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1、健康素养知识问答判断题1在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。(错)2健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。(错)3烟龄长的人戒不戒烟对身体健康没有影响。(错)4成年男性一天饮酒的酒精量不应超过 25 克。(对)5健康的生活方式包括个人饮食、作息有规律。(对)7.水是一切生命必需的物质，饮水越多越好。(错)8白开水是最好的饮料。(对)9被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。(对)10主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。(错)11不会吸烟的人吸烟叫被动吸烟。(错)12吸烟损害身体几乎所有的器官，可引发多种疾病。(对)13吸烟者戒烟越早越好，任
2、何时候戒烟都不晚。(对)14有戒烟的决心并掌握一定的技巧，就能做到彻底戒烟。(对)15戒烟越早越好，60 岁以后就不用戒烟。(错)16保健食品适宜于一般人食用，对人体有益。(错)17保健食品人人都可以食用。(错)18保健食品不能代替药品，可以代替食品。(错)19.有些保健食品可以治病。(错)20健康的成年人每次献血 200400 毫升对身体无害。(对)21我国献血法规定，提倡 1855 周岁的健康公民自愿献血。(对)22成年人正常腋下体温为 3637 摄氏度。(对)23正常成人脉搏为 60100 次/分。(对)24脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。(对)25如果两人同时去接种同一种疫苗
3、，医生只给更换针头不换针管是可以的。(错)26注射用药也有它的适应症，不是所有的患者都需要注射。(对)27得病之后，打针好得快，所以宁可打针也不吃药。(错)28为了节约资源，打针的时候换针头就行了，用不着一定要换针管。(错)29注射用药具有疗效好、作用快的特点，所以首先推荐使用。(错)30 接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。(对)31接种流感疫苗可以降低患流感的机率。(对)32.痰中具有结核菌的病人具有传染性。(对)33早期诊断肺结核病可以提高治愈率，减少传播他人的可能性。(对)34只要是结核病人，都是具有传染性的。(错)35.连续 2 周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗，
4、通常是肺结核的可疑症状。(对)36.早期诊断肺结核病可以提高治愈率，减少传播他人的可能性。(对)37.所有的肺结核病人均具有传染性。（错）38.目前我国结核病防治机构对初次检查的肺结核病人提供免费检查，对有传染性的肺结核病人提供免费抗结核药物治疗。(对)39当前治疗结核病的最主要方法是放射性治疗。(错)40一般经过规范治疗 23 周后，肺结核病人的传染性就会大大降低。(对)41得了肺结核病并不可怕，只要坚持正规治疗，绝大多数病人是可以治愈的。(对)42与艾滋病病人在公共泳池一起游泳会传染上艾滋病病毒。(错)43艾滋病、乙肝和丙肝可通过拥抱、吃饭等日常生活和工作接触传播。(错)44艾滋病、乙肝和
5、丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。(对)45艾滋病可通过电话机、游泳池等公共设施传播。(错)46蚊虫叮咬会传播艾滋病。（错）47改变不良的生活习惯可以预防癌症的发生。(对)48“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键。(对)49综合康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生命质量。(对)50癌症是可防可治的。(对)51遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。(对)52我们应当远离艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人，这样可以预防、控制疾病流行。(错)53艾滋病无药可治，因此人们要远离艾滋病患者，以免被传染。(错)54在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫
6、苗可预防流感。(对)55在流感流行季节前接种流感疫苗就可以不得流感了。(错)56对骨折伤员进行急救时，应尽快对骨折处复位处理。(错)57受伤出血时，应立即止血，以免出血过多损害健康甚至危及生命。(对)58对骨折的伤员不应轻易搬动。(对)59用清洁流动的水和肥皂洗手能有效防止细菌感染及疾病传播。(对)60洗脸应做到一人一盆一巾，不与他人共用毛巾。(对)61肺结核病、流感、流脑、麻疹其病原体可随患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播他人。(对)62咳嗽、打喷嚏、随地吐痰易造成呼吸道传染病的传播。(对)63、咳嗽、打喷嚏、随地吐痰易造成肠道传染病的传播。（错）64在同一房间内划分吸烟区和非吸烟区，将吸烟者
