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1、 小学生暑假计划范文（14篇）小学生暑假规划 篇1 生活作息： 1、 周一至周五早晨七点起床，晚上九点四十洗澡，十点整睡觉。 2、 周六至周日早晨可以睡懒觉，但最晚不超过八点半，周末可以晚睡。 3、 要做到早吃好，午吃饱，晚吃少。 4、 每天至少喝六杯水。 5、 每天中午11:30预备中午饭，下午6:00预备晚饭。每天洗碗，并适当做其他家务。 学习任务： 1、 每天适当做暑假作业。 2、 每天做5道奥数题，一篇英语阅读小短文。 3、 每天看书至少1小时。 4、 每周写两篇日记，要做到5分字体。 消遣健身： 1、 每天起床健身、做运动。 2、 每天中午坚持看百家讲坛。 3、 每三天玩一次电脑。
2、小学生暑假规划 篇2 进入xx小学的第一个暑假降临了，为了使自己的暑假生活欢乐而有意义，我制定了第一个暑假规划。 第一，连续阿斯顿英语的学习（每周六上午一节课），并且按时完成作业； 其次，古筝从放假开头每周一节课增加为每周二节课，争取在八月份古筝考级中四级通过； 第三，完成数学、语文、英语的暑假作业。 第四，加强体育熬炼，同时在家要学着做家务。 第五，安排短距离旅游12次，规划八月中旬川西十日游。 为了完成学习任务，现将作息时间安排如下： 8:00 8:30 起床、洗脸、刷牙、吃饭 8:30 9:30 弹古筝 10:00 11:00 学习（数学算式20题、数学课奥a、英语、） 2:30 3:3
3、0 弹古筝 4:00 5:00 学习（阅读十万个为什么、看图说话写话、少年百科伊索寓言等） 8:00 9:30 逢星期二、五、六时，安排弹古筝或学习。 以上学习作息时间表要严格遵照执行，假如消失学习、弹琴时间不够时，对其予以惩罚，惩罚是所缺时间的二倍。盼望爸爸、妈妈、奶奶严格监视，除以上规定外的时间由我自由支配。 小学生暑假规划 篇3 为了更好地学习英语，今年暑假将结合本人的实际状况，制订以下学习规划： 每天坚持在早晨6：156：30读已学过的国际音标，提高自己的拼读力量。 8：008：30完成英语暑假作业。然后做小学英语综合练习中的10道题目，扩大自己的学问面。 下午1：001：30，收听英
4、语初级班播送，主要是扩大词汇量，训练自己的听力，提高自己的读音精确性。 晚上6：156：30，写英语日记，每段不少于20句。 由爸爸监视执行，暑假完毕后做好小结。 小学生暑假规划 篇4 暑假已经来了，我怎么才能让这个暑假过的更开心呢？ 、我马上要到城市去读书了，要把英语给跟上，所以每天都得记十个以上的单词。 、通过这次五年级期末考试以后我知道了自己的不缺，语文习作水平要大大的提高，才能更上一层楼。 、到了初中就要奋斗了，那我就要有一个安康的身体，想要有一个安康的身体，就得熬炼，所以我在暑期预备练会一道拳法，就想一个等待着出征少兵，勇往直前决不退缩，无论前面的风有多大，雨有多狂我决是勇往直前决不
5、退缩，只有吃苦将来才能享福。 这就是我的暑期规划。 小学生暑假规划 篇5 希望已久的暑假来了，最终能放松一下了！我定制了一下自己的暑假规划，让我的暑假生活更多姿多彩。 一、上午坚持打羽毛球，这样既熬炼了身体又增加了体质。 二、每天看书不少于一个小时，写读书心得五到十篇。 三、练习黑管半个至一个小时。 四、练一张钢笔字帖或毛笔字。 五、玩嬉戏或上网每次不超过一个小时。 六、晚上早点睡觉，早睡早起，养成良好的生活习惯。 七、爸爸妈妈带我去西安旅游一次。 小学生暑假规划 篇6 我的暑假规划： 一、完成暑假作业 1、7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。 每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天
6、下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外) 2、7月11日至7月14日：完成英语作业。 每天上午抄5个模块第一单元其次局部句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。 二、旅游 三、学习一种技能 1、学习烧饭做菜 四、加强写作力量 1、完成暑期作业的5篇作文 2、阅读四大名著 小学生暑假规划 篇7 1、热身运动大约10分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。 随便选择：跳绳、跑步、爬楼梯、蹲下起立等 2、力气运动 星期：目标肌肉：动作：组数：个数：组x个 星期一，目标肌肉：胸，动作：平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑：6组x
