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1、 第四节 合理用脑 教材剖析 第四节合理用脑主假如对前三节知识的扩展 与实质应用。如何科学用脑应是本节教课内容的难点，也是要点。学生剖析 本节内容不单与学生的生活实质联系亲密，并且要求有条件反射及脑的功能等知识为基 础。教课目的 知识性目标：举例说明合理用脑的方法及意义。教课理念 对学生进行健康教育、领悟科学有效的学习方法 课时安排 课时。教课准备 部署学生课前收集一些科学家科学用脑的案例备用。检查学生中学习 成效好的学生是如何擅长、勤于用脑的做法。教课过程 教师活动 学生活动 复习脑的构造及功能的相关知识。引入新课：由身旁事引入。踊跃配合教师、踊跃发布自己 请一、两位学生讲科学家科学用脑的故
2、事，而后引出 收集的资料或预先检查好的材 今日要学习和议论的课题。料，思虑老师提出的问题。从检查部分同学的睡眠时间与学习成绩的比较下手，引出课题。探终究：请同学剖析资料：想想为何我们每日一定保证 学 生议论辩论获得结论。小时的睡眠？体育活动对人脑有什么好处？、睡眠使脑的功能获得很好 的恢复。（实时一定鼓舞同学们的表现）、体育活动可提升神经系统 请几位同学介绍自己每日的作息规律，大家帮助这几位同 的敏捷性和喜悦性，增进调理 学来剖析他们的作息规律能否合理，有哪些不良习惯。这 功能。些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。你应当如何 同学们议论得很强烈，找出这 做？些同学作息规律的不合理之处 （对
3、于睡眠的意义，教师可举下边资料：青少年应当保证 以及危害，并获得结论：生活 充分的睡眠，可使脑获得歇息。现代科学 证明：适合的休 中作息规律要合理，劳逸适合 息有助于学习，英国学者史贝墓创立了一所睡眠学校，这 联合，保证充分睡眠。听起来仿佛是在开玩笑，但他经过实验发现，睡眠时播放 英语唱片，次日在学习英语单词和发音时，就比入眠时 没听唱片的人学得快并且正确。这也说明睡眠在使脑获得 歇息的同时，也助于促 进学习。）请同学们为自己设计合理的作息规律。为同学们介绍一种踊跃的歇息方法：交替活动、选 出 体质相当的甲、乙两同学作为“屈 伸臂实验”的受试者。由老 师发令并计时，其余同学察看和计数受试同学在
4、实验 同学们相互当合，扬长避短、中屈臂频次变化的状况。按下述步骤实验：设计出合理的作息时间表。甲：右臂屈伸半分钟；歇息半分钟；右臂屈伸半分 钟。乙：“右臂左臂右臂”各交替屈伸半分钟。结果以下：屈伸臂运动（次）受试者 秒 秒秒 右臂运动 歇息 右臂 运动 甲 右臂运动 左臂运动 右臂运动 请同学们剖析实验结果，能获得什么结论？依据这一结论，同学们仔细察看实验现象，积 生活学习中你打算如何做？极议论。各自觉表自己的见解。结论：交替活动是踊跃的歇息。生活、学习中应当：课间走出教室踊跃进行适 当体育活动。请同学们看资料：此图是心理学家艾宾洁斯有名的忘记 复习时文理科交替。曲线，请大家仔细剖析此曲线，想
5、想，所学的新知识什 学习入耳、看、读、写全 么时间忘记得最快？我们应当如何科学记忆，防备忘记？面联合。请同学们联合条件反射的相关知识来思虑。同学们分 析、议论、氛围热情、争先发布自己的结论：新知识学后的第一天忘记 最快。学习中，对当日所学知识 要实时复习、进行稳固，才能 防备忘记。总结：学习过程也是成立条件反射的过程，条件反射一旦 踊跃思虑、议论总结出：成立，要不停稳固，不然就会消逝。所以，学习过程中我 这条忘记曲线告诉我们条件反 们要不停复习所学知识才不会忘记。且最好当日学的新知 射能成立，也会渐渐减退，需 识当日就复习，这样才会记得牢。要刺激的不停加强。大家谈 你复习功课能否是实时的？你复
6、习功课的内容一般是如何 同学们沟通议论、找到自己学 安排的？请你依照所学的知识，合理安排今 天的复习？习中在复习环节上的不足，设 实质用：请几位成绩好的同学说说自己在学习中是如何科 计的今日的合理复习计划。学用脑的。从这几位同学的经验中，大家获得什么启迪？同学沟通回答后，总结：、要善用脑：学习时精力高度集中，讲究方法，劳逸结 同学们仔细听、相互沟通、找 合，提升效率。到自己平常的不良习惯。、要勤用脑：俗语说“脑子越用越灵”。学习要主动，多问多思，充散发挥大脑皮层功能。特别提示学生要好问勤问，可经过一些名人在学生时代如 何好学好问，或联合同学中好问提升学习成绩的例子来说 明。、丰富生活、宽阔眼界 小结全课：联合“知识链”的内容，请同学们先谈一谈这 节 课都有有什么 收获。同学谈后，再针对教课要点进行总 结。（教师要多鼓舞、多夸奖。）作业：课外活动；收集事实资料证明：“实时复习比过一 段时间此后再复习的成效好”，或拟订合理的作息时间表 或合理的学习计划。同学们的收获可能好多有知识 方面的、也可能有感情价值观 方面的。