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1、 学期自我总结汇编15篇 本学期我园在教育局的直接领导下，确立了“以创新为主题，以幼儿语言进展和动手力量的培育为突破口”的进展思路，并以此为主线开展幼儿园的各项工作。经过全体教职工的共同努力和不断改革创新，我园的各项工作都收到了良好的效果，也初显了我园特色。 一、面对现实，明确幼儿园进展思路，努力打造幼儿园特色 今年年初，我园领导组织幼儿园的教职工，仔细分析了我园面临着的各项困难：自聘18名人员解决教职工缺乏问题，却又因自聘人员跳槽造成教职工队伍不稳定;社会上传言幼儿园要变卖等。幼儿园何去何从?我园领导班子组织教职工就此绽开争论，并使教职工形成这样的共识：只要有二幼存在，我们就不能使送孩子来二
2、幼就读的家长绝望，不能使孩子在他们各项力量进展最正确的学前期得不到良好的进展，我们要让在二幼就读的孩子感到二幼带给他们的是幸福和成长的欢乐。在教职工明确了幼儿园的进展思路后，大家都能积极地朝着打造幼儿园特色的目标努力开展工作。 (一)积极开展课程改革。 促进幼儿园、教师、幼儿共同获得进展以学习教育年活动为契机，促进教职工素养的提高围绕目标，积极开展课程改革，打造幼儿园特色开学初，我园就组织教职工仔细学习、领悟和讨论幼儿园的工作规划，使大家在对我园提出的“以创新为主题，以语言进展和动手力量的培育为突破口”的口号形成共识，并在此根底上，结合新教材的使用，开头了我园的课程改革。在课程改革中，我园着重
3、抓了以下几项工作： 1、抓好新教材的争论和分析，并以主题的形式开展教育教学活动。 教师们首先是把一学期的教材内容进展分类，并划分为几大主题，每选择一个主题，就依据各教材内容之间的联系，绘制好一个网络图，网络所涉及的各项内容，大局部都是教材中的内容，也有一些内容是教师依据自己班级的实际提出，还有一些内容是由幼儿生成的。其次，教师们依据每个主题积极为幼儿创设与主题相应的教育环境。在主题活动的开展过程中，教师们为孩子的亲身实践创设了大量的时机，如设置活动区，组织幼儿依据教育主题布置墙饰、布置教育教学活动展版，师生共同收集与主题活动相关的信息、图片、文字资料、相关的材料等，使幼儿在这种富有教育价值及隐
4、蔽肯定教育目标的的环境中，变以往被动的学问承受，为如今主动的操作、探究和学习。再次，发动家长参加我们的教育教学活动。在开展主题教育活动时，教师们依据活动的需要及幼儿进展的需要，通过“家园之窗”、“家园联系手册”等向家长宣传和介绍，对一些需要家长指导孩子完成的活动，有针对性地、适时的给家长一些建议。 如： 建议家长带孩子探讨、开展一些好玩的活动，如引导孩子收集有关的材料、图片、文字资料，指导幼儿观看相关的影碟、电视节目，带幼儿到相应的场所参观、观看。 把孩子的熟悉、看法、感想用文字记录下来，让孩子交给教师。 鼓舞孩子把自己收集到的材料、图片、文字资料和自己获得的信息拿出来与幼儿园里的小朋友们共同
5、共享。这样的家园共育，使更多的家长参加到幼儿教育中来，幼儿也获得了更多的学习时机。 2、打破原来的班级界限，积极开展幼儿跨班级的晨间体育活动，让幼儿自主到自己喜爱的地方、选择自己宠爱的体育器械参与熬炼。 为了激发小朋友参加体育活动的积极性，我们除了开放原有的滑梯、荡椅、秋千、转盘、攀登架、浪桥、蹦蹦床、半月摇、跷跷板、水车、拉力王等大中型玩具外，又制作了滑板车、平衡木、独脚椅、摇滚跷跷板等一批中、小型体育器械，并投放了球类、高跷、废旧轮胎、沙包等器械，满意了不同年龄、不同力量以及不同兴趣的小朋友开展活动的需要。晨间活动的改革，是我园教师学习贯彻幼儿园教育指导纲要的详细表达，它极大地丰富了幼儿的
6、体育活动、熬炼了幼儿的体格，也为幼儿与不同班级的小朋友进展交往供应了更多、更好的时机。在开展主题教育教学活动及跨班级的幼儿晨间体育活动以来，我园教师们都觉得，我们所开展的活动，既突显了“幼儿进展为本”的理念，又满意了幼儿全面进展的需要，它使幼儿在积极、主动的探究、学习、参加中，获得安康、社会、科学、语言、艺术等各领域的更多阅历，获得更好的进展。 3、抓好教师们的观念转变，促进教师们的良好成长。 为了更好地促进教师的成长，我园本学期在教师的学习培训和提高方面做了几项工作： 一是组织全体教师到湛江第四幼儿园、其次幼儿园、铁路幼儿园参观学习，使教师们开了眼界、更新了观念; 二是发动教师查找符合本园实
