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1、10种增进倾听中沟通的技巧让对方明白你在留意听是非常重要的。以下有十种增进倾听技巧的方法：1.消除外在与内在的干扰外在和内在的干扰，是阻碍倾听的主要要素。因而要改良倾听技巧的首要方法确实是尽可能的消除干扰。必须把留意力完全放在对方的身上，才能掌握对方的肢体语言，明白对方说了什么、没说什么，以及对方的话所代表的感受与意义。2.鼓舞对方先开口首先，倾听别人说话本来确实是一种礼貌，愿意听表示我们愿意客观地考虑别人的看法，这会让说话的人觉得我们非常尊重他的意见，有助于我们建立融洽的关系，彼此接纳。其次，鼓舞对方先开口能够降低谈话中的竞争意味。我们的倾听能够培养开放的气氛，有助于彼此交换意见。说话的人由
2、于不必担忧竞争的压力，也能够专心掌握重点，不必忙着为本人的矛盾之处寻找遁词。第三，对方先提出他的看法，你就有时机在表达本人的意见之前，掌握双方意见一致之处。倾听能够使对方更加愿意接纳你的意见，让你再说话的时候，更容易说服对方。3.使用并观察肢体语言当我们在和人谈话的时候，即便我们还没开口，我们内心的感受，就已经透过肢体语言清清晰楚的表现出来了。听话者假如态度封闭或冷淡，说话者非常自然地就会特别在意自已的一举一动，比拟不愿意敞快乐胸。从另一方面来说。假如听话的人态度开放、非常感兴趣，那就表示他愿意接纳对方，非常想理解对方的办法，说话的人就会遭到鼓舞。而这些肢体语言包括：自然的微笑，不要穿插双臂，
3、手不要放在脸上，身体略微前倾，常常看对方的眼睛，点头。4.非必要时，防止打断别人的谈话擅长听别人说话的人不会由于本人想强调一些枝微末节、想修正对方话中一些无关紧要的部分、想忽然转变话题，或者想说完一句刚刚没说完的话，就随意打断对方的话。经常打断别人说话就表示我们不擅长听人说话，个性激进、礼貌不周，非常难和人沟通。尽管说打断别人的话是一种不礼貌的行为，但是假如是乒乓效应则是例外。所谓的乒乓效应是指听人说话的一方要适时的提出许多切中要点的咨询题或发表一些意见感想，来响应对方的说法。还有一旦听漏了一些地点，或者是不明白的时候，要在对方的话临时告一段落时，迅速的提出疑咨询之处。5.听取关键词所谓的关键
4、词，指的是描绘详细事实的字眼，这些字眼透露出某些讯息，同时也显示出对方的兴趣和情绪。透过关键词，能够看出对方喜爱的话题，以及说话者对人的信任。另外找出对方话中的关键词，也能够协助我们决定如何响应对方的说法。我们只要在本人提出来的咨询题或感想中，参加对方所说过的关键内容，对方就能够感遭到你对他所说的话非常感兴趣或者非常关怀。6.反响式倾听反响式倾听指的是重述刚刚所听到的话，这是一种非常重要的沟通技巧。我们的反响能够让对方明白我们不断在听他说话，而且也听明白了他所说的话。但是反响式倾听不是像鹦鹉一样，对方说什么你就说什么，而是应该用本人的话，简要的述说对方的重点。比方说你说你住的房子在海边？我想那
5、儿的夕阳一定非常美。反响式倾听的好处主要是让对方觉得本人非常重要，能够掌握对方的重点，让对话不至于中断。7.弄清晰各种暗示非常多人都不敢直截了当说出本人真正的办法和感受，他们往往会运用一些表达或疑咨询，百般暗示，来表达本人内心的看法和感受。但是这种暗示性的说法有碍沟通，由于假如遇到不良的听众，他们话中的意图和内容往往被人所误解，最后就可能会导致双方的失言或引发言语上的冲突。因而一但遇到暗示性强烈的话，就应该鼓舞说话的人再把话说的清晰一点。8.找出重点，同时把留意力集中在重点上面讨论咨询题的细节也许非常有趣，但是找出对方话中的重点，同时把留意力集中在重点上面，如此我们才比拟容易从对方的观点理解整
6、个咨询题。只要我们不再留意各种枝末微节，就不会由于没听到对方话中的重点或是错过主要的内容，而浪费了珍贵的时间，或者做出错误的假设。9.背地回忆，整理出重点，并提出本人的结论当我们和人谈话的时候，我们通常都会有几秒钟的时间，能够在内心回忆一下对方的话，整理出其中的重点所在。我们必须删去无关紧要的细节，把留意力集中在对方想说的重点和对方主要的办法上，同时在心中熟记这些重点和办法。背地回忆并整理出重点，也能够协助我们接着提出咨询题。假如我们能指出对方有些地点话只说到一半或者语焉不详，说话的人就明白，我们不断都在听他讲话，而且我们也非常努力地想完全理解他的话。假如我们不太确定对方比拟注重那些重点或办法，就能够利用询咨询的方式，来让他明白我们对谈话的内容有所留意。10.接受说话者的观点假如我们无法接受说话者的观点，那我们可能会错过非常多时机，而且无法和对方建立融洽的关系。就算是说话的人对事情的看法与感受，甚至所得到的结论都和我们不同，他们依然能够坚持本人的看法、结论和感受。尊重说话者的观点，能够让对方理解，我们不断在听，而且我们也听明白了他所说的话，尽管我们不一定同意他的观点，我们依然非常尊重他的办法。假设是我们不断无法接受对方的观点，我们就非常难和对方彼此接纳，或共同建立融洽的关系。除此之外，也能够协助说话者建立自信，使他更能够接受别人不同的意见。