《七级体育下册全册教案.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七级体育下册全册教案.pdf（46页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、七年级体育下册全册教案 初一基础理论教案第一课 课题 你的健康人体与运动 教学目标 1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的 2 能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识 3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法 重点难点 1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系 2：难点；运用与实践 教学和方法手段 启发.引导 板书设 计 教学过程程序设计 备注 1 通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识 2 教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识 3 心肌的作用 4 关节.骨骼.肌肉在运动
2、中的关系，举例说明 5 小结本课内容 课后思考 1；运动系统的重量约占人体重量的多少 2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼 课后记录 初一体育与健康教育教案第一课 教师个人修改意见 教学内容 青春的活力：预备姿势，热身运动 重点：学生能了解这套操的内涵 难点：节奏感和协调性性 准备部分：教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入
3、1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 基本部分 情景展开 1：预备姿势 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 学生成四例横队练习 2；热身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教
4、师讲解热身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 结束部分 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划 2 跳绳练习，恢复体力 初一体育与健康教育教案第 2 课 教学内容 青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性
5、 教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 1：指定集合地点 2 向学生问好 2：师生问好 3：见习生随堂听课，宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教
6、师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 四例横队练习 2；热身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解热身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 3：上肢动作 培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求 2 跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法 2：教师巡视点拨 3：分
7、组练习并评定其效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划 2 跳绳练习，恢复体力 金博志初一体育与健康教育教案第 3 课 教学内容 青春的活力：腰部运动，全身运动，踢腿运动 重点：学生能了解 46 节运动路线 难点：节奏感和协调性性 教学目标 1：学生能了解 46 节动作路
8、线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：腰部运动 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互
9、评 59 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 四例横队辽西 2；全身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解全身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 3：踢颓运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解 记住动作要求 2：听教师讲解记住动作要求 3：接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解全身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生成四例横
10、队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，恢复体力 金博志初一体育与健康教育教案第 4 课 教学内容 青春的活力：跑跳运动，整理运动 重点：学生能了解 78 节运动路线 难点：节奏感和协调性性 教学目标 1：学生能了解 78 节动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能
11、连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：跑跳运动 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生
12、练习 3：观察和巡回指导 学生成四例横队练习 2；整理运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解整理运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/
13、分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，金博志初一体育与健康教育教案第 5 课 教学内容 青春的活力：复习 18 节 重点：学生能了解这套操的内涵 难点：节奏感和协调性性 教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3
14、：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：青春的活力 18节动作练习 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 3 根据所学知识连贯完成 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解每节动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 例横队练习 2；跟随音乐练习 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师要求学生能听清音乐节奏 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效
15、果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，金博志初一体育与健康教育教案第 7 课 教学内容 短跑；基本素质 重点：发展学生的反应速度 难点：两腿蹬摆的协调配合 教学目标 1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2：65 以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速
16、有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习 原地三面转法 建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 情景展开 短跑 1：语言激发学生练习兴趣
17、2 要求学生能自我摸索 1：生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。2 模仿教师示范 3：学生分组练习，并能互评 59 1：原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。1：中等速度跑 1520m 2：快速跑 1520m 3；追逐跑 要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图 2 基本体操齐步走 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的
18、问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解齐步走的动作要领 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 金博志初一体育与健康第 8 课 教学内容 短跑；素质 重点
19、：发展学生快速跑能力 难点：两腿蹬摆的协调配合 教学目标 1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习 对行变换 建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习
20、生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 情景展开 1：短跑 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确各种反应速度的练习 2：模仿教师示范 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 59 1：原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。1：中等速度跑 1520m 2：快速跑 1520m 3：各种预备练习 要求：反应速度快，注意力集中 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图 2 素