7、与非吸烟者分开能够消除二手烟雾对非吸烟者的危害。(错)65吸烟区设立在同一建筑物内，二手烟雾仍然会通过暖气、通风、空调系统传送到整个建筑物的每个角落。(对)66在同一建筑物内，划分吸烟区和非吸烟区后，通过净化空气或装置通风设备等就能够消除二手烟雾对不吸烟者的危害。(错)67经常过量饮酒，会发生慢性酒精中毒、脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。(对)68过量饮酒会增加患高血压、脑中风等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。(对)69白酒是粮食酿造的，还含有大量维生素等营养元素，所以对身体无害。(错)70因为好奇，抽一支含有毒品的烟不会上瘾。(错)71.生活饮用水受污染可以传播肠道传染病，
8、但不会引起中毒。（错）72.生活饮用水受污染容易引起急性肠道传染病的爆发流行。（对）73.任何一种天然的食物都不能提供人体所需要的全部营养素。（对）74.中国居民膳食指南建议每人每天饮奶 200 克或相当量的奶制品。（错）75.中老年人饮奶有利于骨健康，可以减少骨质丢失。（对）76.中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入总量不超过 6 克。（对）77.饮食习惯口味偏咸的人易患高血压。（对）78.盐的摄入过高与高血压的患病率密切相关。（对）79.体质指数（BMI）计算公式为：BMI=体重(千克)身高(米)2，是用来确定身高是否正常的指标。（错）80.超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病患病率增加的主要原
9、因之一。（对）81.超重和肥胖是某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。（对）82.进食量和运动量是保持健康体重的两个主要因素。（对）83.一次多找几个医生看病，同时使用几个医生的治疗方案，病会好得快。（错）84.抗生素是非处方药，可以自行购买、服用。（错）85.饭菜煮七八成熟，可避免营养物质流失，应该推广。（错）86.任何食品都有储藏期限，储存时间过长或者储存不当就会受污染或者变质。（对）87.食品保质期是指在食品标签上标注的条件下，保持食品质量（品质）的期限。（对）88.正确使用安全套可以减少感染艾滋病、性病的危险。（对）89.正确使用安全套可以减少乙肝的传播。（对）90.病死的鸡鸭，只要经过高
10、温烧熟，烧透，是可以吃的。（错）91.人被犬、猫咬伤、抓伤，经彻底清洗后，应进行包扎后送往医院做进一步处理。（错）92.家养的猫、狗不会携带狂犬病毒。（错）93.被家养的小狗咬伤后，没有出现不适症状，不需要接种狂犬疫苗。（错）94.儿童缺碘会影响智力发育。（对）95.孕妇、学龄前儿童应多吃含碘的食物，而哺乳期妇女不宜食用含碘多的食物。（错）96.健康体检发现的健康问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。（错）97.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车可以有效减少道路交通伤害。（对）98.在城市开车慢一点可以不系安全带。（错）99.发生煤气中毒时，应当立即把中毒者移到室外通风处，解开衣领，
11、保持呼吸通畅。（对）100.发生煤气中毒时，应立即给中毒者盖好衣被，注意保暖。（错）101.当发生紧急情况需要医疗救助时，应立刻拨打 120 急救电话。（对）102.需要紧急医疗救助时拨打 110 电话。（错）104.非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样。（对）105.保健食品标签、说明书可标明治疗作用。（错）106.进口化妆品不需要印有中文标签。（错）107.抢救触电者时，应首先用手把触电者拉离电源，再进行抢救。（错）108.当发现有人触电时，首先是要切断电源。（对）109.发生火灾时，应立即拨打报警电话 120。（错）110.由于火灾会引发有毒烟雾产生，所以在逃生时，应当用湿毛巾捂住口
12、鼻，用尽可能低的姿势，有秩序地撤离灾害现场。（对）选择题1.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？(C)A.好 B.不好 C.不确定2目前倡导的健康的生活方式主要包括哪几个方面？(ABCE)A.合理膳食 B.适量运动 C.戒烟限酒 D.多饮水 E.心理平衡3健康人每周至少运动几次？(B)A.2 次 B.3 次 C.5 次 D.7 次4一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？(C)A.45 小时 B.5-6 小时 C.7-8 小时 D.9-10 小时5睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？(ABC)A.记忆力下降 B.妨碍新陈代谢功能 C.加快人的衰老 D.视力下降6下列哪组疾病与