7、际学习需要的资料，并积极尝试组织教师们的业务学习，教师们在参加找学习资料和组织学习中，教育教学观念又进一步得到了更新。 三是连续围绕新教材开展一课三研活动，教师们运用教材、组织教育教学活动的力量有了进一步的提高。通过开展以上的活动，教师们的观念、力量都发生了一些变化，如：教师们不再一成不变的照搬照套教参书，在使用教参书时教师发觉，有的设计并不能很好地表达新纲要的精神。如：中班科学教育活动“什么沉、什么浮”的活动设计，其中教参书中有一个环节让幼儿了解“水的浮力是有限度的”，其设计是由教师往碗里一勺一勺加水，使铁碗沉下去。对这样的设计，教师觉得不能表达幼儿的主动参加，便改成由幼儿自由地探究怎样使碗
8、沉下去，幼儿通过自主探究，获得了“水的浮力是有限度的”的直接阅历。 4、重视幼儿生活技能的教育，使幼儿的自理力量有所提高。 通过开展课程改革，我园一改正去一成不变的教育教学活动模式，使幼儿有更多的自主选择活动的时机、有更多嬉戏的时机、有更多欢乐的时间，也获得了更多的进展，幼儿园也初步显示出肯定的特色。 (二)积极开展丰富多采的活动，既为幼儿供应了展现的时机，又向社会宣传了幼儿园 一个学期来，我园开展了一次家长开放日活动、一次丰富多采的庆祝“六一”儿童节活动、积极参加了教育局进行的主题教育活动观摩、一次大班毕业典礼。在活动的开展中幼儿都有不同程度的参加，家长认可了：我们的孩子不错。的确，在全县的
9、幼儿创意画竞赛中，五个特等奖我们幼儿园就占了三个，还获得了四个一等奖、三个二等奖，而三等奖没有我们幼儿园的份。在开展好幼儿丰富多采的活动的同时，我们又积极同电视台记者联系，电视新闻播放了我们数次的精彩活动，让社会更多地了解我们幼儿园。 学期自我总结2 高三上学期，对教师和学生来说都是一次特别艰辛的磨砺。在此我对本学期英语复习制定如下规划： 一、加强讨论，提高复习备考工作的针对性和有效性 仔细学习并仔细分析高考试题的类型，熟读考纲要求，目的是总结规律查找突破口。从历年高考试题的整体讨论中找共性。从20xx，20xx年各类试题的讨论中找趋势；开拓性地抓复习备考。在常规教学及复习备考中，我们始终抓住
10、加大阅读量，开展泛读教学，加强阅读技巧的指导，形成有效的阅读策略，从根本上培育考生的良好的阅读习惯和规律思维力量。阅读理解要抓住六大考点：（1）中心思想；（2）推理推断；（3）的写作意图; (4)猜想词义;（5）文章标题； （6）细节。完形填空几年来，题型根本固定，以记叙文为主，首句不设空。而且做遵循三条根本原则：即（1）上下求索-找信息；（2）左顾右盼-找搭配； （3）前思后想-通全文。另外在平常的练习中我们比拟重视的词汇的稳固及扩大，渗透构词法，每节课进展5分钟的单词检测，不断扩大学生的词汇量。加强好句子和好文背诵促进写作训练，重点是记叙文，应用文，如书信等的文章每周两篇。引导学生留意步骤
11、：（1）审题； （2）确定行文时态、语态、语气；（3）列出提纲再行文（4）检查人称时态前后是否全都、常用搭配、行文规律。 二、制定规划，加强复习的目标性。 我们依据学生的详细状况，制定出切实可行的复习规划，把复习分为三个阶段。 1、夯实根底，进展力量。 近年来高考英语渐渐侧重于语言力量的考察，对语言学问的直接考察相对地削减了。因此，在复习过程中，首先组织学生稳固各项根底学问，同时通过不断的语言练习，把握肯定的技巧。在此根底上，再通过科学系统的训练，进展力量，收到了事半功倍的效果。 2、降低难度，回归根底，强化专题训练。 依据学生的详细状况把握中档、低档题，这对学生取得高分是特别有利的。学生普遍
12、都有这样的感觉：许多题目“一看就会，一做就错”。造成这种现象的根本缘由在于对根底学问的把握不坚固。这时，复习的重点要放在查漏补缺上。将做过的试卷整理后，建立错题档案，弥补学问漏洞，进展强化记忆和训练。 3、整理根底学问，适当做一些高考题。 回归根底，整理稳固根底学问，用最充实、最满足的感觉来增加自己的自信念。同时，利用这段时间试着做近几年的高考题，学会找出每道题的切入点，从中总结命题规律，技巧和命题手法。英语不同于其它语言，它有三大特色，归纳如下特征：即1）冠词的用法【不定冠词，定冠词和零冠词】；2）形式主语和形式宾语；3）被动语态。运用这三大特征，不断运用它，来提高语言的综合运用力量。同时要
13、加强写作教学，例如书面表达为主观性试题，得分简单，丢分也快。因此，我建议学生：即：recite-imitate-practice;背诵-仿照-训练，并留意高考的六大要求：A,书法标准；B,卷面干净;C,人称无误；D,词数到位；E,钢笔行书;F,标点正确。 三、狠抓教学环节，优化课堂教学促进备考。 留意复习课的针对性。我把复习重点放在学生的疑点、难点、弱点上以及常易出错或失误的内容方面上，努力做到有的放矢。课堂上坚持精讲多练，做到举一反三、触类旁通。以学生为主体的教学原则。复习课上留意加强学生的操练活动，让学生多动脑筋思索问题，让他们尽可能多地举些例句，使他们能训练把握语法的用法。 总之，我尽量
