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耐心得以提升 我以前在生活中常常会着急，往往喜欢着急的人，生活中的大小事都会着急，比如玩个游戏、上个楼梯、拖个地都会很着急，其实后面并没有太着急的事需要处理，这就是形成了一种“着急性格”了，心浮气躁去做事情，首先影响做事质量，还会影响身心健康，百害而无一利。对此，我给自己树立一个信念，一定要耐心，具体有 3 个落实方向：第一，耐心倾听别人的想法。当我们和别人说话时，我们必须非常仔细地听别人说话，并仔细理解他们真正的意思。这是对他人的尊重，同时也能帮助我们更快更好的了解对方。第二，要有耐心表达自己的想法，这和第一点密切相关。我们在表达自己的想法时，一定要尽量严谨准确，心平气和地说出来，这样对方才能更好地接收到我们传递的信息。一和二的结合会让我们的沟通更有效率。三、关于做事要“心静手快”，就是说我们的心态始终要保持平和，但是做事的效率要不断提高。关于任何能力都不是一蹴而就，需要长期不断坚持，不断实践，并不断反省，加上不断改进，才能让相关能力不断提升。人生是一场修行，不断“断恶修善”，我们一起加油