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1、到底是什么阻碍了我到底是什么阻碍了我们的快乐和幸福？们的快乐和幸福？财富在增加，但满意感在下降财富在增加，但满意感在下降拥有的越来越多，但快乐越来越少拥有的越来越多，但快乐越来越少沟通的工具越来越多，但深入的交流越来越少沟通的工具越来越多，但深入的交流越来越少认识的人越来越多，但真诚的朋友越来越少认识的人越来越多，但真诚的朋友越来越少工作工作朋友朋友家庭家庭健康健康灵魂灵魂如何保持良好心态呢如何保持良好心态呢 钓鱼者说钓鱼者说享受你的生活，不要与别人比较享受你的生活，不要与别人比较康道塞康道塞保持良好心态的第一条保持良好心态的第一条 有个人在河边钓鱼。他钓了很多条鱼。有个人在河边钓鱼。他钓了很
2、多条鱼。但每一条鱼都拿尺子量一量，只要比尺子但每一条鱼都拿尺子量一量，只要比尺子大的鱼，他就扔回河里。有人很奇怪的问大的鱼，他就扔回河里。有人很奇怪的问他：他：“每个人都钓大鱼，为什么你却把大每个人都钓大鱼，为什么你却把大鱼丢回河里呢？鱼丢回河里呢？”那人很轻松地回答：那人很轻松地回答：“因为我家里的锅只有尺子那么大，太大的因为我家里的锅只有尺子那么大，太大的鱼装不下。鱼装不下。”金盾和银盾金盾和银盾 甲武士甲武士乙武士乙武士一个坚持已见者将失去通融性一个坚持已见者将失去通融性保持良好心态的第二条保持良好心态的第二条 一天，有两位武士不约而同地走入了森林里，他一天，有两位武士不约而同地走入了森
3、林里，他们几乎同时在一棵树下看到了一个盾牌。甲武士说：们几乎同时在一棵树下看到了一个盾牌。甲武士说：这是一个金色的盾牌！乙武士说：只是银色的盾牌！这是一个金色的盾牌！乙武士说：只是银色的盾牌！为了证明自己是正确的，为了证明自己是正确的，两个人为金盾牌银两个人为金盾牌银盾牌而争吵不休。结果，越争越吵，越吵越争，最后，盾牌而争吵不休。结果，越争越吵，越吵越争，最后，气得两人拔出剑来挺身而斗。气得两人拔出剑来挺身而斗。两个武士整整撕杀了三天，只杀的天昏地暗，两个武士整整撕杀了三天，只杀的天昏地暗，精疲力竭，还是胜负难分。可是，就当两人累得坐在精疲力竭，还是胜负难分。可是，就当两人累得坐在地上喘息时才
4、发现，盾牌的正面是金色的，反面是银地上喘息时才发现，盾牌的正面是金色的，反面是银色，原来这是一个金银双面盾色，原来这是一个金银双面盾不受欢迎的乌鸦不受欢迎的乌鸦如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变自己如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变自己保持良好心态的第三条保持良好心态的第三条有一只乌鸦打算飞往东方有一只乌鸦打算飞往东方 途中遇到一只鸽子途中遇到一只鸽子 双方停在一棵树上休息双方停在一棵树上休息 鸽子看见乌鸦飞的很辛苦鸽子看见乌鸦飞的很辛苦 关心的问关心的问:你要飞到那里去？你要飞到那里去？乌鸦忿忿不平说乌鸦忿忿不平说:其实我不想离开其实我不想离开 可是这个地方的居民都嫌我叫声不好可是这
5、个地方的居民都嫌我叫声不好 所以我想飞到别的地方去所以我想飞到别的地方去 鸽子好心的告诉乌鸦鸽子好心的告诉乌鸦别白费力气了！别白费力气了！如果你不改变你的叫声如果你不改变你的叫声飞到哪里都不会受欢迎的飞到哪里都不会受欢迎的 不能改变环境就适应环境不能改变环境就适应环境不能改变别人就改变自己不能改变别人就改变自己不能改变事情就改变对事情的态度不能改变事情就改变对事情的态度不受欢迎的乌鸦的感悟不受欢迎的乌鸦的感悟不被接受的礼物不被接受的礼物只要心灵健康，别人怎么想都影响不了我们，若我只要心灵健康，别人怎么想都影响不了我们，若我们一味地在乎别人的想法或说法，就会失去自主权们一味地在乎别人的想法或说法
6、，就会失去自主权保持良好心态的第四条保持良好心态的第四条一个佛陀在旅途中，碰到一个不喜欢他的人。一个佛陀在旅途中，碰到一个不喜欢他的人。连续好几天，好长一段路，那人用尽各种方法连续好几天，好长一段路，那人用尽各种方法污蔑他。污蔑他。最后，佛陀转身问那人：最后，佛陀转身问那人：“若有人送你一份礼若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？”那人回答：那人回答：“属于原本送礼的那个属于原本送礼的那个人。人。”佛陀笑着说：佛陀笑着说：“没错。若我不接受没错。若我不接受你的谩骂，那你不就是在骂自已了吗？你的谩骂，那你不就是在骂自已了吗？”那人摸摸鼻子
7、走了。那人摸摸鼻子走了。两个和尚的故事两个和尚的故事和尚和尚A和尚和尚B挖好属于自己的井，不要害怕改变，危机就挖好属于自己的井，不要害怕改变，危机就是转机是转机保持良好心态的第五条保持良好心态的第五条 两个和尚，分别对着的两个山上，他们每天去山低两个和尚，分别对着的两个山上，他们每天去山低下去挑水，年复一年，日复一日，忽然一天，其中的一个下去挑水，年复一年，日复一日，忽然一天，其中的一个和尚，发现另外一个和尚没来，他猜测，可能睡过了。但和尚，发现另外一个和尚没来，他猜测，可能睡过了。但过了几天后，那个和尚一来没来挑水。和尚担心朋友的安过了几天后，那个和尚一来没来挑水。和尚担心朋友的安全，就去了
