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1、关于儿童口腔及视力保健知识关于儿童口腔及视力保健知识讲座讲座第一页，讲稿共三十四页哦第二页，讲稿共三十四页哦乳牙第一副牙齿第一副牙齿6个月左右开始萌出2岁半左右全部长齐共20颗第三页，讲稿共三十四页哦每颗长出来的小牙齿都需要你好好爱护哦每颗长出来的小牙齿都需要你好好爱护哦第四页，讲稿共三十四页哦6岁左右开始萌出和替换12-13岁左右全部长齐28-32颗第二副牙齿第二副牙齿第五页，讲稿共三十四页哦认识我们的牙齿认识我们的牙齿在口腔内可以看见的部分叫在口腔内可以看见的部分叫牙冠牙冠 埋在颌骨内看不见的部分叫埋在颌骨内看不见的部分叫牙根牙根第六页，讲稿共三十四页哦（蛀牙、虫牙）（蛀牙、虫牙）第七页，
2、讲稿共三十四页哦碳酸饮料会碳酸饮料会“吃吃”掉你的牙齿哟掉你的牙齿哟第八页，讲稿共三十四页哦奶瓶龋第九页，讲稿共三十四页哦小朋友一定不要含小朋友一定不要含着奶瓶睡觉哦着奶瓶睡觉哦第十页，讲稿共三十四页哦牙齿烂了洞洞但是还没有疼过，这个时候应该及时去医院做充填治疗，防止细菌侵入牙神经，这样就可以保护牙齿，避免牙疼。牙齿烂了并且出现过疼痛，说明牙神经已经受到感染，请一定要去正规医院看口腔医生，治疗病灶牙，避免影响恒牙胚。第十一页，讲稿共三十四页哦小朋友最常见的口腔疾病小朋友最常见的口腔疾病 窝沟龋窝沟龋什么是窝沟？为什么窝沟处容易龋坏？第十二页，讲稿共三十四页哦龋病预防妙招龋病预防妙招窝沟封闭窝沟
3、封闭窝沟封闭窝沟封闭是预防龋齿（虫牙）最简单有是预防龋齿（虫牙）最简单有效的方法效的方法窝沟封闭最佳时机窝沟封闭最佳时机乳磨牙乳磨牙34岁，岁，第一恒磨牙第一恒磨牙67岁，岁，第二恒磨牙第二恒磨牙1113岁，双尖岁，双尖牙牙913岁。岁。第十三页，讲稿共三十四页哦第十四页，讲稿共三十四页哦龋病预防妙招龋病预防妙招正确的刷牙方法正确的刷牙方法早晚刷牙，每餐后辅以漱口每次刷牙时间不少于2-3分钟刷牙时要“面面俱到”牙刷和牙膏要选用儿童专用的产品牙刷要2-3个月后更换一次第十五页，讲稿共三十四页哦第十六页，讲稿共三十四页哦第十七页，讲稿共三十四页哦不利于牙齿健康的食物不利于牙齿健康的食物第十八页，讲
4、稿共三十四页哦有利于牙齿健康的食物有利于牙齿健康的食物第十九页，讲稿共三十四页哦乳牙滞留乳牙滞留双排牙双排牙 乳牙迟迟不脱落，乳牙迟迟不脱落，极有可能导致恒牙不整极有可能导致恒牙不整齐齐第二十页，讲稿共三十四页哦牙列不整齐牙列不整齐需要牙齿矫正需要牙齿矫正第二十一页，讲稿共三十四页哦第二十二页，讲稿共三十四页哦眼睛眼睛心灵的窗户心灵的窗户其实眼睛很脆弱其实眼睛很脆弱其实眼睛很脆弱其实眼睛很脆弱我们我们我们我们一定要好好保护一定要好好保护一定要好好保护一定要好好保护它它它它第二十三页，讲稿共三十四页哦眼球就像是一部精密的相机眼球就像是一部精密的相机眼球就像是一部精密的相机眼球就像是一部精密的相机
5、最前面是透明的最前面是透明的眼角膜眼角膜，虹膜：虹膜：其色素的密度决定眼球的颜色。其色素的密度决定眼球的颜色。瞳孔：瞳孔：可根据光线的明暗调整大小、控制亮度。可根据光线的明暗调整大小、控制亮度。晶体：晶体：达到对焦的目的。达到对焦的目的。视视网网膜膜：如如同同底底片片，接接受受光光线线刺刺激激，通通过过视视神神经经传传入入大大脑脑做做最最后后的的分分析析和和判判读读影影像像工作。工作。第二十四页，讲稿共三十四页哦正常视力标准正常视力标准 2 2岁岁 0.5 0.53 3岁岁 0.7 0.74 4岁岁 0.8 0.855岁岁 1.01.0儿童常见的视力问题儿童常见的视力问题屈光不正（近视、远视、
6、散光）屈光不正（近视、远视、散光）屈光不正（近视、远视、散光）屈光不正（近视、远视、散光）弱视弱视弱视弱视斜视斜视斜视斜视第二十五页，讲稿共三十四页哦正视眼正视眼正视眼正视眼近视近视近视近视远视远视远视远视屈光不正屈光不正屈光不正屈光不正:近视近视近视近视,远视远视远视远视,散光散光散光散光第二十六页，讲稿共三十四页哦如何发现低视力儿童如何发现低视力儿童?儿童视物距离很近儿童视物距离很近 眯眼视物眯眼视物 怕光怕光 斜颈、歪头视物斜颈、歪头视物 走路不稳、好摔跤走路不稳、好摔跤 思想不集中时眼位偏斜思想不集中时眼位偏斜及时去正规医院做眼科检查第二十七页，讲稿共三十四页哦近视的成因近视的成因(一