14、做到了解学生的学情，调动学生的积极性，力争做得到让学生主动去学，信任他们会取得英语成绩的进步！ 学期自我总结3 岁月无痕，转瞬间半个学期就这样匆忙消逝了。在这个学期里，我取得了一些进步，以下是我这个学期的总结： 一、进步的方面 在这个学期里，我见到教师问好，遇到同学向她们微笑一下或主动打招呼。同学来问我问题时，我并不像以前那样置之不理，而是为她们讲解，有时干脆告知她们答案。只是我有些题不知道怎样讲解，就没有帮忙她们解决。 在体育活动中，我积极参加体育熬炼，增加身体素养，也喜爱劳动，继承和发扬了艰难奋斗的精神。 二、退步的方面 尽管感觉似乎没什么不同，但却有什么变了。上课不那么仔细听课，会走神，
15、甚至想睡觉，尤其是最近上数学课的时候。有时不思索，会发下呆，对学习的积极性也不如以前了，成绩始终在下滑，对学习的兴趣和热忱也减退了，像是在混日子。 最近脑袋有些空空的，茫然，不知所措，突然间不知道自己该干什么，有什么可干。我知道我现在的状况是极为不利的。这学期是关键的，假如再这样持续下去，什么都完了。我应当再树立起一个目标，朝那个方向连续进展。 通过半学期的学习，教师的谆谆教导，同学的肺腑之言，班级的团结友爱。让我在向往中懂得来之不易的珍惜，在思考中了解酝酿已久的真理，在收获后明白努力的甜蜜。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我信任只有通过不断地学习和努力才能使自己成为一个有抱负、有道德、有文化
16、、有纪律的学生。 学期自我总结4 时间过得真快，不，应当是说大学的时候过得真快！刺眼间，大二第一学期就要过去了，而我的记忆还是停留在大一，还在刚踏进校门那时，还在被师兄师姐们好好照看的小师妹，而现在呢，我却变成照看师弟师妹的师姐了，感慨啊。 回想大学的第一个暑假，我很快乐在梦想师弟师妹叫我师姐的情景，我还在梦想如何接待师弟师妹，才让他们能感受我们的热忱，才能融入我们学校这个大家庭中。所以在接待新生时，我都会很具体地跟他们介绍我们学校，带他们去购置日常所需品，跟他们去办理一卡通，解答他们的疑问等，我也不知道我做得够不够好，不过接待新生我真的挺快乐的，我同学都说很累，不过我真的不觉得累。说我是师姐
17、，可能我还不够格吧，就我的长相身高，怎么看都像小孩子，一点都没师姐风范，不过我并不要求师弟师妹把我当作师姐，只要把我当成朋友就行了，我挺喜爱这种感觉的。不像我刚进湛师时有两位师姐接待我，她们都很照看我，不懂的她们都很愿意帮助，那时在我心目中，她们真的很厉害，所以我很敬重她们，也始终没敢踏出那条线，现在见到她们也是这样，其实我很想和师姐无所不谈的，可是就是不敢。所以我也没要师弟师妹把师姐对待，只要当朋友就行了，朋友就可以无所不谈的。而师姐就像中间隔着一条线似的。 现在呢，又到一年两度的考试周了，我又像平常那样开头努力拼博了，临时抱佛脚就像是我的代言人似的，从来就不会从我身边溜走，一开学时的宏心壮
18、志也在这时候被验证了：没一样做得到的。开学时就想过这学期的课我要认仔细真听课、做笔记，好好学习专业学问，谁知一上课就坐不住，不是眼睛睁不开，就是心不知飘到哪个角落了，一下子宏心壮志没了，颓废的日子每天过，现在觉醒了，并不是我良心发觉了，而是要考试了，被逼的，一个学期就这段时间在学习，也只有这段时间学习效率高。 这种状况从大一就开头循环到现在了，不知道有没有终止的时候不过这学期我也没不是全部都是白过的，我也学了点东西，我学会了制作卡片（自己摸索的，是不是很棒啊），设计印章和班旗，出黑板报，出海报说真的，这些我以前都没做过的，不过现在我都会了，比拟得心应手了，我也越来越喜爱做这些了。还有我也从中了
19、解了一些POP的学问，并对其很感兴趣，我打算自学，我肯定会学会的，由于对于自己的爱好，我肯定会做得很好的。现在我脑海也出现了寒假的规划，现在先保密先，等我真正做到，再和大家共享了。 学期自我总结5 時光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。开学時的画面好像还在脑际游移，而今新一个学年的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的時候对一切好像都布满新奇感，于是处处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过“吃一堑，长一智”，高一学年我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，充实自己。现将我上一学年的总结如下： 一、在学习。学习是学生的根本，除了有共性有特长外，最起码的就是要有学问文化的