8、对面山上找那个和尚。发现那位和尚正在打太全，就去了对面山上找那个和尚。发现那位和尚正在打太极拳。他很奇怪就去找那位和尚，你怎么不去山底下挑水极拳。他很奇怪就去找那位和尚，你怎么不去山底下挑水了呢，和尚领着他到了山后，那里有一口井，和尚说，我了呢，和尚领着他到了山后，那里有一口井，和尚说，我利用五年的时间，除日常的功课外，我都会来这里挖井，利用五年的时间，除日常的功课外，我都会来这里挖井，有时挖的多，有时挖的少，能挖多少算多少。终于现在挖有时挖的多，有时挖的少，能挖多少算多少。终于现在挖好了，我不用去山下挑水了，可以利用剩下的时间练一下好了，我不用去山下挑水了，可以利用剩下的时间练一下我自己喜欢
9、的太极拳我自己喜欢的太极拳年轻没有失败年轻没有失败 现实太多的不如意，把不如意当成垃圾踩在现实太多的不如意，把不如意当成垃圾踩在脚下，垫高自己的人生脚下，垫高自己的人生保持良好心态的第六条保持良好心态的第六条 一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来，主人看他是老驴，懒得去救他了，根本爬不上来，主人看他是老驴，懒得去救他了，让他在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生让他在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生地希望。地希望。每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾，按理说每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾，按理说老驴应该很生气，应该去抱怨，自己倒霉掉
10、到了陷老驴应该很生气，应该去抱怨，自己倒霉掉到了陷阱里，他的主要不要他，就算死也不让他死得舒服阱里，他的主要不要他，就算死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾仍在他身边。可是有一天，点，每天还有那么多垃圾仍在他身边。可是有一天，他决定改变他的人生态度（驴生态度更确切一点），他决定改变他的人生态度（驴生态度更确切一点），他每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残他每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没，终于羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没，终于有一在，他重新回到了地面上。有一在，他重新回到了地面上。互动互动2分钟内写出自己的长处分钟内写出自己的
11、长处?我是什么人我是什么人?不要穷凶极恶的扑向成功不要穷凶极恶的扑向成功 而要优雅的走向成功而要优雅的走向成功内在的从容，才能换得宁静的智慧内在的从容，才能换得宁静的智慧社会支持测试社会支持测试1、你有最忠实的听众吗？、你有最忠实的听众吗？2、当你需要帮助时，有真正可以让你安心依靠的、当你需要帮助时，有真正可以让你安心依靠的人吗？人吗？3、有人能真正欣赏你这个人吗？、有人能真正欣赏你这个人吗？4、你有真正依赖关心你的人吗？、你有真正依赖关心你的人吗？5、有人真为你高兴吗？为你的成功而高兴吗？、有人真为你高兴吗？为你的成功而高兴吗？6、有人能真心支持你所做的决定吗？、有人能真心支持你所做的决定吗
12、？你最喜欢的三种角色你最喜欢的三种角色你最不喜欢的三种角色你最不喜欢的三种角色你生命中最重要的五件事你生命中最重要的五件事割掉的肉割掉的肉 从前有个国王听信小人的谗言，误认一位贤臣从前有个国王听信小人的谗言，误认一位贤臣叛国。把贤臣捉来，割开他的背脊，并取也二斤肉。叛国。把贤臣捉来，割开他的背脊，并取也二斤肉。不久，有人证明贤臣并没有叛国。国王知道了，十分后不久，有人证明贤臣并没有叛国。国王知道了，十分后悔，就送了一千斤猪肉给贤臣，作为补偿。悔，就送了一千斤猪肉给贤臣，作为补偿。那位贤臣因背脊伤痛，上朝时痛苦地呻吟。国王听见了那位贤臣因背脊伤痛，上朝时痛苦地呻吟。国王听见了他的呻吟声，就问他说
13、：他的呻吟声，就问他说：“我取你二斤肉，已经还你一我取你二斤肉，已经还你一千斤的肉，难道你不满足吗？为何叫个不停呢？千斤的肉，难道你不满足吗？为何叫个不停呢？”贤臣十分无奈地回答说：贤臣十分无奈地回答说：“大王，假如砍下你的头，纵大王，假如砍下你的头，纵使还给你一千个头，仍然不免一死；如今我虽然得到了使还给你一千个头，仍然不免一死；如今我虽然得到了一千斤的猪肉，仍然免不了痛苦啊！一千斤的猪肉，仍然免不了痛苦啊！”给他人造成的伤害，再多的弥补也是无给他人造成的伤害，再多的弥补也是无济于事的。最好的弥补是在做任何事前，谨济于事的。最好的弥补是在做任何事前，谨慎小心，尽量不要对别人造成伤害慎小心，尽量不要对别人造成伤害享受工作享受工作 享受生活享受生活祝大家幸福快乐祝大家幸福快乐