小学田径队训练总结.docx

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1、 小学田径队训练总结 小学田径队训练总结 庙尔沟乡中心学校201*-201*田径队训练 总结 在本学期的训练中,以根本训练为主同时提高专项也是本阶段 训练的目标之一。针对个人的根本功进展适当安排。队员寻常训练能依据教练制定的规划合理地完成,训练期间,学生能听从安排,准时地反应信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面: 一、仔细拟定训练规划,从组织、思想、技术、身体素养等详细环节 上从严、从难地进展训练。 二、加强训练工作 对运动队的训练,治理严格,不断要加强思想教育,加强素养训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”的训练。“三抓”为: 1、抓身体。抓好身体素养根底(快速跑,快速起动

2、、弹跳力、力气和观看力量,反响与应变力量等)2、抓技术。抓好技术根底 3、抓竞赛。训练中常有规划地安排一些竞赛,如特定规章的竞赛,友情竞赛,适应性竞赛、区运动会等三、有规划的仔细选材 随着六年级的队员马上毕业,田径队面临新老交替。因此,在五年级中选择了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对田径运动有深厚兴趣,意志坚韧,能吃苦耐劳而且文化学习仔细,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气渐渐转冷,所以队员们都一个个练的很苦,但他们不怕累,有时我们要完毕训练了,可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特殊的快乐。所以我们要把这种精神始终保持下去。 本学期的训练工作已告一段落,市级田

3、径运动会中,我们取得了好成绩、盼望能通过明年仔细、踏实训练,能够在来年的竞赛中取得更大的进步 庙尔沟乡中心学校 沙布尔201*年12月 庙尔沟乡中心学校201*-201*田径队 训练总结 庙尔沟乡中心学校 沙布尔201*年12月 扩展阅读:学校田径队训练总结 学校田径队训练总结 我们学校每年都要举办校田径运动会以及参与区中小学生田径运动会,田径工程工作的开展,推动了全校的体育活动,增加了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。通过抓学校田径业余训练,我有以下几点体会:一、提高自身素养 学校的业余田径训练是培育体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培育和输送人才的重任。我觉得,作为体育教师,我

4、们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的熟悉,必需明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进展工作,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有坚韧的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,黄昏带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断承受新的教学理念,勇于思索敢于创新,提高自身的素。二、仔细选拔体育苗子 有些人认为:

5、我们只是学校的业余训练,又不是运动专业队训练,学生的条件好不好并不重要,关键是能应付竞赛。我觉得,不管是专业队还是业余队,选苗工作一样不行无视。俗语说:“良好的开端,胜利的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提,有了好苗,就有胜利的盼望,假如无视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作,必需不辞劳累地深入到各班,认真观看每个学生的表现,由于我们所担当的教学班不肯定是本年参与竞赛的年龄组,怎么办?要处理好这个连接问题,首先我们几位体育教师沟通好,其次选苗工作还贯穿在一年四季,无论在*场上课,课外活动等活动场所,到处留意,发觉好苗去问,并作好记录。通过集训,观看学生各人的反响、仿照、步型、灵敏、

6、耐力、弹跳等力量表现如何。各年级都有运发动,这样选苗比拟完整、精确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。三、制定训练规划,从严进展训练我认为高水平运发动的培育,不行能一蹴而就,必需要有长远的训练规划不急于求成,特殊是田赛工程,要有多年规划也要有近期训练目标。规划内容的安排应重视根底训练和根本运动力量培育。先进展学生协调力量和根本运动力量,后依据专项的需要及运发动的特点对学生进展全面体质训练,进而把专项技术训练严密结合起来。在训练内容上更重点加强根底素养训练和一些根本的运动技能,使学生从小养成正确的、跳、投的姿态,培育节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,依据学生的实际状况,我们采纳屡次

7、训练法,每周训练四次,每次60分钟,不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是:先进展各项素养练习,特殊是加强力气和弹跳训练,一般是上午以根本素养为主,下午以专项素养和专项技术为主。在技术训练方面,对某些难以把握的动作,自己比拟肯动脑筋想方法, 严师出高徒。严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好方法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按根底和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反应的意见。学生在承受教师的训练时,总是要留意教师的。因此,体育教师必需从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好典范。严格地说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的

8、,教师必需首先做到,这样才能取得良好的训练效果。四、做细致的思想工作,争取家长支持。 要带好学校田径队,首先要加强对运发动的思想教育。例如常常讲一些我国优秀运发动是怎样刻苦训练,坚韧拼搏制造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起仔细训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子。 固然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母特别疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参与训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常遇到这个问题。遇到家长怕耽搁学生学习成绩,不同意学生参与训练,我们会采纳谈天的方式去发动家长,和家长接触时间长了以后,家长很受感到,就同意这位同学连续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。 五、热心搞好后勤效劳 平常除了抓好学生的训练外,还准时了解学生训练的身体状况反响。为了加强学生的养分供应,早锻练得到校领导的大力支持。拨经费设早餐,我们尽量把早餐搞好,使学生多吃各种养分食物,摄入全面、足够。学生得以安康成长,有利于田径的训练。 友情提示:本文中关于小学田径队训练总结给出的范例仅供您参考拓展思维使用,小学田径队训练总结:该篇文章建议您自主创作。

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