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1、 鹿泉区北铜冶小学 梁 冰 交流讨论:同学们想一想,进入五年级同学们想一想,进入五年级以来,我们以及周围同学的身体以来,我们以及周围同学的身体都发生了哪些变化?我们心里想都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?的又和过去有什么不一样?l青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。时期。l是性成熟期的一系列的形态、生理、心理和行是性成熟期的一系列的形态、生理、心理和行为的突变阶段。为的突变阶段。l约自约自10岁至岁至20岁。(女性一般从岁。(女性一般从10岁到岁到18岁,岁,男性比女性一般晚男性比女性一般晚12年,大约从年,大约从12岁到岁到
2、20岁。岁。)青春期男女生身高比较青春期男女生身高比较身高:身高:1.女孩女孩911岁,每年增长约岁,每年增长约57厘米,高峰年龄在厘米,高峰年龄在1113岁岁 每每年约突增年约突增 912厘米,在厘米,在1416岁突增结束,每年增长约岁突增结束,每年增长约1厘米,直到厘米,直到停止。停止。2.男孩男孩1113岁,每年岁,每年增长增长约约6厘米,高峰年龄在厘米,高峰年龄在1315岁,每年岁,每年约长约长1014厘米,到了厘米,到了1618岁突增结束,每年增长约岁突增结束,每年增长约1厘米。厘米。3.整个突增期:女生身高增加整个突增期:女生身高增加32厘米,厘米,1718岁骨骼成熟身高不岁骨骼成
3、熟身高不再增长;男生身高增加再增长;男生身高增加33厘米,厘米,22岁左右骨骼成熟身高不再增长。岁左右骨骼成熟身高不再增长。体重:体重:在青春期过程中,女孩每年约增长在青春期过程中,女孩每年约增长4.54.5公斤,公斤,男孩男孩每年约增长每年约增长5.55.5公斤。公斤。知识分享知识分享知识分享知识分享l神经系统调节内分泌,分泌大量神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同肢骨细胞分裂生长速度加快,同时,骨骼、肌肉、内脏器官的重时,骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高、体重迅速增加量增加,故身高、体重迅速增加。青春期的第二
4、性征青春期的第二性征:l第二性征:男生表现为生须、体毛发达、喉结突出、声音低沉等;l女生表现为乳腺发达、胸部脂肪发达、嗓音尖细等。l动物界中第二性征的表现也较明显,如雄鸡冠宽大鲜红、羽毛粗长鲜艳、啼鸣高亢,雌鸡则无此特点。回顾自身的心理发展过程,是否发现这几年有了很大变化?分析产生这些变化的原因。有了强烈的独立意识 遇到挫折又有依赖性,渴 望得到家长和老师的关怀内心世界逐渐复杂,内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流有的事情不想跟家长交流你有过类似的情况吗?应当怎样正确处理?你有过类似的情况吗?应当怎样正确处理?知识分享知识分享 1.青春期女生应注意什么?学会调节控制冲动情绪;注意与异性交往保持距离,提高是非判断能力,树立保护自我的意识;不要有“女性歧视”、“女性智商不如男”错误认识;有问题及时主动与家长老师沟通。2.青春期男生应注意什么?多进行体育活动;了解心理健康知识并与家长老师多沟通。拓展知识拓展知识1.男女生青春期开始和结束的年龄是一致的。()2.第二性征是指男女生之间在外表、体形上的一系列差别。()课后小结:课后小结:进入青春期后,在我们身上会发生许多变化,这是每个人成长过程中的自然规律,我们要大方、自然地接受身体发育过程带来的变化,坦然面对,让自己更加阳光、快乐地成长。谢谢大家!谢谢大家!