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1、关于春季常见传染病预防知识第1页，讲稿共53张，创作于星期二u传染病简介传染病简介传染病简介传染病简介u概念概念：指能在正常人群中引起流行的感染性疾病。指能在正常人群中引起流行的感染性疾病。指能在正常人群中引起流行的感染性疾病。指能在正常人群中引起流行的感染性疾病。u特征特征特征特征：有病原体有病原体有病原体有病原体:病原微生物、病毒、立克次体、细菌、螺旋体等病原微生物、病毒、立克次体、细菌、螺旋体等病原微生物、病毒、立克次体、细菌、螺旋体等病原微生物、病毒、立克次体、细菌、螺旋体等 有传染性有传染性有传染性有传染性 有感染后免疫有感染后免疫有感染后免疫有感染后免疫 有流行病学特征有流行病学特
2、征有流行病学特征有流行病学特征 潜伏期潜伏期潜伏期潜伏期：从病原体侵入机体到表现出临床症状的时间。从病原体侵入机体到表现出临床症状的时间。从病原体侵入机体到表现出临床症状的时间。从病原体侵入机体到表现出临床症状的时间。第2页，讲稿共53张，创作于星期二传播途径传播途径易感人群易感人群传染源传染源传染病流行的三个环节传染病流行的三个环节第3页，讲稿共53张，创作于星期二1.1.1.1.空气、飞沫、尘埃空气、飞沫、尘埃空气、飞沫、尘埃空气、飞沫、尘埃 以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、手足口、水痘等以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、手足口、水痘等以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、手足口、水痘
3、等以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、手足口、水痘等2.2.2.2.水、食物、苍蝇水、食物、苍蝇水、食物、苍蝇水、食物、苍蝇 以肠道为进入门户的传染病，如细菌性痢疾、伤寒、戊肝等以肠道为进入门户的传染病，如细菌性痢疾、伤寒、戊肝等以肠道为进入门户的传染病，如细菌性痢疾、伤寒、戊肝等以肠道为进入门户的传染病，如细菌性痢疾、伤寒、戊肝等3.3.3.3.手、用具、玩具手、用具、玩具手、用具、玩具手、用具、玩具 又称日常生活接触传播，如手足口病、水痘等又称日常生活接触传播，如手足口病、水痘等又称日常生活接触传播，如手足口病、水痘等又称日常生活接触传播，如手足口病、水痘等4.4.4.4.虫媒虫媒虫媒虫媒
4、 传播传播传播传播 蚊子、跳蚤等蚊虫媒介，如乙脑等蚊子、跳蚤等蚊虫媒介，如乙脑等蚊子、跳蚤等蚊虫媒介，如乙脑等蚊子、跳蚤等蚊虫媒介，如乙脑等5.5.5.5.血液血液血液血液/体液体液体液体液/血制品血制品血制品血制品 见于乙肝、艾滋病等见于乙肝、艾滋病等见于乙肝、艾滋病等见于乙肝、艾滋病等6.6.6.6.土壤土壤土壤土壤 被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径传播途径传播途径第4页，讲稿共53张，创作于星期二春天为什么容易传染病流行1 1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，、冬天里，身体
5、渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。2 2、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。亦随之活跃。亦随之活跃。亦随之活跃。3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变、不按牌理出牌的古怪天气，
6、忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。4 4、初春蔬菜、初春蔬菜/水果品种较少，容易缺乏营养。水果品种较少，容易缺乏营养。水果品种较少，容易缺乏营养。水果品种较少，容易缺乏营养。5、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。病原菌的相互传播。病原菌的相互传播。病原菌的相互传播。6 6、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，、人体呼吸道
7、粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。障作用下降，导致呼吸道传染病多发。障作用下降，导致呼吸道传染病多发。障作用下降，导致呼吸道传染病多发。第5页，讲稿共53张，创作于星期二一、自然社会原因一、自然社会原因春季万物复苏，环境适合细菌、病毒滋生传春季万物复苏，环境适合细菌、病毒滋生传播。播。气温多变，忽冷忽热，疾病乘虚而入。气温多变，忽冷忽热，
8、疾病乘虚而入。春季人员流动聚集性增加，易于传播春季人员流动聚集性增加，易于传播。春季校园为何容易传染病流行第6页，讲稿共53张，创作于星期二二、学校环境因素二、学校环境因素学校人员高度密集，天冷教室通风不畅。学校人员高度密集，天冷教室通风不畅。学校是社会、家庭中转站，极易将传染病带学校是社会、家庭中转站，极易将传染病带入学校。入学校。学校教学环境、卫生环境设置不合理，洗手设备、学校教学环境、卫生环境设置不合理，洗手设备、垃圾桶等卫生设备配置不到位等。垃圾桶等卫生设备配置不到位等。春季校园为何容易传染病流行春季校园为何容易传染病流行第7页，讲稿共53张，创作于星期二三、学生自身特点：三、学生自身
9、特点：适应环境变化能力差适应环境变化能力差 不良卫生习惯不良卫生习惯 疫苗接种率低疫苗接种率低家长忽略社会公德等家长忽略社会公德等四、管理漏洞四、管理漏洞学校卫生传染病管理制度不健全，学校卫生传染病管理制度不健全，未及时落未及时落实防控措施，更极易造成传染病在学校里蔓实防控措施，更极易造成传染病在学校里蔓延、流行。延、流行。春季校园为何容易传染病流行第8页，讲稿共53张，创作于星期二流行性感冒流行性感冒 水痘水痘 风疹风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 第9页，讲稿共53张，创作于星期二流行性感冒流行性感冒传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施流行性感冒