13、吸烟关系密切？(A)A.冠心病、肺癌 B.感冒、病毒性肝炎 C.肺癌、艾滋病 D.冠心病、病毒性肝炎7吸烟会导致哪些疾病?(ABC)A.慢性阻塞性肺病 B.白内障 C.性功能勃起障碍 D.流行性感冒8吸烟可导致哪些疾病？(ABD)A.癌症 B.冠心病 C.糖尿病 D.慢性阻塞性肺病935 岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？(D)A.50%B.70%C.80%D.90%10下列关于保健食品的认知哪些是错误的？(D)A.是一种食品 B.具有调节机体功能的食品 C.不以治疗疾病为目的的食品 D.适用于所有人的食品11准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？(A)A.保健食品批准证
14、书 B.卫生许可证书 C.工商许可证书 D.药品批准证书12下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？(B)A.以治疗疾病为目的，能够代替药品B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请保健食品批准证书13.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？(B)A.不少于 3 个月 B.不少于 6 个月 C.不少于 10 个月 D.不少于 12 个月14.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？(B)A.各大正规的医院 B.国家批准的血站 C.各大正规的医院和国家批准的血站均可 D.国家批准的妇幼保健站15腋下体温正常的是
15、多少？(B)A.35-36 B.36-37 C.37-38 D.3816什么情况下体温会下降？(ABD)A.休克 B.严重营养不良 C.脑血管意外 D.过久暴露于低温条件下 17成人正常呼吸频率每分钟多少次？(C)A.60100 次 B.2030 次 C.1620 次 D.3060 次18下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？(A)A.120/80 B.140/70 C.120/95 D.140/9519脉博的快慢受哪些因素影响？(ABD)A.年龄 B.性别 C.呼吸 D.运动20高血压常见的并发症有哪些？(ABD)A.中风 B.心脏病 C.肺癌 D.肾功能不全21与他人共用注射器可以传
16、播哪些疾病？(AC)A.乙型肝炎 B.甲型肝炎 C.艾滋病 D.流行性出血热22治疗疾病用药时，应遵循什么原则？(ABC)A.遵从医嘱 B.能吃药不打针 C.能打针不输液 D.输液好得快，医生最好给输液治疗23您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？(C)A.加强营养 B.注意个人卫生 C.接种疫苗 D.锻炼身体24您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？(A)A.传染病 B.慢性病 C.营养不良 D.维生素缺乏25预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？(A)A.接种疫苗 B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品 D.增强锻炼提高自己的身体素质26
17、目前在我国接种疫苗是如何收费的？(C)A.全部免费 B.全部收费 C.有免费疫苗也有收费疫苗 27.出生后的婴儿应在 24 小时内接种的疫苗有哪些？（AC）A.乙肝疫苗 B.小儿麻痹糖丸 C.卡介苗 D.百白破28.下列哪些疫苗是免费疫苗？（ABC）A.百白破 B.麻风腮联合疫苗 C.甲肝疫苗 D.狂犬疫苗 29.下列哪些疫苗是收费疫苗？（CD）A.乙脑疫苗 B.流脑疫苗 C.流感疫苗 D.肺炎疫苗 30您认为肺结核病是如何传染的？(C)A.通过吃生冷、不干净的食物传染 B.通过输血传播C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播D.通过握手、衣物等接触传染 31为了预防结核病，儿童出
18、生后应及时接种哪种疫苗？(A)A.卡介苗 B.糖丸 C.百白破 D.麻疹疫苗32肺结核病可以通过飞沫传播，请问飞沫主要通过哪些方式产生的。(ABC)A.咳嗽 B.打喷嚏 C.大声说话 D.流鼻血33.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、午后发热、乏力、盗汗等症状时，您会怎么办？(D)A.注意休息、增加营养 B.自己买些感冒药吃 C.对症治疗 D.及时到可以诊治结核病的医疗机构就诊 34提高肺结核的治愈率，减少传播他人，首先要做到哪几条？(ABC)A.早发现 B.早诊断 C.早治疗 D.早住院35.下列哪些是患了肺结核病的可疑症状？(AC)A.连续两周以上咳嗽、咳痰 B.感觉胸闷、胸痛C.午后发热、
