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1、 早晨早晨,一只山羊在栅栏外徘徊，想吃栅栏里的白菜，可一只山羊在栅栏外徘徊，想吃栅栏里的白菜，可是它进不去。是它进不去。这时，太阳东升斜照大地，在不经意中，山羊看见了这时，太阳东升斜照大地，在不经意中，山羊看见了自己的影子，它的影子拖得很长很长。自己的影子，它的影子拖得很长很长。“我如此高大，定我如此高大，定能吃到树上的果子，吃不吃这白菜又有什么关系呢？能吃到树上的果子，吃不吃这白菜又有什么关系呢？”它它对自己说。对自己说。远处，有一大片果园，园子里的果树上结满了五颜六远处，有一大片果园，园子里的果树上结满了五颜六色的果子。于是它朝着那片园子奔去。色的果子。于是它朝着那片园子奔去。到达果园，已
2、是正午，太阳当顶。此时，山羊的影子到达果园，已是正午，太阳当顶。此时，山羊的影子变成了很小的一团。变成了很小的一团。“唉，原来我是这么矮小，是吃不到唉，原来我是这么矮小，是吃不到树上的果子的，还是回去吃白菜的好！树上的果子的，还是回去吃白菜的好！”于是，他不悦地于是，他不悦地折身往回跑。折身往回跑。跑到栅栏外，太阳已经偏西，它的影子重新又变得很跑到栅栏外，太阳已经偏西，它的影子重新又变得很长很长。长很长。“我干嘛非要回来呢？我干嘛非要回来呢？”山羊很懊恼，山羊很懊恼，“凭我这么大凭我这么大的个子，吃树上的果子是一点问题也没有的！的个子，吃树上的果子是一点问题也没有的！”第五课第五课 自自 我我
3、 新新 期期 待待第第 一一 框框 日新又新我常新日新又新我常新自学提示：自学提示：1.如何正确认识自己?2.如何全面认识自己？3.人的内在美与外在美有何联系？4.认识自我的途径有哪些？活动一：活动一：看看自己在近一两个月来的变化：看看自己在近一两个月来的变化：习惯方面的变化习惯方面的变化_学识方面的增长学识方面的增长_性格方面的变化性格方面的变化_能力方面的提高能力方面的提高_ 场景一场景一 一个夏天的中午，一个夏天的中午，我乘公交车去上班，运气不佳。没有座位，我乘公交车去上班，运气不佳。没有座位，旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到的坐
4、姿让我感到赏心悦目赏心悦目。问题一问题一 她美吗？为什么？她美吗？为什么？场景二场景二 不久，上来一位抱着婴儿的农村不久，上来一位抱着婴儿的农村妇女，站在我们身边。车子颠簸很厉害，那妇女，站在我们身边。车子颠簸很厉害，那妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇活动二：活动二：场景三场景三 只见她皱了皱眉，急促地拍只见她皱了皱眉，急促地拍打衣服，如见瘟神般闪开，一边说着：打衣服，如见瘟神般闪开，一边说着：“真倒霉真倒霉”一边将头转向窗外一边将头转向窗外问题三问题三 她还美吗？为什么？她还美吗？为什么？问题四问题四 这个故事让我们知道这个故事让我们知道了什么？了什么？问
5、题二问题二 如果你是她，你会怎么做？如果你是她，你会怎么做？啼哭的婴儿，随着车子不断摇晃身体。啼哭的婴儿，随着车子不断摇晃身体。不时碰到坐着的那位姑娘，时时念叨不时碰到坐着的那位姑娘，时时念叨着着“对不起，对不起对不起，对不起”一一个个人人的的美美应应是是外外在在美美与与内内在在美美的的和和谐谐统统一一，内内在在美美对对外外在在美美起起促促进进作作用。用。如何全面认识自己？如何全面认识自己？（一）既要认识自己的（一）既要认识自己的外外在形象在形象,又要认识自己的又要认识自己的内在素质内在素质。孔雀和朱娜孔雀和朱娜 孔孔雀雀向向天天后后诉诉苦苦，说说夜夜莺莺以以她她的的歌歌取取悦悦每每个个人人的