10、简称流感，是由流行性感冒简称流感，是由流感病毒流感病毒引起的急引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。为甲、乙、丙三型。第10页，讲稿共53张，创作于星期二传播途径：传播途径：以以空气飞沫空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。染的物品间接传播。流行性感冒流行性感冒第11页，讲稿共53张，创作于星期二主要症状：主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。流行性感冒流行性感冒第12页，讲稿共53张，创作于星期二易感人群：易感人群：人群对流感
11、普遍易感，病后有一定的免疫力，人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。反复感染发病。流行性感冒流行性感冒第13页，讲稿共53张，创作于星期二预防措施：预防措施：接种流感疫苗接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。每年注射一次。每年注射一次。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感等等，也
12、是预防流感的有效措施。的有效措施。流行性感冒流行性感冒第14页，讲稿共53张，创作于星期二水水痘痘传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施水痘是一种由水痘是一种由水痘带状疱疹病毒水痘带状疱疹病毒所引起的急性传所引起的急性传染病。水痘患者多为染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。比较温和，不会引起严重的并发症。第15页，讲稿共53张，创作于星期二传播途径：传播途径：水痘主要通过水痘主要通过飞沫飞沫经呼吸道传染，接触被病
13、毒污经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水水痘痘第16页，讲稿共53张，创作于星期二主要症状：主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌
14、、右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。足底更少。水水痘痘第17页，讲稿共53张，创作于星期二易感人群：易感人群：人群普遍易感。常见于人群普遍易感。常见于2-10岁岁的儿的儿童，童，一次发病可终身获得较高的免疫力。一次发病可终身获得较高的免疫力。水水痘痘第18页，讲稿共53张，创作于星期二预防措施：预防措施：接种接种水痘疫苗水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。风等也很重要。水水痘痘第19页，讲稿共53张，创作于星期二风风疹疹风疹是由风疹是
15、由风疹病毒风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。引起的急性呼吸道传染病。传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施第20页，讲稿共53张，创作于星期二传播途径：传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。
16、感染本病，可导致胎儿畸形。风风疹疹第21页，讲稿共53张，创作于星期二主要症状：主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征.风风疹疹第22页，讲稿共53张，创作于星期二易感人群：易感人群：好发于好发于1-5岁岁儿童，育龄妇女；成人偶见感染。儿童，育龄妇女；成人偶见感染。风风疹疹第23页，讲稿共53张，创作于星期二预防措施：预防措施：预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等疹高发期，尽量少到
17、人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流地，避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。风风疹疹第24页，讲稿共53张，创作于星期二流行性腮腺炎流行性腮腺炎传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮痄腮”，是，是一种通过一种通过飞沫飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。容易发生，多发生于儿童。第25页，讲稿共53张，创作于星期二传
18、播途径：传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过病人是唯一的传染源，主要通过飞沫飞沫传染，传染，少数通过用具间接传染，传染性强。少数通过用具间接传染，传染性强。流行性腮腺炎流行性腮腺炎第26页，讲稿共53张，创作于星期二主要症状：主要症状：本病大多数起病较急，有本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、发热、畏寒、头痛、咽痛咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。天。流行性腮腺炎流行性腮腺炎第27
19、页，讲稿共53张，创作于星期二易感人群：易感人群：多见于多见于到岁到岁的儿童和青少年。一次感染后的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。可获终生免疫。流行性腮腺炎流行性腮腺炎第28页，讲稿共53张，创作于星期二预防措施：预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。流行性腮腺炎流行性腮腺炎第29页，讲稿共53张，创作于星期二手足口病手足口病传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施手足口病是由手足口病是由多种肠道病毒多种肠道病毒引起的一种儿童引起的一种儿童常见传染病。常见传染病。第30页，讲稿共53张，创作于星期二传播途径：传播
20、途径：主要经主要经消化道或呼吸道飞沫消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。手足口病手足口病第31页，讲稿共53张，创作于星期二主要症状：主要症状：先出现发烧症状，先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子疹子周围可发红周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺状。少数患者病情较重，可并发