19、盗汗、乏力、体重减轻 D.饭后恶心、呕吐36确定结核病人是否有传染性，一般要靠什么检查方法？(B)A.看是否有咳嗽的症状 B.痰检 C.胸片 D.由医生看临床表现37.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。(C)A.4-6 个月 B.5-7 个月 C.6-8 个月 D.7-9 个月38对于结核病，下面哪些说法是正确的？(A)A.只要坚持正规治疗，绝大多数肺结核病人是可以治愈的B.肺结核不能治愈，但吃药可以维持不再使病情恶化和发展C.所有的肺结核病人都具有传染性D.只要吃药，所有的肺结核病人都能治愈39当前治疗肺结核病的最主要的方法是那个？(B)A.采取手术清除结核病灶 B.对病人采取为
20、期 6-8 个月直接督导下的短程化疗C.在大医院住院治疗 D.用推荐的最好的药物进行治疗40有传染性的肺结核病病人可以享受免费抗结核药物治疗吗？(A)A.可以 B.不可以 C.视病情而定 D.视病人的经济状况而定41当前治疗肺结核病的最主要方法是直接督导下的短程化疗(简称 DOTS),请问这种治疗方法周期为多长时间？(C)A.13 个月 B.46 个月 C.68 个月 D.待症状消失就停止42我国对有肺结核可疑症状者实行免费检查，免费检查的内容有哪些？(ABC)A.胸部透视 B.拍摄 X 胸片 C.痰涂片检查 D.血常规检查43乙肝、丙肝、艾滋病都可通过哪些途径传播？(ABD)A.血液传播 B
21、.性接触传播 C.呼吸道传播 D.母婴传播 44艾滋病主要通过哪些途径传播？(ABC)A.性接触传播 B.血液传播 C.母婴传播 D.蚊虫叮咬传播45我身边的同事是乙肝病毒携带者，和他一起办公会有危险吗？(B)A.有危险，不能和他一起办公 B.没有危险，一起进行日常工作是不会被传染的46下面哪种情况会导致艾滋病的传播？(C)A.蚊虫叮咬 B.一般社交上的接吻 C.性接触 D.拥抱47下列哪种途径是有可能会传染丙肝病毒的？(C)A.与丙肝病人共用电话机 B.与丙肝病人共用餐具 C.与丙肝病人共用注射器 D.与丙肝病人握手48苍蝇可以传播下列哪种疾病？(CD)A.疟疾 B.艾滋病 C.霍乱 D.伤
22、寒49下列哪种动物能传播肠道传染病？(AC)A.苍蝇 B.蚊子 C.蟑螂 D.蜜蜂50蚊子叮咬能传播下列哪种疾病？(ABD)A.登革热 B.疟疾 C.霍乱 D.乙脑51 老鼠可以传播哪些疾病？(BCD)A.乙肝 B.鼠疫 C.流行性出血热 D.钩端螺旋体病52提高癌症治愈水平的关键是：(C)A.综合康复治疗 B.改变不良生活习惯 C.早发现、早诊断、早治疗 D.合理饮食53癌症的发生与下列哪些因素有关？(ABD)A.化学致癌因素 B.物理致癌因素 C.缺乏锻炼 D.遗传因素54下列哪些是癌症重要的早期报警信号？(ABC)A.异常肿块 B.肠腔异常出血 C.进行性体重减轻 D.食欲下降55合理饮
23、食可以减少下列哪几种癌症的发生？(AC)A.结肠癌 B.胸腺癌 C.食管癌 D.肺癌 56遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救？(AC)A.人工呼吸和胸外心脏按压 B.外伤止血法C.拨打急救电话 D.服用抗生素57遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，下列哪些做法不正确？(AD)A.伤病员应移到担架上 B.伤病员平躺体位 C.拨打 120 D.输血58心肺复苏可以在第一时间挽救伤病员生命，主要用于下列哪些情况下造成的心脏、呼吸骤停？(ABC)A.心脏性猝死 B.触电 C.淹溺 D.外伤59流感在我国多发生在哪个季节？(C)A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季60关于流感疫苗，下列那
24、种说法是正确的？(BC)A.一生只需要接种一次，终生保护B.由于流感病毒会产生变异，需要每年都进行流感疫苗的接种C.一般来说，接种成功后,只能保护一年61哪些人应该优先要考虑进行流感疫苗的接种？(ABD)A.儿童 B.体弱者 C.成年人 D.老人 E.上班族62下面说法哪些是正确的？(B)A.接种了流感疫苗，能避免在下一年度患感冒 B.接种了流感疫苗，可在下一年度减少患流感的机会或减轻流感的症状 C.接种了流感疫苗，可以终身保护，以后就不患流感了63如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救电话？(C)A.110 B.119 C.120 D.12264受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止
25、血？(AC)A.出血处上方 B.出血处下方 C.四肢靠近心脏一侧 D.四肢远离心脏一侧65受伤出血较多时，压迫止血的方式包括有哪些？(ABD)A.指压止血 B.加压包扎止血 C.简单包扎止血 D.止血带止血66在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果？(AC)A.血管 B.肌肉 C.神经 D.皮肤67通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病？(A)A.一人一盆一巾 B.共用脸盆 C.共用毛巾 68提倡勤洗手主要表现在哪些方面？(ABC)A.制备食物前 B.吃饭前 C.外出回家后 D.上网前69正确的洗手方法是哪些？(BC)A.用盆里的水 B.用流动的水 C.
