高一体育田径类跑的灵敏性练习教案.pdf

上传人:w*** 文档编号:82123762 上传时间:2023-03-24 格式:PDF 页数:3 大小:164.26KB
返回 下载 相关 举报
高一体育田径类跑的灵敏性练习教案.pdf_第1页
第1页 / 共3页
高一体育田径类跑的灵敏性练习教案.pdf_第2页
第2页 / 共3页
点击查看更多>>
资源描述

《高一体育田径类跑的灵敏性练习教案.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《高一体育田径类跑的灵敏性练习教案.pdf(3页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、体育与健康(水平五)田径类 教学设计 课的题目:跑的灵敏性练习 一、指导思想 本课程案例依据普通初中体育与健康课程标准 2017 年版 2020 年修订,坚持以“立德树人”为根本目标,以“健康第一”为指导思想,“以学生发展为中心”的课程理念,面向全体学生,通过合理设计的教学情景和循序渐进的教学活动,培养和发展学生的运动能力、健康行为、体育品德。二、教材分析 跑是一类传统的运动项目,主要包括了手部区、脚部区及躯体的运动技能,具有协调、力量、爆发等特点,是当今社会运动群体很大运动项目,中国的田径事业飞速发展,取得了许多另人瞩目的成绩。灵敏性练习是跑项目中很关键的内容之一,需要特别注意练习的技术动作

2、。学生参加跑的灵敏性的学习,并运用跑的灵敏性技术来提高自己的跑步能力,能全面的发展学生速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,通过理解与运用跑的核心内涵,形成遵守社会规范和要求的意识,发展团队合作和竞争能力,培养人际交往中的情绪管理能力。三、学情分析 高中阶段(水平五)学生在身体形态与机能上接近成年人,但并未完全成熟;在认知能力上,观察事物的自觉性、稳定性、精确性和概括性都得到进一步发展,抽象思维能力大幅提升,能通过逻辑关系去识记内容,在学习上表现出较强的主动性和目的性;情感上体现为丰富多样,情绪变化大。同时,在全球信息化洪流泛滥成灾的时代,当代高中学生群体被称为“Z 世代”,他们是受到互联网、即时

3、通讯、智能手机和平板电脑等科技产物影响很大的一代人。更加注重对生活的体验,关注服务的细节与价值。四、教学方式 教学方式 内容安排 学 学习正确的跑的灵敏性的相关练习 练 学生掌握跨线跑、交替单双脚抬腿、节奏高抬腿、跨跳组合跑等多种练习手段 展示 展示所学到的技术 评 学生参与的兴趣与课堂投入率,以及完成动作的准确性、协调性、连贯性,顽强拼搏、不畏艰难品质。五、安全防范(一)课前防范:课前精心备课,根据学情和教学内容,由易到难,层层递进,考虑学生的接受能力,将安全风险降至为零。同时,考虑场地器材因素,设计生动有趣、形象多样的教学内容,灵活多变的练习方法,让学生集中注意力学习,避免安全事故的发生。

4、(二)课中防范:严抓课堂常规,组织有序,以小组为单位,设立小组长,帮助老师全面负责小组的纪律、安全及教学任务。在做相关跑的灵敏性练习时,场地的划分和队形的调动要合理,充分考虑学生安全练习范围,并多做强调和提醒,让学生每堂课都自觉得有安全意识、保护与帮助意识,保护自己、帮助别人。六、课堂评价 三颗星:参与运动兴趣高,完成动作质量好,姿势正确,动作协调。(86-100 分)二颗星:参与运动兴趣较浓,完成动作质量较好,姿势正确,动作较协调。(76-85 分)一颗星:参与运动兴趣一般,完成动作质量一般,动作紧张不协调。(60-75 分)七、教学创新 跑的灵敏性练习时,采用慢动作模仿练习的方式,使练习者更好地掌握基本技术。慢动作的模拟练习进一步增加了学习者的兴趣,做到循序渐进,顺利完成教学任务,达到教学目标。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 应用文书 > 工作报告

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