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1、人口计生宣传资料 生殖健康知识宣传资料 一、生殖保健知识 (一)青春期卫生与保健 1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。(二)新婚卫生知识及计划生育 1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。(三)孕产期保健 1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄
2、在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。(四)避孕节育 1、介绍几种避孕方法:?女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环;?宫内节育器;?绝育术，分为男扎和女扎两种;?避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。2、正确选
3、择避孕方法:新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。(五)“六期”保健 1、月经期:注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。2、怀孕期:合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。3、哺乳期:科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。4、育儿期:科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商，随时注意婴儿健康发育情况。5、更年期:保持良好精神状态，合理生活调理，适当体育锻炼，增强体质。6、中老年期:经常进行健康检查，注意心理卫生，参加有益的社会活动，
4、预防有关疾病的发生。二、生殖道感染防治知识 (一)什么是生殖道感染,要知道什么是生殖道感染，首先要明白生殖道由哪几部分组成。以妇女为例，女性生殖道包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢。生殖道感染是指因多种致病微生物的侵入，引起生殖道感染或经生殖道感染(如艾滋病)一大类疾病的总称。(二)生殖道感染包括哪些常见疾病,1、生殖道感染包括一般生殖道感染和性病(含艾滋病)。2、一般生殖道感染最为常见(40%以上的妇女程度不等的患有此病)，也容易诊断的治疗。主要有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等。(三)生殖道感染对人的健康有哪些影响和危害,1、危害人的身心健康甚至生命，尤其是艾滋病
5、。2、增加不孕症、异位妊娠、盆腔炎、流产、早产、死产的发生率。3、影响出生孩子的素质和下一代的健康。如母亲得了淋病，分娩时就有可能传染给孩子，使孩子眼睛发谈、流脓，治疗不及时还会失明。母亲若患了梅毒，也可以直接传给胎儿，使胎儿出现心脏、骨骼方面的畸形。生殖器疱疹和衣原体感染的孕妇，也可以在分娩时传染给新生儿，使孩子得肺炎、脑炎。4、梅毒、淋病等病人容易感染 HIV。5、影响夫妻关系、性生活质量和家庭幸福。6、影响学习、工作、增加家庭经济负担。7、影响经济发展和社会文明进步等。(四)患了生殖道感染或自我感觉有生殖道感染的某些症状怎么办,1、坚持早求医。这样就可能做到:有病者早治疗，已有感染而无明
6、显症状的早诊治。2、坚持到有条件的计划生育服务机构和正规医院及专科医院，防止上江湖医生的当。3、坚持按医嘱完成正规疗程，防止前功尽弃。4、既要提高警惕，又不要将身体某些不适都看成是生殖道感染或性病。(五)如何预防生殖道感染的发生,1、了解和掌握常见生殖道感染知识，增强自我防范能力。2、夫妻双方都要洁身自好，保持单一的性伴侣关系。3、提倡使用避孕套，倡导安全性行为。4、分娩、妇科检查、上(取)环、人工流产等应到正规的医院和计划生育服务机构。5、主动、积极参加妇女病查治和生殖道感染的防治。6、坚持避孕，防止和减少人工流产。7、不要和别人共用注射针头、针管。8、养成良好卫生习惯，注意性器官卫生。A、
7、夫妻双方每晚尤其是同房前都应清洗外阴;B、不与他人共用浴盆、浴巾，洗下身和洗脚的盆、毛巾要分开，尽可能洗淋浴;C、避免共用不洁的马桶，如无法避免应使用一次性垫纸。D、内裤要勤换勤洗(尽可能单洗)，在阳光下晒干;E、使用清洁的月经期卫生用品。三、预防出生缺陷知识 (一)为什么要全面开展出生缺陷预防,提高出生人口素质，预防和减少出生缺陷的发生是我国人口政策的重要组成部分，是人口和计划生育工作重要职责任务之一。预防出生缺陷直接关系到经济社会发展和广大群众切身利益;直接关系到广大家庭的幸福和亿万群众的切身利益。(二)什么是出生缺陷,出生缺陷是指胎儿出生前即已存在的结构和功能异常。有些异常可于出生时表现
8、，有些异常可于出生后一段时间逐步显现。(三)我国目前出生缺陷的现状怎样,据有关资料报告，我国严重出生缺陷患儿中除 20-30%经早期诊断和治疗可以获得较满意的生活质量外，约 30-40%在出生后死亡，约 40%致残。每年出生的 2000多万新生儿中，先天残疾儿约有 40-60万，加上出生后逐渐显现出的缺陷患儿，总数接近 120万。(四)预防出生缺陷有几级干预措施和手段,有三级。一级干预指通过孕前综合干预，减少出生缺陷的发生;二级干预是指在孕期通过早发现、早诊断和早干预(三早)，减少出生缺陷患儿的出生;三级干预是指通过早期筛查，早期诊断，早期治疗，促进残疾儿的康复。(五)三级干预，哪一级干预最有
9、效,一级干预最积极有效、经济安全，是减少出生缺陷发生的关键环节。它包括婚前检查、遗传优生咨询、孕早期保健等。主要通过优生科普教育和采取技术干预(包括增补叶酸、福施福、TORCH检测、预防接种等)。(六)常见出生缺陷的类型有哪些,有以下 10 种类型:头部畸形:无脑畸形、脑膜膨出、脑积水;眼部畸形:先天性白内障、小眼畸形;耳部畸形:小耳畸形、副耳、耳凹;口部畸形:唇裂、腭裂、唇裂伴腭裂、小下颌。脊柱畸形:脊柱裂。四肢畸形:多指(趾)畸形、马蹄内翻足、足内翻。腹部畸形:腹裂、脐膨出、膀胱外翻。皮肤畸形:血管瘤、色素痣。肛门及外生殖器畸形:肛门闭锁、两性畸形、尿道下裂。其它畸形:21-三体综合症、先天性心脏病、先天性聋哑、白化病等。(七)产前检查的常见检查方法有哪些,超声波产前诊断、羊膜腔穿刺、绒毛细胞检查、胎儿镜检查。(八)准妈妈有哪十忌、胎儿有哪十怕,一怕妈妈生病、二怕妈妈滥用药物、三怕妈妈心情不舒畅、四怕妈妈酗酒、五怕妈妈吸烟、六怕妈妈接受 X 线检查、七怕妈妈玩宠物、八怕妈妈生活不节制、九怕妈妈干重活、十怕妈妈不按时做产前检查。(九)孕前、孕中应补充哪些微量元素,孕前三个月、孕后三个月口服“福施福”营养胶囊，它含有 400微克叶酸在内的 23 种人体必须的维生素和微量元素及矿物质。还应补充一些含碘食物;补锌、锰、铁和维生素。