26、使用肥皂 D.不使用肥皂70与别人共用一条毛巾有可能感染上哪种疾病？(AB)A.沙眼 B.红眼病 C.近视眼 D.白内障71共用一条毛巾容易引起下列哪些疾病的感染？(AB)A.皮肤病 B.性病 C.肝炎 D.艾滋病72提倡每天早晚刷牙，如一天仅刷一次牙，应选择在哪个时间？(D)A.早晨 B.中午 C.晚上 D.睡前73提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？(B)A.1 次 B.2 次 C.3 次 D.4 次74随地吐痰容易传播下列哪种疾病？(C)A.肝炎 B.艾滋病 C.肺结核 D.乙脑 75.肺结核病是呼吸道传染病，病原体随患者咳嗽、打喷嚏、随地吐痰时产生的哪种物质进入空气传播他人？(A)A.飞沫
27、 B.液体 C.粘液 D.口水76下列哪些疾病可以通过打喷嚏、咳嗽传播给他人？(BCD)A.传染性肝炎 B.肺结核病 C.流行性感冒 D.流行性脑脊髓膜炎 77保护人们免受被动吸烟危害的有效措施是什么？(C)A.划分吸烟区和非吸烟区 B.通过净化空气或装置通风设备C.室内公共场所和工作场所完全禁止吸烟 D.不需要任何措施78吸烟者，当吸烟成瘾尚不能戒烟时，要注意以下哪几点？(ABC)A.不要当着你的家人、朋友、同事吸烟 B.到室外吸烟 C.尊重不吸烟者的权利 D.在家里吸烟 79二手烟雾会给被动吸烟着造成下列哪些危害？(ABC)A.死亡 B.疾病 C.器官功能丧失 D.影响饮食80.下列哪些消
28、除被动吸烟危害的做法是正确的？(AC)A.工作场所禁止吸烟B.在同一建筑室内设吸烟区和非吸烟区C.公共场所禁止吸烟D.吸烟者使用过滤器吸烟81如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？(A)A.15 克 B.20 克 C.25 克 D.30 克82过量饮酒会增加下列哪种风险？(ABC)A.高血压、中风的风险 B.多种营养素缺乏C.交通事故增加 D.失眠83如工作需要饮酒，成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？（D)A.75 克 B.50 克 C.35 克 D.25 克 84过量饮酒对身体会带来那些危害？(ABC)A.多种营养元素缺乏 B.急慢性酒精中毒C.酒精性脂肪肝、肝硬化
29、 D.身体肥胖，抵抗力增强85下列哪类药物长时间服用会上瘾？(AB)A.镇静催眠药物B.镇痛药物 C.高血压治疗药物 D.糖尿病治疗药物86镇静、镇痛药物上瘾会产生下列哪种情况？(ABC)A.人格改变 B.精神障碍 C.急性中毒 D.药物性肝炎87使用镇静、镇痛等药物应注意哪些事项？(ACD)A.长期服用会上瘾 B.需要时服用 C.服用一定要遵医嘱 D.避免滥用危及生命 88下列选项中，不属于毒品的是：(B)A.鸦片 B.乐果 C.摇头丸 D.冰毒89下列关于毒品的陈述，正确的是哪几个？(BC)A.新型毒品如摇头丸等不是真正的毒品，不易成瘾 B.吸食毒品后，很容易成瘾 C.麻醉药品经常使用也会
30、成瘾D.经常使用镇痛药度冷丁是不会上瘾的90下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行？(AB)A.使用卫生厕所 B.管理好人畜粪便C.粪便不需无害化处理 D.粪便无需处理直接施肥91.饮用水受污染主要会引起哪类疾病？（C）A.内分泌疾病 B.呼吸道疾病 C.肠道传染病 D.血液疾病92.经水可传播下列哪些疾病？（A）A.伤寒 B.禽流感 C.疟疾 D.乙肝93.受污染的水源必须经过哪些处理后，才能从中汲取生活饮用水？（CD）A.过滤 B.杀虫 C.净化 D.消毒94.可用于饮用水消毒的消毒剂有哪些？（AB）A.漂白粉 B.氯气 C.84 消毒液 D.高锰酸钾 95.阳光经常照进屋内
