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1、大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划主讲人:张培培Email：*回顾回顾 *自我识别自我识别职业环境分析职业环境分析职业生涯目标的确立职业生涯目标的确立实施策略与措施实施策略与措施反馈调整反馈调整职职职职业业业业生生生生涯涯涯涯规规规规划划划划步步步步骤骤骤骤3第五章第五章 决策与实施策略决策与实施策略4一、职业生涯决策的要素一、职业生涯决策的要素目的目的 目的是决策者所要达到的职业目的是决策者所要达到的职业“目标目标”。选择选择 选择是决策者可能作出的若干行为选择是决策者可能作出的若干行为“选择选择”。结果结果 结果是每一个选择的可能结果是每一个选择的可能“结果结果”。评价评价 评价是对于各
2、个结果的价值评价是对于各个结果的价值“评估评估”。55W5W法法职业生职业生涯决策涯决策方法方法决策方格法决策方格法SWOTSWOT分析法分析法职业决策平衡单法职业决策平衡单法二、职业生涯决策的方法二、职业生涯决策的方法6（一）五（一）五W W法法 who am I who am I？（我是谁）？（我是谁）what I want what I want？（我想做什么）？（我想做什么）what can I do what can I do？（我会做什么）？（我会做什么）what can support me what can support me？（环境支持或允许我做什么）？（环境支持或允许我做
3、什么）what can I be in the endwhat can I be in the end？（我最后的选择是什么，？（我最后的选择是什么，即我的职业与生活规划是什么）即我的职业与生活规划是什么）7五五W W法举例分析法举例分析 案例：黄雪琼是北京科技大学计算机专业应届毕案例：黄雪琼是北京科技大学计算机专业应届毕业生。临近毕业了，黄雪琼觉得对自己的职业方向业生。临近毕业了，黄雪琼觉得对自己的职业方向很难选择。因为目前计算机专业属于热门专业，找很难选择。因为目前计算机专业属于热门专业，找一份差不多的工作并不难，但由于自己是女生，在一份差不多的工作并不难，但由于自己是女生，在就业时肯定有
4、不如同班的男生，同时自己对教师的就业时肯定有不如同班的男生，同时自己对教师的职业比较感兴趣。所以黄雪琼陷入了迷茫之中，不职业比较感兴趣。所以黄雪琼陷入了迷茫之中，不知道自己应该如何抉择。知道自己应该如何抉择。根据以上五个步骤，黄雪琼对自己进行了深入剖析，并对职业选择和职业目标作了详细分析，最终找到了自己的就业方向：8whoamI？北京科技大学计算机专业毕业生北京科技大学计算机专业毕业生优秀学生干部，学习成绩优异，英语通过国家六级。优秀学生干部，学习成绩优异，英语通过国家六级。辅修过心理学，管理学。辅修过心理学，管理学。参加过高校演讲比赛，并获得名次。参加过高校演讲比赛，并获得名次。家庭状况一般
5、，父母工作稳定，身体健康，暂时不需要有人特家庭状况一般，父母工作稳定，身体健康，暂时不需要有人特别照顾。别照顾。自己身体健康，性格不属于内向，但也不是特别活跃，喜欢安自己身体健康，性格不属于内向，但也不是特别活跃，喜欢安静。静。五五W W法举例分析法举例分析 9whatIwant？很想成为一名老师，这不仅是儿时的梦想，而且到现在一很想成为一名老师，这不仅是儿时的梦想，而且到现在一直坚持。直坚持。其次可以成为公司的一名技术人员。其次可以成为公司的一名技术人员。如果出国读管理方面的硕士，回国成为一名企业管理人员如果出国读管理方面的硕士，回国成为一名企业管理人员也是可以接受的。也是可以接受的。五五W
6、 W法举例分析法举例分析 10whatcanIdo？做过家教，虽然不是自己的专业，但与孩子交流有天生的优势，做过家教，虽然不是自己的专业，但与孩子交流有天生的优势，当学生成绩进步是很有成就感；当过学生干部，与手下人相处当学生成绩进步是很有成就感；当过学生干部，与手下人相处比较好，组织过几次有影响的大型活动。比较好，组织过几次有影响的大型活动。实习时在公司做过一些开发，虽然没有大的成就，但感觉还行。实习时在公司做过一些开发，虽然没有大的成就，但感觉还行。五五W W法举例分析法举例分析 11五五W W法举例分析法举例分析 whatcansupportme？亲戚可以推荐自己去一家国有企业做技术开发。
