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1、主题跑的相关训练课题2乘20往返跑课时序号4课时安排第1课时/共3课时教学时间3月10日教学目标A组(方丽慧、王宇瀚、周浩杰)1.能够在折返跑的时候有降低重心折返的意识。2.训练学生途中跑的能力。3.在教学中培养学生乐观向上的精神。B组(胡素媛、陈祝辉、陈辉泰、吕彦凯)1.学生能够完成折返跑。2.训练途中跑的意识。3.在教学中体验成功的快乐。C组：(任炜虹、胡嘉炀、吕志帆)1.能够跟随同学一起跑。2.能够在老师帮助下一起折返跑。教学重点1.学生折返放时候减速、降低重心练习。教学难点1.学生降重心转身的意识。教学准备教学过程顺序教学内容场地教师活动学生活动时强 准备部分准备部分一、课堂常规：1、
2、师整队，师生问好、生报告人数。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、师生绕操场慢跑2、热身运动组织： 1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、师生一同练习。1、学生站一列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。10小基本部分一、折返转身练习要求：在要到转身点时学生需要降低速度，降低重心然后转身，转身后立即加速跑回来。 1、教师讲解折返转身的动作要领。2、教师给学生做示范。3、教师对动作差的学生进行一对一纠正。1、学生认真听讲教师说的动作要领。2、学生在老师的动作示范下进行练习。12中二、游戏（运粮食）要点：学生仰面朝上，通过腹部运送粮食，臀部不能着地。粮食掉落要立即捡回继续游戏。 1、 教师讲解游戏规则。2、 教师组织学生进行游戏。3、 教师帮助较差学生完成游戏。1、学生认真听讲教师说的规则。2、学生进行游戏。8中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、回收器材3、排队回教室。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。5小教学反思