《4.单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏 (3).ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《4.单手正对投掷方向持小垒球（小沙包）掷远与游戏 (3).ppt（8页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、投准与游戏一级年（水平一）体育一级年（水平一）体育准备部分:(约8分钟)师生问好，检查服装。师生问好，检查服装。体育委员整队报告人数。体育委员整队报告人数。宣布课的内容：投准与小游戏宣布课的内容：投准与小游戏学习目标：学习目标：掌握投掷的基本要领掌握投掷的基本要领，提高掷准能力。，提高掷准能力。准备活动：准备活动：1 1、“S S形形形形”慢跑。慢跑。慢跑。慢跑。2 2、徒手操：、徒手操：、徒手操：、徒手操：头部运动、扩胸运动、头部运动、扩胸运动、头部运动、扩胸运动、头部运动、扩胸运动、肩臂运动、体转运动、肩臂运动、体转运动、肩臂运动、体转运动、肩臂运动、体转运动、活动手脚碗。活动手脚碗。活动
2、手脚碗。活动手脚碗。基本部分基本部分：（约：（约28分钟）分钟）投掷掷准学习投掷掷准学习一、徒手练习一、徒手练习1、教师示范。教师示范。2、学习分解动作。学习分解动作。3、动作要领口诀：动作要领口诀：两脚前后开立两脚前后开立 绕臂屈肘上肩绕臂屈肘上肩 自然挥臂出手自然挥臂出手 基本部分：基本部分：掷准游戏：掷准游戏：一、投纸飞机一、投纸飞机1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。3、让学生比一比谁掷得最远。4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。基本部分：基本部分：掷准
3、游戏：掷准游戏：一、沙包掷中活动靶游戏一、沙包掷中活动靶游戏 1、请同学们听口令变换成圆形队：请同学们听口令变换成圆形队：1、2小组，小组，3、4小组，小组，5、6小组，小组，7、8小组各自为单位小组各自为单位跑成一个圆形队。跑成一个圆形队。2、每个圆形队请每个圆形队请4名同学站在圆中当名同学站在圆中当“活动活动靶靶”。3、每个圆形队每个圆形队4个沙包，掷中队中央的学生个沙包，掷中队中央的学生后，掷中的学生站在圆中当活动靶，被掷中的后，掷中的学生站在圆中当活动靶，被掷中的学生站在圆形队中参加掷中游戏。学生站在圆形队中参加掷中游戏。结束部分：（约结束部分：（约4分钟）分钟）1、听听感恩的心感恩的心做放松。做放松。2、课后小结。课后小结。3、回收器材。回收器材。4、师生再见。师生再见。谢谢指导！谢谢指导！