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1、记忆新概念：联结与想象 或许在很多人看来，这算不上什么新观念，不就是多想像、多运用形象记忆嘛，形象记忆比死记硬背的效果要好，这谁都知道。那么什么是记忆新概念呢?下面就是我给大家带来的记忆新概念：联结与想象，希望大家喜爱! 一：记忆新概念——联结 中国第一位世界记忆大师张杰这样来理解记忆，他说，假如要用两个字来说明什么是记忆，那么，这两个字就是：联结!详细一点来说，记忆就是把我们最熟识的那些东西拿过来，与那些我们想要去记住的生疏的东西进行联结! 没有联结，再丰富的想象也形不成一条完整的记忆链 举个例子，假如我们问你，今年2月15日上午10点的时候，你在哪里?在干什么?虽然
2、时间也才过去几个月，但信任绝大部分人都会想不起来了。不要说过去几个月，就是几天前的事情，也不那么简单想得起来，这是因为那些相像的记忆在我们头脑里实在太多了，我们没有方法很清晰地记住它们。 就像我们记扑克牌一样，记不了10张牌就会起先糊涂了，因为它们都长得很像，很简单搞混，一搞混，就什么也记不住了。然而，假如我们现在问你，当你第一次听到“911事务”发生的时候，你在哪里?在干什么?这个问题，我们信任很多人都能回答得上来，很多人的记忆都可以很清楚地回到当时那个情境当中——因为那是个剧烈震撼心灵的瞬间，所以，虽然很多年过去了，虽然我们没有时常去温习那时的情境，但我们仍旧能够清
3、楚地回想起来。 当然，假如你对“911事务”没什么触动的话，你可以去回想你生命中那些特别触动你的时刻，我们信任，你肯定能够很清楚地回想起，在那些时刻，你在哪里，又在干什么。 问题就在这里了，假如说“911事务”的发生，是一件很特殊的事情，我们能够记得住的话。那么，当时你在哪里、在干什么，这些都是很一般的事情，为什么我们也同样能够记得很牢呢? 这就是联结的威力了! 因为这些一般的事情，已经与“911事务”这个很特殊的事情联结到了一起，当我们能想起“911事务”，我们就可以通过这个联结的作用而回想起当时的情境。联结相当于一个勾子，一头勾着我们所熟识的、印象深刻的事物，另一头勾着我们不熟识、不简单产
4、生印象的事物。我们顺着这个熟识的事物往另一头一摸，就把那个不熟识的事物摸了出来。 当世界记忆大师运用记忆的时候，想像很重要，假如没有想像，那些枯燥乏味的资料就不能转化为生动显明的事物。同时，联结也很重要。假如没有联结，两个生动的事物挂不起勾、串不起来，记忆也无法进行下去。 比如，我们记忆扑克牌的时候，假如能把红桃1想像成鳄鱼，也能把方片J想像成某个闻名歌星，但假如我们不会联结，还是鳄鱼归鳄鱼、歌星归歌星，而没有让鳄鱼去咬住歌星。那么，当我们在回忆的时候，即使想到了鳄鱼，也很有可能想不起鳄鱼后面的那个歌星来。 联结像一条串珍宝的绳子，把一颗颗记忆片断的珍宝串起来，然后才组成了一条完整的记忆链。联
5、结的过程，就是把这些不相关的事物一个接一个紧紧地勾在一起的过程。 世界记忆锦标赛上的考核，每一个项目既要考一个人的想像力，同时更要考他的联结实力以及联结速度。 例如“和平条约签订：2077年”这组事务，你不但要把“和平条约签订”这个事务快速转化为一个生动显明的图像，同时，也要把“2077年”这一特定的时间快速用另一个生动显明的图像代替，然后，你还得让这两个图像产生显明甚至夸张的互动，也就是得把这两个图像紧紧地联结起来。这样，当你看到“和平条约签订”这个事务的时候，就可以通过联结这个勾子把“2077年”马上勾了出来。 所以我们要提高记忆力，也就意味着要提高自己的联结实力，因为我们知道，记忆等于联
6、结。、 二：记忆新概念——想象 或许在很多人看来，这算不上什么新观念，不就是多想像、多运用形象记忆嘛，形象记忆比死记硬背的效果要好，这谁都知道。是的，这个观念表面看起来并不新，说它是新观念，新就新在我们怎样才能做到把全部的记忆过程都都形象化、图像化，而不仅仅是间或地运用一下想像力。 人们平常是如何运用形象记忆的呢? 当我们看电影的时候，那些生动的电影图像、人物情节很深刻地就会印在自己的记忆中，而且很久都不简单遗忘，根本不须要刻意去记忆，这就是形象记忆的威力。然而这个时候，我们只是不自觉地、被动地在运用形象记忆。当我们在阅读的时候，假如我们要背下某个段落，或者要背下一首诗