7、亲戚可以推荐自己去一家国有企业做技术开发。GRE考得还可以，已经申请了国外几所高校，但能不能获考得还可以，已经申请了国外几所高校，但能不能获得奖学金还很难说，况且现在签证比较困难。得奖学金还很难说，况且现在签证比较困难。去年曾有几家学校到系里招聘教师，但不是当老师，而是要去年曾有几家学校到系里招聘教师，但不是当老师，而是要去学校做技术维护，今年不知会不会有学校再来招聘教师。去学校做技术维护，今年不知会不会有学校再来招聘教师。有同学开了家公司，希望自己能够加盟，但自己不了解这家有同学开了家公司，希望自己能够加盟，但自己不了解这家公司的具体业务，也不知道它有多大的发展前途。公司的具体业务，也不知道
8、它有多大的发展前途。12whatcanIbeintheend？经过以上分析，黄雪琼认为自己最后有以下四种选择：经过以上分析，黄雪琼认为自己最后有以下四种选择：1找一所学校当老师：自己有这方面的兴趣和理想，在知识和能力方面并不欠找一所学校当老师：自己有这方面的兴趣和理想，在知识和能力方面并不欠缺，在素质教育大趋势下，与师范类专业相比，自己有专业方面的优势，缺，在素质教育大趋势下，与师范类专业相比，自己有专业方面的优势，讲授知识时可以让学生了解更多的前沿知识，特别是现在计算机在中学生讲授知识时可以让学生了解更多的前沿知识，特别是现在计算机在中学生中有了相当的普及和基础，并且自己有信心成为学生心目理
9、想的好老师。中有了相当的普及和基础，并且自己有信心成为学生心目理想的好老师。不足的就是缺乏作为一名教师的基本训练以及技巧，但这可以逐步提高。不足的就是缺乏作为一名教师的基本训练以及技巧，但这可以逐步提高。2到公司做技术人员：收入会高一些，但从这几年的发展来看，这种行业起伏到公司做技术人员：收入会高一些，但从这几年的发展来看，这种行业起伏较大，同时由于技术发展更新较快，需要随时对自己的知识进行更新，压较大，同时由于技术发展更新较快，需要随时对自己的知识进行更新，压力较大，信心不足，兴趣也不大。力较大，信心不足，兴趣也不大。3去同学的公司从最底层做起：丢掉专业觉得可惜，且风险较大，与自己求稳去同学
10、的公司从最底层做起：丢掉专业觉得可惜，且风险较大，与自己求稳的心理性格不符，同时也会有来自家庭的阻力。的心理性格不符，同时也会有来自家庭的阻力。4出国深造：如果能获得奖学金，可以先留学深造，然后再回国去做一名企业出国深造：如果能获得奖学金，可以先留学深造，然后再回国去做一名企业管理人员。但不确定的因素较多，且把握不大，自己始终处于被动状态。管理人员。但不确定的因素较多，且把握不大，自己始终处于被动状态。五五W W法举例分析法举例分析 13（二）决策方格法（二）决策方格法列出你最向往的生涯发展目标列出你最向往的生涯发展目标2-32-3个。个。根据你个人的情况，从你的个人价值满足程度、兴趣一致程根
11、据你个人的情况，从你的个人价值满足程度、兴趣一致程度、专长的施展空间等方面，且一一评估每个职业目标的回度、专长的施展空间等方面，且一一评估每个职业目标的回报等级：优、良、中、差。报等级：优、良、中、差。再根据职业发展机会情况，从职业发展机会中对能力、经验再根据职业发展机会情况，从职业发展机会中对能力、经验要求、学习限制、发展前景等方面，评估每个职业目标的机要求、学习限制、发展前景等方面，评估每个职业目标的机会。会。根据你对回报和机会的评估结果，在职业目标决策方格中找根据你对回报和机会的评估结果，在职业目标决策方格中找到相应位置，并将职业目标填写入到相应位置，并将职业目标填写入“决策方格决策方格
12、”之中。之中。将每个职业目标的回报与机会的得分相乘，乘积最大的目标，将每个职业目标的回报与机会的得分相乘，乘积最大的目标，就是最适合你的职业目标就是最适合你的职业目标14决策方格法案例决策方格法案例 差差 中中 良良 优优吴蕊的三种职业目标的决策结果：吴蕊的三种职业目标的决策结果：（其中：差（其中：差=1=1分，中分，中=2=2分，良分，良=3=3分，优分，优=4=4分）分）出国读出国读MBA =24=8 MBA =24=8 分分考公务员考公务员 =32=6=32=6 分分国内读研国内读研 =43=12=43=12 分分 优优 良良 中中 差差15(三三)SWOT)SWOT分析法分析法16 在