20、功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一位，努力扎实自己的文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，珍惜每一次文化课。在课余時间，我能充分利用自己身边有限的资源，完善、稳固自己的专业学问。 二、在生活上，我根本上都可以和同学们友好相处，和谐共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理独立的良好习惯。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家相互理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习制造一个良好的学习和休息环境。身为407的寝室长，很荣幸在辅导员李教师的悉心帮忙和呵护下使全寝室的成员都养成了一个讲卫生、集体荣誉感强的好学生。 三、在实践中： （1）身
21、为班上的一名班干部，在辅导员与班上全体同学的帮忙和支持下，根本上完成了教师交予的各项任务，提高了自己在处理各种问题上的应变力。 （2）作为校报社秘书部副部长、电子商务协会组织部副部长、系组织部成员、电子商务创业工作室成员的我，能够较好的把握和利用这些平台，努力的锻造自我，成就自我，充实自我增加了自己的人际交往力量与工作协调力量。 （3）积极参加学校组织的各项活动。在本学期先后参与了“高中生职业生涯规划大赛”“读书演讲竞赛”“系首届短剧大赛”等，虽然未曾获得大奖，但是我从中受益匪浅，使我坚决了自己向前闯的信念，铸就了我勇往直前的决心和“在竞赛中学习，在学习中进步”的参赛信念。 四、利用剩余時间在
22、校外做义工，通过兼职义工我知道了很多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过社会实践，我熟悉到了在与生疏人相处時，公平是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除这样既有利于交往，又是敬重别人。 展望新的学期，我将扬长避短，仔细总结高一的阅历，虚心向教师请教，争取有更大的飞跃！ 学期自我总结6 回忆这半个学期的个人学习历程，身为一名学生，在半年的时间里,我学习仔细刻苦，能遵守学校的各项规章制度，在学习上能养成自主学习的方式，制定了自主学习的规划。在学校里我积极参与学校组织的学习活动，常常与同学沟通学习信息与学习方法，坚持参与实践活动。我坚持每天进展自学，半学期来不管天气好坏，
23、作业是否繁忙，我都克制各种不便的困难，从来没有连续，有时学习累了一天，晚上的确不想看书，但这时我会不断地鼓舞自己，给自己打气，在一次次的思想斗争中，战胜自己懒散的心理，使自己坚决地进展自学,并能自觉地做好自学笔记。在自学之间，我熟悉到个人学习就是学习进步的前提，当遇到休息和学习相冲突时，我会准时地调整好自己的心态，在既不影响休息又不放弃学习的前提下，克制种种困难，合理的安排作息时间，做到休息、学习两不误。为了更好的参加学习，我努力学习电脑技术，查阅电脑书籍，并在短时间内学会了上网，常常上网查找学习资料，进入bbs论坛参与争论，对不懂的问题准时向网上教师发电子邮件请教，并做好上网学习记录，猎取了
24、更多的学习信息。学问是左手，力量是右手。在今后的学习中，我将把学到的学问和自己的力量两者有机结合起来，并敏捷的运用到学习 当中，全面提高学习水平。时间过得真快，转瞬间又快到这个学期的最终阶段了。回忆一下过去，刚来到学校报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！总结一下这个学期的各方面状况，也许可以归纳以下几个要点。 一、在学习上，比起第一学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。上个学期由于是刚来到崭新的校园，对这里的状况很不熟识，特殊是这里的上课，挺不习惯，常常坐不住，弄到每节课的最终几分钟都不自觉地分神，铺张了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期根本上都可以习惯了这个