21、脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。炎等。手足口病手足口病第32页，讲稿共53张，创作于星期二易感人群：易感人群：婴幼儿婴幼儿和和儿童儿童普遍多发，普遍多发，3岁及岁及3岁以下婴幼岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。传播给孩子。手足口病手足口病第33页，讲稿共53张，创作于星期二预防措施预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。时到正规医疗机构就诊。手足口病手足口病第34页，
22、讲稿共53张，创作于星期二加强锻炼，讲究卫生，加强锻炼，讲究卫生，远离疾病远离疾病第35页，讲稿共53张，创作于星期二归纳起来：传染病个人预防措施主要做到洗净手、喝开水吃熟食、多通风晒衣被第36页，讲稿共53张，创作于星期二1.手指皆并拢，手心对手心，搓出白泡泡第37页，讲稿共53张，创作于星期二2.手心爬手背，沿着指缝走，双手来交换第38页，讲稿共53张，创作于星期二3.手心对手心，手指来交叉，指缝相互搓第39页，讲稿共53张，创作于星期二4.左手扣右手，关节弯着走，别漏换小手第40页，讲稿共53张，创作于星期二5.虎口握拇指，旋转接着揉，两手都要揉第41页，讲稿共53张，创作于星期二6.五
23、指全并拢，放在掌心揉，小手换着搓第42页，讲稿共53张，创作于星期二7.手腕螺旋搓，双手交替行，请用流动水清水冲一冲，别忘甩三甩，小手讲卫生第43页，讲稿共53张，创作于星期二祝祝老老师师、同同学学们们身身体体健健康康！学学业业有有成成！第44页，讲稿共53张，创作于星期二健健康康小小知知识识 1 1、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，道德健康。的社会适应能力，道德健康。的社会适应能力，道德健康。的社会适应能力，道德
24、健康。2 2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。衡膳食、心理健康、适量运动。衡膳食、心理健康、适量运动。衡膳食、心理健康、适量运动。3 3、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境飞扬，传播疾病，污染环
25、境飞扬，传播疾病，污染环境飞扬，传播疾病，污染环境 4 4、什么是、什么是、什么是、什么是“四害四害四害四害”？答：？答：？答：？答：“四害四害四害四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。螂。螂。螂。5 5、“四害四害四害四害”主要传播哪些疾病？答：（主要传播哪些疾病？答：（主要传播哪些疾病？答：（主要传播哪些疾病？答：（1 1）老鼠会传播鼠疫和）老鼠会传播鼠疫和）老鼠会传播鼠疫和）老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等；（流行性出血热等；（流行性出血热等；（流行性出血热等；（2 2）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；）蚊子会传播乙型
26、脑炎、疟疾、登革热等；）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；（3 3）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（4 4）蟑螂会传播伤寒、）蟑螂会传播伤寒、）蟑螂会传播伤寒、）蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。蛔虫病等。蛔虫病等。蛔虫病等。6 6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有30003000多种有害物质，其中
27、对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。油和一氧化碳。油和一氧化碳。油和一氧化碳。第45页，讲稿共53张，创作于星期二7 7、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。心病等。心病等。心病等。8 8、被动吸烟有什么危害、被动吸烟有什么危害、被动吸烟
28、有什么危害、被动吸烟有什么危害?答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。鼻、喉。鼻、喉。鼻、喉。9 9、哪些公共场所禁止吸烟、哪些公共场所禁止吸烟、哪些公共场所禁止吸烟、哪些公共场所禁止吸烟?答：（答：（答：（答：（1 1）候机）候机）候机）候机(
29、车、船车、船车、船车、船)厅厅厅厅(室室室室)、售票、售票、售票、售票厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（2 2）医疗机构的）医疗机构的）医疗机构的）医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（3 3）商店）商店）商店）商店(场场场场)、书店、邮政、书店、邮政、书店、邮政、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。（电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。（电信、银行、
30、证券、保险等行业的营业场所。（电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。（4 4）博物馆、）博物馆、）博物馆、）博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。（处。（处。（处。（5 5）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息场所。（场所。（场所。（场所。（6 6）影剧院、歌舞厅和室内
31、体育公共活动场所。（）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（7 7）机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室室室室)、餐厅；（、餐厅；（、餐厅；（、餐厅；（8 8）其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的可设置隔离的吸烟区可设置隔