6、的耳耳朵朵，而而她她的的声声音音非非常常难难听听，别别人人都都笑笑话话她她。朱朱娜娜安安慰慰她她，说说她她有有美美丽丽的的羽羽毛毛是是别别的的鸟鸟儿儿所所不不能能比比的的，但但孔孔雀雀还还是是很很伤伤心心，最最后后在悲观绝望中死去。在悲观绝望中死去。活动三：活动三：橄榄树和无花果橄榄树和无花果 橄榄树笑无花果随着季节的变化橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下来，无花果因而换叶，一阵大雪下下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它枝桠上，压断了它的枝
7、桠，夺去了它的美丽和生命。的美丽和生命。如何全面认识自己？如何全面认识自己？（二）既要看到自己的（二）既要看到自己的优点优点，也要看到自己的，也要看到自己的缺点缺点.小刚在日记里写到小刚在日记里写到:我小学时经常不认真听课我小学时经常不认真听课,作业没有认真完成作业没有认真完成,还和同学们吵架等等还和同学们吵架等等,所以所以,在同学们眼中我是一在同学们眼中我是一个坏孩子个坏孩子.到了初一到了初一,我想重新开始我想重新开始,因为我也想做因为我也想做个大家都喜爱的孩子个大家都喜爱的孩子.于是于是,我改正了一些毛病我改正了一些毛病,如如不认真上课不认真上课,不按时完成作业等等不按时完成作业等等,还和
8、同学们相处还和同学们相处得很好得很好,我的学习成绩也进步了我的学习成绩也进步了.我好开心啊我好开心啊!可是可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学说我以前不好的表现班同学说我以前不好的表现,所以现在同学们又开所以现在同学们又开始疏远我了始疏远我了.难道难道,一个人以前犯了错误一个人以前犯了错误,就永远都就永远都不能变好了吗不能变好了吗?我真的还是人人讨厌的坏孩子吗我真的还是人人讨厌的坏孩子吗?活动四：活动四：日新又新我常新，日新又新我常新，每个人都每个人都是是不断变化发展的，自身的优不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。点、缺点也不是一成不变
9、的。我们要我们要用发展的眼光用发展的眼光看待看待自己，通过不断改正缺点来完自己，通过不断改正缺点来完善自己。善自己。如何正确认识自己？如何正确认识自己？我们要用全面的、发展的全面的、发展的眼光看待自己，既要认识自己的外在形象外在形象，又要认识自己的内在内在素质素质。既要看到自己的优点优点，也要看到自己的缺点缺点。通过不断改正缺点缺点来完善自己。认识自我的途径有哪些？认识自我的途径有哪些？最了解的人是自己，要认识自最了解的人是自己，要认识自己就一定做个有心人，反省自己在己就一定做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。是一个怎样的人。途径一
10、：途径一：通过自我观察认识自己通过自我观察认识自己 以以铜为铜为镜，可以正衣冠；以古镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。以明得失。李世民李世民途径二：通过他人了解自己 一般来说，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对自己的态度与评价，能帮周围的人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能地分析。既不能盲从盲从，也不能，也不能忽视忽视。应应有则改之，无则加勉有则改之，无则加勉。每个人都生活在一定的集体中，每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中