25、学习时间制度，保证每堂课都仔细听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的学问点登记来，使自己以后有时间就常常翻开来看看。二、在生活上，我根本上都可以和同学们友好相处，和谐共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理独立的良好品德。 宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互 相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习制造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比拟好。我初中就已 经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比拟会理解别人，固然，我
26、们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得骄傲的是，进入学校以来，我从来没有一次光临洗衣部，即使是在严寒的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的时机。由于我知道惰性这样东西是培育出来的，只要不给它一次时机，它就永久没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持洁净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。三、在消遣上，我觉得我收获最大就是学会了游泳，其次就是在消遣的根底上增加了体质。由于我从小到大都不会游泳的，所以我打从心里觉得可怕和担忧。不过经过同学的悉心教育和我自己的勤奋熬炼，我最终胜利学会。其次，我们每天都有许多体育活动，其中有跑步、打篮球，打羽毛
27、球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是熬炼身体的一种好方法，更是一种消遣方式！现在我觉得我的身体素养已经增加了许多，不再象以前那样常常觉得很累，我想这是我在消遣上的又一重大收获。 学期自我总结7 在考进护理的时候,原来想对自己放松一下,但看到四周的同学们都在仔细的学习,开头护理的学习旅程，使我很快明白,护理的学习同样需要刻苦努力，才发觉自己不行以落后。这个时候自习力量和自制力量是很重要的。后来我知道了想要学好学问，只靠埋头苦学是不行的,要学会方法,做事情的方法.学习的窍门，做事情都要勤于思索,遇到不懂的问题能勤于提问.在学习时,以自行思索作为自己的准则,在学习学问的期间
28、,我更与教师建立了深厚的师生情意.教师们的谆谆教育,使我体会到学习的乐趣.我和同学之间,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克制难关. 在学校的期间，我从各个方面严格要求自己。深知：学问就是将来。作为21世纪的学生，我没有只满意于校内理论的学习，从亲身实践中提高自己的综合力量，我信任我自己能够适应当今社会剧烈的竞争环境。尤其是经过在icu，内科，儿科，妇产科等科的学习之后，让我的学问和操作转到了临床中。对各种病种的了解和护理有了较深刻的熟悉,对专业的学问和专业技术操作则更为娴熟、敏捷。 学习的这段日子让我收获颇多，让我从生命里爱上“白衣天使”这一神圣的使命。这两年的学习和熬炼，我不但学到了专业学
29、问，提高了自身综合素养，更重要的是教会了我怎么做人，培育了我严谨务实、求索创新的个人素养，在努力学习本专业学问的同时，我不断充实自己，使自己努力成为当今社会所需的复合型人才。 我始终以积极的信念和勤奋的态度，对护理工作满腔热忱，将急躁、细心、热心、责任心贯穿于整个护理工作，在业务方面仔细专研，不断加强业务学习，把学到的新理论新观念准时的运用到护理工作的详细实践中，真正做到以病人为中心,以质量为核心的效劳宗旨，工作尽职尽责、踏踏实实。练就了扎实的根本功，成为了科室的护理骨干。护理工作得到了教师的好评和认可。 现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满足，这是人们对医疗护理效劳提出更高、更新的需求