21、质练习 A：15 秒高抬腿 B：立位体前屈 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：分组练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解各素质练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生成假设干队形练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作
22、业 立定跳远 15 次 金博志初一体育与健康第 9 课 教基本体操1 重点：重视学生姿态的优美 学内容 难点：培养学生对基本体操的兴趣 教学目标 1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 4:学生练习密度为 69 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习 对行变换 建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：
23、听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 情景展开 1：基本体操 A；集合整队练习 B：三面转法 C：队列变换 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确队形变换的要求和练习方法 2：模仿教师示范 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 59 1：集合整队练习 要求：快，静，齐 2：三面转法 要求：转体快，靠脚快 1：分解动作练习 2：完整动作练习 3：联合动作练习 3：队列变换 要求：1一列横队变三列横队听口令练习 2：一列横队变二列横队听口令练习 教法：1 教师讲解动作要令
24、及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图1 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 立定跳远 15 次 金博志初一体育与健康第 10 课 教学内容 基本体操2 重点：重视学生姿态的优美 难点：培养学生对基本体操的兴趣 教学
25、目标 1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 4:学生练习密度为 69 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习 对行变换 建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 情景展开
26、 1：基本体操 A；集合整队练习 B：三面转法 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确队形变换的要求和练习方法 2：模仿教师示范 59 1：集合整队练习 要求：快，静，齐 2：三面转法 O O O O O O O O O O O O O O O C：队列变换 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 要求：转体快，靠脚快 1：分解动作练习 2：完整动作练习 3：联合动作练习 3：队列变换 要求：1一列横队变三列横队听口令练习 2：一列横队变二列横队听口令练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O 图1 情景
27、结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 立定跳远 15 次 金博志初一体育与健康教育教案第 11 课 教学内容 投掷；基本素质 重点：了解各种投掷方法 难点：上下肢的协调性 教学目标 1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值 2：65 以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法，注意练习的安全性 3:通过练习，培养
28、学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 3：游戏“拦截飞毛腿”学生能了解游戏练习方法规则 1：，明确要求 2：听口令练习 13 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 练习图形如下：情景展开 1：投掷 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：了解各种投掷练习的方法
29、 2：答复教师的提问 3：模仿教师的练习 4：学生分组练习并能互评 59 1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法 2：学生练习各种投掷练习 A：抛的练习 B：推的练习 C：投的练习 D：撇的练习 3：学生能创造性的练习各种投掷练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 2 基本素质 A；跳绳定时 1min B:：学生能模仿小兔子跳 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习
30、效果 学生有小组长带领练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 金博志初一体育与健康教育教案第 12 课 教技巧1 重点：掌握滚翻技巧 学内容 难点：动作的圆滑，姿态优美 教学目标 1：学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 2：80%以上
31、的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识 3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习 35 组.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：游戏“趣味跑走中成语释义”4：徒手操 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能了解游戏练习方法规则 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 3：充分发挥想象力，展示个性 4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己
32、13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作 四例横队练习 练习图形如下：散点 情景展开 1：前滚翻 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：动脑筋，能自主尝试学练 2：认真听，仔细看，积极思考 3：学生按要求练习 4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导 5：学生自选练习项目 6：展开想象力，创造力，并用于实践 7：学生乐于接受教师指导 59 1：启发诱导学生，尝试练习 2：提问，讲解，并做示范 3：发口令，指导练习 4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保
33、护和帮助 5：请学生出例表演，集体讲评 6：分层次练习增加辅助手段 7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣 8：教师评价 2 发展跳跃能力的练习 A；纵跳 B:：蛙跳 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 散点 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3
34、归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：跳绳 2：仰卧起坐 金博志初一体育与健康教育教案第 13 课 教学内容 技巧2 重点：掌握滚翻技巧 难点：动作的圆滑，姿态优美 教学目标 1：学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 2：80%以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识 3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习 35 组.顺序 教学内容 达成领域目标 学
35、生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能了解游戏练习方法规1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 四例横队练习 3：游戏“铁烧饼”4：徒手操 则 1：，明确要求 2：听口令练习 3：充分发挥想象力，展示个性 4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己 2：鼓励指导学生练习 听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作 练习图形如下：情景展开 1：后滚翻 1：语言激发学生练习兴趣 2
36、要求学生能自我摸索 1：动脑筋，能自主尝试学练 2：认真听，仔细看，积极思考 3：学生按要求练习 4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导 5：学生自选练习项目 6：展开想象力，创造力，并用于实践 7：学生乐于接受教师指导 59 1：启发诱导学生，尝试练习 2：提问，讲解，并做示范 3：发口令，指导练习 4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助 5：请学生出例表演组合动作，集体讲评 6：分层次练习增加辅助手段 7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣 8：教师评价 2 发展灵敏能力的练习 A；30 米往返跑 B:：跳方格 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求
