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1、【育儿知识】想拥有高颜值宝宝的妈妈看过来，完美头型脸型养成方法大揭秘 母婴育儿必懂课堂 5 天前 宝宝长的好看与否，除了先天遗传之外，还可以通过后天的调养护理得到优化和弥补，比如可以通过宝宝睡觉的姿势来调整宝宝的头型和脸型。睡出好头型的方法 宝宝出生时头部还是很柔软的，还没有完全骨化，骨片之间尚有成长的间隙，因此宝宝的头型具有可塑性。而且宝宝颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，就会影响头部形状的发育。随着宝宝不断成长，头骨的硬度也逐渐增加，骨缝闭合头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。宝妈一定要在宝宝可以舒适安稳睡觉的大前提下，
2、进行头型的调整不要因小失大。如果两个月以后发现宝宝的头型不对称或者不好看，在第三个月赶快调整还来得及，三个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。睡出脸型的好方法 西方人习惯于让宝宝趴着睡，这样两侧脸狭长期受到压迫，因此使脸型变得轮廓鲜明。而中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人脸型大多比较扁平立体感不强。宝宝的脸具有可塑性，所以父母可以根据宝宝的长相来调整宝宝睡姿。如果宝宝颧骨比较高采取趴睡的姿势，颧骨会更高脸型就会不好看。对于这样的宝宝，采取左右侧睡的姿势，不会造成颅骨扁平前额和枕骨也不会受到挤压，能够睡出较好的脸型。睡眠时长期向一侧卧睡，可能使宝宝出现左右脸部不对称的情况，侧卧需要注意两边轮换这次选的左侧卧，下次就选择右侧卧。如果宝宝颧骨不太高父母又属于那种比较扁平的脸型，采取趴睡的姿势就会使颧骨稍稍凸出一些，增加脸型的立体感，但这也会让宝宝的脸型变窄变长，所以颧骨不高圆脸的宝宝适合这种睡姿。需要注意的是采取俯卧睡姿有一定风险需要专人看护，随时注意宝宝的呼吸是否通畅，防止窒息发生危险！