32、离的吸烟区可设置隔离的吸烟区可设置隔离的吸烟区(室室室室)，但应当有防止污染的隔离设施、通，但应当有防止污染的隔离设施、通，但应当有防止污染的隔离设施、通，但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志。风装置和明显标志。风装置和明显标志。风装置和明显标志。第46页，讲稿共53张，创作于星期二1010、人体所需营养素有哪些？、人体所需营养素有哪些？、人体所需营养素有哪些？、人体所需营养素有哪些？答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。维
33、生素、矿物质、水和纤维素等七大类。维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。11、正常成年人的、正常成年人的、正常成年人的、正常成年人的血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是收缩压血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是收缩压血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是收缩压血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是收缩压90140mmHg140mmHg（12-18.7kPa12-18.7kPa），舒张压），舒张压），舒张压），舒张压6090mmHg（812kPa）。）。1212、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为、正常
34、人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为60607070次（运次（运次（运次（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。13、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。的疾病，如脑卒中、高血压、冠心
35、病及糖尿病等。1414、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、食盐限量、少吃甜食。食盐限量、少吃甜食。食盐限量、少吃甜食。食盐限量、少吃甜食。1515、为什么食用盐要坚持选用碘盐？答：碘盐可预防成人、为什么食用盐要坚持选用碘
36、盐？答：碘盐可预防成人缺碘引起的缺碘引起的“大脖子病大脖子病”（即单纯性甲状腺肿）、胎儿（即单纯性甲状腺肿）、胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长期和婴儿期缺碘引起的生长发育障碍（即呆小病）。发育障碍（即呆小病）。发育障碍（即呆小病）。发育障碍（即呆小病）。第47页，讲稿共53张，创作于星期二16161616、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（1 1 1 1）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；（2 2 2 2）掌握正确的刷牙方法
37、：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于）掌握正确的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于）掌握正确的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于）掌握正确的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于2 2 2 23 3 3 3分钟。（分钟。（分钟。（分钟。（3 3 3 3）定期进行口腔检查。）定期进行口腔检查。）定期进行口腔检查。）定期进行口腔检查。17171717、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消
38、化吸收，温度适宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。18181818、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（1 1 1 1）卡）卡）卡）卡介苗可以预防结核病（介苗可以预防结核病（介苗可以预防结核病（介苗可以预防结核病（2 2 2 2）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）脊髓
39、灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（3 3 3 3）百白破可以预防百）百白破可以预防百）百白破可以预防百）百白破可以预防百日咳、白喉、破伤风（日咳、白喉、破伤风（日咳、白喉、破伤风（日咳、白喉、破伤风（4 4 4 4）麻疹疫苗可以预防麻疹（）麻疹疫苗可以预防麻疹（）麻疹疫苗可以预防麻疹（）麻疹疫苗可以预防麻疹（5 5 5 5）乙肝疫苗可以预）乙肝疫苗可以预）乙肝疫苗可以预）乙肝疫苗可以预防乙肝防乙肝防乙肝
40、防乙肝 19191919、看电视时应注意些什么？答：（、看电视时应注意些什么？答：（、看电视时应注意些什么？答：（、看电视时应注意些什么？答：（1 1 1 1）看电视的最佳距离是：至少要）看电视的最佳距离是：至少要）看电视的最佳距离是：至少要）看电视的最佳距离是：至少要保持电视画面对角线的六到八倍。（保持电视画面对角线的六到八倍。（保持电视画面对角线的六到八倍。（保持电视画面对角线的六到八倍。（2 2 2 2）荧光屏的中心位置应与视线在）荧光屏的中心位置应与视线在）荧光屏的中心位置应与视线在）荧光屏的中心位置应与视线在同一水平线上，或略低于视线。（同一水平线上，或略低于视线。（同一水平线上，或
41、略低于视线。（同一水平线上，或略低于视线。（3 3 3 3）室内要开一盏小灯；（）室内要开一盏小灯；（）室内要开一盏小灯；（）室内要开一盏小灯；（4 4 4 4）连续看）连续看）连续看）连续看电视不超过电视不超过电视不超过电视不超过1 1 1 1小时；（小时；（小时；（小时；（5 5 5 5）不要边看边吃饭和躺着看。）不要边看边吃饭和躺着看。）不要边看边吃饭和躺着看。）不要边看边吃饭和躺着看。20202020、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食、家庭中
42、切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。第48页，讲稿共53张，创作于星期二2121、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：居室整洁无、家庭卫生应达到哪些基本要求