30、，因而丰富法律学问，增加安全爱护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法削减医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了肯定提高, 一年的护理生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用. 学期自我总结8 进入体育部已有一个半月了，做为一名体育部干事，我从其中的工作中学习了许多。 金秋的九月与十月我们体育部最劳碌的两个月，从一开头的新生杯羽毛球赛，到新生杯乒乓球赛，紧接着的排球赛，游泳竞赛，接下来又是一年一度的秋季田径运动会，这些纷至踏来的赛事，让我们感到既劳碌，又充实。接下来我具体的报告我在各个竞赛中所做的。 首先是新生杯羽毛球赛，这是我
31、们体育部所从事的第一项活动，因此我也非常专心，盼望把自己的工作做好，我的职务是维持现场的秩序，不让观众进入竞赛场地，以免干扰运发动竞赛。其实这份工作挺轻松的，大局部观众还是挺协作的，选择绕道而行，给运发动们营造了良好的竞赛气氛，因此运发动们取得了优异的成绩，新生杯羽毛球赛也顺当完毕。 新生杯乒乓球赛，我的任务是裁判兼运发动。作为一个从来没有当过裁判的我来说，这是一个挺大的挑战，虽然规章简洁，但还是有着压力。我先以运发动的身份去参与第一轮竞赛，第一轮就遇到了强敌，对我这个菜鸟来说是必输无疑，果真结果不堪目睹。唉。不过我还是心里劝慰自己，别难过了，还得当裁判呢，于是重新振作了一下，为其他运发动当裁
32、判，由于班级有活动，我只做了两轮，接下来我就把我的工作交给了我的同事，结果也就不是很清晰，不过还是听说很不错。 游泳竞赛在周末进行，因此我也不得不牺牲我的休息时间到游泳馆做签到员。都说签到员是一个很累的活，我干了一天也是深有体会，得拿个扩音器成天叫唤，刚喉完没多久，旁边的同学又提示：快，下一轮开头了，接着吼，哎呀我的妈呀，还要人活吗？一天下来喉咙几乎废了，就这样游泳竞赛也完毕了。 工作量最大的算运动会了吧！首先得学院选拔优秀运发动，我的任务是记录成绩然后筛选，然后咋部长又安排给我短跑运发动的训练工作，在竞赛前10天得每天训练，下雨除外，于是我便每天提示运发动们训练时间地点，就这样一刺眼10天过
33、去了，亲爱的运动会来了，各个运发动表现精彩，为我们学院争取了第八的好成绩。我也很快乐，想想自己也有功绩。 以上就是我此阶段的工作状况，我从工作中学到了许多，也学习了为人处事及交际方面的学问，我想我会在接下来的工作中更努力，为体育部做更多奉献。 学期自我总结9 有时候我会常常问自己：为什么时间总是来去匆忙，时间这东西究竟是什么，真让人琢磨不透，它走得如此的快，一晃就是一学年了。我记得还没有来读大学之前我哥跟我说过：“从高中到大学就是人生的另一个起点，大学有许多的事情不要拿高中的思维方式来思索。在大学里读书是一方面，不过学会人际交往也是相当重要的一个环节。”在某个程度上，我是挺赞成我哥说的话。怎么
34、说呢？由于大学就是我们从高考这座独木桥上走过来的，进入大学之后许多事情都是要从头开头。回想大一，生活平淡中带有乐趣；学习，无奈茫然中夹着紧急；工作上，忙得晕头转向；思想上更加成熟稳健。这一年来让我成长了不少，无论是在学习上还是日常生活以及人际交往等各方面上，可以说都是有了很大的进步的，至少我自己是这样认为的。 上一年的九月，初入大学的门槛，新的一切、新的起点和新的开头；如今一年就这样过去了，时间匆忙消逝，大一的生活时间就这样离我而去了。现在已经是大二的我回想起过去一年来，心里感慨是蛮多的。现在我就过去大学一年的各方面作个简洁的总结吧： （一）学习 还记得没有上大学之前，我就开头向往着我的大学学
35、习。由于我听那些读过大学的人说大学的学习是相当轻松的，60分万岁，不挂科就可以了？但是我很清晰地知道这是一般学生的要求，对于我个人而言不能这么低来要求自己。于是我就给自己订了大学四年的学习目标，并且作出了进一步的规划。 刚刚接触大学的课堂，对我们每个人来说是一个考验！一时间从高中那种有人安排有人监视的学习方式转变成没人管没人约束的学习方式，让每个刚步入大学的人来说都有些措手不及，我也不例外。大学是一种靠自制进展学习的地方，在这里想不想学习完全靠自己。除了自己以外，没有人可以帮忙你，再也没有了中学时教师一天到晚的灌输盯梢式的教学了。学习有了自主权，想学什么，情愿学习多少，怎么样去学习，这些都不会
36、像以前那样由教师统一安排好，这些现在都要自己去安排。因此我明白大一是高中到大学的过渡期，面对这一切新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自己要正视这种迷茫，让一切都要重新去规划。不然的话，随便的学习，随便的生活，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。然而，我当时对它有了比拟大的重视以至于我很快就适应了四周的环境，慢慢的在学习中找到了规律，那些迷茫也慢慢消散。 如今看着当时给自己大一立的那些目标，心里感慨万千。这感慨是欣慰，是领悟，可以让我反思过去这一年的生活，有哪些目标是到达了的，哪些还没到达的。欣慰是由于觉得这一年也没有荒废尽，至少我不但没有挂科而且成绩还不错；反思到