13、在完完成成内内外外因因素素分分析析和和SWOTSWOT矩矩阵阵的的构构造造后后，便便可可以以制制定定出出相相应应的的策策略略，以以发发挥挥优优势势因因素素，克克服服弱弱点点因因素素，利利用用机机会会因因素素，化化解解威威胁胁因因素素。运运用用系系统统分分析析的的综综合合分分析析方方法法，将将排排列列的的各各种种环环境境因因素素相相互互匹匹配配起起来来加加以以组组合合，得得出出一一系系列列适适合合自自己己的的可可选选择择对对策策。这些对策包括：这些对策包括：（1 1）最最小小与与最最小小对对策策（WTWT对对策策），即即考考虑虑弱弱点点因因素素和和威威胁胁因因素素，目目的的是是努努力力使使这这些
14、些因因素素都都趋趋于于最最小小。比比如如成成绩绩不不好好，就就要要在在以以后后更更加加努努力力于于学学业业。社社交交能能力力不不强强，就就要要多参加社会活动。多参加社会活动。（2 2）最最小小与与最最大大对对策策（WOWO对对策策），即即着着重重考考虑虑弱弱点点因因素素和和机机会会因因素素，目目的的是是努努力力使使弱弱点点趋趋于于最最小小，使使机机会会趋趋于于最最大大。比比如如虽虽然然你你的的学学校校一一般般，专专业业偏偏冷冷，但但是是目目前前就就业业市市场场上上对对于于复复合合型型人人才才需需求求旺旺盛盛，这这方方面面的的弱弱点点因因素素就就会会影影响响甚甚微微，-如如果果你你的的综综合素质
15、足够好。合素质足够好。（3 3）最最大大与与最最小小对对策策（STST对对策策），即即着着重重考考虑虑优优势势因因素素和和威威胁胁因因素素，目目的的是是努努力力使使优优势势因因素素趋趋于于最最大大，使使威威胁胁因因素素趋趋于于最最小小。例例如如现现在在考考研研的的压压力力很很大大，而而你你虽虽然然不不够够本本校校保保研研的的标标准准，但但综综合合素素质质尚尚好好，这这时时候候如如果果你你果果断断申申请请外外校校推推研研，可可能能会会收收到到意意想不到的效果。想不到的效果。（4 4）最最大大与与最最大大对对策策（SOSO对对策策），即即着着重重考考虑虑优优势势因因素素和和机机会会因因素素，目目的
16、的在在于于努努力力使使这这两两种种因因素素都都趋趋于于最最大大。比比如如说说你你的的英英语语基基础础很很好好，就就可可以以在在今今后后的的努努力力中中继继续续加加强强这这方方面面的的优优势势，让让它它成成为为你你各各项项素素质质中中最最具具有有竞竞争争力力的的要要素素。这这应应该该是是四四大大策策略略中中最重要的，因为很多劣势是难以弥补的，与其着重于加长短板，还不如突出优势。最重要的，因为很多劣势是难以弥补的，与其着重于加长短板，还不如突出优势。17SWOTSWOT分析方法的案例分析方法的案例18张达同学的张达同学的MiniMax SWOTMiniMax SWOT分析分析19点评：点评：张达深
17、刻地体会到了张达深刻地体会到了“实力实力”的内涵及其重要的内涵及其重要性。他大学里所做的每一件事，都为他增加了性。他大学里所做的每一件事，都为他增加了实力。因此，在今年许多人都倍感艰难的求职实力。因此，在今年许多人都倍感艰难的求职路上，他所向披靡，拿到了路上，他所向披靡，拿到了2020多个多个OfferOffer，而，而且都是重量级的，像中国电信等等。而这一切，且都是重量级的，像中国电信等等。而这一切，都建立在他对自己的清晰定位和有针对性的努都建立在他对自己的清晰定位和有针对性的努力上面。力上面。20(四四)职业决策平衡单法职业决策平衡单法职业决策平衡单法职业决策平衡单法21 在在一一个个现现
18、场场招招聘聘的的电电视视节节目目上上，节节目目主主持持人人向向在在场场的的用用人人单单位位和和应应聘聘者者提提出出的的问问题题：是是先先做大池塘里的小鱼还是先做小池塘的大鱼？做大池塘里的小鱼还是先做小池塘的大鱼？思考：选择你的池塘：思考：选择你的池塘：22 1 1、大学一年级：探索期、大学一年级：探索期 【阶段目标阶段目标】适应大学生活，树立规划意识适应大学生活，树立规划意识 【实施策略实施策略】了解就业形势，树立新的奋斗目标。如果说之前的努力了解就业形势，树立新的奋斗目标。如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和