11、能否与他人友好相处，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。解一个人有一定的帮助。集体往往对集体往往对一个人的评价更全面、更客观。一个人的评价更全面、更客观。途径三：途径三：通过集体了解自己通过集体了解自己认识自我的途径认识自我的途径:1 1、通过自我认识自己、通过自我认识自己;2 2、通过他人认识自己、通过他人认识自己;3 3、通过集体认识自己、通过集体认识自己;你认为自己在你认为自己在本节课中，最大的本节课中，最大的收获是什么？收获是什么？延伸迁移：延伸迁移：一一 选择题选择题1.1.初一学生小王总觉得自己数学
12、不如李洋，英语初一学生小王总觉得自己数学不如李洋，英语不如张奇，长相不如陈俊帅，每一天好烦恼。不如张奇，长相不如陈俊帅，每一天好烦恼。其实小王的这种自我认识是不对的，因为我们其实小王的这种自我认识是不对的，因为我们正确认识自己的方法是（正确认识自己的方法是（）A A只看以后，不看现在只看以后，不看现在 B B只看优点，不看缺点只看优点，不看缺点 C C好好把握现在的我，不要回顾过去好好把握现在的我，不要回顾过去 D D既看过去，又看现在，还要设想未来既看过去，又看现在，还要设想未来2 以下属于正确认识和评价自己的原则是（以下属于正确认识和评价自己的原则是（）A用自己的长处和别人的短处比用自己的
13、长处和别人的短处比 B 不要轻易和别人比较不要轻易和别人比较 C用全面的、发展的眼光看自己用全面的、发展的眼光看自己 D用自己的短处和别人的长处比用自己的短处和别人的长处比3 材料：赵明同学非常喜欢文学，老师表扬他语言材料：赵明同学非常喜欢文学，老师表扬他语言表达能力强，同学们都喜欢他写的作文，他还坚表达能力强，同学们都喜欢他写的作文，他还坚持每天练笔，记日记，写随笔。赵明同学是通过持每天练笔，记日记，写随笔。赵明同学是通过_途径认识到自己擅长写作的。（途径认识到自己擅长写作的。（）（1）社会）社会 （2）集体）集体 （3）他人）他人 （4）自己）自己 A(1)(3)(4)B(1)(2)(3)
14、C(1)(2)(4)D(2)(3)(4)二二 实践与探究：实践与探究：小娟是七年级学生，她学习成绩很好，只小娟是七年级学生，她学习成绩很好，只是长相一般，身材有点胖，因为身材不苗条，小是长相一般，身材有点胖，因为身材不苗条，小娟很自卑，总是低头不语，从不和同学们在一起娟很自卑，总是低头不语，从不和同学们在一起玩，尤其不敢面对他人。当老师叫她到台前回答玩，尤其不敢面对他人。当老师叫她到台前回答问题时，她认为这是成心让她出丑。平时她不注问题时，她认为这是成心让她出丑。平时她不注意自己的着装，有点不修边幅，因为她认为，打意自己的着装，有点不修边幅，因为她认为，打扮是漂亮姑娘们的事。正是因为这样，同学
15、们都扮是漂亮姑娘们的事。正是因为这样，同学们都有点瞧不起她，也不愿搭理她。小娟没有朋友，有点瞧不起她，也不愿搭理她。小娟没有朋友，整日把自己封闭起来，在孤独中生活。整日把自己封闭起来，在孤独中生活。1、小娟的自我形象如何？、小娟的自我形象如何？2、如果你是心理医生，你会怎样帮小娟重新设计并形、如果你是心理医生，你会怎样帮小娟重新设计并形成良好的自我形象？成良好的自我形象？她既没有注意完善自己的外在形象，也没有提高自己的她既没有注意完善自己的外在形象，也没有提高自己的内在素质。内在素质。劝告她接受自己长相一般的现实；尽可能让自己的外劝告她接受自己长相一般的现实；尽可能让自己的外表显得自然，有活力；开放自己的心胸，主动参加集表显得自然，有活力；开放自己的心胸，主动参加集体活动，展现自己的才华，让别人全面了解自己。体活动，展现自己的才华，让别人全面了解自己。3、你认为中学生应如何塑造自己的良好形象？、你认为中学生应如何塑造自己的良好形象？打扮上要注意大方得体，符合中学生身份；言谈举止要打扮上要注意大方得体，符合中学生身份；言谈举止要有礼貌，勤奋学习，积极向上，树立远大理想等。有礼貌，勤奋学习，积极向上，树立远大理想等。