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1、*1 用棉棒对穴道按摩到达美容效果 皮肤总是出现松懈、暗沉、皱纹、疲惫等状况，想要让皮肤有所改动，只需求用到一根小小的棉棒，对脸部皮肤进展按摩。早晨夜晚只需 1 分钟，对脸部穴道进展按摩！就算在作业空隙也能轻松进展所以当即查看穴道的方位然后开端时刻穴道美容法吧。*2 迎香：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中的穴道。可以推进排毒，进步免疫力，改进皮肤暗沉状况，防止法那么纹。地仓穴：嘴角外侧，对上直对瞳孔的穴道。在口轮匝肌中，深层为颊肌。可以防止嘴角松懈和改进法那么纹。印堂：左右眉头正中心的穴道。对双眼疲惫和压力的舒缓，黑眼圈和眼周暗沉皮肤有极好的协*3 助，还能协助防止眼周皱纹。攒竹：眉毛内侧边际洼陷处。
2、可以协助减轻脑门和脸部肌肉的松懈，协助免除眉间小细纹和皱纹。睛明：眼部内侧，内眼角稍上方洼陷处。可以很大程度的减轻双眼疲惫、充血和炎症的表象。四白：瞳孔直下，眼眶下洼陷处。关于脸颊皮*4 肤的松懈和眉间皱纹有极好的防止作用。承浆：下巴为中心坐落脸的中轴线方位上的穴道。可以防止嘴角松懈。太阳穴：头部旁边面，眉梢和外眼角中心向后一横指中指指宽洼陷处。可以推进头部旁边面血液循环，防止整个脸部的松懈。颧髎：左右眼角下方，颧骨下缘洼陷的部位的*5 穴道。坐落脸部肌肉的根底部位。可以有用防止脸部肌肉松懈。颊车：坐落左右下颌角，当咬肌咀嚼时拱起，按之洼陷处。推进血液循环，具有瘦脸作用还可以协助消除水肿。廉泉
3、：人体的颈部正中线上，舌骨上缘洼陷处。可以加快循环系统和消化系统作业。*6 廉泉：防止下巴下垂，协助消化和代谢 这个穴道可以协助防止令人介意的双下巴持续松懈下去，让免疫力进步和推进消化代谢。从下笔直影响穴道即可。承浆：留住秀丽的笑脸，防止嘴角的松懈 承浆是整个脸部分量感的支撑根底，只需求每天按压，就可以防止脸部和嘴角松懈。这个穴道需*7 求用棉棒斜向上推按。颊车：推进血液循环，具有亮堂弹力皮肤 这穴道是下颚关节附近小肌肉集合的当地，经过按压这个穴道可以推进血液循环，防止浮肿和松懈。关于这个穴道，需求斜上按压。太阳穴：推进血液循环，让肌肉康复弹性 这个处在头部旁边面的穴道可以影响整个脸*8 部的
4、肌肉，推进整脸血液循环。利于改进暗沉，防止皮肤松懈。按这个穴道时，棉棒要短拿，笔直触碰皮肤。本卷须知 不只是皮肤外表，用棉棒按摩连身体也可以照顾到呢。只需按压调配好的穴道 1015 秒，不只可以获得秀丽，还能获得安康。*9 皮肤松懈的最大原因是年纪添加致使肌肉力气降低。此外，东瀛医学中，根据年纪和日子中的压力改变，“气、“血、“水开端渐渐失衡，体内废物积存然后致使皮肤松懈。关于这些疑问，可以经过按压影响下巴的“廉泉、脸部肌肉的“颊车和脸颊肌肉的“颧髎来改进。暗沉的原因是血液循环不够好还有养分不平衡，神经激素失调等，心脏、肝脏、肾脏等器官的*10 非正常运作也有很大联络。关于消除压力，推进血液循
5、环，“迎香、“承浆、“印堂这三个穴道是很有用果的。当水分摄入过多形成脸部浮肿的时分，也可以经过按穴道来消除！“迎香推进废物排出，“颊车推进脸部血流加快、“廉泉推进代谢。早上疾速的处理水肿疑问，让脸部紧实详尽一整天。皱纹是变老想标志。脸部肌肉的虚弱跟枯燥和*11 紫外线脱不了联络，除此之外，跟关联功用内部器官、睡眠缺乏和暴饮暴食也有联络。为了改进这些状况，对肌肉有根底支撑作用的“颧髎和“地仓都是防止法那么纹的好帮手。这是一个极好的美肤方法，随时随地可以用棉棒对穴道进展简单的推按。就算在作业的空隙，稍稍按压穴道疲惫也会消除，作业效率也能进步，还能坚持秀丽。*12 小棉棒减轻眼部疲惫 太阳穴：在头部
6、旁边面，对推进消除眼部疲惫有用的穴道。当长时间对着电脑作业累了的时分，可以对这个穴道进展笔直推按影响，令双目康复神采。睛明：这个穴道是影响眼部肌肉，推进眼周血液循环的。由鼻梁处向下按压，可以消除眼部充血和黑眼圈。*13 太阳穴：这个穴道是操控头部一切肌肉，双眼附近的“太阳哦，关于消除黑眼圈它也是不行缺少的呢。按的时分笔直于皮肤轻推。四白：对黑眼圈影响很大的穴道哦。斜向上轻推影响这个穴道，可以减轻眼部充血状况，化解眼部炎症，复原清新的眼眸。小棉棒进步集中力*14 太阳穴：想要进步集中力，可以笔直推进太阳穴，令血液加快循环，心境愈加酣畅！作业效率也会节节升高！印堂：消除压力作用极好的穴道。在皮肤上斜推轻轻按，就可以舒缓紧张状况，有助于进步血液循环速度。