19、职业发展。发展。完成从中学生到大学生的角色转变，尽快适应大学生活。完成从中学生到大学生的角色转变，尽快适应大学生活。虚心请教师兄师姐，积极参加集体活动，建立新的人际关系圈。虚心请教师兄师姐，积极参加集体活动，建立新的人际关系圈。熟读学生手册，关注辅修专业和第二学位的申请条件，保证一熟读学生手册，关注辅修专业和第二学位的申请条件，保证一定的学习成绩。定的学习成绩。开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。通过职业开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。通过职业测评等工具全面客观地探索自己，思考有哪些职业与自己所读测评等工具全面客观地探索自己，思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合，通过互联网、
20、报刊杂志和访谈等渠道进的课程、专业相吻合，通过互联网、报刊杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。一步了解这些职业。三、大学各年级职业生涯规划的实施策略三、大学各年级职业生涯规划的实施策略 232 2、大学二年级：定向期、大学二年级：定向期 【阶段目标阶段目标】确定主攻方向，培养综合素质确定主攻方向，培养综合素质 【实施策略实施策略】虚心请教师长和校友，根据自己的发展意愿选定专业或虚心请教师长和校友，根据自己的发展意愿选定专业或主攻方向，有必要、有条件的话同时辅修其它课程和专业。主攻方向，有必要、有条件的话同时辅修其它课程和专业。建立合理的知识结构，注重专业能力的培养，参加英语、建立合理的知识结构
21、，注重专业能力的培养，参加英语、计算机等工具性证书的考试。计算机等工具性证书的考试。积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神，提升自己的综合素质。和团队合作精神，提升自己的综合素质。尝试兼职、实习等，积累一定的职业经验。尝试兼职、实习等，积累一定的职业经验。24 3 3、大学三年级：提升期、大学三年级：提升期 【阶段目标阶段目标】提升职业技能，积累职业经验提升职业技能，积累职业经验 【实施策略实施策略】加强专业知识学习的同时，考取与职业目标相关的职业资加强专业知识学习的同时，考取与职业目标相关的职业资格证书。格证书。增强兼职
22、、实习的职业针对性，积累对应聘有利的职业实增强兼职、实习的职业针对性，积累对应聘有利的职业实践经验。践经验。扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往，提前扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往，提前参加校园招聘会，与用人单位招聘人员进行沟通。参加校园招聘会，与用人单位招聘人员进行沟通。学习求职技巧，学会制作简历、求职信，了解面试技巧和学习求职技巧，学会制作简历、求职信，了解面试技巧和职场礼仪。职场礼仪。如果决定考研，要做好复习准备；如果希望出国，要注意如果决定考研，要做好复习准备；如果希望出国，要注意留学资讯和动向，准备留学资讯和动向，准备TOEFLTOEFL、GREGRE考试。考试
23、。在大三后期要查漏补缺，检查当下与毕业后目标的差距，在大三后期要查漏补缺，检查当下与毕业后目标的差距，及时采取纠偏措施，为大四目标的顺利完成打下坚实的基础。及时采取纠偏措施，为大四目标的顺利完成打下坚实的基础。254 4、大学四年级：冲刺期、定位期、大学四年级：冲刺期、定位期 【阶段目标阶段目标】充分掌握资讯，实现毕业目标充分掌握资讯，实现毕业目标 【实施策略实施策略】留意学校就业中心通知和其它重要的招聘渠道，不要遗留意学校就业中心通知和其它重要的招聘渠道，不要遗漏关键的招聘信息。漏关键的招聘信息。登陆招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式，了解招聘登陆招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式，了解招聘
24、单位的相关信息，为面试做好准备。单位的相关信息，为面试做好准备。选择实用性高的毕业设计题目，借机证明自己的应用研选择实用性高的毕业设计题目，借机证明自己的应用研究能力。究能力。学会就业心理调节，始终保持自信和主动。学会就业心理调节，始终保持自信和主动。了解劳动法规和政策，学会保障自己的劳动权益。了解劳动法规和政策，学会保障自己的劳动权益。26第六章第六章 反馈与调整反馈与调整27一、调整职业生涯规划，应依据以下步骤：一、调整职业生涯规划，应依据以下步骤：一是毕业前夕，有了求职的实践，根据求职过程和自身条件的检验，根据新一是毕业前夕，有了求职的实践，根据求职过程和自身条件的检验，根据新的就职信息
