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1、斗鸡游戏方法居家亲子室内体育游戏套餐（发展下肢力量篇）温馨提示注意环境安全，利用适宜器材，确保科学锻炼，结合自身条件，亲子共同参与，锻炼量力而行。热身准备正式亲子身体素质训练及室内体育游戏之前，进行35分钟准备活动，如原地慢跑、蹲起、体转运动、弓步压腿等低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。亲子身体素质训练及室内体育游戏时，请根据自己和家庭成员身体状况合理安排练习数量，运动负荷在中小强度为宜。亲子身体素质训练及室内体育游戏结束后，进行58分钟拉伸练习，以消除肌肉疲劳、减少运动损伤风险。一、小学篇（一）游戏名称：“斗鸡”（二）练习方法：可以一对一，或多对多，或一对多。游戏时，
2、双手抓握脚踝或小腿，单腿支撑身体，以膝盖为攻击武器向对方进攻。大家玩“斗鸡”时要注意安全。“斗鸡”运动一不小心很容易受伤要求双手不得参与攻击，单腿跳动，一方倒地后另一方不能再攻击。图示：成都市科技园小学：梅占春（三）比赛方法：一局允许换腿一次，分钟为一局，采取三局制，倒地次数少者为胜方。（四）练习建议：练习时场地一定要宽敞平坦。注意场地布置的安全性。视频：附加1“斗鸡”没事多学习学习。语言生动准确。传统游戏公开课教案活动名称：斗鸡活动科目：健康活动目标：1、练习单脚跳，发展幼儿平衡能力。2、鼓励幼儿大胆参与民间游戏，激发幼儿对民间游戏的兴趣。活动准备：1、自编韵律操2、大公鸡、斗牛士音乐3、奖
3、牌4块。活动过程：一、开始部分1、学大公鸡走路师：大公鸡是怎样走路的？大公鸡走路时鸡冠竖起来，尾巴的羽毛翘起来，很神气，我们一起学大公鸡走一走，走成一个圆圈。(放音乐)2、做公鸡操天气真好，我们一起来做个公鸡操吧。二、基本部分1、自由探索斗鸡的方法师：大公鸡们表现真棒，今天我们要玩一个斗鸡的民间游戏。想一想，斗鸡要几个人玩？对，斗鸡要两个人或者两个人以上才能玩，那我们可以怎么玩呢？还有什么斗鸡的方法？谁来做一做动作。2、幼儿自由练习斗鸡的方法老师：“刚刚小朋友想出了好多斗鸡的方法，你们想不想试一试？现在就请你找一个好朋友，一起玩一玩，想出不同的方法来玩。记住：音乐一停，马上回来围圈站好。教师观
4、察幼儿玩法。”交流：你们是怎么玩的？请你们来玩一玩。（请和别人玩的不一样的小朋友）这几个小朋友的玩法真有趣，我们也去学一学，玩一玩。（继续幼儿想的动作）3、重点练习动作：单脚跳老师：“小公鸡们用了很多的方法，真棒呀，刚刚老师看到有的小朋友跟小伙伴一起用膝盖进行斗鸡，今天我们用这种方法玩一玩，就用单脚跳的那种方法，就是把一条腿弯曲起来用一只手抓住脚踝，另外一只手抓住小腿，腰背挺直，脚保持弹性，膝盖上下摆动，用弯曲的那条腿的膝盖去顶对面小公鸡的膝盖，脚先落地的一方为失败。”“我们先单脚练习一下。”刚刚有个小朋友动作很标准，我来请他示范一下。“现在老师请小朋友找个好朋友一起玩一玩吧。”“斗鸡的时候两
5、个手不能松开，要用膝盖去顶，还要保持平衡。脚先落地的小朋友就输了。”教师巡回进行指导。“刚刚老师看到有的小朋友做的动作非常标准，我们请他们来示范一下。”用奖牌作为鼓励。教师总结规则要点。4、集中：我们要遵守规则，把一条腿弯曲起来用一只手抓住脚踝，另外一只手抓住小腿，腰背挺直，脚保持弹性，膝盖上下摆动，用弯曲的那条腿的膝盖去顶对面小公鸡的膝盖，脚先落地的一方为失败。现在我们先请男生组进行比赛，如果你在比赛过程中你的脚先落地了，你要退到圆上，让其他小朋友继续比赛，你们可以为其他比赛的小朋友加油。女生组可以先看看他们怎么做的，也可以选择自己支持的男生为他加油。总结：刚刚老师看到男生动作很好，刚刚男生
6、组的冠军是某某某。冠军发奖牌现在请女生组也来进行一次比赛。冠军发奖牌。总结刚刚比赛中存在的问题和要注意的事项。5、比出斗鸡大王师：看来大公鸡们都很厉害哦，现在我们要让男生组和女生组的冠军比比看，看看哪位小鸡最厉害，其他小朋友可以选择你支持的那位小朋友为他加油。三、结束部分（放音乐跳舞祝贺斗鸡大王）今天的斗鸡大王是谁？为冠军戴上奖牌。围着斗鸡大王祝贺一下。（边做边公鸡状边围圈走）斗鸡说课稿斗鸡是我们小时候经常玩的一个游戏，有一定的技巧性与难度，游戏性很强，且活动量也比较大。我觉得非常适合大班的孩子来玩。设计意图：我对这个游戏有一定的规划设计，一切从孩子的角度出发，在活动中，我首先想到这个游戏不是纯粹为了游戏而游戏，而是考虑到游戏活动除了要达到一定的活动量，还要掌握一定的动作技巧，更要孩子们玩的自主开心。说目标：1、练习单脚跳，发展幼儿平衡能力。2、鼓励幼儿大胆参与民间游戏，激发幼儿对民间游戏的兴趣。说活动准备：1、自编韵律操2、大公鸡、斗牛士音乐3、奖牌。激发孩子们的兴趣。说活动过程：开始部分学大公鸡走路，做公鸡操，基本部分：1、自由探索斗鸡的方法，2、自由练习斗鸡的方法，3、重点练习斗鸡动作：单脚跳，4、找伙伴共同玩斗鸡游戏，5、比出斗鸡大王。结束部分：放音乐共同祝贺斗鸡大王。整个过程让幼儿在音乐中进行游戏，掌握玩法，并且喜欢民间游戏。