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1、 口才演讲稿3分钟通用口才演讲稿3分钟通用范文(四篇)精选口才演讲稿3分钟通用一 1、自我示意：每天早晨默念10遍“我肯定要最大胆地发言，我肯定要最大声地说话，我肯定要最流畅地演讲。我肯定行!今日肯定是幸福欢乐的一天!”(寻常也自我示意，默念或写出来，至少10遍。)(10分) 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合胜利的演讲，想象自己胜利。(5分) 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展现自己的手势及形态。(5分) 二、口才熬炼(60分) (一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)本文载于-技巧网评 (二)抓住一切时机讲话，熬炼口才。(50分) 1、每天至少与5个人有意识地沟通思想。(10分)
2、 2、每天大声朗读或大声讲至少5分钟。(10分) 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分) 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整表达一件事情。(10分) 5、留意讲话时的一些技巧。(10分) a、讲话前，深吸一口气，安静心情，面带微笑，眼神沟通一遍后，开头讲话。 b、英勇地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 c、当发觉紧急卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 d、假如表现不好，自我劝慰：“刚刚怎么又紧急了?没关系，连续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惊。 e、紧急时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又
3、快速放松，连续10次。 三、帮助熬炼(20分) 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培育自己积极心态，学习一些技巧。(4分) 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松心情。(4分) 3、训练承受他人的视线、目光，培育自信和观看力量。(4分) 4、培育微笑的习惯，要笑得绚烂、笑得真诚，熬炼亲和力。(4分) 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及缺乏，并确定下周的目标。(4分 精选口才演讲稿3分钟通用二 1.鼓舞孩子唱歌或朗读短诗让你观赏，或定期进行家庭表演会，以此训练孩子的胆子。 2.让孩子重述小说或电视电影的故事，帮忙孩子将长故事浓缩成“短剧”。 3.订正错误
4、，孩子说话的毛病是“半句话”较多，说话快，不必要的关联词多。家长应急躁帮忙和鼓舞孩子，对语病要留意订正，然后让孩子重新说，直到孩子能正确表达为止。 4.反复沟通是进展口头语言的最好手段，家长要常常主动与孩子对话、谈天，熬炼孩子的口语力量。 5.多给孩子打气，对他们的努力要有详细的表扬，如“我很喜爱你描述的人物，很生动，你能不能再多讲一点?” 6.鼓舞孩子在亲友前讲笑话或与他人共享个人的特别生活经受，如度假，旅游等。 7.比拟年长的孩子可参加非正式争论，以训练辩驳力量。 8.有心志的父母甚至可每周定时训练孩子的口才，让其有时机练习演讲与辩论。 精选口才演讲稿3分钟通用三 人在现实生活中离不开交往
5、。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既便利，又敏捷。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地把握它。能够很好的把握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的规律构造、进展规律。只有充分熟悉它、把握它，才能很好地运用于社会日常交往。 一般话不够流利，有些个别发音还不够精确。 上课回答下列问题比拟害怕和紧急，声音很小，缺乏自信。 有些学生回答下列问题是不够积极，上课没有主动的参加到话题争论中来，学习目的也不够明确。 1、增加学生对演讲学问的实际应用力量，为学生供
6、应多种活动经受； 2、为学生供应一个展现自我，同时相互切磋、相互学习的舞台； 3、增加学生的上台经受，提高学生的演讲水平，交际力量。 4、指导学生把握演讲方法，提高学生口语表达力量，全面提升学生的人文素养。三、教学方法与措施： 1、每周早晨或者晚自习的时间，加强一般话的练习和发音。 2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。 3、读有哲理、启发性的书刊；也可依据个人的爱好精读几本有深度的书。 4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进展演讲竞赛或者辩论赛，提高学习的胆识和自信念。 5、课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维力量。 6、对演讲时所留意事
7、项进展针对性的训练。如手势、面部表情及情感。 精选口才演讲稿3分钟通用四 1、速读法 训练速读法的目的，在于熬炼口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。开头朗读的时候速度可以慢一些，逐次加快，读的过程中不要有停顿，留意发音要精确，吐字要清楚。 2、背诵法 背诵法的目的是培育记忆力量，记忆是练口才必不行少的一种要素，精确把握文章内容的重点并背诵，然后声情并茂地表达出来。 3、对着镜子训练坚持每天对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，到达自然、大方的口才。 4、复述法 复述法简洁地说，就是把别人的话重复地表达一遍。这种训练方法的目的在于熬炼人的记忆力、反响力和语言的连贯。 5、仿
8、照法 仿照播音员、演播员、演员、演讲家的口才表达，留意声音、语调、神态、动作，多去现场感受讲师的口才表达，仿照对象很重要，仿照多了口语力量就能得到提升。 1、端详自己的缺乏 卡耐基先生在当众演讲的艺术一书提到“当众演讲，你欠缺的是什么”这个问题，而要提高演讲口才，你最好先端详自己的缺乏或者通过好友与一些听众的反映去找寻缺点，然后改正那些你曾在演讲者犯过的错误。 2、信任自己 拥有强大的自信念是你胜利演讲的开端，所以卡耐基先生建议你要信任自己有演讲的潜能。假如你从前易感到紧急、自卑，你就要学会与它们对抗，多让自己承受一些新事物与困难事物的挑战，多主动结识新朋友与发出争论等等都有助你提高自信。 3
9、、擅长运用你的大脑 你比你想象中要聪慧很多，但前提是你要擅长运用你的大脑。平常多看书、多思索、多将有用的学问记录在你的大脑之中，让你随时可以发挥你的聪慧才智，解决问题。懂得动脑，你演讲起来会更加才思灵敏，轻松获得胜利。 4、多开口 无论你是阅读背诵演讲材料还是与人沟通，总之你要多开口，以此训练你的口齿变得越来越清楚、伶俐。其中，多与人沟通可帮忙你学习到很多沟通的方式，让你知道怎样与人沟通最好，有助你的演讲。 1.捉兔一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头观察鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。 2.小猪小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭
10、头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。 3.白石塔白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。 4.花鸭与彩霞水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。 5.四和十四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。仔细学，常练习，十四、四十、四十四。 常常练习绕口令，是可以训练口才的。常常听说相声演员的根本功，似乎就是绕口令。绕口令中的字词发音相近，不留意或者一
11、说快，就混淆发音吐字不清了。故常常练习绕口令，可以使自己的发音清楚，吐字清晰，这是口才好的起码要求。 练习绕口令仅仅只是解决了“口”的问题，那就是发音精确，吐字清楚。但是，这只是解决了“口才”的一半，还有“才”的问题要解决。那就是努力学习增加学问积存的问题了。 绕口令不仅能有效地熬炼口才，增加记忆力，还能培育反响力量。播音主持都用绕口令来练习口才的。 1：首先对于口齿进展训练 对于一些俗话说“别嘴”的字进展屡次阅读，进展闪电补习 读大量绕口令 可以尽量慢读 要的是读准 2：对于语速进展训练 把身边的熟识的报纸，课本等等 找来快速阅读，最好是找你熟识的，越熟识越好的文章进展阅读，注意的是快 ！快！ 快！ 3：重拾绕口令 把绕口令快速阅读练习，像学相声的一样嘻嘻 4：大量阅读书籍 收集好词好句精词精句，学会记牢。