7、一)先天原因先天原因遗传因素遗传因素 1.高度近视的父母遗传给子女。高度近视的父母遗传给子女。2.眼球发育异常。眼球发育异常。(二二)后天的原因后天的原因-环境因素环境因素 1.看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近.2.在光线过强或过弱的灯光阅读在光线过强或过弱的灯光阅读.3.长时间阅读，打电脑，玩电子游戏，过度使用眼睛长时间阅读，打电脑，玩电子游戏，过度使用眼睛.4.缺乏体育锻炼，挑食，营养不全缺乏体育锻炼，挑食，营养不全.5.上述原因引发睫状肌痉挛和集合过度，眼轴延伸拉长，形成永久性轴性近视上述原因引发睫状肌痉挛和集合过度，眼轴延伸拉长，形成永久性轴
8、性近视.6.不注意用眼卫生不注意用眼卫生.第二十八页，讲稿共三十四页哦如何预防低视力如何预防低视力?总体观：调饮食，劳逸结合总体观：调饮食，劳逸结合.个体观：不能使睫状肌过度疲劳个体观：不能使睫状肌过度疲劳.(一一)食物与近视食物与近视1.1.纠正经常偏食或挑食的坏习惯纠正经常偏食或挑食的坏习惯.2.2.已经患有近视的，要少食甜的食物已经患有近视的，要少食甜的食物.3.3.近视眼可多食健脾养胃，补益气血的食物：如龙眼肉、山药、萝卜、芋头、小米、玉米近视眼可多食健脾养胃，补益气血的食物：如龙眼肉、山药、萝卜、芋头、小米、玉米等等.多吃含维生素多吃含维生素A A的食物的食物,如胡萝卜如胡萝卜,动物
9、肝脏等动物肝脏等.4.4.熏烤食物毁青少年视力熏烤食物毁青少年视力,缺钙的孩子缺钙的孩子容易容易近视近视第二十九页，讲稿共三十四页哦(二二)睡眠与近视睡眠与近视 (三三)细节措施细节措施1.1.定期检查视力，半年验光。定期检查视力，半年验光。2.2.不不要要过过长长时时间间近近距距离离看看书书、电电视视、电电脑脑，不不要要躺躺着着看看书书，不不要要在在光光线线暗暗下下看看书书、写字。写字。3.3.养成良好的读书习惯和姿势，一拳、一尺、一寸。养成良好的读书习惯和姿势，一拳、一尺、一寸。4.4.照明白炽灯，不要带频闪。照明白炽灯，不要带频闪。5.5.按时做眼保健操。按时做眼保健操。6.6.注意锻炼
10、身体和加强营养，减轻学习负担，增强体质。注意锻炼身体和加强营养，减轻学习负担，增强体质。5.5.养成良好的卫生习惯。养成良好的卫生习惯。第三十页，讲稿共三十四页哦四四)解眼疲劳五法解眼疲劳五法 1.放风筝可防治近视放风筝可防治近视.2.打乒乓球恢复视力打乒乓球恢复视力.3.清晨远望增强视觉功能清晨远望增强视觉功能.4.夜晚观星锻炼眼肌夜晚观星锻炼眼肌.5.休息时看休息时看绿色绿色明目清心明目清心.第三十一页，讲稿共三十四页哦看电视注意的问题看电视注意的问题 眼与电视机的距离眼与电视机的距离眼与电视机的距离眼与电视机的距离2-32-3米米米米 电视机位置比看的水平线稍低，颈部肌肉放松，不易疲劳电
11、视机位置比看的水平线稍低，颈部肌肉放松，不易疲劳电视机位置比看的水平线稍低，颈部肌肉放松，不易疲劳电视机位置比看的水平线稍低，颈部肌肉放松，不易疲劳 连续看电视连续看电视连续看电视连续看电视3030分钟闭眼休息数分钟分钟闭眼休息数分钟分钟闭眼休息数分钟分钟闭眼休息数分钟 不定时调整和矫正不良姿势不定时调整和矫正不良姿势不定时调整和矫正不良姿势不定时调整和矫正不良姿势 室内最好有一灯光照明，否则对比度过强易视疲劳室内最好有一灯光照明，否则对比度过强易视疲劳室内最好有一灯光照明，否则对比度过强易视疲劳室内最好有一灯光照明，否则对比度过强易视疲劳 看完电视注意洗脸洗手看完电视注意洗脸洗手看完电视注意洗脸洗手看完电视注意洗脸洗手第三十二页，讲稿共三十四页哦我们的目标是我们的目标是健康的口腔健康的口腔明亮的眼睛明亮的眼睛灿烂的笑容灿烂的笑容第三十三页，讲稿共三十四页哦祝小朋友们六一儿童节快乐！祝小朋友们六一儿童节快乐！第三十四页，讲稿共三十四页哦