31、有哪些好处？（ABCD）A.保持室内干燥 B.减少细菌繁殖的机会 C.提高人体对钙的吸收能力 D.减少霉菌繁殖的机会96.阳光照射与以下哪些元素的吸收密切相关？（B）A.铁元素 B.钙元素 C.镁元素 D.锌元素97.一般，成年人每天应该吃多少克蔬菜？（C）A.150250 克 B.250400 克 C.300500 克 D.5001000 克98.食物可以分为哪五大类？（B）A.谷类，水果，动植物油，动物性食物，蔬菜B.谷类和薯类，豆类和坚果，蔬菜水果，动物性食物，纯能量食物C.谷类食物，蔬菜水果，动物性食物，动植物油，纯能量食物D谷类食物，蔬菜水果，动植物油，豆类和坚果，纯能量食物99.哪
32、类食物是我国居民传统膳食的主体？（C）A.动物性食物 B.植物性食物 C.谷类 D.纯能量食物 100.中国居民膳食指南规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？（B）A.200400 克 B.250400 克 C.300400 克 D.350400 克101.中国居民膳食指南中指出成年人应每天吃多少克水果？（A）A.200400 克 B.100150 克 C.400500 克 D.50150 克102.中国居民膳食指南建议每人每天饮奶（或相当量的奶制品）多少克?（C）A.200 克 B.250 克 C.300 克 D.500 克103.中国居民膳食指南建议每人每天摄入多少克大豆（或相当量的豆
33、制品）为佳?（C）A.2040 克 B.2050 克 C.3050 克 D.4050 克104.对有高血脂和超重肥胖倾向者应选择下列哪类食品为佳？（B）A.绿色食品 B.减脂、低脂、脱脂奶及其制品 C.有机食品 D.无公害食品105.中国居民膳食指南建议每人每天烹调油用量不应超过多少？（C）A.15 克 B.20 克 C.25 克 D.35 克106.每人每天的食盐摄入量不应超过多少？（B）A.5 克 B.6 克 C.7 克 D.8 克107.盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？（B）A.动脉硬化 B.高血压 C.肝功能衰退 D.肾功能衰退108.以下哪种饮食习惯与高血压的患病关系最密切？（B
34、）A.油的摄入是过高 B.盐的摄入量过高 C.糖的摄入量过高 D.脂肪摄入量过高109.脂肪摄入过多会增加下列哪些疾病的危险？（ABD）A.肥胖 B.高脂血症 C.脂肪肝 D.动脉粥样硬化110.保持健康体重的两个主要因素是什么？（B）A.进食量和饮食习惯 B.进食量和运动量 C.饮食习惯和运动量111.成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？（B）A.1823kg/m2 B.18.523.9kg/m2 C.2026kg/m2 D.23.926kg/m2112.超重和肥胖会引起哪些疾病?（ABD）A.心血管疾病 B.糖尿病 C.肾脏疾病 D.某些肿瘤113.在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则
35、？（A）A.遵从医嘱按时按量用药 B.根据自己掌握的医药知识买药治疗C.小病听从药店服务员建议买药治疗D.小病到私人医院治疗可以省钱114.在疾病治疗和康复过程中，生活上应注意哪些方面？（ACD）A.遵照医嘱 B.多吃补品 C.适量锻炼 D.改善行为115.生的蔬菜、水果可能沾染哪些有害的物质？（ABD）A.致病菌 B.寄生虫卵 C.厌氧菌 D.有毒有害化学物质116.在食品加工、贮存过程中，如果不注意把生、熟食品分开，熟食品就可能被生食品上的下列哪些物质污染？（ABCD）A.细菌 B.寄生虫卵 C.农药残留物 D.霉菌117.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？（B）A.3 次 B.5 次 C
