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绝骨的简易找法 绝骨是在外踝上三寸，在腓骨前缘，一般取这个穴位时要按压局部，顺着外踝沿着腓骨往上推，推大概 3 分钟左右，再往前找到凹陷，而且这个地方压时会特别疼痛、酸胀。绝骨穴作为胆经穴位，主要治疗胆疾病。绝骨的定位是在外踝上三寸、腓骨前缘凹陷位置。用手指进行按压的时候会有明显的酸麻、胀痛感。通常人体的三寸依靠同身寸的方法进行测量，也就是自身的食指、中指、无名指和小指并拢在一起，宽度就是人体的三寸的长度。还有一种方法就是将小腿分成等分 13 个小段，每一段是一寸的距离也就是从外踝开始往上数 3 个小格就是三寸的距离。用手按压的时候也会有明显的酸胀感，这两种方法是进行绝骨穴定位的很好方法，一般这个穴位主要是应用于半身不遂或者是痴呆、中风、鼻炎等等患者。在现代临床上也可以用于治疗坐骨神经痛、脑血管疾病、颈椎病、高血压以及颈项部位出现疼痛、活动不利的症状。绝骨穴的位置在小腿根部。膝盖往下三寸的地方就是绝骨穴，这个穴位还是比较好找的，他是一个突出的部位，经常按摩血骨穴的作用是有很大的，结果学的按摩能够治疗很多肝胆方面的疾病，每天按摩绝骨穴，十分钟，能够有效的疏肝气，舒胆气，促进肝胆的排毒，能够使我们的气色红润，对于女性的美颜保养的作用也是很大的。绝骨穴单独按摩，能够治疗肝胆方面的疾病，也可以补肾壮阳，绝骨穴和其它穴位配伍，也能够治疗很多疾病。