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1、团建方案和计划 一、活动目的 通过一系列团队活动，增强 xx 小伙伴们之间的沟通、交流、合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性，培养团队协作精神，让小伙伴们有更积极乐观的心态来面对生活和工作。二、活动主题 敞开胸怀，自由奔放 三、组织纪律及注意事项 1.安全第一每次活动中至少说三次“安全第一”，出发前、出发时、下撤之前;2.知会活动前，确认好自己的小组成员，根据小组成员的体力选择合适的游玩路线，出发前请互相把电话号码留给小组组长及成员;3.守时遵守活动时间安排，是对组织者和大家最基本的尊重;4.行动一切行动听小组组长指挥，步调要一致统一;5.环保垃圾袋随身携带,环保从我做起;6.自助
2、自己的装备自己背。户外中提倡互助,不赞成做“奶妈”;7.互助一起出去，安全回家，发扬团队协作精神;8.冷静遭遇意外要冷静，不惊慌、乱走，及时联系同伴并等待救援;四、活动对象 xx 公司心全员(注：可带家属，门票费用与餐费自理。)当选优秀员工者可另享有温泉一次。五、活动内容 游戏一：破冰、分组 扑克分组 目的：分组 材料：一副扑克牌 活动程序：1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己
3、是同一花色的成员后面，站成一排;4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。分享：1、站错队的人，为什么会站错自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚 2、如果是表达不够清楚的沟通的准确性 游戏二：团队建设 活动：同舟共济 活动目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。形式：6 人为一组 时间：30 分钟 材料与场地：每组报纸 20 张，胶带一卷，空地 操作程序：1、每
4、组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成 员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来 将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。分享：1、在做船时是怎样分工合作的呢?你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做?3、一个团队中的我们保持一致很重要。游
5、戏三：情绪释放 活动：说出你的烦恼 活动时间：40 分钟 材料：A4 报纸若干张，中性笔若干只 活动规则：1、小组成员围坐成一个圈，给每一位学员发一张 A4 的白纸 2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、部门，只要写出问题)3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题 4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议，和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位成员，当拿到自己的问题时，不用写，直接传递下去。5、所有成员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。分享：1、分享大家给他的建议 2、分享自己得到大家关心和帮助的感受 3、和给他建议的成员拥抱以示感谢 活动：千千结 活动时间：10 分钟 活动规则：1、所有成员手牵手围成一个圈，并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成员的手。2、指导者下令所有成员都松开自己的左右手，在圈内走动，和在组织中还没有交流过的成员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有成员都停止走动，原地不动。3、在不动的情况下，去牵原来的左手和右手的成员，一定不能牵错。当所有成员都牵好之后，开始结节，解开后变为原来的圆圈。六、本方案由 xx 策划部设计，最终解析权归 xx