7、力竭 星期二，目标肌肉：背，动作：单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉：6组x12个 星期三，目标肌肉：肩，动作：哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举：5组x12个、直立划船：5组x12个 星期四，目标肌肉：肱二肱三，动作：哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个 星期五，目标肌肉：腿，动作：剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰卧提臀3组x30个 星期六（单），目标肌肉：胸腰腹，动作：双杠臂屈伸2组x力竭
8、、俯卧撑3组x力竭、平板哑铃飞鸟3组x10个、平板哑铃卧推3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个 星期六（双），目标肌肉：背腰腹，动作：引体向上2组x力竭、单臂哑铃划船3组x10个、俯身哑铃划船3组x10个、直腿硬拉3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个 星期日，休息或跑步慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟 小学生暑假规划 篇8 暑假有两个月，是最长的一个假期，虽然时间很长，可是一不当心就会变得很无聊，所以为了我的暑假过的不无聊一点，我觉定给我的暑假制定一个规划。
9、一、科学合理地制定暑假活动规划 假期中任务繁多，想做的事情也许多。要把这些事情逐一筛选、调整，依据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应当严格根据“规划表”进展，但还是要留意劳逸结合。 二、仔细复习，迎接奖学金考试 这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的全部内容仔细复习一遍，还要制定一个“复习规划表”。争取测出好成绩。 三、培育自己的兴趣爱好，进展自己的特长 依据自己的兴趣爱好，积极参与学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，把握一技之长，为将来的进展打下根底。 四、勤奋读书，留意积存，擅长写作，敏捷运用 利用暑假充分的时间多阅读
10、一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读力量和写作水平，陶冶情操。 此外，暑假中还可以积极进展体育熬炼，帮忙家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活只有抓住时机，不断展现自我，拓展视野，才会安康成长。 小学生暑假规划 篇9 又一个开心的暑假来到了。这段珍贵的时间，我不能白白铺张。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习规划： 1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要非常留意安全。要把教师布置的暑假作业仔细完成。 2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班（行书）的课上完，按时完成教师
11、布置的作业。 3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。 4、根据学校的要求，练好口琴。 5、留意熬炼身体，参与游泳熬炼。能让爸爸、妈妈带我去合阳县那奇妙的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的欢乐的游泳池和夏两幅绘画作品的制作。 6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，承受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇我心中的延安的作文；办一期题为延安精神永留传的小报。 7、和爸爸、妈妈一起看两场电影；去大雁塔广场观赏一下我们西安的音乐喷泉。 8、假如还有时间，上网查查资料，看看作文；再争取多读一些课外书
12、籍，尽量扩大自己的学问面。 小学生暑假规划 篇10 (一)：懒虫规划。 每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床。 运行时间：3周 爱情指数： (二)：学习规划。 每天下午3点到晚上8点提前完成作业的学习规划，是为了腾出时间出去玩。 运行时间：2周 爱情指数： (三)：网虫规划。 每天正确使用网络，少玩嬉戏，多看作文的网虫程序。 运行时间：整个暑假 爱情指数： (四)：作文规划。 每天写一篇作文，练习自己的写作力量。 运行时间：整个暑假 爱情指数： 同学们，请记住！只有有意义的暑假才是最开心的暑假！ 小学生暑假规划 篇11 暑假快到了。为了上一所好的高中，许多家长朋