37、的是，规划是赶不上变化的。有些目标实现了，也有些未能实现，但我知道都不能代表什么，将来的道路真的还很长很长，要付出的努力也还需要许多许多。 作为学生，我依旧坚持认为，学习才是最主要的。很多根本学问还是需要在大学里好好学习的。在现在或是将来就业竞争那么剧烈的社会状况下，如果我没有自己的那份独有的竞争优势是肯定不能在社会上立足的。所以，我也由始至终地，都是把学习放在了首位。上课仔细听课，下课仔细复习，有空的时候常常去泡图书馆。 另外，在学习学问这段时间里，我与教师建立了深厚的师生情意。教师们的谆谆教育，使我体会了学习的乐趣。我与身边很多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克制难关。同时积极阅读
38、有关书籍和资料，扩大自己的学问面；常常提出问题，与同学争论，向教师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和谐；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的学问，学问总是有用的。在上学期的期末考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需连续努力，抓紧自己的学习。学问无止境，探究无止境，人的进展亦无止境，我还有许多的学问需要学习。学到的东西是自己的，谁也偷不走，永久都是自己的一笔财宝。 作为车辆工程专业的学生会开车是必需要的。因此在大一时我就在学校的驾校里报名学车。皇天不负有心人，在大一的其次个学期我拿到了我大学的第一个证书驾驶证。 （二）生活 进入大学的那一刻起，大学就是要学会真正的独立，我们已经长大
39、了，不能事事都依靠着父母。我们来到这个生疏的环境，这样的一个小社会，自己一个人生活在这个环境里，离开父母的庇护，这样我们就更加需要独立。我们没有力量去转变这个环境，那就只能让我们去渐渐的适应它。一年过去了，在大一这一年的日常的生活中，我和同学们和谐相处、互帮互爱的。我自己能做的事情都是自己做的，形成了自主独立的好习惯。一年来我摆脱了始终以来对父母的依靠，真正地独立了。我发觉，经过大一一年的磨练，我自己成熟了许多，想事情没有了以前的那份稚嫩，对方方面面都考虑的比拟周全，我想这就是大学生活赐予我的一份宝贵的财宝！ 固然，大学的生活是少不了人际的交往的。人与人之间的沟通，结识了不少的朋友，我们来自祖
40、国的天南地北，聚在一起不简单，虽然共性的差异会很大，但我们有包涵心，我们能相互理解，所以我会很珍惜这份友情的，由于它会为我的生活增加不少的欢乐。朋友，我们一生当中会有许很多多的朋友，但是有一句话说的好，只有大学里的友情才是真正的友情，想的远些，当你以后在生活或者工作中遇到任何麻烦时，他们会尽力的帮忙你，但是，自己也要更加努力，提高的自己的力量，有能够帮忙别人的资本，我们肯定要珍惜这四年的光阴，为了我们心中的那份美妙的友情之树而努力地浇花施肥，当我们再次回首这美妙的时间时，肯定会百般回味的！ （三）工作 大一这一学年，我还算是比拟积极投身于社团的活动中。比方：我参与了学院的英语协会和职业进展协会
41、，在两个协会里我都是在秘书处里当干事。社团的干事这方面，现就以学生职业进展协会方面来说吧。在第一学期我就帮助协会来帮忙学院举办大型的现场聘请会，真正意义上明白如今的大学生找工作的困难，这更加地鼓励我要好好学习技能，让自己以后在找工作的时候有肯定的优势。在其次学期，我在换届大会里胜利竞选了秘书处的正部长，我觉得自己的担子更加的沉重。俗话说有压力就会有动力，我对自己是布满信念的。在随后的六月份是毕业的季节，在就业指导中心的安排下，我到了大四毕业典礼暨学位授予仪式的现场帮助。看到师兄师姐快乐的样子，我快乐之余还向往着自己毕业的时候究竟会如何呢？ 参与的这些社团，丰富了我的社会阅历和与人交往的力量，使