36、.7 次 D.9 次118.哪种食品是婴儿最理想的天然食品？（A）A.母乳 B.牛初乳 C.配方奶粉 D.甜奶粉119.婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？（B）A.5 个月 B.6 个月 C.8 个月 D.9 个月120.关于婴幼儿喂养，您认为下列哪些说法是对的？（BC）A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养 B.开始喂母乳越早越好 C.孩子出生后 6 个月添加辅食 D.早点给孩子断奶121.下面关于婴幼儿添加辅食的说法您认为哪些是正确的？（AD）A.添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗B.开始添加的辅食形态应为固体食物，逐步过渡到泥糊状C.要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间应
37、添加新的食物D.添加的食物品种应多样化，预防偏食和厌食122.母乳喂养有哪些好处？（ACD）A.母乳的成分适合婴儿的营养需要B.母乳免疫球蛋白的含量低 C.母乳温度适宜，清洁无菌，喂哺方便D.有利于母亲和孩子感情交流123.下列哪些情况不适于母乳喂养？（AB）A.母亲患有活动性肺结核 B.母亲患有艾滋病C.母亲患有高血压 D.母亲的体型太瘦124.儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。读书写字时眼与书本距离不小于多少厘米？（B）A.20 B.30 C.40 D.50125.下列哪些方法对预防近视眼的发生有积极的作用？（ABDE）A.每天做眼保健操 B.合理膳食 C.多吃肉
38、 D.每天睡眠时间不少于 7 小时 E.多到户外进行体育活动126.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项？（B）A.噪音 B.粉尘 C.高压 D.电离辐射127.劳动者过量暴露于以下哪些有害因素，会对健康造成损害？（ABC）A.粉尘 B.噪声 C.高低气压 D.太阳光128.下列哪些疾病属于职业病的范畴？（ABD）A.矽肺 B.煤工尘肺 C.有机磷中毒 D.苯中毒129.下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？（ABE）A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破伤风联合疫苗 C.风疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗130.关于乙肝疫苗，下面说法中错误的是哪几项？
39、（AB）A.接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝B.乙肝疫苗可以预防所有的肝炎C.接种乙肝疫苗可以预防乙肝D.孩子出生后尽量保证在 24 小时之内，接种第一针乙肝疫苗131接种麻风腮联合疫苗可以预防下列哪些传染病？（BCD）A.小儿麻痹 B.麻疹 C.腮腺炎 D.风疹132.正确使用安全套可预防性接触疾病,下面提法中哪一项你认为不准确？（A）A.可以百分之百阻断艾滋病 B.可以减少大多数性传播疾病的危险C.可以减少其他传染病通过皮肤接触感染的机会 D.可以减少乙肝传播的危险133.正确使用安全套可以减少哪些疾病传播的危险？（CD）A.流感 B.肺结核 C.艾滋病 D.性病134.发现病、死禽后应该向
40、哪个部门报告？（D）A.医院 B.工商局 C.居委会 D.畜牧部门 135.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的？（ACD）A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感136.食用下列哪些食物有可能导致疾病？（ABC）A.不明原因死亡的家禽 B.未煮熟的猪、牛肉 C.生的或未煮熟的鱼虾 D.煮熟的鸡蛋137.为预防狂犬病，家庭养犬应该如何做？（ABC）A.接种兽用狂犬病疫苗 B.出外时使用狗链或给狗带上笼嘴C.不与野犬接触 D.收留流浪犬猫饲养138.被猫、狗抓伤、咬伤，冲洗伤口后，下一步应该怎样做？（BD）A.只要去接种狂犬疫苗即可，时间早晚没关系B.24 小时内去防疫部门接种狂犬疫苗
