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1、北京舞蹈学院中国舞考级曲目小跳(二) 20 速度反应 21 曲(一) 22 曲(二) 北京舞蹈学院中国舞考级第一级: 23 蒙古族舞 24 维吾尔族舞 25 傣族舞 26 结束动1 走步 2 音乐反映 3 扩指 4 手臂动作 5 弯作腰、转腰 6 前压腿 7 双吸脚 8 脚位 9 头的动作 10 第九级:摆臂 11 蹦跳步 12 平踏步 13 游戏 1 前言 2 舞步 3 圆场 4 三拍舞步 5 地面练习 第二级: 6 含仰旁提 7 综合组合一 8 综合组合二 9 扶把练1 走步和敬礼 2 音乐反映 3 手位 4 勾绷脚 5 10 擦地 11 蹲 12 弯腰 13 小踢14 弹腿 15 舞姿习
2、含胸、展胸 6 提腰、松腰 7 旁开腿 8 推指、绕腕一 16 压腿 17 大踢腿 18 中间练习 19 舞姿二弯腰 9 头的动作 10 半蹲 11 蛙跳步 12 鸡走步 13 游戏 20 平转21 摇臂 22 双脚小跳 23 舞姿小跳 24 小、14 模仿与想象 中跳 25 速度反应 26 维吾尔族舞 27 朝鲜族舞东北第三级: 秧歌 28 结束动作1 吸跳步和敬礼 2 音乐反映 3 波浪 4 弯腰 5 第十级:勾绷脚 6 吸伸腿 7 后吸腿 8 手位 9 松肩 10 半蹲 1 前言 2 舞步 3 圆场 4 花帮步 5 四拍舞步 611 掂脚走 12 鸭步走 13 蹦跳走 14 踏步走 15
3、 模仿地面练习 7 冲靠平移 8 综合组合一 9 综合组合二 与想象 1 扶把练习 11 蹲 12 弯腰 13 擦地14 小踢腿 15 第四级: 舞姿一 16 压扳踢腿 17 中间练习 18 大踢腿 19 舞1 二拍舞步 2 三拍舞步 3 单手位 4 波浪 5 压姿二 20 弯腰 21 平转 22 穿手23 双脚小跳 24 舞跨 6 勾绷脚 7 前抬腿 8 后抬腿 9 抱端腿 10 压腿姿小跳 25 中跳 26 混合节拍反应 27 蒙古族舞 2811 前踢腿 12 后踢腿 13 脚位 14 碎步 15 掰膀子朝鲜族舞 29 云南花灯 30 结束动作 16 小跳 17 节拍练习 18 藏族舞 1
4、9 东北秧歌 20 第十一级:结束动作 1 前言 2 舞步 3 女圆场 4 花帮步 5 地面练习 第五级: 6 女提沉冲靠含仰移 7 男提沉冲靠含仰 8 含仰转腰1 二拍舞步 2 双手位 3 手脚动作 4 勾绷脚 5 9 勾绷脚 10 环动 11 弯腰 12 压扳腿 13 中间练习 小弹腿 6 旁抬腿 7 后弯腰 8 压腿 9 前、旁大踢腿 14 眼睛练习15 手位亮相 16 蹲 17 大踢腿 18 大弹 10 后踢腿 11 前滚翻 12 脚位 13 半蹲 14 小跳(一)踢腿 19 舞姿 20 双脚小跳 21 双脚转 22 舞姿小跳 15 推指 16 波浪 17 点步转 18 小跳(二)19
5、 节拍 23 男双幌手 24 女双幌手 25 民族民间舞 26 傣族练习20 藏族舞 21 东北秧歌 22 结束动作 舞慢板 27 傣族舞快板 28 男东北秧歌 29 女东北秧第六级: 歌 30 彝族舞 31 结束动作1 三拍舞步 2 地面练习 3 摊推手 4 坐盘位 5 第十二级:波浪 1 6 勾蹦脚 7 正步位盘腿 8 环动压腿 前、旁 1 前言 2 舞步 3 女圆场 4 花帮步 5 女慢步 6 大踢腿 9 后弯腰后踢腿 10 前后滚翻 11 扶把练习地面练习 7 冲靠平圆 8 旁提 9 立圆 10 压腿 11 蹲 12 擦弯腰 13 小跳 1 14 中间练习 15 女双手位 弯腰 12
6、小踢 13 弹腿 14 大踢腿一 15 大踢腿二 16 男双手位 17 波 2 1 双脚转 19 小跳 20 重拍练习 16 环动 17 中间练习 18 蹲 19 舞姿 20 快舞姿 2121 藏族舞 22 蒙古族舞 23 结束动作 24 考试 平转 22 翻身 23 风火轮 24 双脚小跳 25 舞姿小跳 第七级: 26 双脚中跳 27 舞姿中跳 28 民族民间舞 29 云南1 二拍舞步 2 三拍舞步 3 提、沉、含、仰 4 花灯 30 蒙古族舞 31 藏族舞 32 苗族舞 33 结束动横移、转腰 5 勾蹦脚 6 弹、撩腿 7 压腿 8 大环动 作9 前旁大踢腿 10 后弯腰后踢腿 11 蹲
7、擦地 12 小抬、第十三级:小踢腿 13 弯腰(一)14 端、掖、吸腿 15 踮脚 161 前言 2 地面训练 3 软开训练 4 中间练习 5 晃手 17 弯腰(二) 18 双脚转 19 小跳(一) 20 大踢腿 6 控制 7 转组合 8 翻身组合跳组合一 9 跳小跳(二) 21 重拍练习 22 云南花灯 23 藏族舞 24 组合二 10 维吾尔族舞 11 朝鲜族舞 12 傣族舞 13 结束动作 东北秧歌 14 结束第八级:1 圆场 2 四拍舞步 3 提、沉、转腰 4 含展横移 5 踢、撩腿 6 大环动 7 压、搬腿 8 大踢腿 9 擦 地 10 蹲 11 小踢、弹腿 12 端、掖腿蹲 13 吸伸腿 14 大踢腿 15 盘手 16 弯腰 17 平转 18 小跳(一) 19