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1、关于心理课教案适应新环境第1页，讲稿共13张，创作于星期日一只小猫跟主人在一间背景全是竖线一只小猫跟主人在一间背景全是竖线条的生活空间里生活了一段时间，它条的生活空间里生活了一段时间，它过的自由自在的。后来主人把它送给过的自由自在的。后来主人把它送给了另一家人，新主人把小猫放入一间了另一家人，新主人把小猫放入一间背景全是横线条的生活空间里，结果背景全是横线条的生活空间里，结果这只小猫像生病一样，走路东倒西歪，这只小猫像生病一样，走路东倒西歪，站也站不稳了。站也站不稳了。小猫的故事小猫的故事 第2页，讲稿共13张，创作于星期日小猫为什么会有这么大的变化呢？改变了环境，不适应了。第3页，讲稿共13
2、张，创作于星期日让我们携手：让我们携手：第4页，讲稿共13张，创作于星期日 “开学没几天，但我觉得好烦恼，好朋友毕业开学没几天，但我觉得好烦恼，好朋友毕业了，在这我没有可以玩、可以聊天的好朋友了，了，在这我没有可以玩、可以聊天的好朋友了，感觉一个人特孤单感觉一个人特孤单.心理热线心理热线 面对新的班级，我不知道自己能不能交到好朋面对新的班级，我不知道自己能不能交到好朋友，不知道自己能不能听懂老师所讲的内容，不知友，不知道自己能不能听懂老师所讲的内容，不知道班主任会不会很严格，不知道道班主任会不会很严格，不知道第5页，讲稿共13张，创作于星期日帮一帮同学们，你们能帮我分析下，这两位同学遇到了哪些
3、问题吗？你遇到过吗？第6页，讲稿共13张，创作于星期日 从低年级到高年级，从一个班到另从低年级到高年级，从一个班到另一班，从一群同学到另一群同学，一次一班，从一群同学到另一群同学，一次次新的开始、新的环境、新的变化，敲次新的开始、新的环境、新的变化，敲打着人生的音符也撞击着你的心灵。面打着人生的音符也撞击着你的心灵。面对新的环境、新的变化、新的角色、新对新的环境、新的变化、新的角色、新的开始、新的期望，任何人都会产生一的开始、新的期望，任何人都会产生一些心态失衡、都会充满这样或那样的困些心态失衡、都会充满这样或那样的困惑。所以，像这样的困扰是自然的。惑。所以，像这样的困扰是自然的。科学家说：科
4、学家说：第7页，讲稿共13张，创作于星期日第8页，讲稿共13张，创作于星期日当你不适应时有三种选择：当你不适应时有三种选择：请分析一下哪种选择合理、易行、有效！请分析一下哪种选择合理、易行、有效！.改变环境改变环境.改变他人改变他人.改变你自己改变你自己特特别别提提示示第9页，讲稿共13张，创作于星期日 寻找变化寻找变化 无论你是从小学跨入初中，还是从初中并入无论你是从小学跨入初中，还是从初中并入高中，都要将你所面对的新环境中种种陌生的，高中，都要将你所面对的新环境中种种陌生的，与往不同的因素都寻找出来，尤其要好好找找在与往不同的因素都寻找出来，尤其要好好找找在学校（环境、管理风格学校（环境、
5、管理风格），老师（要求、教），老师（要求、教学方式学方式）自己（角色、地位、优势）自己（角色、地位、优势）同学）同学（熟悉度、交往方式、个性（熟悉度、交往方式、个性）这几个方面的）这几个方面的变化。还要找到自己面对它们时的想法、感受，并变化。还要找到自己面对它们时的想法、感受，并记录下来。（这可是你突破难关的起点哦！）记录下来。（这可是你突破难关的起点哦！）第10页，讲稿共13张，创作于星期日 分析自己分析自己当你不适应时，你不妨好好分析一下当你不适应时，你不妨好好分析一下自己的行为与心态，看看是不是存在自己的行为与心态，看看是不是存在了一些问题。了一些问题。第11页，讲稿共13张，创作于星期日 有没有学会正确地处理压力有没有学会正确地处理压力 有没有确定好达到目标的方法有没有确定好达到目标的方法 有没有及时调整学习方法有没有及时调整学习方法 有没有自我封闭有没有自我封闭自我检查自我检查第12页，讲稿共13张，创作于星期日感谢大家观看第13页，讲稿共13张，创作于星期日