25、和供需实际，在求职过程中进行调整；的就职信息和供需实际，在求职过程中进行调整；二是工作二是工作3535年时，有了从业的实践，根据从业过程和自身条件的检验，年时，有了从业的实践，根据从业过程和自身条件的检验，根据环境和自身素质的变化，在职业转换过程中予以调整。两次调整，既可根据环境和自身素质的变化，在职业转换过程中予以调整。两次调整，既可以是近期目标的调整，也可以是远期或职业生涯发展路线的调整。以是近期目标的调整，也可以是远期或职业生涯发展路线的调整。二、就初次走上社会的职业院校的学生而言，职业生涯规划调二、就初次走上社会的职业院校的学生而言，职业生涯规划调整的最佳时期有两个：整的最佳时期有两个
26、：281 1自我条件重新剖析自我条件重新剖析“我能干什么？我能干好什么？我能干什么？我能干好什么？”（量己力）（量己力）这这是是在在实实践践基基础础上上对对自自己己的的理理性性认认识识，以以避避免免涉涉世世不不深深的的年年轻轻人人眼眼高高手手低低的的问题。也是对内在条件的重新分析。问题。也是对内在条件的重新分析。2 2生涯机会重新评估生涯机会重新评估“可以干什么？可以干什么？”（衡外情）（衡外情）这这是是外外在在条条件件的的分分析析。通通过过接接触触社社会会，对对外外在在的的职职业业环环境境有有了了深深入入了了解解，也也就就有有了了以以前前所所没没有有认认识识到到的的东东西西。对对求求职职环环
27、境境或或从从业业环环境境的的再再分分析析，评评估估自自己职业生涯遇到的机遇与阻碍。己职业生涯遇到的机遇与阻碍。3 3职业生涯目标修正职业生涯目标修正“我为什么干？我为什么干？”（重目标）（重目标）对对职职业业生生涯涯目目标标的的修修正正，除除了了自自我我和和环环境境再再分分析析是是重重要要依依据据外外，更更侧侧重重于于目目标标的的价价值值取取向向。选选择择更更适适合合自自己己的的发发展展方方向向，从从而而为为自自己己的的长长期期发发展展奠奠定定基基础，彻底解决础，彻底解决“我为什么干我为什么干”的问题，是调整职业生涯规划的关键。的问题，是调整职业生涯规划的关键。4 4落实生涯规划修订落实生涯规
28、划修订“应该怎么干？应该怎么干？”（选策略）（选策略）通通过过“干干得得怎怎么么样样？”、“应应该该怎怎么么干干？”的的自自我我审审视视，根根据据修修正正后后的的发发展展目标和解段目标，制订新的自我提升措施。目标和解段目标，制订新的自我提升措施。三、职业生涯规划调整的方法：三、职业生涯规划调整的方法：29作业：作业：大学生职业生涯规划书的设计大学生职业生涯规划书的设计30一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联言。扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、系
29、电话、E-MAILE-MAIL等相关信息。等相关信息。二、自我分析或自我剖析二、自我分析或自我剖析 大学生进行职业规划时，自我分析主要是指在依据心理大学生进行职业规划时，自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己给自己“画像画像”。311 1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的
30、自我分析。面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。2 2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面（智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职下各方面（智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观）进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自业价值观）进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自己的评价内容（可参照下表）。己的评价内容（可参照下表）。323 3、以往的经历和目前处境分析。包括：、以往的经历和目前处境分析。包括：以往的学习与工作经历，尤其是取得引以为荣的成绩以及以往的学习与工作经历，
