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1、 团队拓展训练心得与体会 范文1：团队拓展练习心得体会 刺眼间第五期双百培训已过往了10天，行将完毕的培训生活让我心里总有些不舍，躺在寝室的床上，回想着从刚来的第一天时大家的相识到现在大家在一起的相知，一天一天的生活记忆犹心。 晚上，在公司培训部沈涛的组织下，我们绽开了关于集体协作的团队拓展活动。活动首先将全班成员依照单、双号，男、女穿插分开，手联手牵起来连成一个大圈，再相互拥抱左右的人，这一简洁的举动让我们缩短了心灵的间隔，加深了相互信任，然后分别用两个不同颜色的乒乓球，由圆圈的一个点向两边传开，最终传回原点。第一次，我们不假思索的用双手对接的方式传球，当然最终依照要求将球传回到了原点，但明
2、显速度比拟慢;其次次，我们改良了方式，全部都用左手接球传向右侧，大家的动作整齐了，明显速度有了提升;第三次，沈涛让大家把手全部伸出来做好接球、传球的预备，并且假设谁将球传掉就做为惩处为大家表演一个节目，有了充分的预备和赏罚，大家都集中了留意力，以最快的方式将球传回了原点。 通过这次团队的拓展活动，让我充分的熟识到，提升团队的工作力量需要信任、沟通、良好的协作方法和有效的赏罚机制，做为公司的一个基层领导者，在以后的工作中我会时时谨记，并将这次的培训的成果应用到实际的工作当中，强化团队协作力量将集体的气力发挥到最大化。 范文2：团队拓展练习心得体会 团队精神培训心得感想 首先，非常感谢公司供应的这
3、次培训时机。通过三天丰富、有效、紧急的体验式培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时比照工作、生活中消失的题目也有了更深的反思。 回想起这几天，我的团队，我的队友，那些让人Ji动的场面还清晰得显现在我的脑海里，每一个活动嬉戏在一遍遍的回味。在嬉戏当中，一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰教师的一声声走的命令下，在一次次的失误一次次的指责后，终究兰教师按奈不住，下令了暂停。在兰教师的引导下，我们开头仔细的思索，这个嬉戏中最重要的题目在哪里：首先步伐与手要全都，其次眼睛要看准，还需队友协作。嬉戏还在连续。莫非我们还要连续失败?在队友的齐心协力下，终究我们胜利了。在那一刻我们彼此
4、共享着胜利的喜悦。当然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的气力无坚不摧，没有完善的个人，只有完善的团队!没有法规不成方圆。一个胜利的团队造就很多个胜利的个人。 在入夜请闭眼这个嬉戏的环节中，最初不明白这个嬉戏是一个甚么概念?通过这个嬉戏，在教师的分析与引导下，终究明白：嬉戏进程中有许多人发觉了题目，却不能捉住题目的核心。平常没有最好的使用简洁的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。 在几位教师的安排下，我们还做了许多个嬉戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要相互协作，相互关爱。对队友要急躁，关怀，热忱，敬重他人，严格要求自己!从这次培训的内容上看，这些都是我们把平常大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个 个的小小的嬉戏，通过各位教师的讲授，把团队思想开掘出来，和之前的纸上谈兵有着很大的不同。通过实践的总结，让我们充分感遭到了这些鲜活的道理。 【团队拓展训练心得与体会】