37、学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生按练习要求变换队行 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 学生应积极主动的参与运动创造性的练习 课后作业 1：跳绳 2：仰卧起坐 金博志初一体育与
38、健康教育教案第 14 课 教学内容 投掷(2)；基本素质 重点：掌握各种投掷方法 难点：上下肢的协调性 教学目标 1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 2：65 以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：学生又体育委员带领练习 400 米*2 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听
39、口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 练习图形如下：情景展开 1：投掷2：双手向前投掷实心球 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：了解双手向前投掷实心球的方法 2：答复教师的提问 3：模仿教师的练习 4：学生分组练习并能互评 59 1：教师提方法 2：学生练习各种投掷练习 A：抛的练习 B：推的练习 C：投的练习 D：撇的练习 3：学生能创造性的练习各种投掷练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 2 基本素质
40、 A；跳绳定时 1min B:：学生能模仿小兔子跳 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生有小组长带领练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理1：闭好双眼，展开丰富想象 1-3 1 导入情景 学生成四例横队练习 得到放松 2：能客观评价 2 能自评互评 3 师生再见 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记
41、录 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 _ 金博志初一体育与健康教育教案第 20 课 教学内容 武术2_基本功腿功；第一路弹腿冲扫 重点：动作到位富有力度 难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格 教学目标 1、1：学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色；2、90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作；3、；学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作 4、武术：56 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景导入 1
42、：课堂常规 2 明确学习目标 3;队列队行：教师口令指挥，原地三建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 数 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 队列练习应让学生了解形体美的概念，有助于学生的学习兴趣的提高 面转法；行进间齐步走、左右转弯 4:游戏”圈内自由运球”游戏练习 学生能按要求练习 1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。3、认真做好基本功 13 59 1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动。3、武术拳法、步法练习。四例横队练习 练习图形如下：学生成四
43、列横队练习 情景展开 1：武术 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 、1、按教师要求认真进行各种腿功练习：队行四列横队。2、学生成体操队行进行第一路弹腿冲扫练习：马步左屈肘弓步右横拳右砸拳右弹腿右弓步冲拳马步右屈肘弓步左横拳左砸拳左弹腿左弓步冲拳。要求：动作到位、精神振作。3、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。4、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。1、教师讲解腿功的重要性及各种压腿方法：正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、正搬腿、横竖劈叉。2、弹腿练习的基本要领：组掌坚、出掌竖，握拳紧、出拳转；肩要沉、臂要直，刚劲有力直达于手。出拳出掌时，后箭步挺
44、劲，手发力强劲。踢腿时，身法正直，不前俯后仰或左右歪斜，做到腰催胯、胯催足则力大。操练时，思想必须高度集中，要有假设之敌，拳脚所向目光随之。3、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。4、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练 图一 4 3 2 1 图二 武术动作的练习是非常枯燥,因此解决这个问题是很重要的，教师讲解动作并示范之后，让学生们相互学习和比较，并各自指出优缺点。情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横
45、队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 学生武术的精，气，神的了解不那么透彻在教学中还应注重这方面的练习和培养 课后作业 1：跳绳 2 分钟 2：立定跳远 10 次 金博志初一体育与健康教育教案第 18 课 教学内容 投掷(3)；游戏兔子舞 重点：掌握各种投掷方法 难点：上下肢的协调性 教学目标 1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 2：65 以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8
46、 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 数 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 适当增加一些徒手操动作根据初一学生的特点增加一些游戏练习有利于提高学生兴趣 3：学生又体育委员带领练习 400 米*2 学生能按要求练习 1：，明确要求 2：听口令练习 13 59 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 练习图形如下：情景展开 1：投掷3：双手向前投掷实心球 1：语言激发
47、学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。2、接受教师的指导，及时改良动作。3、注意观察同伴的动作，调整和改正自己的不足，努力争取优先。6-9 1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。重点：下肢、躯干的用力顺序；难点：身体各部位的协调。1、教师巡回指导，个别纠错。让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。教师对技术动作的重点应该反复强调,并多次示范,更直观的让学生模仿动作，可以多让学生做些徒手的投掷动作。2 兔子舞 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习
48、3 接受教师指导，提高表现力 4；两手可任意摆动音乐伴奏下练习 59 1 教师讲解练习要求 2 教师带领学生口令下练习 3 教师口令提示，并音乐伴奏练习 4：集中讲评，提出注意事项 5：指导学生两手可任意摆动音乐伴奏下练习 在舞蹈教学中注重学生节奏感，和模仿能力的培养 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 学生学会放松 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录
49、由于学生力量素质薄弱，所以教师在学生技术动作的掌握上应反复强调 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 金博志初一体育与健康教育教案第 15 课 教学内容 短跑；技巧2 重点：途中跑的正确姿势 难点：发展快速跑能力 教学目标 1：学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性 2：65 以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目
50、标 3：学生又体育委员带领练习 400 米 4：徒手操 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 学生按要求练习 数 13 59 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 教师示范讲解练习 四例横队练习 练习图形如下：增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣 情景展开 1：快速跑 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生能了解途中跑技术 2：答复教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评 1：教师提问：a 跑成直线的