒，而其他排毒通路是在局部分段进行，输邪毒，而其他排毒通路是在局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒，且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒，膀胱经必经畅通无阻！膀胱经必经畅通无阻！膀胱经是人体最大的排毒通道！膀胱经是人体最大的排毒通道！2 2、足太阳膀胱经的循行路线：、足太阳膀胱经的循行路线：n n经脉循行：足
4、太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，上前额交会于头顶。附图：附图：附图：附图：n n头顶部的支脉：从头顶到达耳上角。头顶部的支脉：从头顶到达耳上角。n n头顶直行的经脉：从头顶入里联络于脑，会出来分开向下头顶直行的经脉：从头顶入里联络于脑，会出来分开向下行于颈后，沿着肩胛骨内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊行于颈后，沿着肩胛骨内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊柱两旁肌肉进入体腔，联络肾，属于膀胱。柱两旁肌肉进入体腔，联络肾，属于膀胱。n n腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。n n后项的支脉：通过肩胛骨的内缘直下，经过臀部下行，沿后项的支脉：通过肩胛骨的内缘直下，经过
5、臀部下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中，从此向着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中，从此向下经过小腿后侧，出外踝的后面，沿着第五趾骨至小趾外下经过小腿后侧，出外踝的后面，沿着第五趾骨至小趾外端，与足少阴肾经相连。端，与足少阴肾经相连。3 3 3 3、强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤！、强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤！、强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤！、强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤！n n 膀胱经不仅人体最大的排毒通道，也是人体抵挡外来风膀胱经不仅人体最大的排毒通道，也是人体抵挡外来风邪侵入的屏障，是人体保命的重要关门，只要强壮膀胱经，邪侵入的屏障，是人体保
6、命的重要关门，只要强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤。我们的身体可以固若金汤。n n膀胱经从头到足，起穴于眼眦内的睛明穴，止穴为足外小膀胱经从头到足，起穴于眼眦内的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴，从头到脚，贯穿整个后背，左右各趾处的至阴穴，从头到脚，贯穿整个后背，左右各6767个穴个穴位把守着我们的身体，是人体中投入兵力最多的经络。位把守着我们的身体，是人体中投入兵力最多的经络。n n膀胱经有许多俞穴，非常重要。如肺俞、肝俞、肾俞等。膀胱经有许多俞穴，非常重要。如肺俞、肝俞、肾俞等。俞就是通道的意思，俞穴可以直接与相关的脏腑相通，是俞就是通道的意思，俞穴可以直接与相关的脏腑相通，是脏腑器官的
7、反射点，调节脏腑的作用很好！脏腑器官的反射点，调节脏腑的作用很好！n n胃痛：只要在后背部点按胃俞和傍边的胃仓穴即胃痛：只要在后背部点按胃俞和傍边的胃仓穴即可。可。n n咳嗽：点按肺俞，同时点按旁边的魄户穴。咳嗽：点按肺俞，同时点按旁边的魄户穴。n n心血管病：多按厥阴俞以及旁边的膏肓穴。心血管病：多按厥阴俞以及旁边的膏肓穴。古人将严重的冠心病叫做古人将严重的冠心病叫做“病入膏肓病入膏肓”。当我们的心血管有了问题的时候，通常厥阴俞当我们的心血管有了问题的时候，通常厥阴俞和膏肓穴这两个地方就会经常疼痛或感觉沉重。和膏肓穴这两个地方就会经常疼痛或感觉沉重。4 4、膀胱经出现问题时，人体会出现哪些反
8、应、膀胱经出现问题时，人体会出现哪些反应？膀胱经出问题，人会发热，穿厚衣服也觉得冷，流鼻涕，头痛，颈背僵硬疼痛；眼珠疼痛，膝弯部疼痛，痔疮，足小趾活动不便。5 5、足太阳膀胱经的两个重要穴位、足太阳膀胱经的两个重要穴位 委中委中委中委中腰背不舒服委中求腰背不舒服委中求腰背不舒服委中求腰背不舒服委中求n n委中穴位于膝关节后侧，即腘窝处，腿屈曲时腘委中穴位于膝关节后侧，即腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点，是治疗腰痛的要穴。窝横纹的中点，是治疗腰痛的要穴。n n经常敲打臀部到大腿后侧（承扶到委中穴）就是经常敲打臀部到大腿后侧（承扶到委中穴）就是最好的膀胱经锻炼最好的膀胱经锻炼,最有利于排出体内湿毒。最有利于排出体内湿毒。睛明穴睛明穴治疗眼病和打嗝的常用穴治疗眼病和打嗝的常用穴。睛明穴位于内眼角稍靠上的凹陷处，对各种睛明穴位于内眼角稍靠上的凹陷处，对各种眼疾效果很好！按压睛明穴还能治疗打嗝。眼疾效果很好！按压睛明穴还能治疗打嗝。6 6、什么时候刺激膀胱经最好呢？、什么时候刺激膀胱经最好呢？足太阳膀胱经的气血申时最旺，即下午1517点，多多按摩对强壮体魄预防疾病有非常好的效果。