7、。许多人就只知道反复地读、反复地背诵，这时用的是死记硬背，效果当然会比较差，当然有些人可能会聪慧一些，会依据文字的大意在大脑中构想一些相应的生动画面，这样背起来就会轻松一些了，这时实际是在有意地运用形象记忆。 然而在大部分状况下，很多文字、很多资料、很多要记忆的内容都是很枯燥的，没有方法去构想什么图像，就只好死记硬背了。所以，事实上大部分人都很少会主动去运用形象记忆，更不会有规律地全面运用形象记忆。 拿记忆扑克牌来说：每张牌上都有花色、有图案，可以说每张牌就是一幅图画，当我们把这些扑克牌一张一张地翻开来，一张一张地去记它们的时候，有谁会像看电影那样地把它们当作图画来记忆?应当没有人这样做，因为
8、这根本就记不住。虽然每张牌都是一幅图画，而每张牌又绝不完全一样，但是，我们仍旧没法记住它们的图案，因为它们之间太像了，很简单搞混。 比如你记住了红桃2的图案，上面有两个小红桃。但是，不一会又出来个红桃3，上面有三个小红桃;又过一会，又出来个红桃4，上面有四个小红桃……这一下就会把之前的记忆全打乱了，都是同样的小红桃，只是数目不相同，这很简单混淆记忆，根本记不住! 还不如干脆把它当作一个词语来记，看到红桃2就干脆叨念“红桃2”这个词语，看到黑桃8就干脆叨念“黑桃8”这个词语，看到方片K就干脆叨念“方片K”这个词语。这样一来，你会发觉还是死记硬背的效果好些，所以也就不去
9、想什么形象记忆，而只好拼了命地去死记硬背了。 可是假如运用这种死记硬背的方式，能记住10张牌就算了不得了，而且就算你记住了，过不了一会儿，又会忘得干干净净……直到当你看到世界记忆大师可以在几十秒之内记住一幅扑克牌的时候，你还觉得不行思议——可能你会不信任这是真的，或者会认为别人拥有天生过目不忘的记忆力，从而对自己的记忆力自惭形秽起来。 事实上，世界记忆大师的记忆力都不是天生的，而是后天科学训练的结果，任何一个正常人，在科学记忆训练方法的指导下，每天简洁地训练几非常钟，用不了几个月，就能够在短短的几分钟内记住一副扑克牌。 那么，原委是什么方法如
10、此奇妙，能够这么快地记住一副扑克牌呢?简洁地说，当然是用想像的方法。 举个例子，我们一般人在记牌的时候，看到红桃1，就只能去叨念“红桃1”;看到方片J，就只能去叨念“方片J”。但是对世界记忆大师来说，当他看到红桃1的时候，脑海里出现的可不是红桃1这个图案，而有可能是一条凶恶、张着血盆大口的鳄鱼;当他看到方片J的时候，脑海里出现的有可能是一个他特别熟识的人物，例如一个闻名歌星。 所以，当他翻开一张红桃1，紧接着又翻开一张方片J的时候，他看到的，可不是什么红桃1、方片J，而是一条凶恶的鳄鱼正张着血盆大口，把那个闻名歌星一口咬住。假如这个想像更生动一些，可能还会听到一声惨叫，并且看到鲜血像箭一样喷射
11、出来。 这个画面够显明的吧，不用你刻意地去记，一下子就会深深地印在你的脑海里，而且不简单遗忘。 事实上，对于世界记忆大师来说，这52张扑克牌，每一张都固定地对应着一个他特别熟识、同时在他的想像中又特别生动显明的一个人或物。当他一张张地翻开这些牌的时候，他所看到的就是这一组组生动、夸张、令人难忘的画面，就像是看电影一样。一副牌翻完，也就意味着这52个人或物轮番出场，组合、演绎成一个个生动、显明的故事。 要生硬地记住这些牌可能很难，而要记住这些生动的故事可就简单多了。所以，我们说“记忆等于想像”的意思就是要把任何枯燥的资料都通过想像，转变成生动、显明的图像或者画面，又或者故事。 因此，在任何时候，当你起先运用死记硬背的方法去记忆的时候，你都要提示自己，这是一个笨方法，肯定要努力去找到转化为生动显明画面的方法，然后再去记。当你学会用一种系统、有效的想像方法来转化那些枯燥的记忆数据之后，你的记忆力就大大提高了。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页