31、尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件；自己认识到的对自己影响特别重大的事件；目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等；目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等；与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析，比与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析，比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。4 4、根据自我分析结果，进行自我分析小结。、根据自我分析结果，进行自我分析小结。33三、外部环境分析三、外部环境分析 家庭环境分析家庭环境分析学校环境分析学校环境分析社会环境分析（社会经济环境、文化环境、人社会环境分析（社会经济环
32、境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度）们的价值观念、就业环境和社会政治制度）行业环境分析（职业的特点和要求、现有从业行业环境分析（职业的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你的目标职业有需求）的目标职业有需求）34四、职业定位四、职业定位 表表1-2 SWOT1-2 SWOT分析表分析表结论：表结论：表13 13 职业定位一览表（参考下表）职业定位一览表（参考下表）35五、行动计划及目标实现策略五、行动计划及目标实现策略1
33、 1、先制定填写行动计划一览表（参照下表）、先制定填写行动计划一览表（参照下表）36六、评估调整六、评估调整 1 1、评估内容：自我认知的评估、职业目标评估、职业路径评、评估内容：自我认知的评估、职业目标评估、职业路径评估、实施策略评估；估、实施策略评估；2 2、评估时间根据实际情况设好评估时间；、评估时间根据实际情况设好评估时间；3 3、评估出现或可能出现的危险因素的调整修正及备选方案。、评估出现或可能出现的危险因素的调整修正及备选方案。七、结束语七、结束语 37八、职业生涯规划书的写作原则和要求：八、职业生涯规划书的写作原则和要求：职业生涯规划书写作原则：职业生涯规划书写作原则：1 1、过
34、去、现在和未来统一；、过去、现在和未来统一；2 2、自我发展与社会、组织发展的统一；、自我发展与社会、组织发展的统一；3 3、理想与现实的统一；、理想与现实的统一；4 4、目标选择与职业发展要素统一；、目标选择与职业发展要素统一；5 5、目标的一致性与目标再选择的统一；、目标的一致性与目标再选择的统一；6 6、版面设计与职业生涯目标的统一；、版面设计与职业生涯目标的统一；38职业生涯规划书写作要求：职业生涯规划书写作要求：1 1、内内容容完完整整，格格式式清清晰晰，版版面面美美观观大大方方，创创意意新新颖颖，文文如其人，不能有错别字。如其人，不能有错别字。能充分体现个性而不落俗套，杜绝千篇一律
35、，能充分体现个性而不落俗套，杜绝千篇一律，2 2、自自我我分分析析要要深深入入、清清晰晰，个个人人素素质质测测评评结结果果要要客客观观真真实实的反映在规划书中并与职业生涯发展目标选择紧密联系。的反映在规划书中并与职业生涯发展目标选择紧密联系。3 3、现现实实发发展展与与未未来来职职业业生生涯涯目目标标选选择择要要统统一一，目目标标选选择择要要客观，明确。客观，明确。4 4、对目标职业及其所处行业的认识要到位，分析要透彻。、对目标职业及其所处行业的认识要到位，分析要透彻。5 5、要要充充分分重重视视反反馈馈与与修修正正部部分分，要要在在时时间间的的过过程程中中认认真真评评估与调整，避免虎头蛇尾。估与调整，避免虎头蛇尾。6 6、行行动动策策略略和和职职业业发发展展路路线线描描述述恰恰当当，计计划划和和实实施施策策略略要要详细具体，不能草草了事。详细具体，不能草草了事。7 7、注意全文的逻辑性与连贯性。、注意全文的逻辑性与连贯性。