13、友信任孩子会填满各种补习班，但提示同学和家长，夏天的学习也要有规划地进展，这样才能更有效地学习。 第一，合理使用时间，做好科学预备。 学生应当依据自己的实际状况制定合理的规划，每天早起早睡，仔细有规划地完成暑假作业。坚持阳光运动时间不到30分钟。留意眼睛卫生，克制地看电视，上网，尽量不要去网吧。 其次，靠近书本，学习学问。 暑假是同学们自己充电的黄金时期。学生们可以自主阅读为主，各自读好书，向教师了解或推举同学等，找到自己需要的好书。(威廉莎士比亚，阅读，阅读，阅读，阅读，阅读，阅读)看高考总分值作文，记住许多好词，好句子，好段落，真实地记录自己的”阅读感受。盼望学生多读好书，扩大学问面，和好
14、书一起欢乐地成长。 我们同学中许多同学上学的时候，有些学科学习不好，学得不好，或者有学问上的缺陷，正好可以利用暑假利用补习班，赶上这个学科的学习。下学年的学科预习也可以做得很好。 第三，学会帮忙和关怀父母。 父母的咸信女高，同学们都有迫切的感觉。暑假期间我们可以和父母谈天购物请帮忙父母拖地洗衣服。和父母一起去看爷爷奶奶另外，通过在家庭中不同角色的换位体验，可以以爸爸、妈妈扮演的角色参加“今日在家我”等孝心活动，为父母分担忧愁，学会提高生活自理力量，用自己的行动让父母感受到。我们已经长大了，要懂得感恩。 小学生暑假规划 篇12 紧急欢乐的一学期完毕了！这学期我学到了很多新学问，但是我也发觉了自己
15、的缺乏，我要在下个学期里改正自己的缺点。 欢乐的暑假开头了，我要按规划过一个充实、多彩的假期生活！在这里也祝教师、同学们假期欢乐！开学以后大家都有不同的收获，不一样的假期生活！ 共享我的小学暑假规划： 1、7：007：30刷牙、洗脸、吃早饭。 2、7：308：30户外活动【打羽毛球或打篮球】。 3、8：309：00读英语。 4、9：0010：00写语文暑假作业四页。 5、10：0011：00写数学暑假作业四页。 6、11：0012：00看电视。 7、12：0014：30吃午饭、午休。 8、14：3015：00写钢笔字帖一页。 9、15：0016：00阅读课外书。 10、16：0017：00改正
16、作业错题。 11、17：0018：00吃晚饭。 12、18：0018：30背古诗。 13、18：3020：30户外活动。 14、20：3021：00写博文。 15、21：00洗澡、睡觉。 小学生暑假规划 篇13 暑假生活开头喽。我们不但有了充分的时间消遣，也要有充分的时间用来学习，所以为了过好暑假里的每一天，我为自己的暑假生活和学习制订了一个规划。 学习规划： 1、仔细完成暑假作业，不要贪多，每天5页。 2、每天学一个半小时的新概念英语。 3、每天写一篇作文，自选题材，内容不限。 4、预习五年级上册的五门课程，每天预习一课。 5、坚持每天读一小时书，摘录读书笔记。 6、抽时间练习画画，提高绘画
17、技巧。 7、抽时间练习跳舞，为自己的体育打下根底。 8、抽时间练习写字，写一手美丽的钢笔字。 生活规划： 1、每天早睡早起，调整好生物钟。 2、每天早起晨练，把身体熬炼得棒棒的。 小学生暑假规划 篇14 开心的暑假到了，为了使自己的假期生活过的安康充实，欢快而有意义，我特殊为自己的暑假生活制定了详细的规划。我的规划也许分为两个方面：学习规划、生活规划。 第一，学习规划: 详细如下： 1、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 2、预习六年级上册数学相关内容。 3、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 4、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 5、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 其次，生活规划详细如下： 1、培育个人的生活力量，比方：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2、 要留意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危急违法的事。 3、要每天熬炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话。见人要有礼貌。第一范,文 网整理该文章。 这就是我的暑假规划，我信任只要仔细执行这些规划我就肯定能过一个美妙，开心的暑假！ 【小学生暑假规划】