42、我的业余生活变得欢乐起来了。当时那个胆小怕事的我已经蜕变了，促成我蜕变的是我各位师兄师姐，他们给了我很大的启发。或许，在部门里的工作会很繁琐很累，但只要努力去做了还是会有回报的。 （四）思想 在思想方面，始终在追求人格的升华，注意自己的品德。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。所以无论在什么状况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。积极改造自己的世界观、人生观、价值观，平常友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮忙别人感到很快乐，是一种传统美德。现在我理解到了，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到许多利益，帮忙别人的同
43、时也是在帮忙自己。一个人活在这个世界上，就得对社会负起肯定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确熟悉自己所负的责任，在奉献中实现自身的价值。要以实际行动来呈现当代大学生的风采。 大一的这一年里自己确实取得了小小一点成绩，但是低头反思一下，觉得自己还有许多地方是做得不够的。 第一：不按时作息。这个问题在我们宿舍真的很严峻。常常都是一两点才能睡觉。所以，在以后的时间里，我必需去调整我的生物钟，坚持早睡早起，这样才不会“心有余而力缺乏”。 其次：将时间过多地花在了网上。总是抵抗不住网上的诱惑，每天都会花几个小时在谈天上，学习的时间就越来越少了。因此今后，我肯定要改掉这个坏毛病，合理安排学习与消遣的时间
44、，做到学习与消遣两不误。 第三：人际交往力量还缺乏。以后得多熬炼一下。 总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探究、逐步成熟的一年。大一是学习生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为将来划出人生的线起着至关重要的作用。我总在想：既然上帝让我们都能自己把握自己的命运，那么我就肯定要并且也能把握好我的命运。 学期自我总结10 将来是什么样?我不敢想象,但我知道将来是年轻人的模样.说到将来，让我心生憧憬又感到恐慌.憧憬的是科技进展日新月异,将来的生活不禁让人奇怪想一窥毕竟;恐慌的是，不知不觉间自己将迈入人到中年的行列，自己的思想和意识与社会的进展越来越相去
45、甚远，就像失去动力的火车,马上慢慢停留.将来是年轻人的世界，他们敢想敢做,他们将引领世界进展的潮流，引领世界进展的每一个行业.不要小看成天刷微博的邻家小弟,说不准他就是微博大咖;不要小看同事的妹妹成天不务正业拍个小视频,说不准她就是知名博主.“长江后浪推前浪,一代新人换旧人“,我们终将会老去,而将来中将会是年轻人的,即使是被荒废的一代也会接手这个时代,由于这是责任也是义务.而今日，我就要说说我四周年轻人的故事。 这不，我们组分来了两名年轻的体育教师，马教师和冯教师,他们每天布满活力，用行动时刻彰显着自己的青春与活力，课堂上他们带着学生一起运动教给学生正确的动作技能和科学的健身方法，课下他们读书
46、学习，健身熬炼，身体力行。在他们的身上我看到了青春和激情,将来和盼望.他们用行动一点点在影响着我,让我对他们刮目相看. 一、专业的学问 马教师对于关节损伤的康复性训练有很深的讨论,我的膝关节由于以前运动不知道爱护再加上常常受冻，现在运动时间稍长膝关节就会隐隐痛苦或是使不上力，我自己常常练习靠墙静蹲加强腿部肌肉力气，以缓解膝关节的受力，但是效果不是特殊明显.马教师知道以后，认真的跟我分析了膝关节损伤的病因，主要是由于单脚落地时膝关节受压过大，膝关节的不稳定性引起的,于是马教师针对此设计并制做了简易的康复练习器械。用篮球注入一半水，单脚站立在球上保持平衡，靠屈膝降重心，用手将体前半米远的三个羽毛球
47、，分别放到左右前三个方向再依次收回，练习两组后换脚连续进展.使用篮球的目的是增加腿部站立的不稳定性以增加膝关节在各种环境下的稳定性，增加关节四周肌群的力气。当天练习过后，我的膝关节就明显轻松了很多，运动时明显的感觉力气增加，看来康复最主要的是具有针对性和科学性，这些都是年轻人教会我的。 二、年轻人的活力 早上起来我常常慢跑3到5公里，做一下拉伸，冯教师和马教师除了跑步之外，常常进展短距离冲刺、阻力跑、蛙跳、摔擂台、绳梯等，用来保持身体的各项运动力量。活动完成之后进展拉伸练习，马教师的拉伸动作有用性强，把身体的各个关节都活动了，做完之后，身上一阵舒爽。马教师不光教会了我，还教会了很多爱美爱运动的女教师。 三、年轻人的思维 年轻人的思维比拟活泼，擅长利用网络和大家共享自己的体会，这不马教师又注册了自己的公众号，拍摄了很多健身、健体和康复运动的视频放上去和大家共享，虽然目前关注的人群还比拟少，信任不久的将来会有很多的人关注他，由于专业，由于喜爱，由于坚持。我们每天都用着智能手机但除了看新闻