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1、快速阅读的训练法 其实高效读书是在读书中积累出来的，刚起先的，你的读书效率肯定不会太高，高效的读书肯定是在生活中读书积累出来的，下面我给大家共享快速阅读的训练法的内容，希望能够帮助大家! 快速阅读的训练法 一、读书体质改善技巧 假如你是一个爱读书的人，这一章你可以大体阅读一下即可。假如你是一个不太喜爱读书的人，那么作者会一步步引导你改善你的体质，让你将味同嚼蜡的读书活动变成爱好盎然的遨游学问海洋之旅。无论是一本什么样的名著，你有选择不读的权利。你不必从头读到尾，你可以跳读、可以略读、可以只读自己喜爱的部分、可以只读对你有用的部分。你要摒弃“必需从头读到尾”的强迫观念。如此，你就会削减很多不必要
2、的苦痛。激发自己的内在动机，以行动为中心进行阅读。与你的专业相关的内容，你撰写的论文，从你须要的地方起先读书，你会有迫不及待要读下去的冲动。比如，一个新手妈妈，她不会照看刚刚生下来的小婴儿，只能阅读各种各样的育儿书籍和杂志，汲取育儿所必需的学问。假如你居住在大城市，有机会接触到书的作者，不妨从先到现场听作者开演讲会起先，开启自己的读书之旅。 二、沉迷读书的技巧-跟书谈恋爱 人都是喜爱八卦的，要不明星真人秀怎么会那么火?假如是你必需要读的书，却不感爱好，不妨去搜寻一下作者的奇闻轶事，了解了名人的趣闻可能会让你爱乌及乌。从作者的声音入手，接触作家的原声，你们之间的距离会隧然拉近，特别不行思议，作者
3、称之为“现场的魔力”。作者举荐的是播客，在里面可以搜寻你想听的作者的音频。多媒体的传播方式，让我们的阅读不仅仅局限于“看”，还可以听，还可以通过线上共享。我们正生活在这样一个丰富的便利的时代，就让我们来充分地享受这些便利来促进我们的阅读吧。假如你阅读现代作家的书籍，还可以从这几个方面曲线救国：通过互联网与作者对话;读书先从社交媒体上关注作者。你绕的这些道会让你不知不沉迷到作者的思想氛围当中，让你不得不爱上他的书。 三、读书环境技巧 有条件的你可以打造一个”家庭图书馆“，至少打造一个”图书角“，让你的书有处可寻，让你爱书的灵魂有处可栖。让你书架上书形成”书脉“：假设有一本书A，在它两侧摆放的是与
4、Ar主题有关的书。如此布局的书，定能体现 你的思维架构。搬到高校或图书馆旁边去居住，是一种怎样的体验?又是达到何种程度爱书之人能够做到的?你要亲自到书店去选择适合自己的书，网购因为没有见到书的真实面目，你可能会受到购书评论的影响，买来一些不称心的书，干扰读书的心情。真实的触手可及的书籍可能会让你遇见”美妙的邂逅“，就象一见钟情的少男少女，让你心动不已。实现可持续的欢乐读书的技巧，窍门在于：要把学问信息的根源与自己干脆联系起来;拥有能通过读书相互激励、共同进步的伙伴;保持求知兴奋;创建有利于读书的环境;提高书痁利用率。 四、速读技巧。 现代社会的信息如洪水一般奔涌而来，要用最少的时间甄别出有用的
5、信息，你必需驾驭这两个决窍：关键词发掘和假设验证型读书。 五、加快理解的“类比读书”技巧 广泛、深化地领悟特定专业的读书叫做"垂直型阅读“;与从事专业完全不同的领域的阅读叫做”水平型阅读“。商务人士首先要成为所从事职业的专业人士，所以要以做”自己所属部门的专才“为目标进行阅读。你可以视察业务实力强的前辈的书架，向他们学习。读书只是知道的手段，只有将从书中得来的学问应用到实践工作中去，你才能明确哪些是有用的，才能积累起自己的阅历和教训。要明白，读书不是真正的目的，真正的目的是产出。书中得来的学问要经过自己的思索和转换，在实际工作中有用处才是最重要的。真正的通才又不仅仅局限于专业学问，所
6、以，你还要进行“水平型阅读”。作者建议买书投入的比例为70：20：10，即专业领域占70%，专业的周边领域占20%，完全未知的领域占10%。 六、“解剖读书”技巧 上一章说过，我们阅读的目的是为了产出，那么我们在起先阅读一本书的时候，就要抱有输出的想法：哪些信息对我有用?我要去讲给哪一类群体听?这是增加理解的一个技巧。假如做到这一点，你对内容的把握程度就会有质的提升。阅读的深度自然也会变得不同。你要想尽一切方法将书中的信息据为己用。你想象你手中的笔就是一把手术刀，将你的书解剖，细致到纹理。你要做分类做好各种标记，你要分析文句之间的关联，你要将无用的剔除，假如你学会用图表来呈现整本书的内容，那再
7、好不过。 七、用于超级产出的数据库技巧 当你的阅读量足够大，当你的信息量足够多，你不得不考虑如何支配这些品种繁多、纷纷杂杂的信息，才能让你能在用得着时便利地取用。全部的方法总结出来就是：信息收集、归类、整理。作者原尻淳一分别介绍了梅棹忠夫先生的学问生产的基本概念和鹤见良行的三个巨大数据库，来说明两种整理方式。现在云技术如此先进，任何人都是可以通过云端创建自己的小型数据库，为日后的产出做好打算。将云端数据库分门别类整理好，你就可以在任何一个终端上查询，大大提高效率。 阅读速度慢的解决方法 1.预读-用来应付又长又艰深的阅读材料。 预读对于应付大篇幅文字，如冗长的杂志、报刊文章、商业报道和写实报道