41、C.不用接种疫苗 D.咬过人的犬、猫应捕获后隔离观察 10 天139.关于狂犬病，下列说法中哪项是正确的？（C）A.狂犬病发作后不能治愈，死亡率高达 100%B.狂犬病发作后是可以治愈的C.狂犬病是可以通过接种狂犬疫苗来预防发病的D.被猫狗轻度抓伤没有出血是可以不接种狂犬病疫苗的140.狂犬病病毒可以通过下列哪些途径进入人体？（BC）A.皮肤接触 B.被病猫、犬抓或咬留下的伤口C.破损粘膜接触 D.经呼吸道吸入141.血吸虫的生存繁殖离不开下列哪种宿主？（B）A.田螺 B.钉螺 C.扁卷螺 D.淡水虾142.血吸虫主要通过以下哪种途径进入人体的？（B）A.不卫生饮食 B.皮肤接触 C.呼吸道吸
42、入 D.动物接触143.预防碘缺乏，最安全、有效、省钱的方法是什么？（C）A.多吃含碘蔬菜 B.吃肉 C.吃碘盐 D.多吃含碘水果144.儿童缺碘的主要危害是什么？（A）A.智力损害 B.慢性腹泻 C.贫血 D.甲状腺肿145.下列哪种食物含碘最多？（D）A.禽类 B.畜类 C.水果 D.海产品146.孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害？（ABD）A.胎儿畸形 B.早产、流产 C.甲状腺病 D.胎儿大脑发育不良147.不宜食用碘盐的人群有以下哪几类？（ABC）A.自然环境碘含量高的地区居民 B.甲状腺功能亢进病人C.甲状腺炎病人 D.婴幼儿148.下列哪些措施能有效减少交通伤害？（ABCD）A.
43、系安全带 B.不超速 C.不酒后驾车 D.不疲劳驾驶149.农药通常经下列哪些途径进入人体，造成中毒？（ABC）A.经皮肤 B.经消化道 C.经呼吸道 D.经血液150.冬季使用煤炉取暖时，由于通风不良，易产生哪种气体中毒？（A）A.一氧化碳 B.二氧化碳 C.一氧化氮 D.二氧化氮151.如果发生煤气中毒，一般会出现以下哪些症状？（ACD）A.头晕、头痛、四肢无力、全身不适 B.心跳减慢和瞳孔缩小C.嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色 D.重者呼吸困难，昏迷、血压下降152.需要紧急医疗救助时，拨打下列哪个电话求助？（D）A.112 B.114 C.119 D.120153.非处方药标签印有红色或绿
44、色的字样，可以按照说明书使用。以下哪种字样为非处方药物的标签？（D）A.CCC B.ISO D.OTC D.SPA154.测腋下体温时，温度计要在腋下放置多长时间？（C）A.3 分钟 B.5 分钟 C.10 分钟 D.15 分钟155.在测量体温时，应将体温计度数甩在多少度以下？（A）A.35以下 B.35.5以下 C.36以下 D.37以下156.体温计中的白色液体是什么物质？（D）A.酒精 B.铅 C.镉 D.汞157.测量体温的三个部位中，哪个部位的体温最接近人体的正常体温？（C）A.口腔 B.腋下 C.直肠158.我们平时测量脉搏是指测量哪处动脉的脉搏？（B）A.颈动脉 B.桡动脉 C
45、.股动脉 D.肱动脉159.成年人的脉搏次数是多少？（C）A.100130 次/分 B.80100 次/分 C.7080 次/分 D.5560 次/分160.正确测量脉搏时，可将哪些手指的指腹放在桡动脉处？（ABC）A.食指 B.中指 C.无名指 D.大拇指161.下列图形哪种是生物安全标识？（C）A.B.C.D.162.连线题：请看下列标识代表什么意义，与相应的序号进行连线。A.高压 B.易燃 C.易爆 D.剧毒 E.放射性 F.生物安全 163.发现有人触电，要立即采取什么措施？（A）A.关闭电源 B.拨打 120 电话 C.用手拽开电线 D.用手将触电者与电源分开164.发生火灾时，应立即拨打哪种电话报警？（C）A.110 B.112 C.119 D.120165.突遇火灾时，如果无力灭火应当怎样做？（A）A.不顾及财产，迅速逃生 B.抱头蹲下 C.躲在床下或壁橱里，等待救援 D.坐电梯逃生166.发生火灾时，会产生有毒烟雾，在逃生时，下列哪些做法是正确的？（AD）A.用潮湿毛巾或衣襟等捂住口鼻B.乘坐电梯迅速离开C.等看清楚情况再逃离灾害现场D.用尽可能低的姿势，有秩序地撤离灾害现场