43、？答：居室整洁无、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：居室整洁无、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：居室整洁无“四害四害四害四害”；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；家里无人抽烟；有卫生科普读物。家里无人抽烟；有卫生科普读物。
44、家里无人抽烟；有卫生科普读物。家里无人抽烟；有卫生科普读物。2222、通常说的、通常说的、通常说的、通常说的“家装污染家装污染家装污染家装污染”是什么意思是什么意思是什么意思是什么意思?答：室内装饰装修所答：室内装饰装修所答：室内装饰装修所答：室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒有害的用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒有害的用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒有害的用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒有害的污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。污染物质主要有：苯、甲醛、二甲
45、苯、放射线等。污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。2323、为什么说科学献血无损健康？、为什么说科学献血无损健康？、为什么说科学献血无损健康？、为什么说科学献血无损健康？答：一个健康的人，每隔答：一个健康的人，每隔答：一个健康的人，每隔答：一个健康的人，每隔六个月献少量的血六个月献少量的血六个月献少量的血六个月献少量的血(200-400毫升毫升毫升毫升)，是不会影响健康的。，是不会影响健康的。，是不会影响健康的。，是不会影响健康的。2424、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、冠心病的
46、主要危险因素是什么？答：主要是高血压、高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。第49页，讲稿共53张，创作于星期二25、如何预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持情、如何预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持情绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少饮酒、绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少饮酒、不吸烟，防治高血压或糖尿病。不吸烟，防治高血压或糖尿病。26、哪些人容易得高血压？答：、哪些人容易得高血压？答：1）胖子。）胖子。
47、2）喜欢）喜欢吃咸的人。吃咸的人。3）饮酒过多的人。（）饮酒过多的人。（4）精神长期紧张）精神长期紧张和急性子的人。（和急性子的人。（5）有高血压家庭史的人。（）有高血压家庭史的人。（6）老年人。老年人。7）吸烟者。）吸烟者。8）糖尿病人。）糖尿病人。27、高血压病人应如何自我保健？答：保持情绪、高血压病人应如何自我保健？答：保持情绪稳定，避免过度劳累和精神刺激，低盐、低脂饮稳定，避免过度劳累和精神刺激，低盐、低脂饮食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，保证食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，保证足够的睡眠。足够的睡眠。28、糖尿病的典型症状主要表现有哪些？答：多饮、糖尿病的典型症状主要表现
48、有哪些？答：多饮、多食、多尿、体重减少。多食、多尿、体重减少。第50页，讲稿共53张，创作于星期二29、怎样预防糖尿病？答：（、怎样预防糖尿病？答：（1）避免长期摄入含）避免长期摄入含糖量过高的饮食；（糖量过高的饮食；（2）食用低脂肪、低胆固醇食品；）食用低脂肪、低胆固醇食品；（3）坚持锻炼身体。）坚持锻炼身体。30、脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防？、脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防？答：答：危险因素：高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸危险因素：高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神紧张，高盐、高胆固醇和饱和脂肪烟、肥胖、精神紧张，高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。酸摄入。预防：低脂
49、、少盐、坚持锻炼、心态平和。预防：低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。31、中风先兆有哪些？答：（、中风先兆有哪些？答：（1）一侧面部或手脚突）一侧面部或手脚突然麻木，有无力感。（然麻木，有无力感。（2）嘴角歪斜。（）嘴角歪斜。（3）短暂性说）短暂性说话困难。（话困难。（4）看物品不清楚，眩晕等。）看物品不清楚，眩晕等。第51页，讲稿共53张，创作于星期二32、如何预防中风、如何预防中风?答：（答：（1 1）凡中老年患有高血压或冠心）凡中老年患有高血压或冠心）凡中老年患有高血压或冠心）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期病，以及有中风家族史者，都属于中风的易
50、患对象，应定期病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期体检，防患于未然；（体检，防患于未然；（体检，防患于未然；（体检，防患于未然；（2 2）长期控制和治疗高血压；（）长期控制和治疗高血压；（）长期控制和治疗高血压；（）长期控制和治疗高血压；（3 3）消）消）消）消除导致中风的种种因素。除导致中风的种种因素。除导致中风的种种因素。除导致中风的种种因素。3333、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（1）立即让病人）立即让