8、之类有特别的功效。这种方法可以使你比一般人少用9/10的时间而获得几乎一半的信息。 方法：不论是什么文章，先看一下它的起先两大段，接下来看每段的第一句话，最终看一下末尾两大段。 预读明显不能给你每一个细微环节，不过它能节约你的时间，使你不去看那些你不想看或者不须要看的东西。 请留意，预读法是让你用来应付那些长而生疏的材料的，对于短小文章，下面有更好的方法。 2.略读应用于短小简洁的文章。 略读对于从轻松读物如流行杂志、报纸的消遣体育栏中了解大致状况是一个好方法。略读一本周刊或一份日报文娱栏的时间，能比你用一般方法看它们所用的时间少一半。此外，略读还是复习以前看过的资料的绝好方法。 方法：想象你
9、的两只眼睛是两块磁铁，强迫它们很快地在每行字上扫过，每行只去留意几个关键的词。 每个人略读时所选的关键词都不一样，你和我略读同一篇文章时，尽管关键词不全相同，但两人所领悟的原文意思会特别相近。 为了让你更清晰怎样略读，我把我在略读时所选的关键词括起来，你不妨也试试。不过留意，应当在10秒钟内略读完这段文字。 我兄弟(拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里，我对他说(他发疯了)。 “不信你去(检查一下)嘛。”他说。 (我不想)去。拉赛尔说我胆小得(像老鼠)。 (“才不是呢。”)我说。 “你就是。”他说。 (我恐吓他)鬼要在(半夜)来(吃他)。他哭了起来。爸(爸走了进来)，(吩咐)魔鬼都(滚出
10、去)。然后叫我们(去睡觉。)(“假如我再听见)一点鬼的声音，”我兄弟说，(“我就教训你。”)我们很快(睡着了)。你可能也(猜到了)吧?那些鬼(再也)(没有回来)。 到现在为止，你已经能用预读和略读很快地知道文章内容了。但因为你并没有看全部的字，所以这两种技巧都不能保证你得到一半以上的细微环节。让我们来看第三种技巧。 3.组读满意那些既要高速度，又要高效率的人们。 我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看，一次只看一个字，就像这样：我-的-兄-弟-很可能直到现在你看书还用这种方法，特殊是当你碰上尽是难字的文章的时候。这样的读书法实在是快速阅读的一大障碍，它使你看书的速度大大减慢了。组读教你怎
11、样一次就看一组字，而不是一个字。 方法：练习使你的眼睛能够在一瞥中同时看到34个字。 我再示范一次，组读同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同时看到的。 (我兄弟拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我对他说)(他发疯了。)(“不信你去)(检查一下嘛。”)(他说。)(我不想去)。(拉赛尔说)(我胆小得)(像老鼠。)(“我才不是呢。”)(我说。)(“你就是。”)(他说。)(我恐吓他)(鬼要在半夜)(来吃他。)(他哭了起来。)(爸爸走了进来，)(吩咐魔鬼)(都滚出去。)(然后叫我们)(去睡觉。)(“假如我再)(听见一点)(鬼的声音，”)(我兄弟说，)(“我就教训你。”)(我们很快)(睡着了。)(
12、你可能也)(猜到了吧?)(那些鬼再也)(没有回来。)起先组读时你的眼睛会觉得不习惯，这是正常的。经过一些练习你就会运用自如了。 好，让我们来试试吧。选一段简洁的文章，尽可能快地组读一遍，然后再用你习惯的方法看一遍，检查一下第一遍看时漏掉多少。 假如你组读时没漏掉许多，那么你的阅读速度和技能就已经提高了。每天练习15分钟，一星期下来你就能驾驭组读这种技巧了。 你看，现在你有三种技巧能提高看书速度了：预读帮你裁去大量不必读的东西;略读帮你很快知道轻松文章的内容;还有组读，使你同时提高阅读速度和理解程度。 试试吧!经过肯定的练习，你将能够在最短的时间内看大量的东西不论是在学校、工作单位还是在家里。你
13、甚至还会有足够的时间来看你最宠爱的连环画呢？ 驾驭快速阅读的5个方法 速读方法1、阅读法 阅读法是指对一般不须要细致了解的书籍，只是从总体上粗略驾驭书中也许内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。 阅读阅读主要是重点留意文中的一些关键位置:一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过探讨题目，可以对文章或书籍有一个总体的相识。二是书目、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分阅读的关键主要是开头、结尾以及中间各段
