蒲公英的功效与作用_禁忌_药用价值_吃法.docx
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1、蒲公英的功效与作用_禁忌_药用价值_吃法 蒲公英虽然就是一朵小黄花,但是在医生眼里,却是妙手回春的灵丹妙药。蒲公英是一种养分丰富的保健野菜,主要食用部分为叶、花、花茎、根,其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用那么你知道蒲公英泡水喝的功效有哪些呢?那就随我来了解一下蒲公英的功效与作用及禁忌吧! 蒲公英的十大功效 1、抗菌 蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果胶、树脂等物质,从而能有效抑制病菌。 2、助消化 蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质,这些成分能起到缓解消化不良的作用,从而对于改善便秘及爱护肠道健康发挥重要效果。 3、强壮身体 蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、维
2、生素,可谓是自然的滋补养生佳品,因而常吃能补充人体生长所需的养分,起到强身健体的目的。 4、维护女性健康 蒲公英具有祛火、消炎等作用,对于女性来说,常常吃点蒲公英能有效的疏通郁结的肝气,起到防治乳腺疾病产生的效果。 5、增加免疫力 蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增加增加体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。 6、清热解毒 蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。 7、利尿 蒲公英对于利尿有特别好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和维生素C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。 8、净血 蒲公英叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不
3、适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自运用为佳。 9、祛斑 蒲公英花朵煎成药汁可以祛除雀斑,可说是特别有用的一种香药草,簇新蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。 10、消痈散结 蒲公英可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。 11、疗肠痈 蒲公英有解毒、消炎、解热的作用,用于热毒证,尤其是在清肝热方面更为突出。相宜支气管炎、胃炎患者及肝热目赤肿痛、痈肿疮毒患者,临床验证有效。 蒲公英的作用: 1、蒲公英适合用在各种热毒疾病方面,清肝热。治
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