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2、各种各样不同类型的人(每句读10遍)输入潜意识!2。每天寻找3个不同的人谈话3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止最重要的是：坚持!坚持!再坚持!锻炼自己的口才的方法：练习口才的三大信念一、信念对我们锻炼口才的重要性常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。”其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国;华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱
3、;“钢铁大王”安德鲁卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才;如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。二、让信念进入我们的潜意识世界潜能大师博恩崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。三、练习口才的三个信念1、只要有开口说话的机会，我就开口说话2、只要有上台的机会，我就冲上舞台3、只要有练习的机会，我就用心练习这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。要锻炼口才，并不一定要说出来也可以去找一个平台多认识些朋友去聊天，除了自己遇到的别人介绍的，也可以在网上手机上去找，现在网上有很多的交友网站，手机上面的交友软件也是数不胜数，像我们众所周知的微信，也有刚刚崛起的水葫芦，不一定要遇见了才能交朋友。希望本文能够对不擅长说话的朋友一定的参考价值。2