14、落起首的中心句。将这些关键部分阅读完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，假如经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。 速读方法2、扫读法 扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获得信息的一种快速阅读方法。 扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的凝视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担忧的那样会影响理解程度，许
15、多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度特别快，但要娴熟驾驭这种方法必需常常特地训练，比如常常做一些视力扩展训练，在平常阅读时要留意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行特地的视力扩展训练，也是特别有效的方法。 速读方法3、跳读法 跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。 跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳动式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，擅长运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳
16、读的详细方法有多种:可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;可以依据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关切的内容或问题联系最亲密的;可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些经常是争论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可干脆略过;可以依据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如由此看来、总之等就可提示读者很快找到关键性的总结句 速读方法4、寻读法 寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。
17、 寻读法是日常工作和学习中常常运用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品说明书中查讯某个故障的解除方法;在某本书中通过书目提要找寻自己最感爱好的内容;在写作中搜集须要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细微环节如人名、地名、事务、年头、概念术语等，作出识别推断。这种快速筛选识别信息的实力，须要在阅读实践中不断熬炼提高。 速读方法5、猜读法 猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其
18、与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。 猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的支配，这就使阅读活动始终处于高度活跃的主动思维状态，有助于熬炼提高读者的相识推断实力、创建实力。随着猜读精确性的提高，读者在阅读中领悟把握作品内容的时间就会大为削减，因而猜读的实力对提高快速阅读实力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如老人与海中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最终结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读争论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采纳哪些论据，用什么方法来详细论证。 运用猜读法时须要留
19、意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行比照，一样便说明自己较好地精确理解了作品，不一样则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中，猜读实力会不断提高，思维实力与创建实力也会得到很好熬炼。 快速阅读的训练法本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页